剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦滿月發(fā)汗用什么中藥

產(chǎn)婦在做滿月期間不建議發(fā)汗，那些做廣告的發(fā)汗調(diào)理需要因人而異。，滿月期間發(fā)汗調(diào)理是有利有弊，就看你的具體身體素質(zhì)如何，不要一味地相信廣告宣傳，畢竟自己的身體才是最重要的。

我覺得滿月發(fā)汗不是必須要做的，但是去做滿月發(fā)汗，對(duì)產(chǎn)婦身體的恢復(fù)肯定是好處多多的，以下我列舉了幾點(diǎn)：

1.由于女性在月子期間容易受涼，體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生大量的濕寒，滿月后做下滿月發(fā)汗，能及時(shí)排出體內(nèi)濕寒之氣，以及促進(jìn)子宮遺留惡露的排出。

2.滿月發(fā)汗可加快腸道蠕動(dòng)，從而清宿便，排腸毒。身體出汗，還能夠提高產(chǎn)婦的睡眠質(zhì)量。

3.滿月發(fā)汗可使皮膚毛孔打開，從而讓分泌物通暢排出，以此達(dá)到淡化色斑，消除痘痘暗瘡等目的。

4.滿月發(fā)汗可使產(chǎn)婦子宮回暖，調(diào)理月經(jīng)，改善子宮肌瘤等。

以下幾點(diǎn)尤其要注意:

1. 及時(shí)補(bǔ)水。在發(fā)汗的過程中一般產(chǎn)婦會(huì)感到口渴，這是就要及時(shí)補(bǔ)充淡鹽水，以免造成體內(nèi)脫水和電解質(zhì)紊亂。

2.忌寒涼忌辛辣忌飲酒，可以多吃新鮮蔬菜，尤其是綠葉蔬菜一般都具有滋陰清熱的功效，有利于汗腺分泌功能的改善。

3.適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)鍛煉。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，有助于產(chǎn)婦增強(qiáng)脾胃功能和改善身體內(nèi)循環(huán)。但出汗后一定要注意保暖。

坐月子期間，由于剛剛生過孩子，身體非常虛弱，氣血不足，毛孔，皮膚腠理都還沒有完全恢復(fù)，一旦受涼，寒氣非常容易就進(jìn)去體內(nèi)了。所以說，滿月期間發(fā)汗的做法并不是每個(gè)人都適合。如果是體質(zhì)特別好，也可以適當(dāng)發(fā)汗，可以排除體內(nèi)的寒濕毒素。如果是身體非常虛弱，那就不建議這么做，只會(huì)使身體越來越虛弱。

，發(fā)汗雖然可以排除體內(nèi)的寒濕毒素垃圾，但是也有不小的弊端，在往外排汗的同時(shí)，排出來的不僅僅是垃圾毒素，還有體內(nèi)的陽氣和元?dú)猓瑫?huì)更加耗氣血，那么身體不是更加虛弱了嗎？再者說，發(fā)汗以后，由于毛孔開合明顯，一旦外感風(fēng)寒濕邪，只會(huì)加重身體不適。

滿月發(fā)汗一般是指通過一些汗蒸儀器，配合中藥發(fā)汗湯，用以排出在“坐月子”期間積留在體內(nèi)的寒氣，達(dá)到祛除月子病的效果。

我們女性在生育后，由于在懷孕期間子宮增大，內(nèi)臟移位，在生產(chǎn)期間出血較多，會(huì)造成產(chǎn)后的一段時(shí)間內(nèi)身體較為虛弱，抵抗力下降。如果在這段時(shí)間內(nèi)，沒有注意休息和保養(yǎng)，則有可能會(huì)落下月子病。

比較常見的月子病有：頭痛，腰背痛，關(guān)節(jié)痛，畏寒怕冷等。

而發(fā)汗可以通經(jīng)活絡(luò)，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，擴(kuò)張周圍血管，改善微循環(huán)系統(tǒng)，從而起到一定程度地減輕過或治療月子病的作用。

有的時(shí)候你久久的泡一個(gè)藥浴對(duì)身體的好處真的是非常的大，但是在產(chǎn)后的時(shí)候這么需要身體恢復(fù)的時(shí)候你泡藥浴到底好不好也是一個(gè)問題。因?yàn)樵诋a(chǎn)后的時(shí)候女性肯定是可以泡藥浴的，但是本身泡藥浴就有很多要注意的問題。那么剖腹產(chǎn)滿月可以藥浴發(fā)汗嗎?

