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過(guò)山龍
2023-07-17 16:40:54
夜里睡覺(jué)腰痛不一定是腎陰虛。腰痛的原因比較多,最常見(jiàn)的急慢性腰肌勞損、腰部肌肉筋膜炎、腰椎間盤(pán)突出,如果夜里突然之間發(fā)生的腰痛,還要考慮是尿路結(jié)石引起的。腎陰虛也是引起腰痛的一個(gè)原因,但通常也會(huì)伴隨其它的癥狀,比如四肢無(wú)力、潮熱盜汗、耳鳴頭暈。
最新回答共有5條回答
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江蘇-吳**
回復(fù)
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常州-薛**
回復(fù)腰疼是一個(gè)癥狀,不是一個(gè)獨(dú)立的疾病,引起腰疼的原因很多,絕大多數(shù)原因已經(jīng)知道,但仍有少數(shù)腰疼的原因尚未明確,常見(jiàn)的病因可概括為四大類(lèi)。 腰疼的原因之一:由于脊柱骨關(guān)節(jié)及其周?chē)浗M織的疾患所引起。如挫傷、扭傷所引起的局部損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。
腰疼的原因之二:由于脊髓和脊椎神經(jīng)疾患引起。如脊髓腫瘤、脊髓炎等所引起的腰疼。
腰疼的原因之三:由于內(nèi)臟器官疾患所引起。如子宮及其附件的感染、腫瘤可引起腰骶部疼疼,這種病人往往同時(shí)伴有相應(yīng)的婦科癥候。
腰疼的原因之四:由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病為主訴,但并無(wú)客觀體征,或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識(shí)來(lái)解釋?zhuān)@種腰疼常為癔病的一種表現(xiàn)。
可見(jiàn),引起腰疼的原因是多方面的,也是比較復(fù)雜的,所以出現(xiàn)持續(xù)且不明原因的腰疼,不要掉以輕心,應(yīng)盡快到醫(yī)院確診,避免某些嚴(yán)重疾病的發(fā)展。
慢性腰痛按摩手法
揉:取坐姿,兩手五指并攏,分別放在左右后腰椎部,掌心向內(nèi),上下緩慢揉搓,至發(fā)熱為止。
滾:兩手握拳,放腰部向四周滾動(dòng)、按摩,自下而上,自上而下,反復(fù)多次進(jìn)行。頭部可配合前傾后仰。
推:兩手對(duì)搓發(fā)熱之后,重疊放于腰椎正中,由上而下推搓 30-50次,至局部產(chǎn)生發(fā)熱感。
壓:兩手叉腰,大拇指分別按于腰眼處,用力擠壓,并旋轉(zhuǎn)揉按,先順時(shí)針,后逆時(shí)針各 36圈。
捏:兩腳前伸而坐,或彎曲膝蓋,或正坐姿勢(shì)均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。
叩:雙手握拳,兩拳手心向外,輕叩腰部以不引起疼痛為宜,左右同時(shí)進(jìn)行,各叩 30次。
抓:雙手反叉腰,拇指在前,按壓于腰側(cè)不動(dòng),其余四指從腰椎兩側(cè)處,用指腹向外抓擦皮膚,從腰眼抓到尾部,兩手同時(shí)進(jìn)行,各抓 36次。
抖:兩手置腰部,以掌根按腰眼處,手心向內(nèi)快速上下抖動(dòng) 15-20次。
按:取坐位,以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分鐘。
點(diǎn):取坐位,以兩手中指尖分別點(diǎn)按兩腿上的委中穴(膝關(guān)節(jié)后),點(diǎn)按 1-2分鐘,直至被按部出現(xiàn)酸、麻、脹的感覺(jué)。
4、外用涂抹邦靖舒疼痛康復(fù)液,把邦靖舒疼痛康復(fù)液滴在腰部疼痛位置1~2滴涂抹均勻即可,涂抹后疼痛在5~10消失。
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姜齊
回復(fù)病情分析:
您好,根據(jù)您提供的情況看,您只是在睡覺(jué)時(shí)腰酸背痛,應(yīng)該不是腎虛,主要應(yīng)考慮為腰背肌勞損造成的。跟平時(shí)缺乏體育鍛煉,經(jīng)常久坐久站、經(jīng)常彎腰動(dòng)作、重體力勞動(dòng)、外傷等有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您可以做針灸、理療、按摩、拔火罐,堅(jiān)持每天做腰背肌鍛煉,經(jīng)常參加各種戶外活動(dòng)及體育鍛煉,避免久坐久站、避免經(jīng)常彎腰動(dòng)作等。
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李雲(yún)松
回復(fù)睡覺(jué)腰痛不一定是腎虛,不過(guò)腎虛一定會(huì)腰痛,需要用食療來(lái)補(bǔ)腎,建議少吃藥,多吃補(bǔ)腎食品,睡覺(jué)腰痛有種是睡覺(jué)姿勢(shì)不對(duì)導(dǎo)致,睡覺(jué)改變下睡姿試試看,不行就去醫(yī)院檢查下什么原因引起的腰痛,避免有大病。
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