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推拿按摩助人為樂
2023-07-17 13:31:17
對(duì)男孩子造成了一些情況,都是由于飲食習(xí)慣不當(dāng),飲食辛辣生冷刺激性的食物,高糖高脂飲食,作息也不規(guī)律,經(jīng)常熬夜,或者生活工作精神緊張,壓力較大等等因素造成的對(duì)男孩子引起的,也許可以使用左歸丸,知柏地黃丸,來滋陰清熱。
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艾江
回復(fù)孩子脾虛,就得給孩子補(bǔ)脾。要補(bǔ)脾,首先得先分出陰陽(yáng)來。
首先,脾陰是明代名醫(yī)繆希雍提出來的,被清代名醫(yī)葉天士大力提倡但這個(gè)說法現(xiàn)在沒多少人提了,也基本上不會(huì)用了。不過我發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在的孩子恰恰是脾陰不足的多。
為什么現(xiàn)在脾陰不足的孩子這么多?前面已經(jīng)講過,因?yàn)楝F(xiàn)在傷脾陰的東西太多了。很多孩子,吃肉、零食不加控制,有的孩子甚至一口蔬菜都不吃,還有家長(zhǎng)的不良情緒潛移默化到孩子身上的影響,等等。嚴(yán)格地說,出現(xiàn)這樣的事情是家長(zhǎng)的問題,管教無方、不知利害。
脾陰虛癥狀
①手腳心熱、心煩、夜里盜汗、眼睛干、口干、喜冷飲,脈搏跳得快、下眼袋大且微微發(fā)紅、嘴唇鮮紅。
②舌頭往往瘦小,顏色鮮紅,舌苔薄或者沒有舌苔。
③吃完飯后肚子會(huì)鼓起來,半天下不去,大便干燥。
④特別愛動(dòng),幾乎沒有靜下來的時(shí)候,讓人覺得他像火一樣,不斷地在燃燒。
簡(jiǎn)單來講,脾陰虛可以根據(jù)孩子嘴唇顏色、舌頭顏色和眼袋顏色來判斷就行了。因?yàn)槠⒌奶摀p一定會(huì)在三個(gè)部位反映。
簡(jiǎn)單的判斷脾陰虛方法
一、嘴唇
因?yàn)樽齑綄?duì)應(yīng)脾——“脾開竅于口,其華在唇”。家長(zhǎng)們可以觀察,和其他孩子站在一起,如果你的孩子嘴唇是鮮紅鮮紅的,一定是體內(nèi)有熱。
二、舌頭
怎么看?和別的孩子比,如果你的孩子舌苔很薄、舌頭很紅,一定是脾陰虛。
三、眼袋
眼袋在中醫(yī)里叫“肉輪”,對(duì)應(yīng)的是脾胃。所以脾虛的人,下眼袋會(huì)大,脾陰虛就會(huì)眼袋發(fā)紅,甚至發(fā)紫,顏色發(fā)深。家長(zhǎng)學(xué)會(huì)這幾點(diǎn),就能基本判斷孩子是不是脾陰虛。
下面我給大家推薦一個(gè)給孩子補(bǔ)脾陰的小方子。
脾陰虛食療方(6歲孩子為例)
配方:
懷山藥、蓮子肉、薏苡仁、麥冬、沙參、生地。以六歲的小朋友為例,這個(gè)方子的分量是:懷山藥、蓮子肉、薏苡仁各 9克,麥冬、沙參、生地各 6克,冰糖一塊。
做法:
把這些藥放入鍋里,加入四杯水,用大火煎煮,開鍋后用小火煎半個(gè)小時(shí)。大約剩下兩杯左右的藥汁,把藥汁濾出,放入一塊冰糖,放涼。
叮囑:
1、這道湯喝起來甜甜的,孩子很喜歡,可以像飲料一樣隨時(shí)服用。一天服用一帖即可,連續(xù)服用一至兩個(gè)星期。感冒后滋補(bǔ)脾陰的話,五帖就夠了。
2、大人脾陰不足,口干舌燥、舌頭紅、眼睛干、手心熱,喝這個(gè)飲料也挺好的。
這個(gè)方子里的山藥是補(bǔ)脾陰的,色白潤(rùn)肺,味甘入脾,還有補(bǔ)腎的作用;
蓮子肉是補(bǔ)脾的,熬的時(shí)候,最好搗碎。整個(gè)熬的話,二十多分鐘都不會(huì)熬爛。搗碎后,藥性就會(huì)散發(fā)出來。
蓮子肉里邊的蓮子心最好去掉,因?yàn)樗切剐幕鸬?,補(bǔ)脾一般是用蓮子肉;
薏仁是祛濕的;
麥冬和沙參完全是滋陰生津液的。
對(duì)于這個(gè)小方子,家長(zhǎng)可以找附近的中醫(yī)根據(jù)孩子的體質(zhì)具體分析一下,然后做出增減,這樣效果會(huì)更好。
注意,脾陰不足的孩子,家長(zhǎng)注意要盡量少給他吃辛辣的食物。在中醫(yī)里,熱性的肉類對(duì)養(yǎng)陰不利,現(xiàn)在,又有了飼料的添加問題,所以肉類也要少吃。
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艾江
