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推拿按摩助人為樂(lè)
2023-07-15 04:43:46
痰濕的患者不建議吃大蔥的堂食的飲食，要以清淡易消化，有營(yíng)養(yǎng)，還要多做劇烈的運(yùn)動(dòng)，才能有效的改善癥狀。大蔥屬于辛辣刺激性的食物，痰濕體質(zhì)的人盡量不要吃蔥，也不能吃生蒜，辣椒白酒等容易加重病情，可以多吃一些山藥粥，小米粥，饅頭，花卷等易消化的食物，還要多做運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
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