大約有30,000項(xiàng)符合查詢(xún)結(jié)果，庫(kù)內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,722,026項(xiàng)。（搜索耗時(shí)：0.0142秒） [XML]
炒菜是每個(gè)人或多或少都會(huì)的烹飪技能，但你知道嗎?這里面其實(shí)還有很多學(xué)問(wèn)。不正確的炒菜方式會(huì)使菜的營(yíng)養(yǎng)大打折扣，甚至還可能產(chǎn)生致癌物。這樣炒菜難長(zhǎng)壽炒菜后不刷鍋接著炒。很多人為了省事或看鍋比較干凈，往往...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
味精是人們烹飪的常用調(diào)味料，能讓食物味道更鮮美可口。但味精可不是什么菜都能放的，食品專(zhuān)家表示，以下這五種菜絕不能放味精，否則可能隨時(shí)中毒，甚至致癌。 五種菜不要放味精一、炒肉菜不用加味精肉類(lèi)中本來(lái)就...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
巧克力是大家都比較的熟悉的一種甜品，對(duì)于巧克力大家都見(jiàn)過(guò)很多，尤其是形狀顏色等有很多的種類(lèi)，所以對(duì)于巧克力的一些食用注意事項(xiàng)。 添加營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)越多越健康嗎目前市面上可以買(mǎi)到的巧克力在食品營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽中通常...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
春節(jié)餐座上免不了各種飲料、糖果蜜餞。這些食物往往都含有較高的糖分和熱量，而營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較低，想減肥的朋友請(qǐng)注意不要過(guò)多食用。每100公克的春節(jié)零食熱量及脂肪含量：糕餅類(lèi) 麻花卷 熱量550大卡 脂肪31.7公克 鳳梨酥 熱量...
欄目:減肥美容 作者:健康管理師
早餐：鮮榨的橘汁、麥片粥早餐：鮮榨的橘汁、麥片粥（先把燕麥在牛奶中浸泡一晚上，再和切碎的蘋(píng)果丁、淡黃葡萄干、一點(diǎn)麥芽、一勺蜂蜜一起熬成粥），抹一點(diǎn)黃油的烤面包，綠茶。這是一份高谷物、高纖維的早餐。麥片...
欄目:減肥美容 作者:健康管理師
一、腰疼有很多女性經(jīng)常會(huì)在腰部一側(cè)或兩側(cè)或正中等處出現(xiàn)疼痛的情況，這種情況既是多種疾病的一個(gè)癥狀，又可作為獨(dú)立的疾病，不時(shí)還會(huì)連著脊椎和兩側(cè)肌肉同時(shí)疼痛。最為常見(jiàn)的腰疼主要以扭傷或腰肌損傷為主，除此之...
欄目:上班人群 作者:健康管理師
你想染的顏色跟你原始發(fā)色的跨度超過(guò)3個(gè)色度，也就是說(shuō)，你想染的顏色越淺，對(duì)于頭發(fā)的傷害可能會(huì)越大。避免含酒精護(hù)發(fā)品負(fù)責(zé)打理查理斯。塞隆秀發(fā)的染發(fā)師喬納森。蓋爾說(shuō)：“你想染的顏色跟你原始發(fā)色的跨度超過(guò)3個(gè)...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
在這種季節(jié)交替的日子，流感最容易找上我們。如今的生活條件在一天一天的變好，一旦身體有任何的不舒服就可以立即去看醫(yī)生，一兩針下去就可以立即見(jiàn)效，傷風(fēng)感冒的癥狀大家都知道會(huì)流鼻涕，但是鼻涕的顏色卻可以反映...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
1、脫發(fā)嚴(yán)重有些職場(chǎng)中的女性朋友們發(fā)現(xiàn)自己掉發(fā)脫發(fā)得比較嚴(yán)重，但也沒(méi)有怎么在意，覺(jué)得這并不是什么問(wèn)題，其實(shí)，如果白領(lǐng)女性朋友們發(fā)現(xiàn)自己有脫發(fā)掉發(fā)的現(xiàn)象，那就說(shuō)明你已經(jīng)進(jìn)入到亞健康的狀況了。工作壓力過(guò)大...
欄目:上班人群 作者:健康管理師
夏季天氣炎熱干燥，最容易引起肝火旺盛。肝臟是人體最大的消化器官，起著消化代謝的作用，一旦肝臟火氣旺盛就會(huì)引起一些疾病。所以夏天一定要注重養(yǎng)生，而且在夏天養(yǎng)生時(shí)一定要學(xué)會(huì)一些小常識(shí)。夏季養(yǎng)生做到這5點(diǎn)，...
欄目:季節(jié)養(yǎng)生 作者:健康管理師