哪些中藥可泡茶喝

中國(guó)很早就有了喝茶的傳統(tǒng)，隨著茶文化的發(fā)展茶葉的種類也是越來(lái)越多，中藥里面的很多藥物也可以用來(lái)泡茶喝，這就是藥食同源的道理。隨著研究的不斷深入，越來(lái)越多的中藥都可以用來(lái)泡茶了，做成茶更加方便人們的生活。

喝茶有許多益處，能提神，醒腦、消食、解渴等益處，聽(tīng)說(shuō)還能降三高。睡眠不好的朋友晚上最好不要喝茶，它會(huì)嚴(yán)重影響睡眠，這一點(diǎn)自己深有領(lǐng)會(huì)。

山楂、陳皮具有降低血脂的作用，大家能夠恰當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)。同時(shí)山楂陳皮茶，還具有消食開(kāi)胃、理氣的作用，不時(shí)地維持身體安康。

金銀花，性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，自古被譽(yù)為清熱解毒的良藥。

菊花茶具有養(yǎng)肝平肝、清肝明目的成效，特別適合春季飲用。菊花配合薄荷，更是有著不可言喻的提神效果。薄荷性味辛涼，主要含薄荷腦等揮發(fā)油，具有疏風(fēng)散熱、提神醒腦、疏肝解郁等成效。

荷葉茶暑利濕、升陽(yáng)發(fā)散、祛瘀止血，清涼降火、消弭體內(nèi)油脂、到達(dá)減肥效果。

甘草片有清熱解毒、祛痰止咳、補(bǔ)脾潤(rùn)肺、美白祛斑、緩急止痛、調(diào)和諸藥等成效。用于脾胃虛弱、倦怠乏力、心悸氣短、咳嗽痰多、緩解藥物毒性。

百合花茶 能夠潤(rùn)肺止咳，寧心安神，還能減輕胃疼。清涼潤(rùn)肺，去火安神。對(duì)陰虛久咳、潤(rùn)肺化痰、痰中帶血、虛煩驚悸、失眠多夢(mèng)、肉體恍惚有奇效。

