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夏天無(wú)論是上班族還是學(xué)生都容易出現(xiàn)打盹發(fā)生，發(fā)現(xiàn)自己再怎么睡覺都還是睡不夠，等到那時(shí)間段就會(huì)出現(xiàn)非常疲勞的情況發(fā)生，經(jīng)常出現(xiàn)這樣的情況是會(huì)給人們工作和學(xué)習(xí)都會(huì)帶來(lái)很大的影響，那么，到底有什么好的方法可...
欄目:夏季養(yǎng)生 作者:四季調(diào)養(yǎng)
...那么春季犯困怎么辦呢?下面一起來(lái)“動(dòng)手動(dòng)腳”，讓你提神醒腦，保持好精
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
專家認(rèn)為，這主要是從中醫(yī)經(jīng)絡(luò)來(lái)說(shuō)的，因?yàn)槭种傅慕?jīng)絡(luò)系統(tǒng)連接著大腦，所以動(dòng)動(dòng)手指，就會(huì)有刺激大腦神經(jīng)，使大腦細(xì)胞活躍的作用。動(dòng)作：十指彎曲，吸氣時(shí)用指尖由玄關(guān)（兩眉間稍上處）向上沿頭部中線，經(jīng)百會(huì)穴，向...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
子姜，也叫做“鮮姜”或生姜。顧名思義，它是才發(fā)芽出來(lái)的姜。子姜，對(duì)我們來(lái)說(shuō)并不陌生，我們通常用它來(lái)調(diào)料，尤其是用來(lái)泡雞腳、泡咸菜時(shí)，都會(huì)用到它。子姜和普通的老姜有著同樣的功效和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，它不僅是我們生...
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:吃貨一枚
酸菜燉排骨是一道非常美味而且營(yíng)養(yǎng)的菜肴，酸菜燉排骨主要用的是酸菜和排骨制作的，酸菜和排骨是我們經(jīng)常吃的兩種食材。酸菜燉排骨吃起來(lái)口感脆嫩、色澤鮮亮，香味濃郁，我們?cè)诙緯r(shí)候吃這款菜的效果更好，不但可以...
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動(dòng)
抹茶可改善腸胃提神補(bǔ)充維生素C現(xiàn)在抹茶口味的飲料在市面上是非常多的，很多人都特別的喜歡喝這種口味的飲料，抹茶本身的顏色是翠綠色的，可以讓人的心情變得很好，也可以刺激到人們的味覺，喝到嘴里面會(huì)有一些香味...
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動(dòng)
每當(dāng)?shù)搅讼募竞芏嗳硕加蟹咐У那闆r，這很大一部分原因都是由于天氣過(guò)于炎熱所導(dǎo)致的，對(duì)于這種情況可以通過(guò)一些食物來(lái)進(jìn)行緩解，下面小編將為大家推薦夏季可以提升解乏的一些食物希望可以幫助到各位。1、紫菜紫菜中...
欄目:夏季養(yǎng)生 作者:四季調(diào)養(yǎng)
抹茶蛋糕、抹茶冰激凌……天氣炎熱時(shí)，清涼可口的抹茶制品成為大熱選擇之一。淘寶上抹茶相關(guān)產(chǎn)品有近2000件，其中賣得最貴的價(jià)格在千元以上，最便宜的才幾元。很多人認(rèn)為抹茶就是綠茶粉。 茶人王心說(shuō)，抹茶其實(shí)有自己...
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:佚名
不可以，紅芪沒有提升功效。紅芪：分布于甘肅六盤山和南部的山地，四川西北部等地。具有補(bǔ)氣升陽(yáng)，固表止汗，利水消腫，生津養(yǎng)血，行滯通痹，托毒排膿，斂瘡生肌之功效。常用于氣虛乏力，食少便溏，中氣下陷，久瀉脫...
欄目:中藥常識(shí) 作者:小七
...這么多的工作任務(wù)你又不得不去做了。因而，大家都在想提神抗疲勞吃什么好呢?我們
欄目:上班人群 作者:辦公室的那是事