手肘關(guān)節(jié)炎可以艾灸哪個(gè)穴位

2023-07-17 13:13:04

人體的經(jīng)絡(luò)由經(jīng)脈和絡(luò)脈組成，絡(luò)穴是經(jīng)脈分出絡(luò)脈之處的特定穴。絡(luò)穴一共有十五個(gè)，即十二臟腑經(jīng)脈、任督二脈、脾之大絡(luò)各有一個(gè)，名曰“十五絡(luò)”；絡(luò)，有聯(lián)絡(luò)和散布的意思。“一絡(luò)通兩經(jīng)”，即絡(luò)穴聯(lián)系相表里的經(jīng)脈、治療表里兩經(jīng)的病癥。如肺經(jīng)的絡(luò)穴，可以治療相表里的大腸經(jīng)的病癥。

今天先給大家分享五臟分布在肘膝關(guān)節(jié)部位的五個(gè)絡(luò)穴。

1、肺之絡(luò)穴—列缺穴

【定位】 ：腕橫紋上1.5寸，當(dāng)肱橈肌與拇長(zhǎng)展肌腱之間。

【主治】 ：治療肺部疾病如感冒、咳嗽、咳痰、咽喉腫痛；肩臂疼痛。

【按摩】 ：拇指掐按3 5分鐘，或艾條溫灸5 10分鐘。

【擴(kuò)展】 ：列缺為“八脈交會(huì)穴”通于任脈，故可以治療任脈病癥；“四總穴”之“頭項(xiàng)尋列缺”，故可以治療頭項(xiàng)疼痛。

2、心之絡(luò)穴—通里穴

【定位】 ：通里穴在腕掌側(cè)橫紋上1寸，當(dāng)尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)緣。

【主治】： 心悸、征仲等心?。ㄎ麽t(yī)的心動(dòng)過(guò)速）；舌強(qiáng)不語(yǔ)、暴音，腕臂疼痛。

【針刺】 ：直刺0.3-0.5寸

【按摩】 ：局部點(diǎn)按2-3分鐘，可以調(diào)節(jié)心率。

3、肝之絡(luò)穴—蠡溝穴

【定位】 ：小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)內(nèi)踝尖上5寸，脛骨內(nèi)側(cè)面的中央。

【主治】 ：月經(jīng)不調(diào)、崩漏、帶下、疝氣、睪丸疼痛、遺精。

【按摩】 ：局部點(diǎn)按或艾條灸5 10分鐘。

4、脾之絡(luò)穴—公孫穴

【定位】 ：足內(nèi)側(cè)緣，第一跖骨基底部前下方赤白肉際處。

【主治】 ：胃痛、嘔吐、泄瀉等脾胃病。

【按摩】 ：手拇指揉按2-3分鐘，局部酸麻脹痛為宜。

【擴(kuò)展】 ：公孫穴為“八脈交會(huì)穴”通于沖脈，故還可以治療沖脈病癥。

5、腎之絡(luò)穴—大鐘穴

【定位】 ：在足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖下方，跟腱附著部的內(nèi)側(cè)前方凹陷中。

【主治】 ：神經(jīng)衰弱、癡呆、精神病，足跟痛、便秘等。

【針刺】 ：直刺0.5 0.8寸。或艾灸5 10分鐘。

【按摩】 ：拇指揉按3 5分鐘，局部酸麻脹痛為宜。

治療老年尿頻、尿不盡的特效穴

人體自帶的“降血脂”特效穴

十二臟腑與奇經(jīng)八脈相通的八個(gè)穴位

2023-07-17 13:13:04

穴位，是經(jīng)脈脈氣所發(fā)的部位。如果一條經(jīng)脈發(fā)生了異常變化，即出現(xiàn)各種病候，就可以通過(guò)刺激這條經(jīng)脈的穴位，調(diào)整經(jīng)脈、臟腑的氣血而把疾病治愈。

在《內(nèi)經(jīng)》中就有記載肘膝以下經(jīng)穴對(duì)治療其遠(yuǎn)隔部位疾患的重要作用，這些穴位對(duì)治療內(nèi)臟以及全身疾病都具有重要意義。

俞云教授在臨床上非常重視十二經(jīng)脈在四肢肘膝關(guān)節(jié)以下的腧穴。肘膝以下的穴位大多屬于特定穴，即屬于五腧穴、原穴、郄穴、絡(luò)穴、八脈交會(huì)穴等。這些穴位不僅能治療局部病證，還可治療本經(jīng)循行部位及其臟腑病證，甚至具有治療全身病患的作用。

