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金櫻子
2023-07-14 05:46:57
身體虛寒有可能會影響懷孕,建議在懷孕前采取中醫(yī)調(diào)理治療,一般需要用溫里散寒、補(bǔ)腎溫陽的藥物進(jìn)行治療,對于體寒者,平時(shí)也要注意保暖,尤其腰腹部和腳,不要吃冰激凌冷飲,多吃一些具有溫性的食物,如姜、羊肉、小茴香,燉湯的時(shí)候可以放一些桂皮、豆蔻、丁香之類的調(diào)料。
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江蘇-吳**
回復(fù)體質(zhì)寒的人容易懷孕嗎
體質(zhì)寒的人容易懷孕嗎,每個(gè)人都希望擁有健康身體,有句話叫做十個(gè)女的九個(gè)宮寒,說明很多女性的體質(zhì)都是偏向于寒性體質(zhì),女性體寒也是需要認(rèn)真調(diào)理的,以下分享體質(zhì)寒的人容易懷孕嗎
體質(zhì)寒的人容易懷孕嗎1一些宮寒的女性確實(shí)不容易懷孕,子宮是受精卵著床和胚胎發(fā)育的部位,如果子宮的狀態(tài)不好的話并不利于胚胎的發(fā)育,是會影響到正常的懷孕的。
首先,宮寒的女性大多數(shù)有月經(jīng)不調(diào)的癥狀,而且宮寒也會引起女性不排卵,那么正常的懷孕就更難了。而寒涼的子宮并不利于胎兒的成長,懷孕的女性在懷胎的過程中也容易因?yàn)橐恍┬∈露l(fā)生流產(chǎn),宮寒容易導(dǎo)致滑胎。
所以宮寒的女性懷孕是會受到影響的,所以為了順利懷孕、胎兒順利健康成長,女性們一定要調(diào)節(jié)自己子宮的狀態(tài)。宮寒不僅會影響受精,還會影響胚胎流產(chǎn),屬于很嚴(yán)重的疾病,所以一定要重視。
體寒宮寒應(yīng)如何調(diào)理
1、進(jìn)食不宜過量
進(jìn)食過量不只會形成肥胖,還會惹起體寒。假設(shè)進(jìn)食過多,腸胃活動就會減慢,而大半的血液會在腸胃中滯留。腹部的匯合溫?zé)峋蜁兄率帜_的酷寒,所以,進(jìn)食是以八分飽為佳。
2、把握水分
“多余的水分”是體寒女性的大敵。多余的水分不只會吸走身體的.熱量,還會使腎臟功能低下從而招致惡性循環(huán),而過剩的水分也會成為下半身肥胖的緣由。
3、熱水(生姜)泡腳
一般取15~30克生姜,約為中等大小姜半塊,將其拍扁,放入鍋中加小半鍋水,蓋上鍋蓋用熱水煮10分鐘。煮好后即可泡腳。既然寒從腳生,我們也就可以從腳上開始御寒。
4、注意保暖
喜歡露肩、露臍、露腳的女性極易因此受寒著涼,導(dǎo)致子宮、下腹部血液循環(huán)不暢,造成經(jīng)期提前或延遲,嚴(yán)重者還會因子宮肌痙攣、組織缺血而致痛經(jīng)。
由此可見體寒宮寒確實(shí)對受孕存在著一定程度上的影響。不過,女性朋友們也無需太過擔(dān)憂,寒性體質(zhì)可以在我們的生活中慢慢調(diào)理,會有所好轉(zhuǎn)的。特別是在備孕階段的家庭,女方應(yīng)針對自己的體質(zhì)做針對性的調(diào)理,這樣才有助于更順利的受孕,讓自己的身體越來越健康,受孕也就自然不是一件難事了!
