我每次洗完澡頭沒(méi)干就睡覺(jué)了,第二天就頭疼
我每次洗完澡頭沒(méi)干就睡覺(jué)了,第二天就頭疼是怎么回事
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金櫻子
2023-07-16 01:32:56
每次洗完澡頭沒(méi)干就睡覺(jué),第2天頭痛主要是著涼的原因,要避免潮濕避免著涼,要等頭發(fā)干了之后再進(jìn)行睡覺(jué),也可以白天進(jìn)行洗頭,平時(shí)要多注意觀察身體的健康情況,要多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)多做鍛煉。
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西安-杜*
回復(fù)引言:晚上洗頭后,若有足夠的時(shí)間讓頭發(fā)干透了才睡,那當(dāng)然最好不過(guò)。但有時(shí)實(shí)在太忙了,過(guò)了晚上10點(diǎn)才洗頭,洗完頭后又累得眼皮沉重到睜不開(kāi),于是,頭發(fā)未干就倒頭大睡。這樣做,年長(zhǎng)的一輩都會(huì)說(shuō)以后會(huì)頭痛的,其實(shí),經(jīng)過(guò)現(xiàn)代科學(xué)的研究,人們發(fā)現(xiàn)這也不無(wú)道理。
頭發(fā)沒(méi)干就睡覺(jué)會(huì)導(dǎo)致頭暈頭痛很多人在洗完頭發(fā)之后,只是簡(jiǎn)單地用毛巾擦幾下,殊不知這種習(xí)慣對(duì)健康十分不利。因?yàn)轭^發(fā)沒(méi)干透不僅會(huì)導(dǎo)致頭皮毛孔擴(kuò)張,一旦受到冷風(fēng)的吹襲之后,就會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛的感覺(jué),尤其是頭發(fā)不干就躺下睡覺(jué),第二天會(huì)導(dǎo)致頭暈和頭痛的感覺(jué)更加強(qiáng)烈。原因是頭發(fā)在風(fēng)干的過(guò)程中,很容易帶走身體上的熱量,這樣就會(huì)導(dǎo)致大腦血液循環(huán)速度減慢,進(jìn)而出現(xiàn)頭皮溫度過(guò)低的問(wèn)題,久而久之甚至還會(huì)導(dǎo)致經(jīng)常性頭暈、頭痛的問(wèn)題出現(xiàn)。
導(dǎo)致傷風(fēng)感冒因?yàn)轭^發(fā)處于潮濕的狀態(tài)下,此時(shí)人的頭部就容易受到刺激,導(dǎo)致局部溫度降低,這樣人的陽(yáng)氣受損,就容易導(dǎo)致免疫功能下降。病菌或者細(xì)菌侵入人體之后,就可能會(huì)引發(fā)感冒疾病。因此,人們?cè)谄綍r(shí)在睡覺(jué)之前,需要保證頭發(fā)完全吹干,這樣才能防止感冒疾病的出現(xiàn)危害機(jī)體健康。
枕頭細(xì)菌滋生細(xì)菌的孳生也是造成疾病的根源,枕頭長(zhǎng)期放在室內(nèi),本身已經(jīng)很容易滋生細(xì)菌。假如頭發(fā)不干就去睡覺(jué),濕漉漉的頭發(fā)上的水分將滲透到枕芯里。時(shí)間久了,枕芯自然變黃。而人們常睡的枕頭材料,屬于容易受潮和發(fā)霉材料,濕潤(rùn)的環(huán)境更利于細(xì)菌生長(zhǎng),這樣一來(lái)枕頭簡(jiǎn)直就成了細(xì)菌培養(yǎng)器,其危害可想而知。
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江蘇-吳**
回復(fù)問(wèn)題一:晚上頭發(fā)不吹干睡覺(jué),第二天頭痛,怎么緩解頭痛?1、沿著頭骨的部位,聳聳疼痛的肌肉,就能放松頸部肌肉并使神經(jīng)系統(tǒng)平靜。
做法是:站立或坐下,放松你的身體,然后吸氣并伸展你的雙肩。盡量使雙肩向耳部靠攏,保持兩秒鐘,呼氣放松,重復(fù)三次。
2、擁有節(jié)奏的呼吸來(lái)緩解自己。
當(dāng)我們感覺(jué)有壓力時(shí),身體中的二氧化碳水平會(huì)上升。這時(shí)用淺呼吸就能擴(kuò)張頭部的血管,從而緩解疼痛。做法是:用鼻子吸氣時(shí)數(shù)到5,用嘴呼氣時(shí)再數(shù)到5,重復(fù)做10次。
3、將熱水袋或冰袋
把熱水袋或者冰袋放在前額或者任何疼痛的部位就可以緩解痛苦;使用冷敷還是熱敷是互個(gè)人優(yōu)先選擇的治療方法。但是,如果你選擇冷敷,那么,應(yīng)該先用毛巾包裹冰袋,然后再放在痛處。
4、按壓穴位
在頭疼剛剛開(kāi)始時(shí)不要用這種方法。
做法是:將你的食指和中指放在你眉毛的外側(cè)及太陽(yáng)穴處。稍微用力沿圓形旋轉(zhuǎn)按壓10秒,然后休息2秒,放松,再重復(fù)做。
5、來(lái)回走動(dòng)
輕松活潑的步行能擺脫日常的壓力,這正是預(yù)防、緩解和治療頭疼的關(guān)鍵。
問(wèn)題二:洗頭沒(méi)吹干頭痛很長(zhǎng)時(shí)間時(shí)間怎么辦用熱水袋敷頭,可能是著涼了。
問(wèn)題三:晚上經(jīng)常洗頭不吹干,造成頭痛,怎么辦沒(méi)有好的辦法,只能從現(xiàn)在開(kāi)始不要再有這種情況出現(xiàn),恢復(fù)也要好幾年,還得根據(jù)你的體質(zhì)來(lái)決定。每次洗完頭,一定要吹干!我現(xiàn)在就是這樣,才基本解決了我頭疼的問(wèn)題!
