孩子陰虛內(nèi)熱積食怎么推拿

幼兒積食，大多是因為飲食不當(dāng)產(chǎn)生的，這個時候除了服用藥物以外，各位家長也可以通過以下推拿方法幫助孩子緩解癥狀。

按摩油

清胃經(jīng)
胃經(jīng)在拇指掌面近掌端第一節(jié)，向指根方向直推100次，具有清脾胃濕熱和胃降逆的作用。

清肺經(jīng)
肺經(jīng)位于無名指末端羅紋面，從無名指面向指根方向直推200-300次，止咳效果很好。

清板門
板門位于手掌大魚際平面。自掌根推向指根，其中從板門推向腕橫紋能止瀉;從橫紋推向板門能止嘔；

揉涌泉
涌泉穴位于屈趾足掌心正前方凹陷中，以左手托住患兒足跟，再以右手拇指向足趾方向推，或用食、中指端揉，主治發(fā)熱，嘔吐，腹瀉，五心(指兩手心，兩足心與心胸處)煩熱；

運(yùn)內(nèi)八卦
在掌心內(nèi)勞宮四周，用拇指或中指腹作順時針方向輕推100次。有效緩解食欲不振，腹脹等癥狀；

捏脊
雙手捏住脊柱兩側(cè)肌膚，從下往上提捏，動作輕柔，以小兒舒適為度，捏30次；

推天柱骨
頸后發(fā)際正中至大椎穴(第七頸椎下方的空隙處)成一直線，用拇指或食、中指自上向下直推，10~20次，主治嘔吐，項強(qiáng)(脖子發(fā)硬)，發(fā)熱、驚風(fēng)等；

揉中脘
臍上4寸（胸骨下端至臍連線中點(diǎn)），雙手握拳頂在腰兩側(cè)以拇指到中脘為半徑畫圓，可以促進(jìn)脾胃消化，增強(qiáng)食欲，消除胃氣，胸悶等。

1 捏脊5~10遍

捏脊對治療小兒積食等消化疾病很有療效，同時捏脊還具有調(diào)陰陽、理氣血、和臟腑、通經(jīng)絡(luò)等保健作用。

操作方法：用食指指側(cè)橫抵在皮膚上，大拇指放在旁邊的皮膚上。兩個手指共同拿捏皮膚，邊捏遍前進(jìn)。

揉板門可以健脾和胃、消食導(dǎo)滯、能有效改善小兒脾胃蠕動慢、吸收功能差、胃動力不足等問題。

操作方法：在寶寶手掌大魚際處做揉法，力度適中。平時保健揉2~3分鐘，如果生病則揉3~5分鐘。

運(yùn)內(nèi)八卦的作用與揉板門的作用相似，也具有健脾和胃、消食導(dǎo)滯的作用。

操作方法：用拇指或食指、中指指尖在寶寶的掌心外圍區(qū)域做順時針方向運(yùn)動，力度要非常輕柔，劃過掌面有一種癢癢的感覺最好。

旋推脾經(jīng)能健脾胃，促進(jìn)胃腸功能改善，同時還可以充補(bǔ)氣血。

用大拇指指面在寶寶的大拇指末節(jié)螺紋面上，作順時針的旋推。頻率要高，300次最好在2分鐘內(nèi)完成。這個手法使用前可以使用潤膚露、爽身粉等按摩介質(zhì)，可以使按摩更加順暢。