體質(zhì)寒的人容易懷孕嗎2體質(zhì)寒怎么辦
1、腹部熱敷
對于寒性體質(zhì)的女性來說,腹部最容易寒氣上揚(yáng),影響全身,因此平時(shí)堅(jiān)持拿熱敷包敷在腹部部位,冬季出行可以在腹部敷上暖寶寶。
女性下半身血液循環(huán)不足,可以堅(jiān)持泡澡。如果條件不足則可以以下半身坐浴實(shí)現(xiàn)。洗澡水中放入少許精油,能夠促進(jìn)血液循環(huán)。
2、經(jīng)常敲膽經(jīng)
不少女性上半身體熱,下半身體寒,這其實(shí)跟下半身血液不暢密切相關(guān),因此可以通過敲膽經(jīng)的方式使得下半身血液循環(huán)暢通。平躺在床上,收縮腿部肌肉,在大腿外側(cè)的凹陷處,進(jìn)行推拉式按壓,需要按壓到有酸痛感即可。
3、熱水泡腳
每天晚上9點(diǎn),是泡腳的最佳時(shí)機(jī),此時(shí)人體開始進(jìn)入每天的排毒期。泡腳能夠加快血液循環(huán),有效排出毒素,體寒的MM最好在泡腳熱水中加入少許艾葉或者姜片,更能散去寒氣,記得水溫控制在40℃左右,以舒適不燙為宜,浸泡5分鐘左右即可。
4、小型有氧運(yùn)動
不少女性體寒事實(shí)上是由血液循環(huán)不暢導(dǎo)致的,因此在家做一些小型的有氧運(yùn)動,會促進(jìn)血液循環(huán)、驅(qū)散寒氣。瑜伽、普拉提甚至近期流行的PIU健身操占用面積小,很適合在家進(jìn)行。
5、足部按摩
寒從足生,做好足部按摩能夠有效加快血液循環(huán),而足部穴位則對應(yīng)不少器官,按壓能有效促進(jìn)血液循環(huán),可在泡腳之后,對足部進(jìn)行點(diǎn)壓式按摩。
6、吃溫?zé)釋傩允澄?/strong>
盡量不吃寒性食物,多吃吃溫?zé)崾澄锟梢源龠M(jìn)肌體血液循環(huán),到了冬季,更需要溫補(bǔ),但是切忌攝入熱性食物,出現(xiàn)寒性燥熱更難調(diào)理。
7、多吃含維生素食物
手腳冰冷與末梢血液循環(huán)情況有密切聯(lián)系。而補(bǔ)充維生素E,有助擴(kuò)張末梢血管,讓末梢血液流通順暢,記得要一直堅(jiān)持哦。維生素E廣泛分布于動植物油脂、蛋黃、牛奶、水果、萵苣葉等食品中,在麥胚油、玉米油、花生油、棉子油中含量更豐富。
8、多喝溫補(bǔ)茶
體寒的女性平時(shí)最好多喝些具有溫補(bǔ)效果的茶水。
寒性體質(zhì)的人群可利用以上的方法進(jìn)行調(diào)理,可以平衡機(jī)體,達(dá)到陰陽平衡的效果,也就不易生病。
體質(zhì)寒的人容易懷孕嗎31、如何發(fā)現(xiàn)宮寒
宮寒的女性最常見的表現(xiàn)就是月經(jīng)延后,月經(jīng)推遲十幾天的情況大有人在,有些人還會推遲2~3個(gè)月,甚至一年半載的情況也有。即使月經(jīng)來潮,也會表現(xiàn)出痛經(jīng)等問題,如痛經(jīng)伴月經(jīng)量少且色黑、有血塊、白帶量多、夜尿多,月經(jīng)期小腹綿綿隱痛,喜歡按揉或熱敷。除此之外,日常也可有腰膝酸軟、全身乏力、肚子容易脹、四肢涼等現(xiàn)象。
2、宮寒怎樣選中藥
中醫(yī)認(rèn)為,宮寒一般與女性腎的陽氣不足、感受外寒有關(guān)。腎陽不足或機(jī)體長期處于寒涼狀態(tài),不能溫煦胞宮,就會引起痛經(jīng)、下腹墜脹、用熱水袋熱敷后疼痛減輕、白帶多等癥狀,所以,日常可根據(jù)個(gè)體的具體情況,選擇不同的中成藥進(jìn)行調(diào)理。
特別提醒:雖然一些中成藥的毒副作用相對小些,但在用藥過程中也須謹(jǐn)慎,要在中醫(yī)醫(yī)師指導(dǎo)下選擇合適的藥物,一旦出現(xiàn)不良反應(yīng)需及時(shí)就醫(yī)咨詢。
