痔瘡按摩部位

按摩穴位:會(huì)陰穴,會(huì)陽(yáng)穴,長(zhǎng)強(qiáng)穴,承山穴,腎俞穴

痔瘡是肛門(mén)內(nèi)外靜脈曲張、血管腫脹引起的，分為內(nèi)痔、外痔和混合痔。引起痔瘡的原因有長(zhǎng)期便秘、腹瀉、久站、久坐等。其主要癥狀為肛門(mén)附近有肉眼可視的肉疙瘩，大小、數(shù)量不等。很多人患了痔瘡以后都隱忍不說(shuō)，自覺(jué)難以啟齒，這個(gè)時(shí)候親密伴侶的幫助就顯得非常重要，參考以下方法秘密地為伴侶治療吧！

包含穴位：

1、點(diǎn)按會(huì)陰穴

位置：位于人體的會(huì)陰部，男性當(dāng)陰囊根部與肛門(mén)連線的中點(diǎn)，女性當(dāng)大陰唇后聯(lián)合與肛門(mén)連線的中點(diǎn)。

按摩方法：被按摩者仰臥，雙腿分開(kāi)，按摩者用中指輕輕點(diǎn)按會(huì)陰穴約2分鐘，以酸脹感能忍受為宜。

功效：治療痔瘡、前列腺增生、遺精、遺尿、陰痛、陰癢、陰部潮濕、脫肛、陰挺、月經(jīng)不調(diào)等。

2、點(diǎn)按會(huì)陽(yáng)穴

位置：在尾骨端旁開(kāi)1小指寬處。

按摩方法：被按摩者俯臥，雙腿分開(kāi)，按摩者用拇指輕輕點(diǎn)按會(huì)陽(yáng)穴約2分鐘，以有酸脹感能忍受為宜。

功效：治療痔瘡、肛門(mén)熱痛、前列腺增生、遺精、遺尿、陰痛、陰癢、陰部潮濕多汗、脫肛、陰挺、月經(jīng)不調(diào)等。

3、點(diǎn)按長(zhǎng)強(qiáng)穴

位置：在尾骨下端與肛門(mén)之間的中點(diǎn)凹陷處。

按摩方法：被按摩者俯臥，雙腿分開(kāi)，按摩者用拇指輕輕點(diǎn)按長(zhǎng)強(qiáng)穴約2分鐘。

功效：治療痔瘡、脫肛、腹瀉、便秘、原發(fā)性閉經(jīng)、繼發(fā)性閉經(jīng)等。

4、推擦八髎穴

位置：在骶椎上，分為上髎、次髎、中靜和下髎，左右共8個(gè)穴位，分別在第1、2、3、4骶后孔中，合稱“八髎穴”。

按摩方法：被按摩者俯臥位，按摩者站于一側(cè)，一手扶其腰部，另一手緊貼骶部?jī)蓚?cè)八髎穴處，自上而下推擦至尾骨兩旁約2分鐘。

功效：治療腰骶部疼痛、小便不利、月經(jīng)不調(diào)、小腹脹痛、痔瘡等。

5、按揉承山穴

位置：蹺腳趾時(shí)，小腿肚下方呈“人”字形紋的頂端凹陷處。

按摩方法：被按摩者俯臥，按摩者站于其旁，用大拇指或掌根順時(shí)針?lè)较虬慈嗉s2分鐘，再逆時(shí)針?lè)较虬慈嗉s2分鐘，或捏揉小腿肌肉，以局部有酸脹感為佳。

功效：治療痔瘡、脫肛、便秘、坐骨神經(jīng)痛、腰背痛、腓腸肌痙攣、下肢癱瘓等。

6、按揉腎俞穴

位置：腰部，第2腰椎棘下旁開(kāi)2橫指寬處。

按摩方法：被按摩者俯臥位，按摩者用兩手大拇指向下按腎俞穴半分鐘，順時(shí)針?lè)较虬慈?分鐘，然后逆時(shí)針?lè)较虬慈?分鐘，以局部有酸脹感為佳。

功效：治療陽(yáng)痿、早泄、月經(jīng)不調(diào)等。

輔助穴位：

局部按摩：

摩腹：雙手虎口交叉，掌心對(duì)準(zhǔn)肚臍，緊貼肚皮，順時(shí)針?lè)较虬茨Ω共?0次，直到腹部微微發(fā)熱為佳。

按壓肛門(mén)：用醫(yī)用紗布緊貼肛門(mén)，右手食指和中指并放布上，按壓肛門(mén)，一按一松，反復(fù)50?70次。每天堅(jiān)持3次，每次約2分鐘。

小貼士：

大便通暢可以有效預(yù)防痔瘡。 飲食中應(yīng)含有足量的纖維素，維持成人正常排便的食物纖維攝取量為每日20克。纖維素有親水性，能吸收水分，使食物殘?jiān)蛎浺淄七M(jìn)；殘?jiān)艽碳つc蠕動(dòng)，利于激發(fā)便意和排便反射。另外，攝入香蕉、食物纖維飲料、水果、蔬菜或麥片、麩皮等多纖維食物均有促進(jìn)排便的作用。

本文地址:http://www.soujuw.cn/tuina/23349.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 坐骨神經(jīng)痛按摩部位

下一篇: 耳鳴耳痛按摩部位