最佳回答
柳華
2023-07-17 02:33:21
女人腰部感覺發(fā)涼，首先考慮是否為腎陽虛，另外需要考慮是否與周遭環(huán)境寒涼，沒有注意保暖，寒邪侵襲導(dǎo)致的。如果長期處于站立位或者是彎腰的姿勢，有可能會出現(xiàn)腰肌勞損，導(dǎo)致局部血供不佳，從而導(dǎo)致腰部發(fā)涼。
最新回答共有5條回答
-
2023-07-17 05:05:47江蘇-吳**
回復(fù)女性腰部涼，是腰部氣血運(yùn)行不通所致。
腰部氣血運(yùn)行過慢，會導(dǎo)致腰部缺少氣血能量支持，產(chǎn)生的熱量少，不足以溫暖腰部肌肉及皮膚，便會發(fā)涼。
它或是腰部受寒，或是自身長期久蹲久坐，壓迫腰肌，導(dǎo)致腰肌內(nèi)經(jīng)絡(luò)血管淤堵。
要恢復(fù)它，需要強(qiáng)健體質(zhì)，養(yǎng)足氣血，增強(qiáng)身體能量和陽氣，加快周身及腰部氣血運(yùn)行，暢通腰部淤堵之處，通過體內(nèi)發(fā)熱出汗，可以將腰部淤堵垃圾及寒濕隨著汗液排出體外，久之，腰部氣血運(yùn)行通暢，充足的氣血得以滋養(yǎng)腰肌及腰間盤，變得強(qiáng)健，溫暖，有力。
如何做呢？可以百度搜看此文《雙腿酸軟無力2大原因，傳統(tǒng)馬步樁何以能增強(qiáng)腿力？》，文中講述了一個傳統(tǒng)鍛煉的恢復(fù)方法，希望幫助到你。
-
2023-07-17 05:05:47成都-陳**
回復(fù)腰部發(fā)涼的原因有：第一，考慮是腰椎間盤突出；第二，可能是骨質(zhì)增生、腰肌勞損，等都可以引起這種癥狀；第三，也可能是局部受涼的情況；第四，也不排除是退行性病變的可能性；建議睡硬板床，可以采用推拿按摩針灸治療，一定要避免腰部過度用力,不要長期彎腰工作習(xí)，建議平時要注意腰部的保暖，也可以吃一些消炎止疼、活血化瘀等藥物
-
2023-07-17 05:05:47姜齊
回復(fù)腰部發(fā)涼最主要的原因就是血液循環(huán)障礙， 血液不能把體內(nèi)熱量帶到體表，所以感覺涼。常見的原因有以下幾個：1、血管出現(xiàn)硬化狹窄，多見于老年人，特別是高血壓、高血糖、高血脂的三高患者，血管硬化、狹窄、炎癥造成血液循環(huán)障礙；2、血管痙攣，受涼可以引起血管收縮痙攣，肌肉筋膜長期處于緊張狀態(tài)造成血管兒卡壓、變窄。過度勞累、勞損造成酸性物質(zhì)堆積，刺激血管痙攣、變窄；3、神經(jīng)系統(tǒng)異常，淺表感覺異常，感覺到?jīng)觯敲つw是溫?zé)?。神?jīng)損傷造成血管舒張收縮功能異常，比如腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)。
-
2023-07-17 04:04:37逍遙子
回復(fù)腰涼的出現(xiàn)，在中醫(yī)學(xué)認(rèn)為是腎陽不足的表現(xiàn)，可以應(yīng)用提振陽氣的藥物祛除體內(nèi)的寒氣，補(bǔ)充人體的陽氣，比較常見的是金匱腎氣丸、右歸丸等等，而多用附子和肉桂，對于治療腰涼有很大的好處。針灸的方式和按摩的方式也可以，比較常見的是利用針刺帶脈、腎俞穴的方式助陽、改善腰涼的癥狀?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，腰涼主要是因為體內(nèi)有一些慢性疾病，比較常見的是亞健康狀態(tài)、糖尿病、甲狀腺功能低下、血壓過低等等，這些情況都會引起腰部發(fā)涼。腰涼主要是自我感覺多一些，可以在醫(yī)院做一些檢查，針對原發(fā)病進(jìn)行治療，這樣腰涼的癥狀也會好轉(zhuǎn)。