蒲公英花茶具有清涼解暑的成效，這款茶最合適在夏季喝，特別是血壓高，血脂高的人就能夠思索長(zhǎng)期飲用！

平時(shí)喝的茶還有很多，這些茶真的對(duì)人們的健康有很多好處，中醫(yī)中藥的發(fā)展也可以多多發(fā)展到茶文化上面。

很多中藥材不僅可以煎服治病，還可以泡茶飲用起到保健效果的，然而對(duì)于中藥茶很多人卻是不太了解，那么
1、藥茶有哪些
(1)清熱藥茶
指主要具有清熱、去火、涼血、燥濕、解毒、清退虛熱等作用的藥茶。常見(jiàn)的清熱藥茶有：薄荷茶、綠豆甘草茶等等。
(2)解表藥茶
指主要具有驅(qū)除表邪、治療表證等作用的藥茶。常見(jiàn)的解表藥茶有：生姜茶，細(xì)辛茶、薄荷茶、荊芥茶等等。
(3)補(bǔ)益藥茶
指主要具有補(bǔ)充有用物質(zhì)、增強(qiáng)人體機(jī)能、提高抗病免疫力、治療身體虛弱病證的藥茶。常見(jiàn)的補(bǔ)益藥茶有黃芪補(bǔ)氣茶、景岳益腎茶等等。
(4)止血藥茶
指主要具有加快血液凝結(jié)、防止各種身本內(nèi)外出血作用的藥茶。常見(jiàn)的止血藥茶有：桑葉茶、白茅根茶等等。
(5)平肝藥茶
指主要具有平肝潛陽(yáng)、息風(fēng)止痙等作用的藥茶。常見(jiàn)的平肝藥茶有：決明菊花茶、槐花茶、杜仲葉茶、龍膽草茶等等。
(6)活血藥茶
指主要具有加快血液運(yùn)行、化解淤血、消腫止痛、通經(jīng)利痹等作用的藥茶。常見(jiàn)的活血藥茶有：紅花檀香茶、丹參茶、三七沉香茶等等。
(7)利尿藥茶
指主要具有滲濕利水、促進(jìn)排尿等作用的藥茶。常見(jiàn)的利尿藥茶有：陳皮車前草茶、茵陳蒿丹參茶、澤瀉車前子茶等等。
(8)理氣藥茶
指主要具有健脾調(diào)氣、疏肝散郁、舒暢氣機(jī)等作用的藥茶。常見(jiàn)的理氣藥茶有：玫瑰花茶、金桔茶、橘絡(luò)茶等等。
(9)瀉下藥茶
指主要具有清瀉實(shí)熱、潤(rùn)燥滑腸、通便排水、清除胃腸內(nèi)積滯或有害物質(zhì)等作用的茶。常見(jiàn)的瀉下藥茶有：大黃茶、番瀉葉茶等等。
(10)其他藥茶
除了以上的藥茶之外，還有能夠幫助溫里散寒、溫經(jīng)止痛的溫里藥茶；祛除風(fēng)濕痹痛的祛風(fēng)濕藥茶；醒神開(kāi)竅的開(kāi)竅藥茶等等。
2、滋陰喝什么茶
(1)人參二冬茶
組成：人參3克，麥冬、天冬、生地、熟地各12克。
制法：將人參放入杯中，倒入開(kāi)水50毫升，加蓋悶泡。然后將另外4味藥材搗碎之后用另外一個(gè)水杯放入200毫升開(kāi)水加蓋悶泡20分鐘，將藥茶汁放入人參杯中混合即可。
用法：喝茶吃人參，可以沖泡2~3次。
效果：滋陰補(bǔ)氣，培元固本。
(2)地黃山藥茶
組成：西洋參、炙甘草各3克，云茯苓5克，山茱萸6克，枸杞子、懷山藥、熟地各9克。
制法：枸杞子洗凈、熟地切小段，懷山藥、云茯苓、山茱萸、炙甘草研成末，將這些藥材一起放入藥袋裝入保溫瓶中加入1000毫升沸水加蓋悶泡30分鐘。然后將西洋參片沸水沖泡后取汁液加入保溫瓶中一同飲用即可。
用法：每天多次頻繁飲用，嚼食西洋參。
效果：滋陰補(bǔ)腎，益氣生津。
(3)首烏三地茶
組成：人參、麥冬、天冬、熟地、生地各90克，云茯苓、地骨皮各150克，何首烏250克。
制法：將所有藥材按照比例和劑量一同研碎之后以每包40克分別裝入紗布藥袋中，每天取一包放入保溫瓶中加入1000毫升沸水加蓋悶泡35分鐘即可飲用。
用法：每日1包，分多次飲用，直至全部飲完。
效果：滋陰養(yǎng)氣，補(bǔ)腎固精。
(4)首烏牛膝茶
組成：懷牛膝15克，制首烏20克。
制法：將懷牛膝和制首烏一同研碎放入紗布藥袋中加入800毫升沸水，蓋上瓶蓋悶泡30分鐘即可飲用。
用法：每天1劑，每日飲用2~3次。
效果：滋陰益氣，強(qiáng)壯腰膝。
(5)烏梅蓮子茶
組成：人參、炙甘草各3克，木瓜、炒蓮子，烏梅各9克。
制法：將人參切成薄片，放入保溫瓶中備用，蓮子洗凈去心與木瓜、烏梅、炙甘草一同放入鍋中加入600毫升沸水煎煮取汁，將煎好的湯汁趁熱倒入保溫瓶中悶泡20分鐘即可。
用法：每日1劑，嚼食人參。
效果：滋陰補(bǔ)氣，生津止渴。
3、喝什么茶能降血壓
(1)龍膽菊槐茶
材料：菊花、槐花、綠茶各6克，龍膽草10克。
做法：將菊花、槐花、綠茶、龍膽草一起放入壺中后，即可飲用。
功效：每日一劑，代茶長(zhǎng)期飲用，清熱涼血，健胃降壓，有治療眩暈的作用。
(2)蘋(píng)果蜜茶
材料；蘋(píng)果皮50克，綠茶3克，蜂蜜25克。
做法：將蘋(píng)果皮放入鍋中，煮至水沸皮爛，濾出湯汁。待茶溫稍降，蜂蜜調(diào)味即可。
功效：長(zhǎng)期飲用，有降血壓的作用。
4、桅子普洱茶
材料：普洱茶、棍子各30克。
做法：將桅子洗凈，瀝干備用。將鍋中放水燒沸，放入桅子煎煮5分鐘汁。將煎好的湯汁倒人放有普洱茶的茶壺中，悶泡3分鐘飲用即可。
功效：此款茶飲能夠暖胃、減肥、降脂，對(duì)防治動(dòng)脈硬化。冠心病、高血壓功效尤為突出。
(1)菊槐花茶
材料：杭白菊、槐花、綠茶各3克。
做法：將杭白菊、槐花、綠茶混合均勻，放入茶壺中。倒人沸水沖泡，浸泡3分鐘至茶香四溢后飲用即可。
功效：此款茶飲有清熱散風(fēng)、降壓安神、明目醒腦的功效，適用于高血壓及眩暈者。

