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慢跑竟能戒煙減啤酒肚春天的微風(fēng)已經(jīng)吹來(lái)，寒冷的冬天已經(jīng)漸漸離我們遠(yuǎn)去。冷暖季節(jié)的交替總是會(huì)給我們的身體健康帶來(lái)影響。如何才能調(diào)整好自己的身體來(lái)迎接春天呢？特別為您準(zhǔn)備了最豐富的保健養(yǎng)生知識(shí)，幫您過(guò)一個(gè)...
欄目:健康生活 作者:佚名
春之桃花你愛(ài)春天嗎？你愛(ài)桃花嗎？我最喜歡春天那桃花了。 在春天來(lái)到的時(shí)候，桃花仙子下個(gè)是在舉行舞會(huì)，把所有的桃花都邀請(qǐng)來(lái)跳舞。馬路邊上、花園里的桃花都爭(zhēng)先恐后的開(kāi)了，一個(gè)個(gè)在枝頭在樹(shù)梢相互比美。你看！...
欄目:傳統(tǒng)文學(xué) 作者:桃花仙
春天來(lái)了，春風(fēng)蕩漾，人體陽(yáng)氣生發(fā)，氣血運(yùn)行旺盛，如何在春天養(yǎng)生呢。專家認(rèn)為，應(yīng)該做到以下兩點(diǎn)：順春氣、解春困。1、順春氣 指的是要順應(yīng)自然界陽(yáng)氣生發(fā)的特點(diǎn)，通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)的調(diào)節(jié)提升人體的陽(yáng)氣，比如可以多...
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:金櫻子
曲曲菜和苦苦菜的區(qū)別春天來(lái)臨，萬(wàn)物生長(zhǎng)，除了帶來(lái)春意盎然的氣象，更是帶來(lái)了勃勃生機(jī)，春天的到來(lái)，也意味著許多植物的生長(zhǎng)，在我們國(guó)家，春天都流行吃一些新發(fā)的綠色植物，那么今天要說(shuō)的曲曲菜，以及苦苦菜就是...
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動(dòng)
春天的天氣總是讓人又愛(ài)又恨。忽冷忽熱的天氣影響著我們呼吸道的防御功能。這樣會(huì)直接導(dǎo)致我們的抵抗能力的下降，病菌就會(huì)因此乘虛而入。在春天的時(shí)候心血管疾病發(fā)生率是最高的。春季心血管疾病要怎么預(yù)防呢?醫(yī)學(xué)表...
欄目:茶常識(shí) 作者:小小茶農(nóng)
人人都想擁有一頭烏黑亮麗的秀發(fā)，然而隨著春天的到來(lái)，干燥和紫外線，讓我們的頭發(fā)更備受摧殘，變得干枯毛躁，容易脫發(fā)。下面帶你解讀春天脫發(fā)的原因，教你如何愛(ài)護(hù)你的頭發(fā)。春天最愛(ài)脫發(fā)春季每天晨起用流水沖洗頭...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
08春季養(yǎng)生春天是新陳代謝最為活躍的時(shí)期，人們的生活規(guī)律在此季節(jié)也會(huì)發(fā)生很大的變化，“百草回生，百病易發(fā)”，人在這時(shí)候特別要做到起居勞作、精神調(diào)攝要順應(yīng)春天陽(yáng)氣生發(fā)、萬(wàn)物萌生的特點(diǎn)，使精神、情志、氣血也...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
春天為什么容易得咽炎？ 春天咽炎常因受涼，過(guò)度疲勞，煙酒過(guò)度等致全身及局部抵抗力下降，病原微生物乘虛而入而引發(fā)本病。營(yíng)養(yǎng)不良，患慢性心、腎、關(guān)節(jié)疾病，生活及工作環(huán)境不佳，經(jīng)常接觸高溫、粉塵、有害刺激...
欄目:春季養(yǎng)生 作者:祝由網(wǎng)
... | 《四季歌》作者 | 史鐵生以一天中的時(shí)間來(lái)對(duì)應(yīng)四季，春天是早晨，夏天是中午，秋天是黃昏，冬天是夜晚。以樂(lè)器來(lái)對(duì)應(yīng)四季，春天是小號(hào)，夏天是定音鼓，秋天是大提琴，冬天是圓號(hào)和長(zhǎng)笛。以聲響來(lái)對(duì)應(yīng)四季，春天是祭...
欄目:詩(shī)詞歌賦 作者:溪黃草
春天情緒不宜平和一年之計(jì)在于春，春天可以說(shuō)是一年中非常重要的季節(jié)，對(duì)于養(yǎng)生也是如此。以往，一說(shuō)到養(yǎng)生，人們就會(huì)說(shuō)心態(tài)平和，但春季養(yǎng)生卻不同?！?em>春天不要平和，春季一定要讓心情欣然、愉悅，秋天才要講求平和...
欄目:健康生活 作者:夕陽(yáng)紅