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蒼耳子
2023-07-15 00:40:48
氣虛體質(zhì)和陽虛體質(zhì)，主要的癥狀是陽氣虛畏寒怕冷，氣虛體質(zhì)，也有陽虛體質(zhì)的傾向，就是到戶外多做一些運動，像打籃球打羽毛球或者是游泳，也要多曬太陽，太陽可以直接溫暖身體，可以吃一些熱性食物，牛羊肉，牛肉等避免吃辛辣刺激的食物。
蒼耳子
2023-07-15 00:40:48
氣虛體質(zhì)和陽虛體質(zhì)，主要的癥狀是陽氣虛畏寒怕冷，氣虛體質(zhì)，也有陽虛體質(zhì)的傾向，就是到戶外多做一些運動，像打籃球打羽毛球或者是游泳，也要多曬太陽，太陽可以直接溫暖身體，可以吃一些熱性食物，牛羊肉，牛肉等避免吃辛辣刺激的食物。
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