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送給老人的簡易長壽法日常一些小細節(jié)更能改善老人健康。世界頂級癌癥專家大衛(wèi)·阿古斯博士在其新書《簡易長壽指南》中提出以下建議，可以讓老人盡可能地減少疾病，延年益壽。1、裸體照鏡子。光著身子在鏡子前好好檢查...
欄目:老人 作者:健康管理師
輻射無處不在，時刻威脅著大家的健康身體，抗輻射方法諸多，你覺得哪個最靠譜呢?不少人會推薦平時多食用抗輻射食品，抗輻射食品究竟有哪些呢?小編為你介紹幾種抗輻射食品，助你暢享健康綠色生活。電腦輻射與女性健康...
欄目:上班人群 作者:祝由網(wǎng)
職場9條鉆石級心態(tài)導語：現(xiàn)如今社會的方面壓力給每一個職場女性帶來不容忽視的身心健康的影響，只有保持良好的心態(tài)，才可以應對各種突如其來的轉(zhuǎn)變。 1、在黃金期內(nèi)一定會面臨很多壓力，但千萬不要讓自己在“焦慮”...
欄目:上班人群 作者:健康管理師
按照中醫(yī)的觀點，就要由內(nèi)而外地進行調(diào)理，適當?shù)嘏渖蠋孜端幉?，就可以讓女人擁有由?nèi)而外的美麗健康。 玫瑰 讓痛輕些再輕些 玫瑰花 《綱目拾遺》載 “玫瑰花，和血、行血、健脾降火，理氣調(diào)經(jīng)，滋補養(yǎng)顏?！?紅花 《...
欄目:人群養(yǎng)生 作者:健康管理師
身體是一個脆弱的機體，需要免疫力這個保護罩，它可以幫助人體抵御外界病毒的侵襲，抵御外界不良氣候?qū)θ梭w的攻擊，所以增強免疫力是人體的重中之重，擁有免疫力，便擁有了健康，擁有了和外界抵抗的資本。如何增強人...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
坐月子進補的方法產(chǎn)后媽媽飲食應該豐富多樣。但有的媽媽被灌輸了一些不正確的傳統(tǒng)思想，不敢吃這不敢吃那，飲食單調(diào)無味。結果，貧血、維生素缺乏和營養(yǎng)不良的小病征就找上了媽媽們。營養(yǎng)不足，身體康復慢，奶水少，...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
口臭不能吃辛辣刺激食物口臭實際上也是一種病，很多醫(yī)生將起歸結為口腔疾病?？诔舻脑蛴泻芏?，有的是由身體的其它疾病引起的，有的則是因為口腔不衛(wèi)生引起的，無論哪種原因，口臭對人們的危害都很大，不僅危害身體...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
專家指出，只有及時排除體內(nèi)的有害物質(zhì)及過剩營養(yǎng)，保持五臟和體內(nèi)的清潔，才能保持身體的健美。 隨著環(huán)境污染日益嚴重，現(xiàn)代人越來越重視自身的健康。專家指出，只有及時排除體內(nèi)的有害物質(zhì)及過剩營養(yǎng)，保持五臟和...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
兒童中多出現(xiàn)在年齡大一些的孩子身上，出現(xiàn)心悸時心率可快可慢，甚至合并心率失常。這種疾病的原因有生理性和病理性兩方面，生理性因素是健康兒童劇烈運動或精神過度緊張，或飲用酒、茶、咖啡等，或使用某些藥物如腎...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
對于現(xiàn)代人來說，熬夜似乎成了家常便飯，尤其對于年輕人來說，因為工作或是生活的原因需要經(jīng)常熬夜，熬夜會對我們的身體造成很多的影響，經(jīng)常聽到有人說熬夜會傷害我們的肝膽，不管怎么樣，我們都需要為自己的健康著...
欄目:健康生活 作者:健康管理師