一、五輸穴（五腧穴）

即井、滎、輸、經(jīng)、合穴的總稱，五輸穴是常用要穴，為古今醫(yī)家所重視。每條經(jīng)脈都有自己的五輸穴，合計(jì)60個(gè)穴位，在臨床治療中應(yīng)用廣泛?！峨y經(jīng)·六十八難》曰：“井主心下滿，滎主身熱，輸主體重節(jié)痛，經(jīng)主喘咳寒熱，合主逆氣而泄?！睆闹锌傻弥咫蜓▽?duì)于身體大多數(shù)疾病均有治療效果。

二、原穴

原穴是臟腑的原氣經(jīng)過(guò)和留止的部位。十二經(jīng)脈在腕、踝關(guān)節(jié)附近各有一個(gè)原穴，合為十二原穴。在臨床上，可以治療各自所屬臟、腑病變，也可以根據(jù)原穴的反應(yīng)變化，推測(cè)臟腑功能的盛衰。

三、絡(luò)穴

絡(luò)穴是絡(luò)脈在本經(jīng)別出部位的腧穴。十五絡(luò)脈，是指十二經(jīng)脈和任督二脈各自別出一絡(luò)，加上脾之大絡(luò)。其中十二經(jīng)脈的別絡(luò)均從本經(jīng)四肢肘膝關(guān)節(jié)以下的絡(luò)穴分出，走向其相表里的經(jīng)脈，加強(qiáng)了十二經(jīng)中表里兩經(jīng)的聯(lián)系，溝通了表里兩經(jīng)的經(jīng)氣，補(bǔ)充了十二經(jīng)脈循行的不足。

絡(luò)穴可治其絡(luò)脈虛實(shí)的病證，也能治相表里的經(jīng)脈的病證。凡有急性炎癥時(shí)，刺絡(luò)穴出血，亦有良好的效果。絡(luò)穴在臨床應(yīng)用時(shí)既可單獨(dú)使用，也可與其相表里經(jīng)的原穴配合，稱為原絡(luò)配穴法。

四、郄穴

郄穴是各經(jīng)經(jīng)氣深聚的部位。臨床上郄穴多用于治療急性病。十二經(jīng)各有一個(gè)郄穴，陰維脈、陽(yáng)維脈、陰蹻脈、陽(yáng)蹻脈也各有一個(gè)郄穴，一共16個(gè)郄穴。除足陽(yáng)明胃經(jīng)的梁丘外，都分布在肘、膝關(guān)節(jié)以下。

五、八脈交會(huì)穴

八脈交會(huì)穴是指十二經(jīng)脈與奇經(jīng)八脈脈氣相通的八個(gè)穴位。因?yàn)榘搜ㄖ忻恳粋€(gè)穴位都有所屬的正經(jīng)，所通的奇經(jīng)，又通過(guò)正經(jīng)和奇經(jīng)與其他的臟腑、經(jīng)絡(luò)、組織器官構(gòu)成廣泛的聯(lián)系，所以刺灸這八穴，有調(diào)節(jié)十二正經(jīng)和奇經(jīng)八脈的作用。八脈交會(huì)穴均位于肘膝關(guān)節(jié)以下。

四肢肘膝以下的穴位除了屬于特定穴之外，其中也包含了經(jīng)絡(luò)“標(biāo)本、根結(jié)”等意義，因此，對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，掌握了肘膝以下的穴位就基本上可以治療大多數(shù)疾病了。

基本上很多針灸流派，比如董氏奇穴、黃帝內(nèi)針、符針、腕踝針等都要求選用肘膝之下66個(gè)穴位，這是有道理的，因?yàn)橐皇沁@些流派的主治范疇比較固定，很多問(wèn)題，特別是經(jīng)絡(luò)主治的問(wèn)題都可以解決，另外，古代針具制備工藝粗糙，在人體其它部位針刺會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重后果。但是，現(xiàn)代比較火的針灸學(xué)派，如腹針，臍針等，突破了這種限制，也取得了很好的療效。

俞老的切脈針灸，目標(biāo)是解決癌癥和疑難雜癥，所以，就需要深度，也需要廣度，所有的治療方法，只要是對(duì)患者有幫助，我們都可以融會(huì)貫通，都可以納入切脈針灸的體系之內(nèi)，一切為了患者，為了患者的一切！

