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金櫻子
2023-07-16 03:23:09
出現(xiàn)風寒感冒首先應明確病癥的嚴重程度,如果病癥較為嚴重,甚至出現(xiàn)發(fā)熱的情況,單純的通過推拿是無法得到有效的治療的,建議您到線下正規(guī)中醫(yī)科門診進行進一步的治療,不要自行進行推拿治療,以避免造成病癥的延誤。
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江蘇-吳**
回復9 小兒風寒感冒推拿方法
第一步:推拿者用兩手中指按揉位于小兒眉后凹陷的穴位(太陽穴)30-50次。注意手法宜輕柔。
第二步:推拿者用拇指直推位于小兒無名指掌面由指尖到指根的線狀穴位(肺經(jīng)),自指尖推向指根,推約200-600次,手法宜輕快。
第三步:推拿者用拇指直推位于小兒食指掌面指尖到指根的線狀穴位(肝經(jīng)),自指尖推向指根,100-300次。
第四步:推拿者用拇指直推位于小兒前臂掌側(cè)正中線自腕處推向肘關(guān)節(jié)處的線性穴位(天河水)。從腕推向肘關(guān)節(jié),100-300次。
第五步:推拿者以一手扶住小兒前額,用另一只手拇指、食指分置于小兒頸項兩側(cè)的穴位(風池穴)處,指揉1-2分鐘。
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武漢-嚴**
回復風寒感冒是冬季的常見疾病,很多人在冬季的時候沒有注意添加衣服就會感冒,風寒感冒的主要癥狀是咳嗽流鼻涕還有打噴嚏,當然還有一些其他的癥狀,有不少人風寒感冒的時候出現(xiàn)嗓子疼的情況,那風寒感冒嗓子疼怎么辦?風寒感冒咽喉痛怎么辦?
1、按摩法
(1)商陽穴
位置:商陽穴,屬大腸經(jīng),在食指橈側(cè)端,距離指甲角0.1寸;
操作方法:商陽穴:左邊嗓子痛就重掐左手,右邊痛,就重掐右手,整個嗓子痛就掐兩只手的商陽穴。
功效:商陽穴入陽明大腸經(jīng),對風寒感冒或是其他原因引起的咽喉腫痛等癥狀,都有不錯效果
(2)少商穴
位置:少商穴,位于拇指末節(jié)橈側(cè)距趾甲角0.1寸。
操作方法:這個穴位面積很小,推拿和按摩的效果會很一般,可以用拇指指甲邊沿掐少商穴,或者用倒過來的牙簽壓住穴位,直至嗓子疼痛得到緩解。
功效:入手太陰肺經(jīng),對咳嗽有不錯的治療效果,咽喉腫痛者也適用。
(3)揪痧法
材料:適量清水或酒。
操作方法1:食指和中直彎曲成狗莊站區(qū)冷水(也可以用酒)后,用兩指的第二關(guān)節(jié)夾緊如鉗子,揪住脖子、后背、前胸的皮膚,朝著一側(cè)扯,而后迅速放手,會有嗒、嗒聲。
操作方法2:以拇指、中指、食指的指腹擰扯皮膚(包含一部分皮下組織),向一側(cè)扯,重復數(shù)次。這種方法適合喉嚨處,因為那處皮膚較為薄弱。
功效:揪痧對皮膚的牽引力較強,能引起全身的反應,能治療風寒感冒(或其他感冒)引起的嗓子痛。
2、食療法
(1)檸檬蜂蜜水
材料:檸檬一個,適量蜂蜜
做法:檸檬切片,泡入開水中,加入適量的蜂蜜即可。
吃法:一天500-1000毫升。
功效:適用于風寒感冒引起的咽喉疼痛,喉嚨干燥不適。
(2)生姜茶
材料:老生姜。
做法:將老姜切片(6-8片),加水(400克),煎煮至三分之一的量即可。
吃法:早晨,趁熱喝。
功效:老姜能發(fā)汗解表、消炎化痰,生姜茶能有效緩解風寒感冒嗓子疼痛的癥狀。
3、嗓子疼注意事項
1、注意勞逸結(jié)合,盡量不要過度用嗓子,以免加重病情。
2、如果工作中會接觸到化學氣體或是粉塵,最好帶上面罩、口罩,避免咽喉受到感染。
3、多吃咸淡適中,不辛辣油膩,易消化的食物。
4、保持室內(nèi)空氣流暢。
4、風寒感冒吃什么藥
風寒感冒是因風吹受涼而引起的感冒,秋冬發(fā)生較多。其癥狀為惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。治療上西藥、中藥皆可,亦可采用食療。預防措施為注意保暖,加強體育鍛煉,提高免疫力。
所以說治療風寒感冒的重點就是不再受涼,同時幫助解決感冒的癥狀。事實上,我們能夠通過使用感冒清熱沖劑、正柴胡飲沖劑、感冒軟膠囊、川芎茶調(diào)散、通宣理肺丸等來進行治療。同時日常生活中也需要注意形成好的生活習慣,這樣才能夠?qū)癸L寒感冒這樣的問題的出現(xiàn)。在平時的生活中多進行體育鍛煉,提高身體素質(zhì)之后能夠幫助有效的對抗疾病。不過也需要注意使用蛋白質(zhì)粉以及維生素片等來幫助身體強健。在疾病好發(fā)的季節(jié)當中注意進行保暖,這樣才能夠有效的預防疾病的出現(xiàn)。而且注意帶上口罩等,避免感冒病毒傳染。