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食養(yǎng)人
2023-07-17 12:31:27
根據(jù)身體患有膝蓋關(guān)節(jié)炎的臨床病變表現(xiàn)情況,考慮是受寒受涼過度勞損以后引起的肌肉關(guān)節(jié)損傷的臨床病變表現(xiàn),在臨床檢查確定以后,根據(jù)身體的具體情況通過艾灸理療,祛風(fēng)散寒,活血通絡(luò)的藥物進(jìn)行綜合治療。
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周口-李**
回復(fù)艾草又稱艾蒿,古語有?家有三年艾,郎中不用來?的說法。是野菜,也是一味中藥,南方人經(jīng)常食用,而北方一般藥用較多。艾葉也是有一定的使用方法的。讓我來告訴你吧。
艾葉的保健功效?艾葉辟邪?在過去曾被視作迷信說法,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明艾葉有很好的保健作用,古人說艾葉辟邪也是有一定科學(xué)道理的,艾草的用途大體分為內(nèi)服和外用兩類。早在兩千多年前,《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的《靈樞?官能》就記載說?針?biāo)粸?,灸之所?
1、調(diào)經(jīng)止血、安胎止崩、散寒除濕
外用以火灸最為熟知,艾灸療法就是借助艾葉燃燒時(shí)發(fā)出的藥力和溫?zé)岽碳ぃ靡匝铺囟ǖ难ㄎ?,達(dá)到祛病養(yǎng)生的目的。經(jīng)常使用艾灸有調(diào)經(jīng)止血、安胎止崩、散寒除濕之效;
2、治療各種婦科疾病、急慢性炎癥
艾草用途甚廣,尤其在婦科疾病中的應(yīng)用最為引人注目。中醫(yī)理論認(rèn)為,艾草性溫,味苦、辛,主治吐血、咯血、便血、崩漏、胎動(dòng)不安等婦女常見病。此外,艾草對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、寒性泄瀉、支氣管炎、腸炎、急性尿道炎、膀胱炎等急慢性炎癥皆有療效。
3、抑制或殺滅多種致病細(xì)菌及病毒
艾葉中的揮發(fā)油(香味成分)對(duì)多種致病細(xì)菌及病毒均有抑制或殺滅作用。燃燒時(shí)不僅能抑制或殺滅周圍環(huán)境中的細(xì)菌和病毒,還可分布于人口鼻呼吸道中,能殺滅進(jìn)入口鼻呼吸道中的細(xì)菌病毒,并且能在口鼻中形成一道微膜屏障,阻止細(xì)菌病毒的侵害。通過燃燒艾葉煙熏或煎煮艾葉洗浴,由于高溫其香味成分揮發(fā)更徹底,效果會(huì)更好。
4、增強(qiáng)免疫力
以艾葉為主制成的消毒香,能顯著提高健康人鼻分泌液中特異性免疫球蛋白A的含量,長期應(yīng)用艾葉洗浴也能增強(qiáng)人體的免疫機(jī)能,增強(qiáng)抗病能力,可明顯減少流感的發(fā)生率,說明艾葉浴也有一定提高免疫力的作用。
艾葉泡腳,祛病強(qiáng)身
艾葉是一種芳香化濁藥物,性溫、味苦,有止吐血、止咳化痰、利陰氣、辟風(fēng)寒等多種功效,艾葉泡腳可以起到一定的祛病強(qiáng)身的作用,但是艾葉其性偏溫,患有熱性疾病者暫不宜使用。
方法一:艾草加上花椒能夠除腳汗、腳臭、腳氣、濕疹。
方法二:艾草加上紅花可以改善腿部的靜脈曲張,末梢神經(jīng)炎,血液循環(huán)不好,手腳麻痹和局部瘀血等情況。
方法三:艾草加上生姜能夠有效的治療治風(fēng)寒感冒、關(guān)節(jié)病、類風(fēng)濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘等一系列的疾病。
艾葉+雞蛋,除去體內(nèi)惡寒
艾草煮雞蛋的功效:
