腿酸乏力痛很嚴(yán)重么

小腿乏力酸痛中醫(yī)認(rèn)為多與氣虛有關(guān),你可以服用補(bǔ)氣的藥。如酸痛嚴(yán)重可做局部理療。也可能是腓腸肌乏力,有可能是缺乏鍛煉引起,體質(zhì)抵抗力下降會(huì)四肢酸軟,也有可能是缺鈣。小腿肌肉經(jīng)常在睡覺時(shí)酸痛,而且在白天也感覺小腿肌肉無力。這可能是你的小腿供血不足,以及你小腿的筋骨長期勞損所致。在醫(yī)學(xué)上說:“雙腿是人的第二個(gè)心臟?！币?yàn)槿说碾p腿運(yùn)動(dòng)可以幫助心臟的血液循環(huán)。如果心臟的血液循環(huán)正常,那么,全身的四肢百骸(包括小腿)、五臟六腑和大腦都會(huì)受到心臟的血液的供應(yīng),各種器官才會(huì)正常的運(yùn)作和健全發(fā)育。1)如何改善你的小腿供血足夠和無力呢?1. 每天必須進(jìn)食能夠生血的食物,比如肉類、魚類及蛋類等各種食物,這些食物是生血之源,只是量多或量少,因人而異。在中醫(yī)來說,氣生在血中,力生在氣中。換句話說,血足,氣才會(huì)旺盛,力氣才會(huì)大。2. 在雙腿酸痛且無力時(shí),暫勿用腿過勞,最好少做或休息為宜。不然,會(huì)造成小腿更加虛弱無力。2)以下給你介紹幾則治療“小腿乏力”的驗(yàn)方、偏方:1. 取鹿角膠50克,牛膝20克,麻黃、肉桂(煎服)各10克。水煎服。本方可補(bǔ)腎強(qiáng)筋骨,養(yǎng)血活血,振奮下肢筋脈的功效。若配以補(bǔ)酒1小杯,能使藥力通達(dá)全身,對(duì)身體虛弱者,療效更佳。2. 用白術(shù)、茯苓各15克,人參12克,炙甘草8克。上藥研為細(xì)末。每服15克,水一盞,煎至七分,通口服,不拘時(shí)候;入鹽少許,白湯點(diǎn)亦得。本方益氣健脾。適用于脾胃氣虛癥。面色萎白,語聲低微,氣短乏力,食少便溏,舌淡苔白,脈虛弱。愛心提示:以上介紹用方,請(qǐng)務(wù)必咨詢當(dāng)?shù)卣?guī)中醫(yī)醫(yī)院,結(jié)合自身生理特點(diǎn)和不同的病理變化,辨證選擇使用。

病情分析:你經(jīng)常雙腿酸痛.就象走了很長的路那么的酸痛!無力！考慮是身體素質(zhì)不好，下肢血液循環(huán)不好導(dǎo)致的雙腿酸痛不適癥狀。
指導(dǎo)意見:建議口服天麻膠囊可以祛風(fēng)除濕，舒筋通絡(luò)，活血止痛。用于肢體拘攣，手足麻木，腰腿酸痛。
注意休息，適當(dāng)增加飲食營養(yǎng)，注意營養(yǎng)均衡，不吃辛辣油膩刺激性食物，多吃水果蔬菜，放松心情，避免過度勞累。經(jīng)常泡泡熱水澡，可以改善腿部血液循環(huán)利于酸痛不適癥狀的康復(fù)！祝你健康！

腰腿酸痛，渾身無力是體內(nèi)氣血不足，體內(nèi)濕氣過重引起的一種表現(xiàn)。氣血不足和體內(nèi)濕氣過重，與平常的生活作息，飲食習(xí)慣，以及生活環(huán)境都是有很大的關(guān)系。加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)，排出體內(nèi)濕氣，舒筋活絡(luò)。一些關(guān)節(jié)炎癥壓迫神經(jīng)、血管也會(huì)導(dǎo)致氣血不通引起腰腿酸痛，可以去醫(yī)院做一個(gè)血常規(guī)檢查和腰椎的核磁共振檢查。

腿酸痛無力，是腿部氣血運(yùn)行不通暢，腿部肌肉及筋骨缺少氣血滋養(yǎng)，就會(huì)逐漸退化，承受力下降，變得無力。

它或是自身體弱，氣血不足，或是自身體內(nèi)經(jīng)絡(luò)血管受垃圾物質(zhì)，寒濕，毒素阻塞，導(dǎo)致氣血運(yùn)行不通暢。

要恢復(fù)它，需要強(qiáng)健體質(zhì)，養(yǎng)足氣血，增強(qiáng)身體能量和陽氣，加快周身及腿部氣血運(yùn)行，暢通體內(nèi)淤堵之處，通過體內(nèi)發(fā)熱出汗，可以將體內(nèi)淤堵垃圾及寒濕隨著汗液排出體外，久之，體內(nèi)氣血運(yùn)行通暢，充足的氣血得以滋養(yǎng)腿部肌肉及筋骨，變得強(qiáng)健，有力。

如何做呢？可以百度搜看此文《雙腿酸軟無力2大原因，傳統(tǒng)馬步樁何以能增強(qiáng)腿力？》，文中講述了一個(gè)傳統(tǒng)鍛煉的恢復(fù)方法，希望幫助到你。