最佳回答
蒼耳子
2023-07-16 18:14:31
對于患者出現(xiàn)的風熱感冒這種情況可以通過一些按摩穴位的方式來緩解改善,可以按摩風池穴,大椎穴,曲池穴,合谷穴這些穴位,對于風熱感冒都可以起到很好的緩解作用,或者同時再服用一些對癥的藥來進行調理,期間一定要謹記辛辣刺激性食物及煙酒,多喝溫水促進代謝。
最新回答共有5條回答
-
姜齊
回復??????按摩和艾灸、推拿一樣,時常做一做是有調養(yǎng)身體的功效的,當然也有治病的功效,那風熱感冒的按摩方法有什么呢?風熱感冒可以按摩什么穴位呢?
??????風熱感冒按摩穴位1:風池穴
??????位置:在項部,當枕骨之下,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。
??????主治:頭痛,眩暈,頸項強痛,目赤痛,熱病,感冒。
??????風熱感冒按摩穴位2:大椎穴
??????位置:取定穴位時正坐低頭,該穴位于人體的頸部下端,第七頸椎棘突下凹陷處。若突起骨不太明顯,讓患者活動頸部,不動的骨節(jié)為第一胸椎,約與肩平齊。
??????主治: 熱病,咳嗽,喘逆,項強,肩背痛,腰脊強,五勞虛損,七傷乏力,中暑,霍亂,嘔吐。
??????注意:按摩大椎穴前,最好是將手掌相互搓熱,再按摩大椎穴,效果更好。
??????風熱感冒按摩穴位3:合谷穴
??????位置:手背第1掌骨與第2掌骨間,第2掌骨橈側中點處。
??????主治:治療感冒引起的頭痛、咽喉腫痛等。還可以治療齒痛,腹痛,便秘等癥。
??????風熱感冒按摩穴位4:曲池穴
??????位置:肘橫紋外側端,屈肘,尺澤穴與肱骨外上髁連線中點。
??????主治:發(fā)熱,高血壓,熱病,咽喉腫痛,腹脹,吐瀉,齒痛。
??????風熱感冒按摩穴位5:尺澤穴
??????位置:在肘橫紋中,肱二頭肌腱橈側凹陷處。
??????主治:治療感冒引起的咳嗽,咽喉腫痛,還可治療氣喘 ,咳血,肘臂攣痛等癥。
??????風熱感冒按摩穴位6:列缺穴
??????位置:在前臂橈側緣,橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸。
??????主治:治療外感頭痛,項強,咳嗽,氣喘,咽喉腫痛等癥。還可以治療齒痛等癥。
??????風熱感冒按摩穴位7:外關穴
??????位置:前臂背側,當腕橫紋與肘尖的連線上,腕背橫紋上2寸,尺骨與撓骨之間。
??????主治:治療感冒引起的發(fā)熱,頭痛,還可治療目赤腫痛,耳鳴耳聾等癥。
??????風熱感冒的按摩方法
??????穴位按摩具體操作方法是:將拇指(或食指、中指)的指腹按在穴位上,用手指作順時針或逆時針揉動按壓。每個穴位按揉100—200下,按揉時手指要有一定力度。
??????感冒初起,按摩一二次就能治好;稍重的感冒,每天按摩數(shù)次,配合藥物協(xié)同作用,效果更好。
??????按摩和艾灸、推拿一樣,時常做一做是有調養(yǎng)身體的功效的,當然也有治病的功效,那風熱感冒的按摩方法有什么呢?風熱感冒可以按摩什么穴位呢?
??????風熱感冒按摩穴位1:風池穴
??????位置:在項部,當枕骨之下,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。
??????主治:頭痛,眩暈,頸項強痛,目赤痛,熱病,感冒。
??????風熱感冒按摩穴位2:大椎穴
??????位置:取定穴位時正坐低頭,該穴位于人體的頸部下端,第七頸椎棘突下凹陷處。若突起骨不太明顯,讓患者活動頸部,不動的骨節(jié)為第一胸椎,約與肩平齊。
??????主治: 熱病,咳嗽,喘逆,項強,肩背痛,腰脊強,五勞虛損,七傷乏力,中暑,霍亂,嘔吐。
??????注意:按摩大椎穴前,最好是將手掌相互搓熱,再按摩大椎穴,效果更好。
??????風熱感冒按摩穴位3:合谷穴
