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五指按摩防病治病按摩拇指：可緩解心臟疾病，過敏性皮炎，脫發(fā)，喉嚨痛。按摩食指：可緩解便秘，食欲不振，胃痛，慢性胃炎。按摩中指：可緩解肝臟疾患，疲勞，食欲旺盛，耳鳴，頭暈。按摩無名指：可緩解感冒，咽喉疼...
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
一、最常見有效的豐胸按摩手法豐胸按摩手法可以分四步進行1、以大拇指一邊，另外四指合攏為一邊，虎口張開，從兩邊胸部的外側(cè)往中央推，以防胸部外擴，每邊30下做豐胸按摩。2、手保持同樣的形狀，從左胸開始。左手從...
欄目:女性 作者:關(guān)愛女性健康
面部按摩的幾大好處,面部怎樣按摩好一、面部按摩祛皺有五大招1、額頭舒展一分鐘魚尾紋和抬頭紋最容易泄露女人年齡的秘密，而造成皺紋產(chǎn)生的主要原因就是面部肌肉僵硬的原因，所以，妹子們要經(jīng)常做眼部和眉毛的運動哦...
欄目:健康生活 作者:夕陽紅
對于人體各個部位我們有不同的按摩保健方式，腎保養(yǎng)也有一套屬于自己的按摩手法。以下這幾套腎保養(yǎng)按摩手法便是將我國傳統(tǒng)中醫(yī)穴位理論與現(xiàn)代元素融合而成的健康成果，操作起來方便簡單，且適用于大多數(shù)人群。1、推...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
膽俞穴的具體位置,適當按摩促進健康膽俞穴是非常不錯的一個穴位，現(xiàn)在很多人都會通過按摩膽俞穴來促進健康，而且我們還可以通過膽俞穴來改善一些病痛問題，那么既然膽俞穴是不錯的，具體我們應(yīng)該如何找到膽俞穴的位...
欄目:健康綜合 作者:蘋果養(yǎng)生
月經(jīng)期間按摩腳好嗎按摩是現(xiàn)代人緩解疲勞、健體養(yǎng)生的一種方法，通常按摩的部位有足部、腹部、頭部等。特別是處于月經(jīng)期的女性很容易會出現(xiàn)疲勞感，這時候便會采取腳底按摩的方式進行放松，那么月經(jīng)期可以按摩腳底嗎...
欄目:女性 作者:關(guān)愛女性健康
中脘穴的按摩作用和方法你知道人體多少個穴位，現(xiàn)在人們越來越多的在意自己的健康問題。如果調(diào)理體質(zhì)呢?可以選擇一些中醫(yī)養(yǎng)生的方法，比如說穴位。中脘穴是上腹部的一個穴位。它有什么功效和作用呢?來看看小編的這些...
欄目:健康綜合 作者:蘋果養(yǎng)生
每次持續(xù)臉部按摩，能夠促進血液循環(huán)，呈現(xiàn)自然均衡的健康膚色。按摩早晚都可進行，先在臉部5處(兩頰、額頭、鼻、下顎)涂抹按摩霜。Sept1：順勢按摩太陽穴以眉心為基點，劃大圈按摩，擴散至整個額頭，向太陽穴方向劃圈...
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
按摩治療女性常見疾病偏頭痛用雙手同時用力掐、按摩雙腳大腳趾的下部，約5分鐘左右即可緩解頭痛癥狀。胸悶用手掌順著前胸肋骨方向，從里向外，兩手交替進行按摩。同時應(yīng)配合呼吸動作，用鼻緩緩深吸氣，用嘴徐徐吐氣...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
按摩能夠消除人的疲勞，平時的時候到了下午身體能量慢慢消散，精神狀態(tài)會變差，這個時候通過一些簡單的按摩方法就能讓精神恢復(fù)，那么怎樣按摩可以補充身體能量呢？1、簡單按摩方法（1）搓一搓臉部：面部含有豐富的面...
欄目:健康生活 作者:佚名