大約有30,000項(xiàng)符合查詢結(jié)果，庫(kù)內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,722,026項(xiàng)。（搜索耗時(shí)：0.0169秒） [XML]
隨著農(nóng)歷五月初五端午節(jié)的臨近，各種各樣的粽子吸引著人們，肉餡、水果餡、果醬餡、棗餡、栗子餡等等琳瑯滿目，讓人不知吃哪種才好，也不知道吃多少才夠。其實(shí)吃粽子也有很多講究，和日常健康息息相關(guān)。味道雖美 多...
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:健康管理師
女人私處是深藏不露的，所以我們也不是百分之百確定自己了解“她”的工作原理，以及該如何保證“她”的健康。為了能讓你對(duì)這個(gè)特殊而重要的器官有更全面的認(rèn)知，下面列舉了25條女性必須掌握的知識(shí)，告訴我們能引發(fā)興...
欄目:女性 作者:健康管理師
人一旦步入60歲以后，身體的健康狀況無(wú)疑在走下坡路，體內(nèi)的各個(gè)器官就會(huì)相繼出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題，一些慢性疾病也會(huì)接踵而至，因此對(duì)于60歲以后的老年人，生活中要密切關(guān)注身體的變化，在經(jīng)過(guò)一晚上的休息之后，早晨...
欄目:老人 作者:健康管理師
吃什么食物能遠(yuǎn)離亞健康的危害1、心神不寧：蓮子糕蓮子的壽命很長(zhǎng)，歷代很多本草著作都認(rèn)為蓮子可以延年益壽?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》列蓮子為上品，可以頤養(yǎng)天命。蓮子有補(bǔ)腎、健脾、養(yǎng)心、安神、抗衰老功效。食療方：蓮子50...
欄目:上班人群 作者:健康管理師
簡(jiǎn)單四招自測(cè)亞健康test1、你的平衡性夠好嗎？雙腳前后排列站成一條直線，用后一只腳的足尖抵住前一只腳的足跟，雙手自然下垂放在身體兩側(cè)，然后閉上雙眼，在心中默數(shù)10個(gè)數(shù)字。如果數(shù)數(shù)期間你的身體晃動(dòng)了，就說(shuō)明你...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
體寒吃什么減肥？周末是個(gè)讓腸胃好好休息的日子，所以就不要在虐待自己的胃了，體寒的減肥朋友看這里，這里有治療體寒的健康飲品減肥方法，讓您臉色一個(gè)月變紅潤(rùn)哦。體寒吃什么減肥？快來(lái)看看您是否屬于體寒人群，“...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
導(dǎo)語(yǔ)：洗澡大概是我們告別一天忙碌活動(dòng)的前奏，這時(shí)候你可以一個(gè)人盡情享受，幾分鐘之內(nèi)的完全私密空間，在里頭唱歌、跳猛男秀、自戀的對(duì)著鏡子抱怨脾酒肚過(guò)度膨脹，更或享受自己一泄千里的快感，這些都沒(méi)關(guān)系反正是...
欄目:男性 作者:健康管理師
1、早睡早起，保證充足的睡眠上班族朋友最頭痛的就是工作多、工作雜亂，很多朋友晚上還要加班，回家都不想動(dòng)了。有時(shí)加班到很晚，有時(shí)下班后再去喝酒唱歌放松一下，往往睡覺(jué)就很晚了。其實(shí)這樣很容易因?yàn)樗X(jué)太晚、...
欄目:上班人群 作者:健康管理師
科技的發(fā)展讓很多人失去了不少寫(xiě)字的機(jī)會(huì)。但美國(guó)《赫芬頓郵報(bào)》11月12日?qǐng)?bào)道，書(shū)寫(xiě)對(duì)人的健康有意想不到的6大好處。1、寫(xiě)字可以提高記憶力。用筆將事物寫(xiě)在紙上有助于大腦更好地記住你所寫(xiě)下的信息。這是因?yàn)樵跁?shū)寫(xiě)過(guò)...
欄目:上班人群 作者:健康管理師
藥膳火鍋雖滋補(bǔ)-因人食用才健康前不久，北京的林大媽和幾位姐妹在一家藥膳火鍋店吃飯，服務(wù)員向她們推薦了一款藥膳火鍋。老姐妹們本想好好滋補(bǔ)一下，讓林大媽沒(méi)想到的是，吃后卻感覺(jué)自己走路有點(diǎn)頭暈。到附近醫(yī)院量...
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:健康管理師