??????位置:手背第1掌骨與第2掌骨間,第2掌骨橈側中點處。
??????主治:治療感冒引起的頭痛、咽喉腫痛等。還可以治療齒痛,腹痛,便秘等癥。
??????風熱感冒按摩穴位4:曲池穴
??????位置:肘橫紋外側端,屈肘,尺澤穴與肱骨外上髁連線中點。
??????主治:發(fā)熱,高血壓,熱病,咽喉腫痛,腹脹,吐瀉,齒痛。
??????風熱感冒按摩穴位5:尺澤穴
??????位置:在肘橫紋中,肱二頭肌腱橈側凹陷處。
??????主治:治療感冒引起的咳嗽,咽喉腫痛,還可治療氣喘 ,咳血,肘臂攣痛等癥。
??????風熱感冒按摩穴位6:列缺穴
??????位置:在前臂橈側緣,橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸。
??????主治:治療外感頭痛,項強,咳嗽,氣喘,咽喉腫痛等癥。還可以治療齒痛等癥。
??????風熱感冒按摩穴位7:外關穴
??????位置:前臂背側,當腕橫紋與肘尖的連線上,腕背橫紋上2寸,尺骨與撓骨之間。
??????主治:治療感冒引起的發(fā)熱,頭痛,還可治療目赤腫痛,耳鳴耳聾等癥。
??????風熱感冒的按摩方法
??????穴位按摩具體操作方法是:將拇指(或食指、中指)的指腹按在穴位上,用手指作順時針或逆時針揉動按壓。每個穴位按揉100—200下,按揉時手指要有一定力度。
??????感冒初起,按摩一二次就能治好;稍重的感冒,每天按摩數(shù)次,配合藥物協(xié)同作用,效果更好。
-
寧吉兒
回復風熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。風熱感冒多見于夏秋季,外感風熱所致。中醫(yī)認為,風熱感冒是感受風熱之邪所致的表證。 風熱感冒按摩療法: ?、偻瓢凑敺?病人取坐位或俯臥位,醫(yī)者站其對面,雙手拇指置于病人兩眉中間之印堂穴處,用拇指腹面沿頭正中線向上直推至百會穴,復用按法點按,然后繼續(xù)向后頭推動直至枕骨上之風府穴,并用按法點按風府。如此反復操作3~5次。 ②推偏頂法 病人坐位或臥位,醫(yī)者先用一只手固定病人頭部,另一只手從眉外端之太陽穴,經(jīng)耳輪上方、耳后推移至風池穴,改用揉法點按風池穴,待局部產(chǎn)生麻脹后,用手指輕輕揉動按壓點。如此反復操作2~3次。 ?、弁迫嗉贡撤?病人俯臥,雙上肢彎曲抱于胸前,自然呼吸,醫(yī)者站于病人頭前側,雙拇指分別置于病人頸椎兩側,治脊椎兩旁的足太陽經(jīng)脈,從頸椎至臀部,自上而下作直線推動,同時輔以順時針方向的揉動。如此反復操作2~3次。 ?、茳c按肩胛法 病人側臥或站立,醫(yī)者坐或站其后面,雙手拇指置于病人肩胛骨縫隙外,其余四指分別握定肩上部和肩胛骨下緣,兩拇指自大椎穴,沿肩胛縫向下點按,至肩胛骨下緣為止,點按時囑病人輕輕咳嗽。此法反復操作2~3次后,改用手掌于點按過的部位進行推動,自上而下反復3~5次。 自我按摩療法 ?、偃嘤√?以拇指腹面放于印堂,揉按20~30次。 ?、谌嗵?以兩手拇指或中、食指各按同側太陽穴,各向內揉按10~20次。 ③揉按迎香 兩手中指或食指腹面各按同側迎香穴,同時向內揉按20~30次,然后向上推抹20~30次。 ?、馨慈囡L池 兩手拇指分別按于同側風池穴,由輕而重地向外揉按20~30次。 ⑤拿按合谷 一手拇指按于另一手的合谷穴,其食指按掌面相應部位,由輕漸重對拿20~ 30次(孕婦禁用)。 ?、撄c按大椎 用中指點按大椎穴20~30次。 ?、吣冒辞?一手拇指按在另一側的曲池穴上,其余四指附于肘下,由輕漸重按拿30~40 次。 以上穴位,可根據(jù)病情輕重選擇應用,每日施行2~3次。
-
西安-杜*
回復現(xiàn)在又到了秋季,秋季天氣一般變化比較大,特別是晝夜溫差比較大,所以很多人在秋季容易患一些疾病,比如感染風寒患感冒等等,當然還有人是因為天氣太過干燥上火感冒等等。那么,感冒一般可以用艾灸嗎?感冒一般艾灸在哪些穴位艾灸呢?
