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“凡是女人病，皆是氣血虛。凡是容顏老，必是氣血瘀?！比艘?em>氣血為本，所以人最怕氣血不足。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中曾記載：“血氣不和，百病乃變化而生”。說明氣血充足，能幫我們抵御各種疾病。氣血不足危害大從中醫(yī)角度講...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:食養(yǎng)人
如果讓你伏天里多去曬曬太陽，你肯定會覺得“總有刁民想害朕”！三伏天的太陽，火辣辣，多毒啊，分分鐘會曬中暑的。但是今天，我們就是要為夏日的太陽正名，尤其是三伏天的太陽，這可是千金難買的靈丹妙藥，是為身體...
欄目:健康生活 作者:望月砂
秋天落葉的時候，是人的氣血從外面向里面收的時候，這時人的五臟里面最重要的臟器就是肺，肺氣與秋氣相通。肺氣有什么作用呢？它有宣發(fā)與速降的作用，它可以使得你的氣血順利地從外面向里面走，所以這個過程同肺氣直...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
“凡是女人病，皆是氣血虛。凡是容顏老，必是氣血瘀?！比艘?em>氣血為本，所以人最怕氣血不足?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中曾記載：“血氣不和，百病乃變化而生”。說明氣血充足，能幫我們抵御各種疾病。氣血不足危害大從中醫(yī)角度講...
欄目:健康生活 作者:蒼耳子
...形體肢節(jié)、肌膚毛發(fā)、五官爪甲等無不與機體內(nèi)臟腑經(jīng)絡(luò)氣血緊密聯(lián)系，只有臟腑經(jīng)絡(luò)氣血功能健旺，元氣充沛，才能潤發(fā)美顏即所謂＂有諸內(nèi)者必行諸外＂。氣功美容就是通過調(diào)節(jié)體內(nèi)臟腑經(jīng)絡(luò)氣血陰陽平衡以達(dá)到卻病保健美...
欄目:運動健身 作者:佚名
氣血不足就要補血，女性平時經(jīng)常會出現(xiàn)氣血不足的情況，我們知道，氣血不足對人的身體健康有很大的威脅，并且人也會看起來十分沒有氣色。女性補血可以吃一些含鐵豐富的 食物，那么，女性補血食物有哪些？女性如何補...
欄目:健康生活 作者:佚名
“痧”是經(jīng)絡(luò)氣血中的“瘀穢”，俗稱痧毒?！梆稹笔墙?jīng)絡(luò)氣血中的“瘀穢”，俗稱痧毒。它阻礙氣血的運行、營養(yǎng)物質(zhì)和代謝產(chǎn)物的交換、引發(fā)組織器官的病變，故中醫(yī)有“百病皆可發(fā)痧”之說。臨床上我們把患者皮膚上用特...
欄目:健康生活 作者:白斂
...古時期，沒有取暖器，在寒冷的冬季，人們身體經(jīng)脈中的氣血運行會相對緩慢，甚至容易阻塞不通，會出現(xiàn)肢體寒冷，皮膚青紫等受寒現(xiàn)象。如何打通身體的經(jīng)脈，運行全身的氣血呢？來看看5個來自遠(yuǎn)古時期的防寒法子，能通...
欄目:健康生活 作者:佚名
哪些粥可以補血益氣氣血對于人體來說是非常重要的，也是衡量一個人體質(zhì)的一個標(biāo)準(zhǔn)，很多女性體質(zhì)不太好就會出現(xiàn)氣血不足的情況，氣血不足容易導(dǎo)致一些疾病，而且容易生病，所以平時要注意補血益氣，那哪些粥可以補血...
欄目:健康生活 作者:佚名
夏季養(yǎng)生補氣血樊正倫 中國中醫(yī)藥出版社我們每個人，如同落葉樹，春天的時候開始發(fā)芽，氣血開始向外走；到夏季，所有的氣血到了外面，所以枝繁葉茂；而秋風(fēng)一起，樹葉一落，氣血從外向里走；到冬天，外面的樹葉沒有...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記