回復(fù)陰虛”寶寶食譜: 百合枸杞豬肉粥
陰虛的寶寶一般偏瘦,睡覺多汗,容易心煩,易口渴、舌紅、舌苔少。這類寶寶容易因汗多而著涼、感冒,建議食用“百合枸杞肉片粥”來滋補(bǔ)。 材料:百合20—30克、枸杞10克、豬肉碎和米適量。
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就是那個(gè)人
回復(fù)首先要確定孩子真的是陰虛。夜間盜汗也不一定就是與陰虛。對(duì)于小孩子,用藥一定要慎重,勸你到網(wǎng)上查一下附近有沒有知名中醫(yī)。
就我個(gè)人理解來說,小孩子陰虛很有可能是腎陰虛??赡苁窍忍旆A賦不足導(dǎo)致的。如果他父母是腎陰虛體質(zhì)的話就更有可能是這種情況。如果是的話就可以服用六味地黃丸。
還有另外一種可能是脾胃陰虛,胃是后天之本,腎是先天之本。小孩子尤其要之中保護(hù),最好是找中醫(yī)生開副適合他的中藥湯劑
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武漢-嚴(yán)**
回復(fù)陰虛,中醫(yī)名詞,同陽(yáng)虛相對(duì)。指精血或津液虧損的病理現(xiàn)象。因精血和津液都屬陰,故稱陰虛,多見于勞損久病或熱病之后而致陰液內(nèi)耗的患者。由于陰虛不能制火.火熾則灼傷陰液而更虛,兩者?;ハ嘤绊?。陰虛主癥為五心煩熱或午后潮熱.盜汗.顴紅.消瘦.舌紅少苔等。'
陰虛有哪些具體表現(xiàn)?
陰虛多因血虛,“陰虛生內(nèi)熱”,表現(xiàn)為五心煩熱、口干 咽燥,神煩氣粗,尿黃便干等;體質(zhì)虛衰、心悸氣短、頭暈眼花、精神狀態(tài)差;月經(jīng)不調(diào)、面色無華、黑色素沉著,黃褐斑、蝴蝶斑滋生;更年期困擾;過早進(jìn)入更年期;一般多見于女仕、各種機(jī)能亢進(jìn)性疾病如肺結(jié)核、長(zhǎng)期低燒等。 陰虛的人應(yīng)該多吃一些滋補(bǔ)腎陰的食物,以滋陰潛陽(yáng)為法。常選擇的食物,如芝麻、糯米、綠豆、藕、馬蘭頭、大白菜、黑木耳、銀耳、豆腐、甘蔗、李、西瓜、黃瓜、百合、山藥、烏賊、甲魚、海參、鮑魚、螃蟹、牛奶、牡蠣、蛤蜊、海蜇、鴨肉、豬皮等。這些食品性味多甘寒性涼,都有滋補(bǔ)機(jī)體陰氣的功效??蛇m當(dāng)配合補(bǔ)陰藥膳有針對(duì)性地調(diào)養(yǎng)。陰虛火旺的人,應(yīng)少吃辛辣的東西,火鍋?zhàn)詈蒙俪?,雞肉也不要多吃,蒸、炸、爆、烤的食物也應(yīng)少吃些,水果中龍眼肉、荔枝能不吃就不吃。陰虛是惟一不用忌食冷飲的,冷飲對(duì)陰虛有調(diào)整作用,當(dāng)然,鼓勵(lì)多吃但也不能過。
病因病機(jī)
陰虛多由熱病之后或雜病日久傷耗陰液,或因五志過極房事不節(jié)過服溫燥之品等使陰液暗耗而成陰液虧少,機(jī)體失去濡潤(rùn)滋養(yǎng)碩土,同時(shí)由于陰不制陽(yáng)則陽(yáng)熱之氣相對(duì)偏旺而生內(nèi)熱,故表現(xiàn)為多次一派虛熱干燥不潤(rùn)虛火躁擾不寧的證候。 陰虛可與氣虛血虛陽(yáng)虛陽(yáng)亢精虧津液虧虛以及燥邪等證候同時(shí)慢性存在或互為因果,表現(xiàn)為病人氣陰虧虛證、陰血虧虛證、陰陽(yáng)兩虛證、陰虛陽(yáng)亢證、陰精虧虛證、陰津(液)虧虛證、陰虛內(nèi)燥證等陰虛,進(jìn)而可發(fā)展成陽(yáng)虛,亡陰陰虛可導(dǎo)致動(dòng)風(fēng)氣滯血瘀水停等病理變化 中醫(yī)認(rèn)為腎虛病癥有陰虛陽(yáng)虛之分,補(bǔ)腎應(yīng)當(dāng)針對(duì)腎陰腎陽(yáng)的不同就讀采用對(duì)癥的相應(yīng)方法進(jìn)行理論。腎陰虛者常見有肺熱、咽燥、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、舌苔偏紅等癥狀,可選用海參、枸杞、甲魚、銀耳等浙江進(jìn)行滋補(bǔ),飲食中應(yīng)多吃清涼食品如山藥、芡實(shí)、金銀花、綠豆、決明子、魚湯等;腎陽(yáng)虛者常見有肢體畏寒、精神萎靡、腰酸耳鳴、舌淡體胖等癥狀,應(yīng)選擇羊肉、鹿茸肉、蓯蓉、肉桂、益智仁等補(bǔ)之。