1、艾葉煮雞蛋有良好的暖宮功效,對(duì)宮寒以及宮寒引起的月經(jīng)不暢、痛經(jīng)和不孕等癥有非常不錯(cuò)的食療功效。
2、艾葉煮雞蛋本身并沒有助孕的功效,但對(duì)于因?qū)m寒而不孕的女性來說,艾葉煮雞蛋確實(shí)是一劑良藥,因?yàn)榘褜m寒治好了自然就可以順利懷孕了。
3、艾葉煮雞蛋可以幫助女性緩解痛經(jīng),尤其對(duì)宮寒引起的痛經(jīng)有直接的治療作用,正常女性食用艾葉煮雞蛋則可以防止宮寒和月經(jīng)不調(diào)。
艾草煮雞蛋的做法:
艾葉10克、干姜15克、雞蛋2個(gè)、紅糖適量。
做起來非常簡單,將干姜切片,和洗凈的艾葉、雞蛋一同放進(jìn)鍋里,加適量清水,先用文火把雞蛋煮熟。然后,把煮熟的雞蛋剝殼,再放進(jìn)鍋里藥汁中煮10分鐘,加進(jìn)紅糖。好了,一道熱氣騰騰、火力十足的?艾姜煮蛋?就大功告成了,吃蛋喝汁,美味可口,但功效完全相當(dāng)于苦口的中藥。
艾葉的常見用法戴
艾葉香囊是端午最溫暖的記憶,將艾葉打磨成艾絨,塞入碎布縫制的袋內(nèi)即可。
洗
艾葉有理氣血、逐寒濕、止血、安眠、溫經(jīng)的功效。對(duì)毛囊炎、濕疹有一定療效。取新鮮艾葉30?50克,在澡盆中用沸水沖泡5?10分鐘,取出艾葉,加水調(diào)至適宜水溫即可沐浴。
艾葉足浴包:將曬干的艾葉打磨成艾絨,裝入茶包內(nèi)密封,晚上泡腳時(shí)先放在木桶里沸水浸泡一陣,隨后再泡上15分鐘左右,神清氣爽。
吃
中國古人就有食艾葉的習(xí)慣,艾葉粥清涼解暑又易消化,實(shí)為夏季之佳品。
做法:將大米淘洗干凈,在清水中浸泡2小時(shí),將少量新鮮艾葉洗凈,切碎,大米加水燒開后再加入艾葉一同用文火熬成粥,最后根據(jù)自己的口味,加鹽或者糖、蜂蜜,清香撲鼻又略帶苦味的口感,下火祛暑。
灸
用棉紙包裹艾絨制成的圓柱形長卷就是艾條,艾條主要用于艾灸。艾灸是中國最古老的醫(yī)術(shù)之一,屬中藥外治法,可溫經(jīng)散寒,行氣血,逐寒濕,適用于風(fēng)寒濕痹,肌肉酸麻,關(guān)節(jié)四肢疼痛等癥。
點(diǎn)擊下頁還有更多 >>>艾葉的主要藥理作用
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武漢-嚴(yán)**
回復(fù)艾灸膝蓋的正確方法圖解
艾灸膝蓋的正確方法圖解,艾葉是一種中藥藥材,艾葉的做法很多,可以泡腳也可以用來吃,艾草的主治功效,有理氣血,溫經(jīng)脈,祛寒濕,止痛,抗菌,消炎,激勵(lì)消化腺,以下分享艾灸膝蓋的正確方法圖解。
艾灸膝蓋的正確方法圖解1艾灸膝蓋的好處與功效
治療緩解關(guān)節(jié)炎 艾灸膝蓋是比較好的,可以幫助治療人體膝關(guān)節(jié)炎,對(duì)風(fēng)寒濕邪浸入引起的膝關(guān)節(jié)疼痛,起到溫經(jīng)散寒、除濕去邪、消除炎癥以及緩解疼痛的作用。
消除腫脹 對(duì)于膝蓋患有外傷的人來說,適量的使用艾灸進(jìn)行治療,那么可以幫助促進(jìn)膝關(guān)節(jié)局部血液循環(huán)、活血化瘀、有利于消除腫脹和緩解疼痛。
增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)活動(dòng) 對(duì)于老年人來說,他們的膝關(guān)節(jié)一般比較容易受傷,這時(shí)候經(jīng)常艾灸膝關(guān)節(jié),可以減輕老年人關(guān)節(jié)不適、疼痛等癥狀,增加膝關(guān)節(jié)活動(dòng)度,減少意外摔倒傷的機(jī)率。
膝蓋積液艾灸能熏好嗎
具有一定治療效果。 人體膝關(guān)節(jié)積液的產(chǎn)生有很多種原因,比如滑囊、滑膜的水腫、外傷以及勞損,都能引起關(guān)節(jié)的腫。