問(wèn)題四:洗完頭發(fā)沒(méi)吹干睡了頭好痛怎么辦多人習(xí)慣睡覺(jué)前洗發(fā)、沖澡洗發(fā)定要等頭發(fā)干透再睡覺(jué)否則會(huì)頭痛 像沒(méi)擦干身子睡覺(jué)濕氣會(huì)人睡眠時(shí)滲入關(guān)節(jié)引起關(guān)節(jié)疼痛樣擦干頭發(fā)睡覺(jué)同樣容易引起疾病頭發(fā)沒(méi)有擦干大量搜索水分滯留滲入頭部影響血液循環(huán)久而久之會(huì)造成慢性頭痛醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之頭皮皮下靜脈叢炎初發(fā)階段患者會(huì)覺(jué)得頭皮發(fā)麻局部有滯脹感并伴有綿綿隱痛因此多人都誤認(rèn)疲勞而忽視診治此時(shí)去醫(yī)院檢查摸局部頭皮增厚、增粗甚至皮下有腫塊隆起現(xiàn)象種情況大多見(jiàn)于顱骨溝縫上呈節(jié)段性、條索形態(tài)有人頭頂能摸顆粒狀結(jié)節(jié)時(shí)頭痛已經(jīng)頑固得去看醫(yī)生了您經(jīng)常晚上洗發(fā)能完全擦干并患有明原因頭暈、頭痛、麻木感覺(jué)時(shí)能患了種病應(yīng)立即醫(yī) 另外避免此類(lèi)頭痛發(fā)生建議晚上少洗發(fā)改晨起洗發(fā)有益健康還能讓全天精神清爽睡前洗發(fā)也要等發(fā)根和發(fā)梢全干透或用吹風(fēng)機(jī)吹干再睡覺(jué)
問(wèn)題五:昨晚洗頭沒(méi)吹干 導(dǎo)致頭痛 有什么能緩解的嗎也許是感冒,風(fēng)寒感冒就用感冒藥物,如果長(zhǎng)期這樣就是風(fēng)濕性頭痛,先去濕熱在調(diào)養(yǎng)
問(wèn)題六:為什么洗頭不吹干會(huì)頭痛?因?yàn)闈駳鈺?huì)隨著毛囊進(jìn)入頭皮,頭皮濕氣太重時(shí),人體「衛(wèi)氣」也 會(huì)降低,衛(wèi)氣降低代表人體的防衛(wèi)系統(tǒng)下降,此時(shí)寒氣會(huì)趁虛而入,而引起頭痛、頭悶脹等癥狀。尤其是夏天,洗完頭后,頭皮若未吹干再吹冷氣,寒氣更容易伴隨 著濕氣入侵人體,會(huì)出現(xiàn)頭痛不舒服的癥狀。
問(wèn)題七:感冒洗頭沒(méi)吹干,引起的頭痛,該怎么辦?也許是感冒,風(fēng)寒感冒就用感冒藥物,如果長(zhǎng)期這樣就是風(fēng)濕性頭痛,先去濕熱在調(diào)養(yǎng)
問(wèn)題八:晚上洗頭.沒(méi)吹干,就睡覺(jué).第二天頭很痛是怎么回事應(yīng)該屬于風(fēng)濕頭痛,用羌活勝濕湯治療,如果不想吃藥,不是太重的話,注意保暖,過(guò)幾天應(yīng)該就沒(méi)事了。
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