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六月雪
2023-07-16 16:37:16
孩子肺熱咳嗽可以給孩子少吃點(diǎn)草莓,但是記住不要給孩子吃的太多,而且還需要注意少食多餐的可以給孩子吃上小兒肺熱咳嗽顆粒,再加上一個(gè)百蕊顆粒,兩種藥一起吃,注意多喝水。
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武漢-嚴(yán)**
回復(fù)寶寶發(fā)燒以后,為了幫助寶寶退燒,家長(zhǎng)可以多給寶寶補(bǔ)充水份和維生素,而水果就很適合發(fā)燒寶寶吃了。但也不是所有的水果都能吃的,寶寶發(fā)燒后能吃水果嗎?
1、香蕉
寶寶發(fā)燒后可以多吃香蕉,香蕉能夠增加腸道蠕動(dòng),排出更多的體內(nèi)排泄物,而且香蕉能夠補(bǔ)充體內(nèi)的水份和糖分,有退燒的作用。
2、西瓜
西瓜是一種夏季清熱解毒的水果,而且水份很充足,發(fā)燒的寶寶如果出現(xiàn)發(fā)燒、喉嚨痛的情況,就可以吃一些西瓜。
3、雪梨
寶寶如果有喉嚨痛的話,可以選擇用雪梨來(lái)煮水喝,這樣能夠緩解喉嚨疼痛,而且還可以促進(jìn)痰液排出,但是雪梨適用于風(fēng)熱感冒的寶寶。
4、蘋果
蘋果是一種溫性水果,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,能夠補(bǔ)充水份,也能夠降低體溫。家長(zhǎng)可以多讓寶寶吃一些蘋果。
5、草莓
草莓酸酸甜甜的,很多寶寶都喜歡吃,而且草莓有降火的功效,因此發(fā)燒的寶寶是可以適當(dāng)吃一些草莓來(lái)去火、解熱。
6、荸薺
荸薺是一種涼性的食物,家長(zhǎng)可以給寶寶吃一些荸薺來(lái)清熱解毒,另外,荸薺的營(yíng)養(yǎng)也是很多的,對(duì)寶寶發(fā)燒有好處。但是家長(zhǎng)在給寶寶吃荸薺最好能夠煮熟吃。
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匿名用戶
回復(fù)問(wèn)題一:吃什么蔬菜和水果可以清熱去火消炎?多吃苦味食物,夏季蔬果多,還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜。專家指出,甘藍(lán)菜、花椰菜和西瓜、山楂、蘋果、葡萄等富含礦物質(zhì),特別是鈣、鎂、硅的含量高,有寧神、降火的神奇功效,因此在夏季應(yīng)多吃和常吃這些食品。
受到誤解的“去火”食物:
⊙牛奶很多人認(rèn)為夏季喝牛奶會(huì)加重“上火”,引起煩躁,其實(shí),夏飲牛奶不僅不會(huì)“上火”,還能解熱毒、去肝火。中醫(yī)認(rèn)為牛奶性微寒,可以通過(guò)滋陰、訂熱毒來(lái)發(fā)揮“去火”功效,而且牛奶中含有多達(dá)70%%左右的水分,還能補(bǔ)充夏季人體因大量出汗而損失的水分。需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用,否則很多營(yíng)養(yǎng)成分都將被破壞。
⊙草莓草莓不但好吃,還有藥用價(jià)值。中醫(yī)認(rèn)為它有“去火”功效,能清暑、解熱、除煩。
⊙西瓜西瓜性涼,吃了不會(huì)引起“上火”、心煩,而且含有豐富鉀鹽,能彌補(bǔ)人體大量造成的體內(nèi)鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過(guò)3個(gè)小時(shí)。
⊙大豆大豆在滋陰、“去火”的同時(shí)還能補(bǔ)充因?yàn)楦邷囟淮罅肯牡牡鞍踪|(zhì)。