驅(qū)“寒”藥№1:艾附暖宮丸
推薦指數(shù):★★★★★
選用理由:艾附暖宮丸由當(dāng)歸、熟地、川芎、白芍、黃芪、肉桂、紅花、艾葉、香附等藥材組成,溫經(jīng)散寒的能力較強(qiáng),是治療婦科虛寒癥的良藥,屬于女性“子宮虛寒”所致的月經(jīng)不調(diào)癥狀,如痛經(jīng)、小腹脹痛、宮冷不孕等問題,都可選該藥。
服藥注意:服藥時(shí)忌生冷飲食,加強(qiáng)保暖;若同時(shí)患感冒,則不宜與感冒藥同服,可感冒痊愈后再服藥。已婚女性若發(fā)生經(jīng)期延遲時(shí),需排除懷孕或在月經(jīng)來潮后服用。
用藥禁忌:因?qū)崯嶙C引發(fā)的血瘀痛經(jīng)、腹痛拒按、月經(jīng)提前、月經(jīng)量多、顏色紫等,伴有心中煩熱、口渴、大便干燥、小便短赤時(shí),則不能選艾附暖宮丸。
驅(qū)“寒”藥№2:溫經(jīng)湯
推薦指數(shù):★★★★
選用理由:中醫(yī)所說的溫經(jīng)湯有兩個(gè)成方,一個(gè)是東漢張仲景在《金匱要略》中記載的方劑,另一個(gè)是宋代醫(yī)家陳自明在《婦人良方大全》中提到的溫經(jīng)湯。
《金匱要略》中的溫經(jīng)湯是以溫經(jīng)祛瘀、滋陰養(yǎng)血為基本原則的,與另一個(gè)溫經(jīng)湯相比更偏于溫經(jīng)補(bǔ)虛,以月經(jīng)不調(diào)及小腹冷痛、月經(jīng)出血有瘀塊,時(shí)而感覺煩熱等癥狀為主治。
《婦人良方大全》中的溫經(jīng)湯的功效以活血祛瘀止痛為主,主要治療血虛宮寒引發(fā)的月經(jīng)不調(diào)等癥。方藥組成有當(dāng)歸、芍藥、川芎、人參、桂枝、牡丹皮、甘草、牛膝、莪術(shù)等。
服藥注意:雖然兩藥同名,都是治療虛寒癥引發(fā)的月經(jīng)不調(diào)等現(xiàn)象,但在用藥時(shí)也有區(qū)別,并非凡屬虛寒證的人都適用。
用藥禁忌:服用該藥物時(shí),需辨證施治,用藥不能僅憑藥名,貿(mào)然選擇,需在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用。
驅(qū)“寒”藥№3:烏雞白鳳丸
推薦指數(shù):★★★
選用理由:烏雞白鳳丸是婦科的常用藥物之一,具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止帶的功效。用于治療氣血、陰陽虛衰引起的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、小腹冷痛、腰酸腿軟等問題。
服藥注意:服藥期間要禁食寒涼、生冷的食物;不宜與白蘿卜、五靈脂、人參、皂莢等同服;不宜喝茶;感冒患者注意不要把烏雞白鳳丸與抗感冒藥同服;長期服用烏雞白鳳丸時(shí),需事先咨詢專業(yè)中醫(yī)醫(yī)師;服藥后月經(jīng)量突然減少,或月經(jīng)延遲,及陰道出現(xiàn)不規(guī)則出血時(shí),需停藥及時(shí)就醫(yī)。
用藥禁忌:月經(jīng)量過多者,或同時(shí)伴白帶量多、味臭者,需及時(shí)就醫(yī),不宜自行服烏雞白鳳丸;服藥兩周后仍不見效者,需停藥就醫(yī)。
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寧吉兒
回復(fù)女性體寒也是需要認(rèn)真調(diào)理的,因?yàn)轶w寒也會讓自己的體質(zhì)變得越來越差的。很多女性體寒看起來都是弱不禁風(fēng)的,很容易生命,這樣也是不利于備孕的。調(diào)理體寒的方法也是很多的,女性也擔(dān)心體寒會影響到懷孕,那么女性體寒影響懷孕嗎?
