怎么用艾灸治療頸椎病

在生活中,頸椎不好的人逐漸增加,對此除了多運(yùn)動(dòng)，也可以采取艾灸的方法保養(yǎng)頸椎,雖然這不是什么嚴(yán)重的疾病,但是任由病情發(fā)展,則會(huì)引起很多嚴(yán)重的并發(fā)癥。艾灸是中醫(yī)的一種治療方法,主要是使用艾條對穴位進(jìn)行熱灸,從而達(dá)到治療疾病的效果。

頸椎病艾灸身體的那些穴位?

如果頸椎經(jīng)常出現(xiàn)僵硬不適的感覺,可以對我們的天柱穴進(jìn)行艾灸,可以促進(jìn)脖子和肩膀部位的氣血運(yùn)行，一些肩周炎和肩膀疼痛的患者，也可以經(jīng)常對這個(gè)穴位進(jìn)行艾灸。人體的后溪穴對治療頸椎病也有很好的功效,對于經(jīng)常使用電腦以及兒童,經(jīng)常艾灸這個(gè)穴位,還可以預(yù)防出現(xiàn)駝背的情況,治療頸椎疼痛，同時(shí)艾灸這兩個(gè)穴位可以有效治療頸肩疾病。合谷穴也可以治療頸椎病,此穴位可以調(diào)理全身的氣血,它位于我們的虎口,可以將大拇指和食指并攏,這里會(huì)有一塊肌肉凸起,而這個(gè)就是合谷穴的位置。

頸椎病患者可以對上述幾個(gè)穴位進(jìn)行艾灸，也可以根據(jù)自身的情況選擇合適的穴位艾灸,但是重要的是，艾灸需要長期堅(jiān)持,才會(huì)出現(xiàn)明顯的效果,短短 幾天的艾灸,治療的效果是不會(huì)出現(xiàn)的, -般來說每天堅(jiān)持,堅(jiān)持半年,效果會(huì)有顯著的提高。

我有一個(gè)很好的朋友，兩個(gè)月前跟我聊天時(shí)提到，她被查出有頸椎病，而且有些嚴(yán)重，醫(yī)生建議她動(dòng)手術(shù)。聽完后，我有點(diǎn)難以置信。

在我的印象中，頸椎病都應(yīng)該離我們很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)才對，它不該出現(xiàn)在二三十歲的年紀(jì)中。

可事實(shí)數(shù)據(jù)卻是，頸椎和腰椎問題越來越年輕化。甚至有報(bào)道反映，小學(xué)生中都會(huì)有頸椎病出現(xiàn)。而且據(jù)統(tǒng)計(jì)，超過75%的腰椎間盤突出患者均為20~40歲的人群。

至于為什么頸椎和腰椎會(huì)得病，我想大家都是懂。但要不要繼續(xù)做“低頭族”，其實(shí)是很難控制的。明不明白是一回事，至于做不做的到便是另一回回事。畢竟有時(shí)候低頭不僅因?yàn)?娛樂 ，更多是因?yàn)閷W(xué)習(xí)與工作需要......

艾灸下面這些穴位，可預(yù)防緩解治療頸椎疼痛。

1、疼痛處

人們常說的“有痛便是穴”，所以：哪里疼痛先灸哪里。

2、天柱穴

天柱穴是一個(gè)穴位，位于后發(fā)際正中旁開1.3寸處，也就是頸脖子處有一塊突起的肌肉（斜方?。?，此肌肉外側(cè)凹處，后發(fā)際正中旁開約2厘米左右即是此穴。

天柱穴的主治病癥為：頸椎酸痛、睡扭了脖子（落枕）、五十肩、高血壓、目眩、頭痛、緩解眼睛疲勞等。

3、大椎穴

取定穴位時(shí)正坐低頭，該穴位于人體的頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處。若突起骨不太明顯，讓患者活動(dòng)頸部，不動(dòng)的骨節(jié)為第一胸椎，約與肩平齊。

主治疾病肩背痛，腰脊強(qiáng)，熱病，瘧疾，咳嗽等等。

4、風(fēng)門穴

取穴時(shí)通常采用正坐或俯臥姿勢，風(fēng)門穴位于背部，從朝向大椎下的第2個(gè)凹洼（第2胸椎與第3胸椎間）的中心，左右各2厘米左右之處（或以第二胸椎棘突下，旁開1.5寸）。此兩處就是“風(fēng)門穴”。

風(fēng)門穴的主治疾病有：感冒、頸椎痛、肩膀酸痛等。

5、脾俞穴

第11胸椎棘突下，旁開1.5寸。

主治：背痛、腹脹、腹瀉、嘔吐、痢疾、便血等脾胃腸腑病證。

6、肝俞穴

屬足太陽膀胱經(jīng)。肝之背俞穴。在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸。布有第九、十胸神經(jīng)后支的內(nèi)側(cè)皮支，深層為外側(cè)支，第九肋間動(dòng)、靜脈后支的內(nèi)側(cè)支。

主治：脊背痛、 黃疸、目疾、 癲狂癇。

傳統(tǒng)的中醫(yī)治療，比不上西醫(yī)的迅速。但想要從根本調(diào)理，我們還是要相信中醫(yī)。堅(jiān)持艾灸，半個(gè)月后，相信你會(huì)看到顯著效果。

艾灸對頸椎病是有效果的，我是個(gè)手機(jī)低頭族，每天低頭看手機(jī)讓我的頸椎出了問題，去過醫(yī)院做艾灸，是會(huì)好的多，不過每次這樣過去有點(diǎn)麻煩，現(xiàn)在用中科艾灸機(jī)器人，方便的多，隔一段時(shí)間就給頸椎做下艾灸。