⊙西紅柿盡管一年四季都可見,但西紅柿在夏季最多,最甜,營(yíng)養(yǎng)也最豐富。它同樣可以清熱解毒、平肝“去火”。
問(wèn)題二:吃什么水果敗火夏季正是水果盛產(chǎn)的季節(jié),荔枝、龍眼、西瓜、香蕉、水梨,還有進(jìn)口的葡萄柚、蘋果等琳瑯滿目。雖說(shuō)水果要多吃,但是依照中醫(yī)的看法,人體質(zhì)分為寒、熱、虛、實(shí)。水果也有水果的性質(zhì),一不留神,錯(cuò)吃水果也會(huì)讓人不舒服。
水果屬性和體質(zhì)確有關(guān),說(shuō)到食物屬性,中醫(yī)有所謂“四氣”。這是指食物進(jìn)入體內(nèi),會(huì)產(chǎn)生“寒、熱、溫、冷”的作用,如果不溫不熱,不寒也不涼,則歸屬于“平”性。因此,每種水果如果進(jìn)入了人體,也就有它的“個(gè)性”。 中醫(yī)更強(qiáng)調(diào)均衡、陰陽(yáng)調(diào)和,體質(zhì)偏熱的人要多吃寒涼性的食物,體質(zhì)偏寒的人,自然要多吃溫?zé)嵝缘氖澄?,吃水果的原則也一樣。同時(shí),地形、氣候也會(huì)影響生理與飲食,比如亞熱帶地區(qū),仲夏暑熱難當(dāng),受天熱、地暑的影響,人們常發(fā)生頭痛、身熱、口渴、心煩等現(xiàn)象,為了達(dá)到均衡,最好選擇吃些寒、涼性的食物。
西醫(yī)不太講體質(zhì)、食物屬性這回事,病人吃了某些水果,身體如果覺得不舒服,就是不適應(yīng),應(yīng)該避免。面對(duì)許多人的疑惑,有專家研究認(rèn)為,傳統(tǒng)中醫(yī)宣稱的熱性水果,指的是熱量密度高、糖分高的水果。這些水果吃下去后,肝臟的葡萄糖磷酸化的反應(yīng)加速、肝醣合成增加、醣解反應(yīng)增加、胰島素與升糖激素比例上升、脂肪酸合成提高、三酸甘油脂合成也提高,肝臟充滿了待送出的油脂和糖,就容易上火,身體能量增加,就比較“熱”。相反地,熱量密度低、富含纖維,但脂肪、糖分都很少的水果,就屬于寒性,這樣的水果吃下去纖維和水分會(huì)占據(jù)胃腸空間,讓人吃不下其他營(yíng)養(yǎng)的食物,人吃多了就會(huì)愈來(lái)愈沒能量、沒體力,也愈來(lái)愈怕冷、虛弱。身體營(yíng)養(yǎng)素足夠的人,不管吃哪類水果,只要不過(guò)量,應(yīng)該都不會(huì)有大礙。 一旦身體狀況不理想,像是體內(nèi)熱量較不足的虛、寒體質(zhì),吃涼性水果就會(huì)不舒服。
夏日吃水果,注意講科學(xué),腸胃不好的人,絕對(duì)不可以吃冰鎮(zhèn)水果,最好是選擇多吃一些涼性或溫性的水果,不要太甜,也不要太酸,涼性的水果包括:梨(腸胃不好的少吃)、香蕉(不要空腹吃),溫性的水果有:蘋果(無(wú)論什么人都可以吃的一種最好的水果,營(yíng)養(yǎng)也超好)、檸檬、西紅柿(胃酸過(guò)多者少吃);容易消化的瓜類、水梨、蘋果等也不錯(cuò)。不過(guò),中醫(yī)辨證上,虛寒體質(zhì)以及有慢性腸炎、十二指腸潰瘍,或者“胃寒”――也就是胃炎、胃潰瘍患者,最好少吃西瓜、香瓜等寒涼食物。芒果好吃,有人卻碰都碰不得,因?yàn)橐怀跃瓦^(guò)敏、皮膚癢。 醫(yī)生指出,芒果皮有組織胺成分,容易引起過(guò)敏,理論上芒果屬于發(fā)物,有感染性疾病、皮膚病、發(fā)炎癥狀的人,吃“發(fā)物”就會(huì)誘發(fā)疾病或者病情加重。不過(guò),歸類起來(lái),芒果果肉屬于涼性,有生津止渴、益胃止嘔、利尿止咳等作用,對(duì)于容易暈車、暈船的人,能解除不適感。
夏天的水果品種繁多,不僅有色澤宜人的草莓、菠蘿,還有汁多味美的西瓜、桃子等。各種水果有什么不同的營(yíng)養(yǎng)素?夏天吃什么水果最好呢?
