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百薇
2023-07-14 18:09:19
上班族的患者平時(shí)要保持正確坐姿,不要經(jīng)常低頭玩手機(jī),通過勞逸結(jié)合多活動(dòng)自己的頸椎,可以保持靈活輕松狀態(tài)壓力減輕,出現(xiàn)疼痛的癥狀也會(huì)減少,可以適當(dāng)?shù)陌茨?,能夠改善患者疲勞的情況
上班族怎樣緩解局部不適?
">百薇
2023-07-14 18:09:19
上班族的患者平時(shí)要保持正確坐姿,不要經(jīng)常低頭玩手機(jī),通過勞逸結(jié)合多活動(dòng)自己的頸椎,可以保持靈活輕松狀態(tài)壓力減輕,出現(xiàn)疼痛的癥狀也會(huì)減少,可以適當(dāng)?shù)陌茨?,能夠改善患者疲勞的情況