治頸椎病牽引好嗎怎么牽引

一、頸椎牽引方法

1、坐位牽引：在治療過程中根據(jù)患者的具體情況（年齡，性別，體質(zhì)，病變部位，病情嚴重程度，治療反應等）進行調(diào)整。①牽引角度：前屈位（頸椎前屈10～30）中立位（前屈0）后伸位（后伸5～10）②牽引重量：牽引重量以超過頭部重量療效最佳，大致以正常成年人總體重的10%，年老體弱者為體重5%開始，逐漸增重。牽引時間每次10～30分鐘。

2、臥位牽引：持續(xù)牽引重量為體重的5%～10%，每次20～30分鐘，連續(xù)牽引（又稱持久牽引）重量從2～3kg開始，逐漸增加到4～5kg。牽引時間6h/d以上，每牽引2小時需休息10～15分鐘，牽引治療2～3天或癥狀緩解后，可逐漸減少重量至2～3kg并縮短牽引時間，維持牽引以鞏固療效。

3、電動頸椎牽引：患者坐位或仰臥位，設置原則參照坐位和臥位重錘牽引，牽引重量相當于患者體重的10%，時間無論是持續(xù)牽引或間歇牽引均在10～30分鐘內(nèi)。一般是15～20分鐘。間歇牽引重量可稍加大，可從10kg左右開始遞增，最大不能超過20kg，當癥狀減輕后維持或逐漸減少重量，牽引時間和間歇按3：1或4：1的原則設定牽引治療15～20分鐘，10天為一個療程，一般1～2個療程。

此外還可以進行徒手坐位牽引和徒手臥位牽引

在家庭中可選購市場上頸椎牽引裝置，適合于輕度頸椎病患者。

二、腰椎牽引方法（骨盆重錘牽引）

使患者仰臥于治療床，小腿處墊高，屈髖屈膝約90度，骨盆牽引帶固定臀部（髂嵴上方） 牽引帶兩端連接牽引繩分別分別通過安裝在足端床頭的滑輪裝置懸掛兩個滑輪的高度約距床面15～20cm，間距與人體寬度相近。

一般每側(cè)的牽引重量7～15kg。首次牽引每側(cè)7kg開始，漸增到合適重量。每牽引1小時，休息20分鐘。待患者適應后逐漸延長牽引持續(xù)時間，夜間停止牽引，以利睡眠。配合上關節(jié)松動技術（腰椎關節(jié)）垂直按壓棘突，側(cè)方推棘突，垂直按壓橫突，旋轉(zhuǎn)擺動。

頸椎牽引器通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡，使頭頸部相對固定于生理曲線狀態(tài)，從而使頸椎曲線不正的現(xiàn)象逐漸改變，但其療效有限，僅適于輕癥患者；且在急性期禁止做牽引，防止局部炎癥、水腫加重；牽引期活動受限。
牽引方法：(1) 牽引角度:一般來說頸部自軀干縱軸向前前傾約10°-3O°（上頸段、中頸段、下頸段），避免過伸（椎間盤突出除外）。
(2)牽引(力度）重量：原則上以病人忍受為宜，根據(jù)不同的年齡，選擇不同的牽引重量（從2kg———30kg不等）。
(3)牽引時間：一般每日牽引1-2次，每次牽引30分鐘左右，具體應根據(jù)病人體質(zhì)而定。 (4) 牽引方式：一般使用坐式間歇牽引，對年老體弱者通常使用臥式間歇牽引。
但是不當?shù)臓恳粫又夭∏椋晕艺J為還是用枕頭牽引比較安全，特別是樂休藥方枕，后腦勺位置可調(diào)節(jié)高低--獲得不同的后仰幅度，達到恢復頸椎生理曲度的效果，并且在牽引的同時有藥物的治療作用，挺不錯的。