9 石斛泡茶清心潤(rùn)肺

石斛性寒，味甘，微苦，有清心潤(rùn)肺，益胃生津的作用，對(duì)于陰虛口渴者是難得的補(bǔ)藥，石斛尚有養(yǎng)陰清熱，益精明目的功效。凡大病后，陰液損傷，胃陰虧虛，口苦口干，腎陰虧損，視力減退，陰虛，持續(xù)低熱等病癥，都可選擇石斛，一般做茶劑，宜選用新鮮石斛泡水代茶飲服，對(duì)胃熱口渴，陰虛口燥有較好的解渴作用。

枸杞子以色紅，粒大，肉厚，味甜，質(zhì)柔軟為佳，其性平，味甘，有補(bǔ)腎生精，益血明目，烏發(fā)悅顏的作用。常用于肝腎陰虛，腰膝酸軟，頭暈?zāi)垦?，視力減退，須發(fā)早白調(diào)理。枸杞能降低血中膽固醇，有抗實(shí)驗(yàn)性動(dòng)脈粥樣硬化的作用，故對(duì)高脂血癥，動(dòng)脈硬化，高血壓，冠心病有較好的防治效果。枸杞子加菊花沖茶飲服，有清肝明目的作用。

烏梅是未成熟的梅子加工制成的，其性平，味酸，有生津開(kāi)胃，澀腸止瀉的作用，烏梅含有枸櫞酸，蘋(píng)果酸，琥珀酸等成分。烏梅泡茶喝是解暑止渴的佳品，如久瀉久痢，胃酸缺乏者，經(jīng)常飲服烏梅茶，有助于提高脾胃的消化功能。

絞股藍(lán)性寒，味苦，具有解毒清熱，止渴祛痰的作用，常用于治療動(dòng)脈硬化，須發(fā)早白，支氣管哮喘，胃潰瘍等病癥。絞股藍(lán)具有多種藥理活性，對(duì)多種癌癥有明顯的抑制作用，還有延長(zhǎng)細(xì)胞壽命，抗疲勞，抗緊張，降血脂，催眠等作用，還具有人參樣增強(qiáng)免疫的作用，而無(wú)服人參過(guò)量的副作用，如神衰疲勞，高脂血癥，糖尿病等患者，每日取絞股藍(lán)15克沖茶飲至味淡，分多次代茶飲，有很好的保健作用。

問(wèn)題一：哪些滋補(bǔ)的藥材可以直接泡水喝的 10分 枸杞，黃芪，當(dāng)歸，人參，黨參，菊花，陳皮，羅漢果；等等很多很多…單―有―定效果的，看你是什么體質(zhì)，氣虛血虛，陰虛，陽(yáng)虛，還是氣血兩虛，陰陰皆虛等等。

問(wèn)題二：什么中藥可以泡水喝10種中藥泡水喝！有益于健康！
1、甘草
有瀉火解毒、潤(rùn)肺祛痰止咳的作用，有效治療咽喉腫痛。但中醫(yī)診斷為濕阻中滿、嘔惡及水腫脹患者禁服。
2、麥冬
麥冬具有滋陰清熱藥，其特點(diǎn)是清心火、養(yǎng)脾胃、滋陰的作作用。用上開(kāi)水沖泡后代茶飲用，每次3～10克，每天1次即可。
3、決明子
決明子的特點(diǎn)是清暑明目、潤(rùn)腸通便、清肝火。還有一定的降血脂、降血壓功效?？扇?0～15克炒決明子，以白開(kāi)水沖泡15分鐘即可飲用。
4、西洋參
西洋參藥性寒，是滋陰又補(bǔ)氣的好東西。用上開(kāi)水沖泡參片或參須，加蓋5分鐘即可飲用，每天3～6克。
5、枸杞
枸杞是補(bǔ)腎的最佳食物，它最大的特點(diǎn)就是養(yǎng)陰補(bǔ)血、益精明目、延年益壽的功效。枸杞有降低血糖，降低血清膽固醇的作用，同時(shí)時(shí)還有阻止動(dòng)脈硬化形成的作用，夏季用上開(kāi)水沖泡代茶飲，每次3～10克即可。
6、薄荷
薄荷作為糖果或菜肴中的調(diào)料，用來(lái)泡茶喝，也是好處多多。但注意的是薄荷并不適合產(chǎn)婦及嬰兒使用，最好避免。
7、茉莉花
從古代開(kāi)始，茉莉花就是入藥的中藥之一，對(duì)多種細(xì)菌有抑制功效，內(nèi)服外用都有療效，泡水喝清香宜人。
8、金銀花茶
味甘寒，但不傷脾胃，可以把金銀花配上菊花、金蓮花泡水喝，還放入冰糖來(lái)調(diào)味。注意金銀花適合體質(zhì)平和或體質(zhì)內(nèi)熱者服用。但金銀花藥性偏寒，不能長(zhǎng)期飲用，特別是虛寒體質(zhì)及女性月經(jīng)期內(nèi)。
9、菊花茶
鮮菊花、鮮茶葉各30克，用開(kāi)水沖服，其具有清熱利咽、消腫止痛的作用
10、胖大海
胖大海：只適于風(fēng)熱邪毒侵犯咽喉所致的嘶啞。因聲帶小結(jié)、聲帶閉合不全或煙酒過(guò)度引起的嘶啞，用胖大海無(wú)效。而且，飲用胖大海會(huì)產(chǎn)生大便稀薄、胸悶等副作用，特別是老年人及脾虛者更應(yīng)慎用。