可以溫水淋浴洗澡，注意休息和保暖，注意飲食營養(yǎng)均衡，3個(gè)月內(nèi)禁止同房。

一般這種情況，最好是等產(chǎn)后惡露，徹底干凈以后再考慮泡的。一般產(chǎn)后惡露是不超過42天的，建議你的情況多注意陰部衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲等。這個(gè)一般是產(chǎn)后好好休養(yǎng)，飲食生活等都要有規(guī)律的，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)等，保證足夠的奶水，多喝湯類。

飯前或飯后30分鐘內(nèi)不宜沐浴，因?yàn)榭崭瓜丛∪菀装l(fā)生低血糖，飯后沐浴則全身體表血管被熱水刺激而擴(kuò)張，胃腸等內(nèi)臟血液都會(huì)被動(dòng)員而分散到身體表層，胃腸道的血量供應(yīng)減少，就會(huì)降低胃酸分泌，并使消化器官功能減低，從而影響食物的消化吸收。高血壓病、主動(dòng)脈瘤、冠心病、心功能不全及有出血傾向的患者不宜藥浴，年老者或心、肺、腦等病患者，不宜單獨(dú)洗浴，如要洗浴應(yīng)有家屬助浴，洗浴的時(shí)間也不可過長。

浴缸的溫度不應(yīng)超過，以免燙傷。應(yīng)特別注意老年人或那些由于某些疾病對(duì)溫度刺激不敏感的人。浴浴溫度不宜過低，以免影響藥浴的功效。特別是在藥浴過程中，應(yīng)注意保持浴液溫度。浴缸的溫度不應(yīng)超過我，以免燙傷。應(yīng)特別注意老年人或那些由于某些疾病對(duì)溫度刺激不敏感的人。浴浴溫度不宜過低，以免影響藥浴的功效。特別是在藥浴過程中，應(yīng)注意保持浴液溫度。

產(chǎn)后七到十天新陳代謝快，經(jīng)常出汗屬于正?，F(xiàn)象。建議多喝水，注意營養(yǎng)，休息和保暖。身體就恢復(fù)的快，月子期間盡量不看電視，不看書，不玩手機(jī)，有利于身體恢復(fù)。

泡浴能讓血液循環(huán)順暢，讓全身變的暖乎乎的，這樣的溫?zé)嵝Ч彩浅蔀槭葑拥闹匾P(guān)鍵。除此之外，浴缸中的溫水還能促進(jìn)內(nèi)臟功能活撥化，提升能量的消耗。當(dāng)然要達(dá)到這樣的效果泡浴不能只是一時(shí)的，要持續(xù)每天進(jìn)行，一個(gè)療程最好可以持續(xù)三個(gè)月如此才能有效提高基礎(chǔ)代謝率。此外芳香泡浴還能讓身體放輕松。 泡浴的好處二：強(qiáng)化排毒，凈化毒素。泡浴能讓血液循環(huán)順暢，對(duì)提升肝臟和腎臟機(jī)能有很大的功效。從而順利的排除體內(nèi)的毒素，如尿毒、汗毒等。泡浴還能刺激心臟的右心房分泌一種叫縮氨酸的利尿荷爾蒙，對(duì)于浮腫和虛寒的狀況也能得到很好的改善。人體內(nèi)所殘留的有害金屬和脂肪結(jié)合之后，會(huì)造成脂肪難以燃燒，變成減肥的大敵，一般這樣的有害金屬都是籍由尿和汗來排出的。泡浴好處三：利用水的阻力，鍛煉美麗曲線。

利用肌肉在水中必須要對(duì)抗水所造成的阻力，讓肌肉所要負(fù)荷的力量比平常運(yùn)動(dòng)要高的原理，就能輕松達(dá)到最佳的運(yùn)動(dòng)效果，溫水的溫?zé)嵝?yīng)和水壓效果，可以更有效率的消耗能量，鍛煉出漂亮的肌肉曲線，有效的讓肌肉增加提升基礎(chǔ)代謝。泡浴好處四：利用水壓，促進(jìn)淋巴流動(dòng)。