頻繁遺精長(zhǎng)白頭發(fā)怎么辦

有一點(diǎn)作用，作用不大
不泄為補(bǔ)
否則，就像一個(gè)人，一邊流血，一邊輸血一樣
給破了洞的輪胎打氣會(huì)怎么樣？

如果傷的不重，戒se 6個(gè)月-1年吧
戒se+早睡早起+固腎功
不是長(zhǎng)時(shí)間不SY，而是要堅(jiān)決戒除！
目前在看待手.淫的問題中，很多人持有一種觀點(diǎn)——手.淫只要適度就不會(huì)有問題。這種觀點(diǎn)其實(shí)是承認(rèn)手.淫無益的前提下，卻不放棄手.淫。其實(shí)這種觀點(diǎn)是說不通的。這個(gè)所謂的“適度”概念無外乎就是將危害降到最低，但并沒有斷除危害。這就相當(dāng)于吸.毒時(shí)少吸一些。就像先前所說，手.淫是賠本的行為，做多做少僅僅是配多賠少的問題。把自己的繁殖能量都甩到地上，這就類似于把種子種到水泥里，只怕自己的種子用完也不會(huì)有絲毫的收獲。雖說能量在一定程度上可以再生，但隨著肌體不斷老化，能量再生將越來越困難。否則的話豈不是所有人都能靠休息來恢復(fù)年輕了嗎？

看看飛翔的《戒為良藥》，上面有和你一樣的例子

以下詳細(xì)表述戒除手.淫重塑自己的方法，這里分為五步，可以這樣說，如果都做到的話，對(duì)于盡快恢復(fù)身體是沒有問題的，如果做不到，那只能怪自己貪淫不要命，難救了。

第一，從現(xiàn)在起把身邊所有不良視頻以及一切催欲品都銷毀，這是非常必要的，是一定要做到的。不要舍不得，這些東西害人不淺，就像毒品一樣，能讓人興奮中付出沉重代價(jià)。遠(yuǎn)離不良網(wǎng)站，由此可以保證減少相當(dāng)一部分手.淫發(fā)生概率。

第二，做到平時(shí)不生淫念，由于長(zhǎng)期接受不良影像的影響，導(dǎo)致頭腦中一定沉積了不少激情片段。加之自我幻想性情節(jié)，莫說看不良視頻，平時(shí)隨便回味一段就能讓自己進(jìn)入興奮狀態(tài)。由此即便不手.淫發(fā)泄也同樣有損于生殖系統(tǒng)的健康。高潮后未得到滿足，將會(huì)嚴(yán)重加大生殖器負(fù)擔(dān)。對(duì)此長(zhǎng)期手.淫者也會(huì)有深刻體會(huì)，在自己進(jìn)入興奮狀態(tài)后，由于某種原因?qū)е聸]有釋放，那么通常第二天里會(huì)有明顯的腰部連帶小腹部位的酸痛墜脹感。而且只要勃起后出現(xiàn)少量液體分泌出的現(xiàn)象，精神狀態(tài)上立刻會(huì)有一絲疲乏感。所以平時(shí)要保證一旦頭腦里有淫念升起趕快自覺轉(zhuǎn)移，斷除，以此保證不會(huì)有分泌現(xiàn)象，否則起不到保養(yǎng)作用。

第三，保證自己的正常作息，特別是晚上，爭(zhēng)取晚10點(diǎn)（22點(diǎn)）左右睡覺。除非有特別任務(wù)需要推遲，否則不要熬夜。上床后盡量盡快入睡，不要胡思亂想，不要用手觸及敏感部位。如果自覺難以入睡（腎虛者往往失眠）可以適當(dāng)增加白天的活動(dòng)量，不必特意運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)途步行就可以了，晚間臨睡前以熱水燙腳，有利于盡快入睡。

第四，接觸佛教元素，平靜心，不要貪圖快速，不要貪多，總之不要貪。一門深入自然是最好的。佛教能量對(duì)于控制淫欲很有幫助，特別是對(duì)于抑制夢(mèng)中遺精效果真實(shí)不虛，發(fā)心懺悔，懺悔是要承認(rèn)過錯(cuò)而且不再故犯。平靜心中一定會(huì)有感應(yīng)和體會(huì)。

第五，解決眼下身體問題，就是就醫(yī)。這是見效最快最對(duì)癥的恢復(fù)方法。如果自覺難為情的話可以找個(gè)借口，比如長(zhǎng)期手.淫者往往會(huì)有白發(fā)；脫發(fā)；口臭；精神乏力之類的表面反應(yīng)。所以完全可以以治療這些癥狀為借口去就中醫(yī)，中醫(yī)的一個(gè)重要特點(diǎn)就在于通過一個(gè)切入點(diǎn)就可以找到根源所在。通常有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)通過觀察患者的基本狀態(tài)，經(jīng)過簡(jiǎn)單的把脈，看舌之類的手段就能準(zhǔn)確說出患者深有體會(huì)的其他癥狀表現(xiàn)。（通常醫(yī)生不會(huì)明說手.淫現(xiàn)象，但如果患者十分年輕的話，想是醫(yī)生心里有數(shù)）具有這樣能力的醫(yī)生就是不錯(cuò)的。不必過分在意醫(yī)生的具體背景，有道是：不求“名醫(yī)”只求“明醫(yī)”（如果醫(yī)生只是一味靠詢問患者都有什么感受，其手法值得懷疑，僅是建議）

