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白斂
2023-07-16 22:24:00
甜酒煮雞蛋也會導致出現(xiàn)身體發(fā)胖了,首先在平時的時候飲食七八分飽就可以了,如果過度飲食的話,無論你吃的是雞蛋或者其他的什么東西,都會導致出現(xiàn)體質上的變化的
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艾江
回復不會,因為米酒是經過發(fā)酵的,不會發(fā)胖,米酒,又叫酒釀,甜酒。舊時叫“醴”。用糯米釀制,是中國漢族和大多數(shù)少數(shù)民族傳統(tǒng)的特產酒。
米酒煮雞蛋具有滋補效果,也不會發(fā)胖。
原料:甜酒半斤、雞蛋1個、生姜適量、紅糖或白糖(用來調味)適量(也可以用冰糖或蜂蜜,只要你喜歡)。
制作:
1、鍋里倒入甜酒和半碗清水,放入生姜、紅糖,以中火燒開;
2、碗里打入雞蛋并拌勻;
3、水開后改小火,一邊攪拌一邊倒入雞蛋液;
4、稍稍開大些火,只要水面有氣泡冒出即可關火。 酒釀蛋也稱醪糟雞蛋 做法: 醪糟(酒釀、酒娘、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒)3大匙、雞蛋1個、清水適量、紅糖適量、生姜末1茶匙。
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周口-李**
回復不會產生豐胸效果,也不會局部肥胖起來,適當食用都是沒有問題的。這兩種食物最好不要同時食用。任何食物最好相隔至少兩個小時以上吃,不管會不會相克都沒有事情的,因為前面的食物已經進到腸道里了,而后面的食物也需要至少兩個小時才能進入腸道。平時在飲食上應該注意宜清淡,相生相克的失誤禁止同時食用。
人體吸收,一個雞蛋足已.多了也不會多吸收.因此,合理的飲食一個剛剛好.如果食用過多會引起膽固醇攝入過量。不過你是運動員的話就沒大有關系了。
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常州-薛**
回復會,蛋白質和油脂含量很高,糖類也很多,所以減肥期間應杜絕這類食物
減肥建議還是飲食+運動計劃最健康,也是最快不容易反彈的減肥方法
首先要注意飲食!不要吃那些高熱量,高能量的食物,比如炸雞,薯條等等!多吃蔬菜,蛋白質食物!
然后要有一定的運動鍛煉規(guī)劃,比如早上要進行3~5公里的跑步運動!下午要進行一些跳躍運動!晚上晚飯30分鐘后進行30分鐘的消化慢跑!
最主要要有毅力,耐力。
堅持你才能見到彩虹!
祝早日減肥成功!
希望這個回答能幫到你!
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姜齊
回復哺乳期每天喝甜酒雞蛋湯圓會發(fā)胖。我們這里哺乳期也喝這個。她們都吃的白胖白胖的。因為甜酒雞蛋湯中含糖量很高容易使人發(fā)胖。而且里面有雞蛋又有營養(yǎng)又能下奶對哺乳期的婦女和孩子都是最好。吃雞蛋可以提高產婦的免疫力。增強體質是一個不錯的好湯。哺乳期胖一點沒關系只要對大人和小孩好就一切好!