口腔潰瘍按摩部位

按摩穴位:下關(guān)穴,水溝穴,地倉穴,合谷穴,神門穴,勞宮穴,涌泉穴,頰車穴,迎香穴,顴髎穴,承漿穴

口腔潰瘍是發(fā)生在口腔黏膜上的淺表性潰瘍，從米粒至黃豆大小不等，是口腔黏膜的常見病癥。多由于B族維生素缺乏或食用辛辣刺激食物而引起。主要癥狀為口、唇、舌等部位紅腫發(fā)炎或形成水泡、潰瘍糜爛等，按摩可以緩解疼痛。

他人按摩：

1、被按摩者取坐位，按摩者用雙手拇指指腹按壓下關(guān)穴，力度適中，每次1?2分鐘（圖①）。

2、按摩者雙手拇指指腹自被按摩者水溝穴分抹至地倉穴，然后再從承漿分抹至地倉穴，做環(huán)狀運(yùn)動(dòng)，力度適中，反復(fù)操作10?20圈。

3、按摩者拇指指腹按揉被按摩者的合谷、神門、勞宮穴，用力稍重，每穴每次1分鐘（圖②）。

4、取3?5克吳茱萸粉，用白醋調(diào)成糊狀，敷于涌泉穴，以膠布固定，12?24小時(shí)后取下。每日或隔曰敷1次，7?10次為1個(gè)療程（圖③）。

自我按摩：

1、雙手食指、中指并攏按揉頰車、迎香、顴髎穴，每穴每次按揉1?2分鐘（圖④）。

2、雙手食指、中指分別點(diǎn)按水溝、雙側(cè)地倉、承漿穴1?2分鐘，輕重交替進(jìn)行。

3、雙手食指、中指、無名指并攏，以三指指腹點(diǎn)按口唇周圍，由人中向兩側(cè)經(jīng)地倉穴按至下頜唇溝的承漿穴，再返回至水溝穴，往返操作3?5次。

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