由此由醫(yī)生診斷指導(dǎo)配制適合自己的藥，通常費(fèi)用不會(huì)高，絕對(duì)能承擔(dān)。而且不會(huì)很頻繁，配一次藥就可以服用一陣子。如記住藥方今后自己到藥房抓藥煎服則更省錢。這樣更有利于盡快恢復(fù)?？斓脑拏€(gè)把月就會(huì)有效果顯現(xiàn)。千萬不要自己亂用補(bǔ)品補(bǔ)藥，靠補(bǔ)品恢復(fù)幾乎不可能，而且并不對(duì)癥，難免負(fù)作用。而且費(fèi)用也不低，相比之下對(duì)癥下藥最劃算。也不建議在網(wǎng)上咨詢，一定要與醫(yī)生面對(duì)面交流才好。對(duì)此也不妨去所住地附近的社區(qū)中醫(yī)診所。（通常此類社區(qū)診所有正規(guī)制度，而且相對(duì)大醫(yī)院并不是很繁忙，所以可以充分與醫(yī)生溝通，而且不妨礙反復(fù)前去找同一個(gè)醫(yī)生交流，所以有利于患者先自己去接受診斷，然后與家人去配藥埋單。而且此類社區(qū)診所的醫(yī)生有些是經(jīng)驗(yàn)豐富的退休醫(yī)生再聘，素質(zhì)很好。僅是建議）

由此做到以上這些可以說恢復(fù)身體是沒有什么問題的。但一切的前提都在于自身必須徹底斷除手.淫行為，否則一切皆無從談起。

人一定要珍惜自己的福報(bào)，每個(gè)人的先天福報(bào)是不同的，同樣是人，有的生來就在富貴家，衣食事業(yè)皆不愁。而有的拼了命一輩子辛苦掙錢也未必買的起房子。有的人相貌平平卻有漂亮的伴侶。而有的人看似很有前途卻突遭橫禍。這樣的例子比比皆是。這就是福報(bào)的差異。世上不缺自信的人，但真正這一生都滿意的卻不多。這是事實(shí)，是任何豪言壯語都無法掩蓋的事實(shí)。這就是福報(bào)。人有知識(shí)，有文化，有能力還要有福報(bào)。福報(bào)大的人上輩子做了大德了，或許這輩子即便胡作非為也消損不完。而福報(bào)小的人僅一次小錯(cuò)誤就可能付出慘痛的代價(jià)。所以人和人不能簡(jiǎn)單的對(duì)比。小小老百姓福報(bào)有限，損不起。學(xué)惡人都沒資格。手.淫，邪淫損福報(bào)的威力是不可小視的。手.淫者越是上了年紀(jì)體會(huì)越是深。

相貌，體質(zhì)，性格或者財(cái)富等等皆是福報(bào)的體現(xiàn)，若是自覺福報(bào)不夠則更要小心積累，不可放逸。此生若有真正足夠的福報(bào)，會(huì)有與自己配位的品貌皆好的伴侶，會(huì)有出色吉祥的子女，會(huì)有稱心如意順利的事業(yè)和美好的家庭。這一切都比憑空幻夢(mèng)手.淫而消耗自己的精氣強(qiáng)得多。