營(yíng)養(yǎng)免疫學(xué)專家認(rèn)為,每一種水果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值各不相同,如果在夏天有針對(duì)性地選購(gòu)并食用水果,可以達(dá)到滋生養(yǎng)體的功效。
桃子養(yǎng)人杏人
北京有句俗話:“桃子養(yǎng)人杏傷人”,從營(yíng)養(yǎng)免疫學(xué)方面來(lái)說(shuō)這句話科學(xué)嗎?
營(yíng)養(yǎng)免疫學(xué)專家陳昭妃博士說(shuō),桃子富含多種維生素、礦物質(zhì)及果酸,其含鐵量居水果之冠。鐵是人體造血的主要原料,對(duì)身體健康相當(dāng)有益,在眾多草本植物中具有重要的地位。
杏子含有檸檬酸、蘋果酸、β胡蘿卜素,主要用于降氣止咳平喘,潤(rùn)腸通便。但是《本草綱目》己載“生食多,傷筋骨”。
夏日吃西瓜,藥物不用抓
我國(guó)民間有句諺語(yǔ):夏日吃西瓜,藥物不用抓。說(shuō)明暑夏最適宜吃西瓜。
西瓜富含維生素A、Bl、B2、C,葡萄糖、蔗糖、果糖、蘋果酸、谷氨酸和精氨酸等,有清熱解暑、利小便、降血壓的功效,對(duì)高熱口渴......>>
問(wèn)題三:吃什么水果去火 清熱解毒的水果吃什么水果去火,清熱解毒的水果。水果在我們的生活中很常見,例如現(xiàn)在這樣炎熱的夏天,朋友們經(jīng)常吃西瓜、蘋果、梨、香蕉、桃子、葡萄、石榴等食物,但是你知道這些水果具有怎樣的功效與作用嗎?炎炎夏日,朋友們時(shí)常會(huì)上火,這說(shuō)明心中有火,需要解暑降溫,這時(shí)你不妨吃一些水果,不但會(huì)緩解中暑的癥狀,更可以為朋友們有效的去火。請(qǐng)隨我一起來(lái)了解:吃什么水果去火,清熱解毒的水果。 ●西瓜:味甘性寒,有清熱解暑,瀉火除煩,開胃、助消化、利尿功能,主要用于暑熱煩渴,小便不利。但心力衰竭和水腫病人不能多食。 ●甘蔗:味甘性寒,有清熱生津、下氣潤(rùn)燥功能,常用于熱病津傷,心煩口渴,反胃嘔吐,肺燥咳嗽,大便燥結(jié)。 ●橄欖:味甘澀酸,性平,具有清肺生津,利咽,解毒功能。主要用于咽喉腫痛,煩渴,肺熱咳嗽,咳血,飲食積滯,酒毒濕熱。 ●荸薺:味甘性寒,具有清肺胃之熱,化痰消積之功能,可明目退翳,治痔瘡,大便下血。預(yù)防流腦,高血壓,可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。 ●蘋果:味甘性涼,具有生津除煩,開胃和脾,潤(rùn)肺悅心,澀腸止瀉之功效??山档湍懝檀迹绖?dòng)脈硬化,具有抗癌作用。但心肌梗塞及糖尿病人不宜吃,因含猱酸多易引起便秘。 ●梨:味甘性涼,微酸,具有清熱生津、潤(rùn)肺化痰功能,常用于熱病津傷,煩渴消渴,熱咳燥咳,氣喘失音,便秘等。但胃寒脾虛瀉泄者忌食。 ●橙子:味甘性平,具有舒肝,行氣止痛作用。主要用于行厥陰滯寒之氣,以及婦女乳汁排出不暢及 *** 紅腫結(jié)硬疼痛等。 ●柑桔:性涼味甘酸,開胃健脾,生津止渴,有通便作用。多食生痰化火。 ●獼猴桃:能減少白內(nèi)障,能使人不得白血病。 ●枇杷:利肺氣,化痰止咳(熱咳),和胃降氣,有清涼生津解渴作用。便秘、療瘡、支氣管炎者忌食。 ●柿子:味甘澀性寒,潤(rùn)肺止咳,清熱生津化痰軟堅(jiān),健脾、澀腸、治咳嗽、止血、對(duì)高血壓、痔出血有療效。多食會(huì)產(chǎn)生柿結(jié)石。 ●香蕉:有助血壓穩(wěn)定和通便作用,有潤(rùn)肺生津養(yǎng)陰消燥功效,可治皮膚病,可抗癌。但空腹食用對(duì)心血管產(chǎn)生抑制作用引起麻木、耆睡乏力癥狀。脾胃虛寒,胃痛腹瀉者應(yīng)少食,胃酸過(guò)多胃功能不佳及關(guān)節(jié)炎肌肉疼痛者忌食。對(duì)腎臟患者有嚴(yán)重副作用,可使局部血液循環(huán)減慢,代謝物堆積,使關(guān)節(jié)及肌肉疼痛,加重慢性腎炎。水腫癥狀患者慎食。因含糖高,糖尿病患者應(yīng)少食或不食。 ●桃子:益氣血,生津液??芍纹诖取5喑陨鸁嵘匣?,腹中滿脹。 ●荔枝:有生津、通神、健氣、養(yǎng)顏等功效,有降血糖作用。但多食則發(fā)熱。陽(yáng)虛火旺者慎食。 ●石榴:可清熱潤(rùn)肺止咳,治津液不足、口燥咽干和久痢。 ●葡萄:生津液益氣血,補(bǔ)肝腎,利小便。對(duì)肝炎、貧血、頭暈心慌者有補(bǔ)益。但多食傷脾胃。 ●李子:清內(nèi)熱、促進(jìn)血液循環(huán)。但多食助濕生痰,誘發(fā)腹瀉、痢疾等。胃腸功能不良者忌食。 ●山楂:味甘酸微溫,有散瘀、消積、化痰、解毒、活血、提神、清胃、醒腦、增進(jìn)食欲、除脂降壓等功能。 ●草莓:味甘性涼,有潤(rùn)肺生津,健脾和胃,補(bǔ)血益氣,涼血解毒,消暑利尿,可輔助治療高血壓,動(dòng)脈硬化,冠心病,壞血病,結(jié)腸癌等。具有防癌和抑制惡性腫瘤生長(zhǎng)作用。有養(yǎng)顏防治皮膚病作用。但體虛胃腸消化不良者忌食。 ●菠蘿:胃潰瘍、腎臟病和凝血機(jī)制障礙者不宜多食。 ●柚子:味甘酸性寒,能和胃化滯,生津解渴,助消化,解酒毒。 ●甜瓜(香瓜、梨瓜):性味甘寒,有生津止渴,防治便秘,利尿,除濕熱、通三焦之功效。但脾胃虛弱,產(chǎn)后有虛寒及急性胃腸炎、急性痢疾、潰瘍病活動(dòng)期的病人宜慎用或忌用。 ●羅漢果:性味甘涼,清肺、潤(rùn)腸、止咳。 水果一般可分為寒涼、溫?zé)帷⒏势饺悺?●寒涼類水果有:柑桔、菱角、荸薺、香蕉、雪梨、柿......>>
問(wèn)題四:吃什么水果可以去火,排毒?橙子,柚子,獼猴桃
問(wèn)題五:一般有什么蔬菜水果清熱去火?1,最有效的降火食物:綠茶、啤酒、咖啡、菊花茶、螃蟹、蜂蜜、綠豆糕、涼皮 2,蔬菜中去火的有:苦瓜、芥藍(lán)、菠菜和油菜,芹菜、冬瓜、生白蘿卜、黃瓜、生藕、萵筍、茄子、絲瓜、茭白、慈菇、紫菜、金針菜(干品)、海帶、竹筍、冬筍、菊花菜、土豆、綠豆芽 3,水果中去火的有:西瓜、梨、香蕉、柚子,梨、藕、柿餅霜,香蕉、西瓜、梨、柑子、橙子、柿子、鮮百合、甘蔗、山楂、芒果、獼猴桃、金桔,山楂這些是中性的,也可以吃:蘋果、葡萄、檸檬、烏梅、枇杷、橄欖、花紅、李子、酸梅、海棠、菠蘿、石榴、無(wú)花果、羅漢果、桑葚、楊桃、香瓜、生菱角、生荸薺 