而艾灸是通過艾葉的.燃燒,來促進(jìn)血液循環(huán),利用溫?zé)岬拇碳磉_(dá)到活血化瘀,從而刺激人體氣血,氣行就帶動(dòng)著血液的運(yùn)行,氣血流暢,那么微循環(huán)就會(huì)得到改善,就可以使腫物進(jìn)行消退
因此進(jìn)行艾灸對(duì)于膝蓋積液是具有一定治療效果的。 但艾灸進(jìn)行局部的外在治療以外,要對(duì)積液產(chǎn)生的原因進(jìn)行調(diào)整,進(jìn)行治療才能鞏固療效,做到真正的積液消除。
艾灸膝蓋的正確方法
具體如下:
1、選起膝關(guān)節(jié)周圍的5個(gè)穴位。
2、然后選擇艾條點(diǎn)燃艾條,將艾條燃燒端對(duì)準(zhǔn)穴位,距離皮膚大約3~5公分.
3、慢慢的圍繞穴位,手輕輕的轉(zhuǎn)動(dòng)艾條,需要注意的是不要離皮膚太近,以免引起燙傷。
4、大概每個(gè)穴位熏灸10分鐘即可。
5、5個(gè)穴位一定要交替進(jìn)行熏灸,以感覺到熱氣滲透到關(guān)節(jié)腔內(nèi)最好。
艾灸膝蓋的正確方法圖解2艾灸具有祛風(fēng)除濕、通經(jīng)活絡(luò)、消腫止疼的作用。艾灸的應(yīng)用比較廣泛,適用于各種肌肉的損傷、腰腿疼痛、腰肌勞損、腰間盤突出、骨性的關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等等的輔助治療。
膝蓋做艾灸的方法比較簡單,可以買艾灸條,將艾灸條點(diǎn)燃,對(duì)準(zhǔn)膝蓋疼痛的部位,大約3-4厘米,皮膚感覺耐受即可。另外,也有紅外線艾灸床,病人可以趴在床上,用艾絨通過紅外線進(jìn)行熏蒸,效果非常顯著。
艾灸膝蓋的正確方法
針對(duì)膝關(guān)節(jié)炎這類病癥,我們能夠根據(jù)艾炙膝眼穴,鶴頂穴,陰陵泉穴及其陽陵泉穴來開展調(diào)養(yǎng),那樣可以合理推動(dòng)部分的血液循環(huán)系統(tǒng),提升基礎(chǔ)代謝,不僅可以減輕病人的痛楚,并且還能夠加快發(fā)炎的消化,能夠使病人的人體盡快地恢復(fù)。
在艾炙的情況下,病人應(yīng)當(dāng)挑選靠譜的定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu),最好是不必由于貪便宜而挑選沒有自做的小場地,不然那般不僅不能夠保證艾炙實(shí)際效果,并且也有可能由于實(shí)際操作不善而耽擱疾病的治療,這便會(huì)對(duì)病況的修復(fù)導(dǎo)致不好的影響。
盡管艾炙針對(duì)調(diào)養(yǎng)膝關(guān)節(jié)炎有一定的協(xié)助,但它的實(shí)際效果也較為有限,因此察覺自己有這類狀況以后,最好是在醫(yī)師的具體指導(dǎo)之中標(biāo)準(zhǔn)的方法開展醫(yī)治
例如服食鹽酸氨基葡萄糖等,這類藥品可以推動(dòng)軟骨栽培基質(zhì)生成,而且還可以改進(jìn)骨節(jié)作用,減輕病人的疼痛,是一種十分理想化的治療方式。假如病人的病況情況嚴(yán)重,還能夠應(yīng)用膝關(guān)節(jié)鏡開展醫(yī)治,以清除病人的關(guān)節(jié)囊,這針對(duì)改進(jìn)病人的病癥也是有十分大的協(xié)助。
根據(jù)以上的詳細(xì)介紹,堅(jiān)信大伙兒針對(duì)膝關(guān)節(jié)炎的艾灸部位有什么都是有了一定的掌握。我們發(fā)生了膝關(guān)節(jié)炎以后,干萬不可以耽擱病況,應(yīng)當(dāng)立即的到醫(yī)院開展查驗(yàn)
隨后再依據(jù)實(shí)際的病況挑選適合的計(jì)劃方案開展醫(yī)治。在艾炙的全過程中,病人一定要留意應(yīng)用恰當(dāng)?shù)姆椒ê头绞?,那樣才可以獲得最好是的功效。