對(duì)于老年人來說，有白頭發(fā)是非常正常的事情，我們常常用白發(fā)蒼蒼來形容一位老人，可如果是年輕人，或者是中年人有白頭發(fā)，那么就說明有問題了。中醫(yī)認(rèn)為腎其華在發(fā)，因此過早出現(xiàn)白頭發(fā)，說明腎虛。那么長(zhǎng)白頭發(fā)怎么辦？女的長(zhǎng)白頭發(fā)怎么辦？
1、長(zhǎng)白發(fā)原因
有些人工作壓力過大、用腦及思慮過度等，從中醫(yī)角度來看，這會(huì)耗傷脾胃的氣血，致使頭發(fā)不再潤(rùn)澤亮光，青絲也會(huì)隨之增多。
還有不少人容易著急上火，肝火傷肝，肝臟又具有藏血的功能，因而會(huì)使肝血無法潤(rùn)養(yǎng)頭發(fā)，致使頭發(fā)變枯，青絲增多。
從西醫(yī)的角度來剖析，頭發(fā)變白是因?yàn)轭^發(fā)毛囊中毛母細(xì)胞發(fā)生的黑色素削減等因素致使的，其間，遺傳因素占到很大份額。
一般情況，咱們?nèi)梭w內(nèi)所含有的微量元素是也許影響咱們頭發(fā)的色彩改動(dòng)的，例如說人體內(nèi)所含有的銅、鐵、鋅元素如果是缺乏的話，或者是人的血液中含有的鉛過高的話，那就很有也許致使人呈現(xiàn)青絲。
有不少人為了漂亮而燙染頭發(fā)，人為地改動(dòng)頭發(fā)的色彩、形狀等，這也會(huì)給頭發(fā)造成直接損害，然后增加青絲或掉頭發(fā)的也許性。
此外，咱們常說“一夜愁白頭”，這說明當(dāng)一個(gè)人所承受的壓力過大，精神極度焦慮或憂慮時(shí)，也也許加快黑發(fā)變白。
2、多吃黑色食物
黑色食物多入腎，可補(bǔ)益腎精。建議日常飲食加入黑色食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等等。例如早上可沖泡黑芝麻粉、黑豆粉。此外，龍眼、紅棗(或黑棗)、深色葡萄可以防止掉發(fā)。海里的黑色食物海藻類，如海帶、紫菜等等，含碘豐富，可使頭發(fā)有光澤。
白頭發(fā)長(zhǎng)在頭上很顯眼，是都不想看到的，是否有什么秘方不長(zhǎng)白頭發(fā)呢？
3、水果
水果是有很多種的，大家也是知道水果有著不同的營(yíng)養(yǎng)功效，對(duì)于白頭發(fā)多的人應(yīng)該是吃什么水果好呢?好廚網(wǎng)在這里推薦幾種水果，有效滋養(yǎng)秀發(fā)。
飲食和美容絕對(duì)有密不可分的關(guān)系，通過吃不同的水果，還能滋養(yǎng)你的秀發(fā)哦！
(1)柑橘
柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的維生素C，而從柑橘皮中萃取的柑橘精油可增強(qiáng)人體免疫力，鎮(zhèn)定神經(jīng)，消除焦慮和心理壓力，并具有較強(qiáng)的抗老化功效。柑橘精油運(yùn)用到護(hù)發(fā)中，則可以起到清涼提神，去除頭屑的作用。
(2)蘋果
蘋果中含有對(duì)肌膚和頭發(fā)所需的大量營(yíng)養(yǎng)，其中蘋果酸可以防止皮膚和頭發(fā)的干燥，維生素C對(duì)肌膚具有美白作用，果膠則能夠保持肌膚與秀發(fā)的水分，另外蘋果中的營(yíng)養(yǎng)成分還能夠抑制頭皮屑的生長(zhǎng)、鎮(zhèn)定頭皮和止癢的功能。
(3)木瓜
木瓜被世人譽(yù)為萬壽瓜，木瓜所含酵素近似人體生長(zhǎng)激素，多吃可令人保持青春，而其中所含有的豐富維生素C、鐵、鉀、鈣、胡蘿卜素、葉黃素等可為頭發(fā)提供多種營(yíng)養(yǎng)，去除老廢蛋白質(zhì)堆積，為頭發(fā)提供深層潔凈和滋養(yǎng)。
4、白發(fā)變黑的方法
1、黑豆醋使白發(fā)變黑
做法：將黑豆放入同等量的陳釀米醋中浸泡，用小火將醋泡黑豆煮成糊狀，然后用黑豆醋糊涂抹在頭發(fā)上，可以使頭發(fā)變黑。
功效：用治各種非遺傳性白發(fā)，頭皮有皮膚病者禁用。
2、雞蛋清使白發(fā)變黑
做法：取適量的雞蛋清抹在頭皮上，稍微用手在頭部做按摩，待蛋清在頭皮上快干時(shí)，用清水洗凈即可。
功效：去頭皮屑、滋養(yǎng)、烏黑頭發(fā)。
3、何首烏使白發(fā)變黑
做法：將何首烏洗凈后，隔水蒸30分鐘后研制成泥狀。用普通的洗發(fā)水洗完頭發(fā)后，將何首烏泥狀敷在頭皮上，20分鐘后用清水洗凈即可，每周一次。
功效：何首烏使傳統(tǒng)的補(bǔ)益藥材，何首烏可以使頭發(fā)烏黑濃密。
4、當(dāng)歸可使白發(fā)變黑
做法：取30克當(dāng)歸加入適量的水，在洗完后發(fā)后，再用當(dāng)歸水洗頭發(fā)即可，在用當(dāng)歸水時(shí)，可配合適量的頭皮按摩，效果更佳。
功效：防脫發(fā)、滋潤(rùn)皮膚毛發(fā)、使頭發(fā)烏黑發(fā)亮，還能防止頭發(fā)變黃、變白。