問(wèn)題三：有什么中藥可以泡水喝去全身火金銀花、白菊花、梔子、生地、連翹、薄荷等泡水喝能清熱敗火去毒。

問(wèn)題四：有哪幾種中藥可以泡水喝減肥烏龍茶有消脂肪從而減肥的作用，而決明子是消除便秘的良藥，如果你是屬于脂肪型肥胖的人就非常適合的。但是，你采用斷食減肥的話，我建議你也可以喝這個(gè)，它可以加速你的新陳代謝。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
決明子（1/2勺），檸檬（切一片），山楂（2片）{胃不好就不要山楂，因?yàn)樯介挝竲 決明子，山楂中藥店賣的有，檸檬超市有。方法：將這兩樣放在杯子里，用開(kāi)水沖，并蓋上杯蓋，5分鐘后就可以喝了。

問(wèn)題五：什么中藥泡茶喝好?大棗：
功效：養(yǎng)血安神
味甘性溫。可止咳潤(rùn)肺、安眠、養(yǎng)血安神。
注意：消化不良者慎食
齲齒疼痛、腹部脹痛、便秘、嘔吐、胃疼者不宜。消化不良者慎食。

枸杞：
功效：補(bǔ)血開(kāi)胃
味甘性平。有健脾、止腰疼、補(bǔ)血、開(kāi)胃的作用?？芍委燁^暈耳鳴、視力減退。
注意：忌與綠茶一起喝
枸杞忌與綠茶一起沖泡。否則，會(huì)生成人體難以吸收的物質(zhì)。糖尿病患者服用過(guò)多易引起血糖升高。

桂圓：
功效：補(bǔ)脾健胃
味甘性溫。補(bǔ)脾健胃，養(yǎng)血安神，潤(rùn)肺止咳等。可改善失眠、驚悸、眩暈。適宜女性產(chǎn)后調(diào)補(bǔ)。
注意：咽痛口干者不宜
生熱，小孩不宜。咽痛、口干、腹脹者不宜。

決明子：
功效：潤(rùn)腸通便
味甘苦咸。性微寒。清肝明目、潤(rùn)腸通便等。
注意：低血壓者慎服
不適合脾胃虛寒、腹瀉、低血壓等患者服用。

金銀花：
功效：清熱解毒
味甘性寒。清熱解毒，抗菌消炎，對(duì)咽喉腫痛、風(fēng)熱感冒等有療效。
注意：慢性腸胃炎不宜
脾胃虛寒、慢性腸胃炎、慢性肝炎者不宜。

絞股藍(lán)：
功效：解毒消炎
止咳祛痰、解毒、消炎?？山档湍懝檀肌⒏哐獕?，緩和神經(jīng)痛、消除便秘等。
注意：腹瀉者慎用
腹瀉者慎用。

苦丁茶：
功效：清熱解毒
清熱解毒。可治療咽喉腫痛、口腔炎、牙齦炎、便秘等，還能降血壓、血糖、血脂。
注意：經(jīng)期女性不宜
虛寒體質(zhì)者可能會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。
慢性胃腸炎患者不宜。經(jīng)期女性、新產(chǎn)婦也不宜服用。

