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凌泉
2023-07-14 12:37:57
濕氣重,飲食方面可以多吃一些軟爛容易消化的食物,避免進(jìn)食辛辣刺激性食物,不可以食用傷脾的食物,不可以食用膠粘滯的食物。少吃一些油膩辛辣刺激性食物和魚肉,可以適當(dāng)?shù)氖秤棉裁准t豆粥,不要過多的吃甜食,也可以多吃一些山藥,蓮子,冬瓜。
濕氣重飲食要注意什么
">凌泉
2023-07-14 12:37:57
濕氣重,飲食方面可以多吃一些軟爛容易消化的食物,避免進(jìn)食辛辣刺激性食物,不可以食用傷脾的食物,不可以食用膠粘滯的食物。少吃一些油膩辛辣刺激性食物和魚肉,可以適當(dāng)?shù)氖秤棉裁准t豆粥,不要過多的吃甜食,也可以多吃一些山藥,蓮子,冬瓜。