撫平臉部細(xì)紋按摩部位

按摩穴位:四白穴,顴髎穴,巨髎穴,頰車穴,地倉(cāng)穴,太淵穴

臉部細(xì)紋指臉部在沒(méi)有表情的時(shí)候也能看到的紋理。細(xì)紋的產(chǎn)生與肌膚的老化、膠原 蛋白和彈力纖維組織逐漸流失有關(guān)系。其他因素還有營(yíng)養(yǎng)不均衡、長(zhǎng)期或不當(dāng)?shù)淖贤饩€照射、肌膚長(zhǎng)期缺水、長(zhǎng)期抽煙等。愛(ài)美之心人皆有之，當(dāng)其他人用各種方式掩蓋自己臉上的細(xì)紋的時(shí)候，用按摩為自己抹去歲月的痕跡吧！

特效穴位：

1、點(diǎn)揉四白穴

位置：雙眼平視時(shí)，瞳孔正中央下約2厘米凹陷處。

按摩方法：按摩者用兩手食指同時(shí)點(diǎn)按被按摩者四白穴約1分鐘，然后順時(shí)針?lè)较蜉p輕按揉四白穴約1分鐘，以局部感到酸脹并向整個(gè)面部發(fā)散為好。

功效：治療面部水腫、雀斑、眼下皮膚松弛有細(xì)紋、眼圈發(fā)黑、口眼?斜、牙痛、牙齦紅腫、牙周炎等。

2、按揉顴髎穴

位置：眼外角直下方，顴骨下緣凹陷處。

按摩方法：按摩者同時(shí)用雙手拇指點(diǎn)按被按摩者雙側(cè)顴髎穴約半分鐘，順時(shí)針揉1分鐘，然后逆時(shí)針揉1分鐘，以局部感到酸脹并向整個(gè)面部發(fā)散為好。

功效：預(yù)防面頰部細(xì)紋、雀斑，治療面部各種病癥，如中風(fēng)后遺癥、口眼喁斜、眼皮跳、牙齒痛等。

3、點(diǎn)揉巨髎穴

位置：在面部，眼睛正中直下和鼻翼下緣的交點(diǎn)處。

按摩方法：按摩者同時(shí)用雙手拇指點(diǎn)按被按摩者雙側(cè)巨髎穴約半分鐘，順時(shí)針揉1分鐘，然后逆時(shí)針揉1分鐘，以局部感到酸脹并向整個(gè)面部發(fā)散為好。

功效：促進(jìn)血液循環(huán)，治療面部皮膚細(xì)紋、雀斑、黃褐斑、面神經(jīng)麻痹、口眼?斜、流涎、牙痛等。

4、按揉頰車穴

位置：在面部，咬牙時(shí)肌肉隆起最高點(diǎn)處。

按摩方法：按摩者用雙手輕輕托住被按摩者下領(lǐng)，用雙手拇指按壓兩側(cè)頰車穴1分鐘，順時(shí)針按揉約1分鐘，然后逆時(shí)針按揉約1分鐘。

功效：治療牙痛、三叉神經(jīng)上頜支或下頒支疼痛、咬肌不利、張口困難、雀斑、黃褐斑、面部細(xì)紋、面神經(jīng)麻痹、口眼喝斜、流涎等。

5、按揉地倉(cāng)穴

位置：在面部，眼睛正中直下和口角外側(cè)的交點(diǎn)處。

按摩方法：按摩者用雙手拇指或食指順時(shí)針按揉被按摩者地倉(cāng)穴約2分鐘，然后逆時(shí)針按揉約2分鐘，以局部感到酸脹并向整個(gè)面部發(fā)散為好。

功效：治療三叉神經(jīng)痛、牙痛、雀斑、黃褐斑、面部肌肉萎縮、面神經(jīng)麻痹、流涎、酒槽鼻等。

6、點(diǎn)按太淵穴

位置：腕橫紋上，橈動(dòng)脈搏動(dòng)處。

按摩方法：按摩者用左手托住被按摩者前臂，用左手拇指或食指點(diǎn)按被按摩者太淵穴約2分鐘，到感覺(jué)酸脹為止，左右手交替進(jìn)行。

功效：治療面部細(xì)紋、咳嗽、哮喘、胸痛、乳房刺痛等。

輔助穴位：

頭面部：迎香、承漿

上肢：合谷

腹部：中脘、氣海

下肢：足三里、三陰交

局部按摩：

推抹面頰：臉部涂好偏水性、清爽的按摩霜后，雙手中指、無(wú)名指指面著力，從鼻根部由內(nèi)向外、向外下方螺旋狀推抹兩側(cè)面頰到耳前、耳下64次，每天3次。

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