2023-07-17 13:13:04

你好！胳膊肘疼痛可以用艾條直接灸疼痛部位，加上足三里、關(guān)元這兩個(gè)穴位。
艾灸的時(shí)候，胳膊肘疼痛的部位不要有傷口破風(fēng)，有的話就先不要灸了。另外，要掌握好灸法、灸量、時(shí)間的控制，如果是首次灸的話，盡量咨詢醫(yī)師為好。
艾灸具有溫經(jīng)通絡(luò)，祛寒氣、除濕氣、排毒、殺菌、理氣血、緩解疼痛、抗過(guò)敏、提升抵抗力等功效。

2023-07-17 11:11:54

目錄1拼音2英文參考3概述4出處5穴名解6特異性7所屬部位8天井穴的定位9天井穴的取法10天井穴穴位解剖 10.1層次解剖10.2穴區(qū)神經(jīng)、血管 11天井穴的功效與作用12天井穴主治病證13刺灸法 13.1刺法13.2灸法 14天井穴的配伍15特效 *** 16文獻(xiàn)摘要17參考資料附：1古籍中的天井 1拼音

tiān jǐng

2英文參考

Tiānjǐng TE10 [中國(guó)針灸學(xué)詞典]

Celestial Well [湘雅醫(yī)學(xué)專業(yè)詞典]

tiānjǐng [中醫(yī)藥學(xué)名詞審定委員會(huì).中醫(yī)藥學(xué)名詞（2004）]

TE10 [中醫(yī)藥學(xué)名詞審定委員會(huì).中醫(yī)藥學(xué)名詞（2004）]

SJ10 [中醫(yī)藥學(xué)名詞審定委員會(huì).中醫(yī)藥學(xué)名詞（2004）]

3概述穴位 天井 漢語(yǔ)拼音 Tianjing 羅馬拼音 Tienching 美國(guó)英譯名 Celestial Wall 各
國(guó)
代
號(hào) 中國(guó) TE10 日本 10 法
國(guó) 莫蘭特氏 TR10 富耶氏 TR10 德國(guó) 3E10 英國(guó) T10 美國(guó) TB10

天井為經(jīng)穴名（Tiānjǐng TE10）[1]。出《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·本輸》。屬手少陽(yáng)三焦經(jīng)[1]。天井是手少陽(yáng)三焦經(jīng)的合穴，五行屬土[1][2]。天即天空，喻上為天，井即水井，此穴在上肢鷹嘴窩，其陷如井，故名天井[1]。天井穴主要治療頭面五官、心胸疾患等：如偏頭痛，目赤，耳聾，喉痹，咽痛，頰腫，胸痹心痛，脅痛，頸項(xiàng)及肩臂疼痛，頸淋巴結(jié)核，肘關(guān)節(jié)及周?chē)浗M織疾患，蕁麻疹，神經(jīng)性皮炎，癲狂，瘰疬，胸脅痛，癲癇，驚悸，瘛疭，郁證，頭痛，耳鳴，目痛，頰腫痛，癭氣，胞腫癮疹，瘡腫，咳吐膿血，喉頭痛，心痛，胸痛，脅肋，頸項(xiàng)，肩臂痛麻木，肘痛，落枕，肘，臂，肩，項(xiàng)，背部疼痛，皮膚瘙癢癥，眼瞼炎，扁桃腺炎，外眼角紅腫，咽喉疼痛，中風(fēng)，憂郁癥，精神分裂癥，支氣管炎，頸項(xiàng)痛。

4出處

出自《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·本輸》：三焦者，上合手少陽(yáng)，出于關(guān)沖……入于天井，天井，在肘外大骨之上陷者中也，為合。

5穴名解

天即天空，喻上為天，井即水井，此穴在上肢鷹嘴窩，其陷如井，故名天井[1]。

天，指上肢。井，深凹有水之處?！夺屆め寣m室》：“井，清也，水之清潔者也?！毖越?jīng)氣如井水之清凈，而穴位亦有井之形象也。清陽(yáng)實(shí)四肢，三焦主一身之陽(yáng)，而上肢之經(jīng)氣亦如井水之清凈也。手經(jīng)各合穴只有此穴在肘關(guān)節(jié)之上際，邊高中凹，為經(jīng)氣深集之所，居腰以上，為天位，有天井之象。有天雨沛然，灌溉全身之勢(shì)，故名天井。[3]