女性體寒影響懷孕嗎體寒,以中醫(yī)看,大部分叫做“虛寒”,就是體質(zhì)虛且寒。寒體質(zhì)的人就怕冷,再加上虛就更怕冷了。體寒會引起很多,如女性月經(jīng)等病癥,而長期處于寒性體質(zhì),女性會影響到生育、月經(jīng)等。疾病脹痛的。
體寒是指婦女腎陽不足,胞宮失于溫煦所出現(xiàn)的下腹墜脹,疼痛,得熱則緩和,白帶多。脈沉緊、舌苔薄白多津?yàn)橹饕?。宮寒我們大家都知道,是會對懷孕產(chǎn)生一定的影響的。宮寒痛經(jīng)月經(jīng)失調(diào)癥狀。體寒在中醫(yī)上又叫做虛寒,體寒輕重不同,人體所表現(xiàn)出的癥狀也有所差異,較輕的體寒會出現(xiàn)怕冷,手腳冰涼面無血色,皮膚干燥易疲勞,生理期紊亂,經(jīng)痛感比普通人要強(qiáng),睡眠質(zhì)量差,睡眠淺,體寒較重的話就會出現(xiàn)尿頻且不易排出;下半身水腫現(xiàn)象嚴(yán)重;胃部經(jīng)常有脹氣的感覺。
體寒是現(xiàn)在很多女性的通病,一方面是因?yàn)榕泽w質(zhì)天生就弱,令一方面則是因?yàn)槠綍r(shí)沒有注意保暖,讓自己身體受凍,寒氣淤積在體內(nèi),體寒是否會影響懷孕呢?可以說是有一定影響的,且不說精子和卵細(xì)胞是否能夠正常結(jié)合,偏寒的子宮環(huán)境是不利于受精卵著床的。
從上面描述我們應(yīng)該知道,體寒會引發(fā)宮寒的毛病,所以體寒對宮寒是有影響的,也就表明了體寒對懷孕一事也是有一定影響的。
女性體寒營養(yǎng)原則應(yīng)多食具有補(bǔ)氣、補(bǔ)血、補(bǔ)腎的性平、溫?zé)犷愂澄?。比如蓮藕紅豆煲牛腱、補(bǔ)血當(dāng)歸鯽魚湯。
可多食一些具有補(bǔ)腎陽虛作用的食品,如羊肉、狗肉、鹿肉、雞肉,根據(jù)“春夏養(yǎng)陽”的法則,夏日三伏,每一伏可食用羊肉附子湯一次,配合天地陽旺之時(shí),以壯補(bǔ)人體之陽。還可以吃韭菜、泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。
另外,多吃一些性屬溫?zé)岬氖称?,以提高機(jī)體耐寒力。常見的溫?zé)崾澄镉校号H?、大蒜、辣椒、生姜、圓蔥、山藥、桂圓、當(dāng)歸等。
紅棗水:材料為紅棗,可以買去核的紅棗,或自己去核,加入紅糖煲糖水,適量加一些姜或桂圓,經(jīng)濟(jì)實(shí)惠而且有效。
豆?jié){:豆?jié){比牛奶更適合女性飲用,而且家中只需要有榨汁機(jī)即可,可以在黃豆中加入去核的紅棗等調(diào)料,或者放入姜一起制作豆?jié){,有很好的補(bǔ)血補(bǔ)身功能。
牛肉水:將買來的買瘦牛肉絞碎,放入燉盅隔著水用大火燉半小時(shí),再用小火燉2個(gè)半小時(shí),燉好后只喝水即可。