蘆薈：
功效：抑菌止血
性寒、味苦。有抑菌、止血作用。
注意：過(guò)量易中毒
內(nèi)服過(guò)量會(huì)引起消化道一系列毒性反應(yīng)（一般食用蘆薈9-15克就可發(fā)生中毒），嚴(yán)重的可能引起腎炎。孕婦、虛寒體質(zhì)者慎用。

玫瑰花：
功效：活血化淤
味甘，性溫?？衫須狻⒒钛?，適合易怒者飲用。對(duì)于女性可減緩經(jīng)期不適。
注意：孕婦不宜
玫瑰可活血化淤，孕婦不宜。

人參：
功效：補(bǔ)氣安神
味甘、微苦，性微溫。可補(bǔ)元?dú)?、安神、調(diào)節(jié)血糖。
注意：心腦血管患者忌食
痤瘡患者忌食。女性月經(jīng)時(shí)不宜服用。心腦血管患者忌食。此外，服用人參時(shí)，不能同時(shí)食用蘿卜、茶葉，否則會(huì)降低藥效。

肉桂：
功效：活血化淤
味辛，性大熱。發(fā)汗解熱，止痛，活血化淤，增強(qiáng)血液循環(huán)，增強(qiáng)消化功能。
注意：孕婦慎用
孕婦慎用。此外，口干舌燥、夜間盜汗、月經(jīng)過(guò)多者慎用。

山楂：
功效：健脾化痰
味酸甘，性微溫。健脾，化痰，活血化淤，利尿。
注意：不宜空腹服用
空腹不宜，脾胃虛弱、腸胃功能不好者不宜。蛀牙者不宜多吃，會(huì)損害牙齒琺瑯質(zhì)。

胖大海：
功效：清熱解毒
味甘，性微涼。可清熱解毒，清腸通便。用于干咳無(wú)痰、咽痛音啞、慢性咽炎、便秘。
注意：老年人慎用
飲用胖大海會(huì)產(chǎn)生大便稀薄、胸悶等副作用，腹瀉者不宜。脾胃虛寒者、老年人慎用。

西洋參：
功效：補(bǔ)氣養(yǎng)陰
味甘微苦，性微寒。補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清腸止血。
注意：虛寒體質(zhì)者不宜
虛寒體質(zhì)者不宜。

野菊花：
功效：清熱解毒
味苦、辛，性涼。清熱解毒作用顯著，有降血壓作用。
注意：腹瀉者不宜
飲用野菊花茶后，少數(shù)人會(huì)出現(xiàn)胃部不適，脾胃虛寒、食欲......>>

問(wèn)題六：能泡水喝養(yǎng)胃的中藥是什么適合當(dāng)茶一樣泡著喝的養(yǎng)胃的中藥 古方絕術(shù)養(yǎng)生：薏米100kg(根據(jù)自己的飲食量進(jìn)行加減)加大棗5--7枚，熬粥服用，3--5天可明顯改善你的胃不適感。 古方功效：白術(shù)10g黃芪9g甘草15g可侵泡水服用，大約侵泡半小時(shí)左右，可服用，對(duì)于養(yǎng)胃，護(hù)胃有奇效，5天見(jiàn)效。 古方中醫(yī)保?。?一忌：冰凍和過(guò)熱飲食。飲食溫度適中，飲茶、湯不宜過(guò)熱。 二忌：吃多量味精、酸辣及過(guò)咸的食物。飲食中以清淡為主，味重會(huì) *** 胃酸分泌，少量的生姜和胡椒，可暖胃和增強(qiáng)胃粘膜的保護(hù)作用。 三忌：吃太葷、太油和煎炸的食物。飲食中以易消化食物為主，肉類炒煮要熟，蔬菜不要半生。 四忌：飲食沒(méi)有節(jié)制。宜少吃多餐，避免饑餓疼痛，若疼痛時(shí)，可吃一兩塊蘇打餅干。 五忌：飲酒和咖啡。特別是酒，對(duì)胃 *** 過(guò)大，會(huì)使?jié)儛夯?古方中醫(yī)養(yǎng)生： 常用的健胃食物有豬肚、雞腎、羊肉等，與之相配伍的中藥有銀耳、春砂、陳皮、胡椒、土茯苓、扁豆等。另外，多吃粗糧和多纖維的食物也有利于健胃。古方養(yǎng)生，市面上推出的胡椒燉豬肚、土茯苓燉龜、蘆薈燉雪蛤都有驅(qū)寒暖胃之功效。 注：請(qǐng)?jiān)谡?guī)藥店購(gòu)買，醫(yī)生的指導(dǎo)下