6特異性

天井穴為手少陽(yáng)三焦經(jīng)五腧穴之合穴，五行屬土。

7所屬部位

肘部[4]

8天井穴的定位

標(biāo)準(zhǔn)定位：天井穴在臂外側(cè)，屈肘時(shí)，當(dāng)肘尖直上1寸凹陷處[2]。

天井穴位于肘后區(qū)，肘尖（EXUEl）上1寸凹陷中[1]。

天井穴位于肘尖（尺骨鷹咀）上方1寸[5]。屈肘時(shí)呈凹陷處[5]。

天井穴在手少陽(yáng)三焦經(jīng)的位置

天井穴在肘部的位置

天井穴在肘部的位置

天井穴在肘部的位置（肌肉）

天井穴在肘部的位置（骨骼）

9天井穴的取法

以手插腰，于肘尖（尺骨鷹嘴）后上方1寸凹陷處取穴。

以手叉腰，于肘尖后上方1寸之（屈肘90°時(shí)，鷹嘴窩）凹陷處取穴[6]。

快速取穴：屈肘，肘尖直上1橫指凹陷處即是天井穴[7]。

10天井穴穴位解剖

天井穴下為皮膚、皮下組織、肱三頭肌。有肘關(guān)節(jié)動(dòng)、靜脈網(wǎng)。分布著臂背側(cè)皮神經(jīng)和橈神經(jīng)的肌支。皮膚由橈神經(jīng)發(fā)出的臂后神經(jīng)分布。肘后皮膚較厚，移動(dòng)性很大。在皮膚深面，相當(dāng)于鷹嘴窩的高度，有一粘液囊，稱鷹嘴滑囊，該囊與關(guān)節(jié)腔不相通。深筋膜與骨膜緊密相連。肱三頭肌腱抵止于鷹嘴，腱下有鷹嘴腱下囊。鷹嘴外側(cè)有起始于外上髁的伸肌，內(nèi)側(cè)在內(nèi)上髁與鷹嘴之間尺神經(jīng)經(jīng)過(guò)。在肘部可摸到肱骨內(nèi)、外上髁和鷹嘴。當(dāng)肘關(guān)節(jié)伸直時(shí)，這三個(gè)骨性標(biāo)志位于一條橫線上；如屈肘至90゜時(shí)，在者則成為尖朝下的等腰三角形。此三點(diǎn)的位置關(guān)系，有助于鑒別肘關(guān)節(jié)脫位和肱骨髁上骨折。針由皮膚、此下組織鷹嘴滑囊穿肘后深筋膜，入肱三頭肌的肌腱，直抵肱骨后面下端的骨膜。肱三頭肌由橈神經(jīng)支配。

10.1層次解剖

皮膚→皮下組織→肱三頭肌[1]。

皮膚→皮下組織→肱三頭肌腱[8]。

10.2穴區(qū)神經(jīng)、血管

淺層有臂內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)和臂背側(cè)皮神經(jīng)分布；深層有橈神經(jīng)肌支和肘關(guān)節(jié)動(dòng)脈網(wǎng)分布[8]。

布有臂背側(cè)皮神經(jīng)，橈神經(jīng)的肌支和肘關(guān)節(jié)動(dòng)、靜脈網(wǎng)[5]。

11天井穴的功效與作用

天井穴具有行氣散結(jié)，安神通絡(luò)的功效。

天井穴有清熱散風(fēng)，通經(jīng)活絡(luò)，寬胸理氣作用[1]。

天井穴系三焦經(jīng)之合穴，有清熱化痰、疏經(jīng)利節(jié)之功，能治五癇，風(fēng)痹、耳聾及嗌頰肘臂諸腫[3]。

古法治瘰疬，有天井透肩貞之說(shuō)，即沿皮向上刺也[3]。

若向腕部平刺進(jìn)針，可促使發(fā)汗[3]。

12天井穴主治病證

天井穴主要治療頭面五官、心胸疾患等：如偏頭痛，目赤，耳聾，喉痹，咽痛，頰腫，胸痹心痛，脅痛，頸項(xiàng)及肩臂疼痛，頸淋巴結(jié)核，肘關(guān)節(jié)及周?chē)浗M織疾患，蕁麻疹，神經(jīng)性皮炎，癲狂，瘰疬，胸脅痛，癲癇，驚悸，瘛疭，郁證，頭痛，耳鳴，目痛，頰腫痛，癭氣，胞腫癮疹，瘡腫，咳吐膿血，喉頭痛，心痛，胸痛，脅肋，頸項(xiàng)，肩臂痛麻木，肘痛，落枕，肘，臂，肩，項(xiàng)，背部疼痛，皮膚瘙癢癥，眼瞼炎，扁桃腺炎，外眼角紅腫，咽喉疼痛，中風(fēng)，憂郁癥，精神分裂癥，支氣管炎，頸項(xiàng)痛。