4,其他:花生、蓮子、榛子、松子、百合、銀杏、大棗、南瓜子、西瓜子醬、玫瑰花、瓊脂、豆豉、食鹽、綠茶、白糖、蜂蜜、可可 5,動(dòng)物性食品:鴨肉、兔肉、河蟹、田螺肉、馬肉、鴨蛋、這些是中性的,也可以:豬肉、鵝肉、鯉魚、青魚、鯽魚、鰱魚、甲魚、泥鰍、烏賊魚、雞血、雞蛋、鴿蛋、鵪鶉肉、鵪鶉蛋、鱸魚、鱖魚、黃花魚、帶魚、魚翅 6,糧食類:綠豆,大米、秈米、玉米、紅薯、赤豆及其制品 7,奶及奶制品、大豆及大豆制品組:牛奶
問(wèn)題六:吃什么水果可以降火,對(duì)身體好?干燥咳痰多吃梨。梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養(yǎng)血生肌、潤(rùn)肺去燥等功能,最適宜冬春季節(jié)發(fā)熱和有內(nèi)熱的病人食用。尤其對(duì)肺熱咳嗽、小兒風(fēng)熱、咽干喉痛、大便燥結(jié)癥較為適宜。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,梨還有降低血壓、清熱鎮(zhèn)靜的作用。高血壓患者,如果有頭暈?zāi)垦?、心悸耳鳴者,經(jīng)常吃梨,可減輕癥狀。梨含有豐富的糖分和維生素,有保肝和幫助消化的作用。對(duì)于肝炎、肝硬化患者來(lái)說(shuō),作為醫(yī)療食品經(jīng)常食用很有好處。但是,因?yàn)槔嫘院?,脾胃虛寒、消化不良及產(chǎn)后血虛的人,不可多食。
干燥上火吃香蕉。中醫(yī)認(rèn)為香蕉性味甘寒微澀、無(wú)毒,具有清熱止渴、清胃涼血、潤(rùn)腸通便、降壓利尿等作用。對(duì)于口渴、便秘等陰虛腸燥或血熱氣滯者尤佳。但脾胃素虛、陽(yáng)氣不足的人食香蕉就會(huì)適得其反,反會(huì)使虛火更旺。
防治感冒吃蘋果。春季氣溫不穩(wěn)定,易患感冒,吃紅色的蘋果能使人體抗病組織產(chǎn)生一種熱能,同時(shí)所含的特殊物質(zhì)――抗感冒因子直接抵抗感冒病毒,場(chǎng)速康復(fù)。生吃或榨汁飲用效果較佳。
夏天吃什么水果好
最主要的就是西瓜
因?yàn)槲鞴显谙奶焓秤脮?huì)起到 消暑,利尿,提神
而且對(duì)內(nèi)臟有一個(gè)清潔的作用
秋天吃什么水果好
秋天吃梨比較好
冬天吃什么水果好
冬季氣候干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不適,這時(shí)如果能吃些生津止渴,潤(rùn)喉去燥的水果,會(huì)使人頓覺清爽舒適。
冬季有保健醫(yī)療性質(zhì)的水果,要數(shù)梨和甘蔗了。梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養(yǎng)血生肌、潤(rùn)肺去燥等功能,最適宜于冬季發(fā)熱和內(nèi)熱的病人食用。尤其對(duì)肺熱咳嗽、小兒風(fēng)熱、咽干喉疼、大便燥結(jié)癥較為適宜。梨還有降低血壓、清熱鎮(zhèn)靜、保肝和幫助消化的作用。但是,梨性寒冷,若孩子脾胃虛寒、消化不良,則不宜多吃。