1、頸后大椎穴
大椎是督脈與諸陽經(jīng)之會,主一身之陽氣,用艾灸溫和灸頸后大椎穴20分鐘,配穴可選擇風門穴,艾灸3到5分鐘。
大椎穴位置:當?shù)皖^時,脖子后方最突出的,左右轉動時,隨頭選擇的棘突骨就是第七頸椎,其下方的凹陷處就是大椎穴。艾灸大椎穴能有效提高機體免疫力,預防流感,主治發(fā)熱、感冒癥狀。
風門穴:在大椎穴往下數(shù)兩個脊椎處,棘突旁開1.5寸。風門穴是風邪進出的門戶,艾灸這個穴位,可以疏風散寒,治療風寒感冒。
2、合谷穴
合谷穴即我們俗稱的虎口,感冒的時候艾灸合谷穴能夠有效緩解鼻塞流清鼻涕的癥狀。
艾灸的時候要注意,如果是左邊鼻塞則艾灸右手合谷穴,如果是右邊鼻塞,則艾灸左手,每次艾灸五分鐘即可。
3、風池穴
人耳后骨突下緣,向后摸的時候可以摸到一個凹陷,這個部位即是風池穴,左右各有一個,這個穴位是人體足少陽膽經(jīng)上的重要腧穴,艾灸此穴位,可以解表散寒,治療感冒引起的頭痛,頸部酸痛等癥狀。
4、風府穴
順著后腦勺向下摸到凹陷處,這個部位就是風府穴,這個穴位是人體督脈上的重要穴道,感冒的時候艾灸這個穴位,可以解表散寒,緩解感冒引起的頭痛眩暈,頸項強直等癥。
5、不同感冒艾灸位置
(1)風寒感冒
1.選百會穴,大椎穴,風門穴和肺俞穴溫和艾灸,灸至局部皮膚出現(xiàn)溫熱泛紅現(xiàn)象,可以緩解惡寒癥狀,每天艾灸一到兩次。
2.選大椎,合谷,肺俞,列缺穴溫和艾灸,每穴灸15分鐘,灸至皮膚溫熱泛紅,惡寒癥狀緩解。
(2)風熱感冒
1.選大椎,曲池,尺澤,合谷穴用艾條雀啄灸,每個穴位灸10到15分鐘,每天一到兩次,癥狀消失后再艾灸一到兩次即可停止。
2.選太陽穴,印堂穴,曲池穴,合谷穴,用艾條雀啄灸,每個穴位灸10到15分鐘,每天一次,癥狀消失后再艾灸一到兩次即可停止。
(3)暑濕感冒
1.選肺俞,至陽,陰陵泉,足三里穴溫和灸,每個穴位灸15分鐘,以局部出現(xiàn)溫熱紅暈為宜,每天一次,灸至退熱,頭暈,頭痛,胸悶等癥消失后,加灸1到2次即可。
2.選肺俞,心俞,膈俞,天突,膻中,神厥等穴位,用艾柱隔姜灸,即將生姜切成2毫米厚的姜片,在生姜上扎出小孔,上至艾柱,待艾柱要燃盡,皮膚有灼熱感時移除,每個穴位五至七柱,每天一到兩次,感冒痊愈后即止。
6、艾灸的注意事項
1.艾灸功效很多,但是艾灸不是萬能的。身體不舒服的時候應該先去醫(yī)院檢查確診是什么問題,而不能不管哪里不舒服都企圖靠做艾灸來解決。
2、艾灸要想有好效果,還需要有良好的生活習慣配合。不要覺得,反正艾灸能養(yǎng)生,能治病,我就可以熬夜,可以不注意飲食,可以隨便亂來了。如果有這樣的想法,艾灸什么也幫不了你。
3、施灸順序:《千金方》記載:“凡灸當先陽后陰,先左后右,先上后下?!边@說的是施灸的順序。如果上下前后都有配穴,應先灸陽經(jīng),后灸陰經(jīng);先灸上部,再灸下部;先灸左邊,后灸右邊。也就是先背部,后胸腹,先頭身,后四肢,依次進行。取其從陽引陰而無亢盛之弊,所以不可顛倒亂灸,如果不講次序,后灸頭面,往往有面熱、咽干、口燥的后遺癥或不舒服之感覺。即便無此反應,也應當從上往下灸,這也和針刺取穴一樣,次序不亂,不會遺忘。
-
xuzhujun728
回復感冒是由多種病毒引起的一種呼吸道疾病,而自我按摩特定穴位,可激發(fā)身體內的免疫功能,減少感冒的發(fā)生。眼下正是感冒和流感的高發(fā)季節(jié),如果常按摩以下4個穴位,可以有效地預防。
第一步點揉風池穴
按摩手法:風池穴位于頸后枕骨的下緣,距離耳朵后部約兩個手指寬的一凹陷處。 兩手拇指點住風池穴,用指頭用力揉動數(shù)十次。
作用:能起到清熱疏風解表的作用,特別適合風熱感冒。
第二步揉大椎穴
按摩手法:該穴在頸后正中,一個較大的骨頭突起的下緣,即第七頸椎棘突的下緣。用一只手的食、中兩指用力按住大椎穴,揉動100~200次。
作用:可起到預防和治療感冒的作用,特別適合治療感冒后高熱不退。
第三步拿肩井穴
按摩手法:肩井穴在頸到肩端的中部、肌肉較豐富的地方。兩手拇、食、中三指分別拿對側的肩井穴。拇指在前,食、中指在后,提拿10次即可。
作用:能起到疏風散寒解表的作用,特別適合風寒感冒。
第四步點揉足三里穴
按摩手法:小腿外側上端有一個突起的骨頭名叫腓骨小頭,在這個骨頭突起的前下方約三個手指寬處即是足三里穴。用一只手的食、中兩指用力點住同側足三里穴,慢慢揉動數(shù)十次。再用另一只手點揉另一側的足三里穴。
作用:足三里是“強壯穴”,有疏風散寒、扶正祛邪的作用,可調節(jié)機體免疫力,預防感冒。
以上自我按摩法可每天做一遍,感冒流行時或自覺有感冒癥狀時可加做一遍,就能達到防治感冒的目的。