天井穴主要治療頭面五官、心胸疾患等：如偏頭痛、目赤、耳聾、喉痹、咽痛、頰腫、胸痹心痛、脅痛、頸項(xiàng)及肩臂疼痛、頸淋巴結(jié)核、肘關(guān)節(jié)及周?chē)浗M織疾患、蕁麻疹、神經(jīng)性皮炎、癲狂等。[1]。

天井穴主治偏頭痛、耳聾、瘰疬、胸脅痛、癲癇[8]。

天井穴主治癲癇，驚悸，瘛疭，郁證；頭痛，耳聾，耳鳴，目痛，頰腫痛；瘰疬，癭氣，胞腫癮疹，蕁麻疹，瘡腫；咳吐膿血，喉頭痛；心痛，胸痛；脅肋，頸項(xiàng)，肩臂痛麻木，肘痛，落枕[6]。

天井穴主治頭痛，瘰疬，癲癇，肘、臂、肩、項(xiàng)、背部疼痛，瘡腫，蕁麻疹，皮膚瘙癢癥等[5]。

五官科疾?。貉鄄€炎、扁桃腺炎、外眼角紅腫、咽喉疼痛。

神經(jīng)系統(tǒng)疾病：中風(fēng)、憂郁癥、精神分裂癥。

呼吸系統(tǒng)疾?。褐夤苎住㈩i淋巴結(jié)核。

心血管疾病：心痛、胸痛。

其他疾?。浩^痛、頸項(xiàng)痛、肘關(guān)節(jié)及上肢軟組織損傷、落枕。

13刺灸法13.1刺法

直刺0.5～1寸[6][8][5][1]，局部有酸脹感[6]。

古法治瘰疬，有天井透肩貞之說(shuō)，即沿皮向上刺也[3]。

若向腕部平刺進(jìn)針，可促使發(fā)汗[3]。

13.2灸法

可灸[1][6][8]。

艾炷灸3～5壯；或艾條灸5～10分鐘[5]。

艾炷灸或溫針灸35壯，艾條灸1020分鐘。

14天井穴的配伍

天井穴配曲池透臂臑、少海治頸淋巴結(jié)核[1]。

天井穴配肘髎、曲池、手三里治肘關(guān)節(jié)炎[1]。

天井穴配曲池、血海治蕁麻疹[1]。

天井配外關(guān)、曲池，治臂痿不仁[6]。

天井配翳風(fēng)、百勞，治瘰疬[6]。

天井配曲池、外關(guān)、陽(yáng)溪、合谷，治手臂麻木[6]。

天井配曲池、少海，有通經(jīng)活絡(luò)的作用，主治肘痛。

天井配天突、水突，有散結(jié)通絡(luò)的作用，主治癭氣。

天井配翳風(fēng)、耳門(mén)，有清瀉三焦熱邪的作用，主治耳聾。

15特效 ***

用一手輕握另一手肘下，彎曲中指以指尖垂直向上 *** 天井穴，每天早晚各按1次，每次左右各1～3分鐘,可治療麥粒腫、淋巴結(jié)核[7]。

16文獻(xiàn)摘要

《針灸甲乙經(jīng)》：瘧，食時(shí)發(fā)，心痛，悲傷不樂(lè)，天井主之。胸痹，心痛，肩肉麻木，天井主之。大風(fēng)，默默不知所痛，嗜臥善驚，瘛疭，天井主之。肘痛引肩不可屈伸，振寒熱，頸項(xiàng)肩背痛，臂痿痹不仁，天井主之。癲疾，吐舌，沫出，羊鳴戾頸，天井主之。

《備急千金要方》：主肩痛，痿痹不仁，肩不可屈伸，肩肉麻木。天井、外關(guān)、曲池，主臂痿不仁。

《針灸大成》：心恍惚，天井、巨闕、心俞。

《類經(jīng)圖翼》：主治頭頸肩臂痛，耳聾，目銳眥痛，頰腫，肘臂痛不得捉物。