甘蔗滋補(bǔ)清熱,含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)低血糖、大便干結(jié)、小便不利、反胃嘔吐、虛熱咳嗽和高熱煩渴等病癥有一定的療效。勞累過(guò)度或饑餓頭暈的人,只要吃上兩節(jié)甘蔗也會(huì)使精神重新振作起來(lái)。但甘蔗性寒,脾胃虛寒和胃腹疼痛的人少食為宜。
此外,適于冬季吃的水果還有蘋果、桔子、香蕉、山楂等。蘋果可生津止渴和脾止瀉;桔子可理氣開胃、消食化痰;香蕉可清熱潤(rùn)腸降壓,防痔;山楂可擴(kuò)張血管、降低血脂、增強(qiáng)和調(diào)解心肌功能。但吃這些水果時(shí),應(yīng)適可而止,并不是越多越好。選擇合適的水果,能幫助你健康地過(guò)冬。
問(wèn)題七:吃什么水果去火去火水果
西瓜、梨 甘寒,能清熱降火,潤(rùn)肺化痰。
橄欖 甘酸平和,清熱利咽,解毒。
楊桃 能生津止喝,祛風(fēng)熱,利尿。
蘋果 能生津止渴。
葡萄 清血熱,利尿。
菠蘿 能清暑熱,利尿。
柿子 能清熱生津,潤(rùn)嘩止渴。
枇杷 清肺止咳。
李子 能清肝火,利尿生津
吃水果也要引起注意,有的水果屬于熱性水果,
比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等。
問(wèn)題八:內(nèi)火大吃什么水果好,什么水果可以降火 10分 溫(熱)性水果:
適合寒性體質(zhì),常見的有櫻桃、榴蓮、芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、紅棗、李子等;
平性水果:
適合各種體質(zhì),常見的有蘋果、葡萄、百香果、檸檬、番石榴、酪梨、鳳梨、蓮霧、柳橙、甘蔗、木瓜、橄欖、梅子、印度棗等;
涼(寒)性水果:
適合熱性體質(zhì),常見的有山竹、西瓜、火龍果、梨、楊桃、、葡萄柚、草莓、枇杷、番茄、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑果。
西瓜:
夏季瓜果之王,清甜可口,味甘性寒,有清熱解暑,瀉火除煩,開胃、助消化、西瓜營(yíng)養(yǎng)豐富,是夏季消暑的好食品,主要用于暑熱煩渴,小便不利,但建議心力衰竭和水腫病人少食。
火龍果:
火龍果具有清熱解毒、退腸火、通便的作用。吃火龍果還能促進(jìn)眼睛保健、增加骨質(zhì)密度、幫助細(xì)胞膜形成、預(yù)防貧血和抗神經(jīng)炎、口角炎、降低膽固醇、美白皮膚防黑斑。
山竹:
被譽(yù)為水果之后,原產(chǎn)于馬來(lái)半島和馬來(lái)群島,在東南亞地區(qū)如馬來(lái)西亞、泰國(guó)、菲律賓、緬甸等栽培較多。山竹果肉雪 *** 軟,味清甜甘香,帶微酸性涼,潤(rùn)滑可口,解乏止渴,生發(fā)補(bǔ)身,具有降燥、清涼解熱、有降火的功效,為熱帶果樹中珍品,有果后之稱。山竹果肉能克榴蓮之燥熱。在泰國(guó),人們將榴蓮山竹視“夫妻果”。如果吃了過(guò)多榴蓮上了火,吃上幾個(gè)山竹就能緩解。