艾灸膝蓋的正確方法圖解3膝關(guān)節(jié)部位可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)積液等情況,可以用艾灸來治療,一般在特定的穴位使用艾條進(jìn)行溫?zé)嵫?,起到溫通?jīng)絡(luò)、祛除寒邪、散寒止痛、消腫散結(jié)等作用,可以緩解膝蓋疼痛。艾灸膝蓋需要手法和定穴準(zhǔn)確度高,且注意避免燙傷。
1. 定穴準(zhǔn)確
艾灸膝蓋常用的穴位有足三里穴、犢鼻穴、梁丘穴、血海穴等,犢鼻穴即外膝眼穴,位于髕骨與髕韌帶外側(cè)凹陷中,此外還有內(nèi)膝眼穴,在在髕韌帶內(nèi)側(cè)凹陷處;
足三里穴是常用的保健穴,在外膝眼下四橫指、脛骨邊緣;梁丘穴在膝蓋骨右上方三指部位;血海穴在大腿內(nèi)側(cè)髕底內(nèi)段上2寸,股四頭肌肌肉隆起處。
2. 手法操作正確
艾灸膝蓋部位多使用艾條溫?zé)峋模?,將艾條點(diǎn)燃,距離膝蓋穴位上方一寸左右,圍繞穴位慢慢轉(zhuǎn)動(dòng),使皮膚有溫?zé)岣杏X,一般艾灸時(shí)間為15分鐘左右,灸至皮膚微微發(fā)紅,關(guān)節(jié)內(nèi)有熱感為止。每天艾灸一次即可,能夠促進(jìn)關(guān)節(jié)血液循環(huán)和新陳代謝,改善關(guān)節(jié)炎癥,緩解關(guān)節(jié)疼痛。
3. 注意事項(xiàng)
艾灸膝蓋過程中要注意膝關(guān)節(jié)部位保暖,少活動(dòng),同時(shí)應(yīng)該注意安全,避免艾灰掉落在皮膚造成燙傷;一些人進(jìn)行艾灸時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng),如頭暈、惡心、流汗等,要及時(shí)停止操作,觀察患者情況。
艾葉的功效有太多:
在中醫(yī)中,艾葉可用來調(diào)經(jīng)、止血、安胎,而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,艾葉還具有抗菌殺毒的作用,可以止咳平喘、鎮(zhèn)靜和抗過敏。
艾葉中除了含有揮發(fā)油之外,還含有黃酮、多糖、微量元素及其他有機(jī)成分。
傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)理論認(rèn)為,艾葉具有調(diào)理氣血、溫經(jīng)、止血、安胎的作用,在《本草綱目》中,還有提到艾葉能疚治百病、通經(jīng)活絡(luò)、回陽救逆。
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就是那個(gè)人
回復(fù)1、艾草泡腳的方法非常簡單,就是將艾草放入泡腳桶當(dāng)中用開水沖泡,等到艾葉完全泡開后再兌溫水泡腳。
2、一般用艾草泡腳對(duì)人體有很多好處,因?yàn)榘菥哂袦亟?jīng)通絡(luò),祛寒除濕的功效,所以能夠緩解關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的不適癥狀。但是要注意不可天天泡腳,不然很容易出現(xiàn)腦供血不足的現(xiàn)象。
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就是那個(gè)人
回復(fù)冬天到了,氣候寒涼,很多中老年朋友的老毛病:頸椎病、肩周炎、腰痛、膝關(guān)節(jié)炎,還有老寒腿都會(huì)時(shí)不時(shí)的冒出來。很多人會(huì)隨意吃點(diǎn)止痛藥緩解一時(shí)的疼痛。其實(shí)很多人都不知道,一吃就好的止痛片,副作用就大了去了!
濫用止痛藥的十二大危害:
超簡單的一招,專治頸肩腰腿痛使用2次,關(guān)節(jié)就不痛了!
除了止痛藥,有什么方法可以防治頸肩腰腿痛呢?這里告訴大家一個(gè)超簡單的方法,專治頸肩腰腿痛,非常有幫助!這個(gè)方法就是艾葉和白酒調(diào)配。中醫(yī)認(rèn)為,艾葉性味苦,性溫,歸肝、脾、腎經(jīng),主要有理氣血、逐寒濕、溫經(jīng)止痛等功效。艾葉曬干搗碎得“艾絨”,可制成艾條供艾灸用。用艾葉搭配生姜、白酒,在防治頸肩腰腿痛方面更是有奇效!
1、艾葉+酒:專治頸肩腰腿痛
材料:艾葉60克、生姜15克、生蔥2-3棵、燒酒適量
用法:前3味藥搗爛,用布包好。然后,將其蘸熱酒,涂擦患處。
作用:一般腰疼病患者,涂上一兩次,就不疼了,適用于因風(fēng)寒濕引起的關(guān)節(jié)疼痛。艾葉,是溫性的藥,能散寒濕、理氣血,適用于寒濕腰痛;酒,有祛風(fēng)除濕的功效。
2、艾葉泡腳:祛寒、除濕、通經(jīng)絡(luò)
很多人知道用熱水泡腳對(duì)身體非常好,如果用艾葉泡腳,那更是勝吃補(bǔ)藥。
中醫(yī)認(rèn)為,艾葉泡腳能夠祛寒、除濕、通經(jīng)絡(luò),對(duì)于緩解頸肩腰腿痛也非常有幫助。此外,艾葉泡腳的好處可不止緩解關(guān)節(jié)疼痛,還有下面這些,不可錯(cuò)過!
祛虛火,寒火
艾葉泡腳具有祛寒火的作用,可用于治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復(fù)發(fā)作的這些與虛火、寒火有關(guān)的疾病。
祛實(shí)火
艾葉泡腳還有引火下行的作用,那么這個(gè)作用對(duì)我們艾灸人特別好。更何況現(xiàn)在冬天天氣干燥,你做艾灸處理不當(dāng),容易上火,這時(shí),你泡泡腳,再搓搓腳,效果就很好。
鎮(zhèn)咳、祛痰,抗過敏
現(xiàn)代藥理研究表明,艾葉中含有的揮發(fā)油具有明顯的鎮(zhèn)咳、祛痰及抗過敏作用。所以艾葉煎液熏洗雙腳能止咳的原因之一,就是口鼻吸入了艾葉的揮發(fā)氣體,同時(shí)人的足底經(jīng)脈富,肝、脾、腎等經(jīng)絡(luò)均循布足部。用艾葉煎液熏洗雙足,循經(jīng)脈入肺腎,溫驅(qū)寒邪、肺氣得宣、氣得納、咳喘得止。
治感冒
艾葉泡腳還能很好的治感冒哦。當(dāng)受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發(fā)燒時(shí),都可以用艾葉水泡腳,要泡到身體發(fā)汗,可以有效治療小兒感冒等癥狀。
去黑眼圈
中醫(yī)認(rèn)為,肝腎陰虛是導(dǎo)致黑眼圈的主要原因。而滋陰補(bǔ)腎、清降虛火是除黑眼圈最好的方法。用艾葉水泡腳能有效地去除體內(nèi)虛火,起到去黑眼圈的作用。
3、艾葉泡腳做法
艾葉30~50克,加水1500毫升,煎沸后約10分鐘,將藥液倒入盆,待水溫合適即可泡腳(水溫下降可加熱水),睡前1小時(shí)泡為好,1次20~30分鐘。
功效:用艾湯泡腳,艾之溫性借水之熱氣,更有助“藥性”循經(jīng)脈而行,起到清除體內(nèi)虛火、祛寒逐濕及溫散瘀阻之作用。
(注意:泡腳時(shí)要忌食寒涼食物。過饑過飽、心臟病、風(fēng)熱感冒者,當(dāng)慎用上法 。)