梨:
味甘性涼,微酸,具有清熱生津、潤(rùn)肺化痰功能,常用于熱病津傷,煩渴消渴,熱咳燥咳,氣喘失音,便秘等,胃寒脾虛瀉泄者忌食。
問(wèn)題九:女性吃什么水果好 8種水果清熱去火1、櫻桃,櫻桃中是含有很多的鐵元素,很適合女性朋友們吃的,另外櫻桃中還是有補(bǔ)血的功能哦。冬季天氣比較干燥,所以要經(jīng)常吃櫻桃。
2、梨子。我們都知道梨子是很有水分很多的水果的,在梨子中含有很多的維生素a、b、c、d、e的,以為一些微量的元素,對(duì)于我們身體的健康還有好處。
3、桔子,很多時(shí)候我們會(huì)感到情緒很緊張的,吃桔子是可以對(duì)于心臟病和中風(fēng)有一定的益處,但是桔子也是不能吃的多的,因?yàn)榻圩映远嗔藭?huì)上火。
4、草莓,經(jīng)常的吃草莓是可以讓自己更加有耐心的,在草莓中的營(yíng)養(yǎng)也是很豐富的。
5、桃子,桃子對(duì)于一些肺病的患者是有幫助的,而且桃子的營(yíng)養(yǎng)是很豐富的,尤其是很多的鐵元素存在的。
問(wèn)題十:清熱去火的水果有哪些?清熱去火的水果:
柚子 清熱去火,由于含有天然果膠,精油和纖維素,是美顏佳品
西瓜、梨 甘寒,能清熱降火,潤(rùn)肺化痰
橄欖 甘酸平和,清熱利咽,解毒
楊桃 能生津止喝,祛風(fēng)熱,利尿
蘋果 能生津止渴
葡萄 清血熱,利尿
菠蘿 能清暑熱,利尿
柿子 能清熱生津,潤(rùn)肺止渴
枇杷 清肺止咳
李子 能清肝火,利尿生
另外有許多的蔬菜也可清熱去火,像苦瓜、絲瓜、黃瓜、番茄、芹菜、生菜、蘆筍、冬瓜、茄子等,
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寧吉兒
回復(fù)小孩身體本就弱,容易受涼感冒咳嗽,輕微的咳嗽不建議吃藥,因?yàn)槭撬幦侄?,建議食療。正確食療有助于止咳化痰。
舉措建議
如果小孩的咳嗽很嚴(yán)重,應(yīng)帶小孩去醫(yī)院檢查治療。同時(shí)也可以給小孩吃梨,因?yàn)槔嬗兄箍然档淖饔?。平時(shí)要帶孩子多鍛煉,增強(qiáng)自身免疫力。
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成都-陳**
回復(fù)小孩這幾天總是凌晨2點(diǎn)到3點(diǎn)咳嗽怎么辦
您好,寶寶經(jīng)??人灾饕怯捎诿庖吡Φ?,容易受到病毒、細(xì)菌等的感染,建議服用臨床醫(yī)學(xué)推薦的,抗菌消炎效果較好的葵花小兒肺熱咳喘口服液,組方包含雙黃連+板藍(lán)根,對(duì)流感病毒等呼吸道病毒有較好的抑制作用。平時(shí)可以在飲食上適當(dāng)給孩子補(bǔ)充點(diǎn)維C,比如吃些柚子、獼猴桃、草莓、番茄、甘藍(lán)、黃瓜、菜花等富含維C的水果蔬菜,盡量避免帶孩子到人多,空氣流通較差,灰塵大的地方去。而且還應(yīng)該注意給孩子保暖,多關(guān)注天氣變化,適當(dāng)增減衣物,避免著涼。
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