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道家養(yǎng)生術(shù)我國(guó)古典的哲學(xué)包括儒、釋、道這三大體系,但是這三大體系里面,只有道家重視今生,認(rèn)為人生在世是件快樂(lè)的事。道家的宗旨是把握人生,爭(zhēng)取競(jìng)其天年,因而道家人物均以自身為試驗(yàn),尋求、探索能夠使人長(zhǎng)壽...
欄目:百家論道 作者:網(wǎng)絡(luò)
中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生方法之一:精神養(yǎng)生法中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院老年醫(yī)學(xué)研究所張國(guó)璽研究員中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生方法的概述養(yǎng)生,即保養(yǎng)生命,又稱攝生、道生、保生等,是指通過(guò)自我調(diào)養(yǎng)的方法來(lái)保養(yǎng)生命,使之心身健康,延年益壽...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
冬季養(yǎng)生怎么做,推薦冬季養(yǎng)生小常識(shí)每個(gè)人都希望自己可以有健康的身體,在現(xiàn)如今這樣的愿望更是我們大家都共同有的,所以在這時(shí)候就需要大家注意方法養(yǎng)生才行,特別是在寒冷干燥的冬季時(shí)更要注意方法養(yǎng)生,那么具體...
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:大道家園
流傳千年的道家養(yǎng)生語(yǔ)錄,智慧養(yǎng)生典范~道家養(yǎng)生追求“天人合一,崇尚自然”,道家主張“深根固蒂,長(zhǎng)生久視”之道,其養(yǎng)生的最高思想境界是追求道、體悟真。那道家養(yǎng)生高人留下過(guò)哪些道家養(yǎng)生語(yǔ)錄呢?道家修養(yǎng)長(zhǎng)壽...
欄目:道家養(yǎng)生 作者:大道家園
春季5款養(yǎng)生食物春季是一個(gè)季節(jié)交替,由冷到熱的一個(gè)季節(jié),人體不容易適應(yīng)這個(gè)氣溫變化,很容易發(fā)生一些季節(jié)性疾病。下面介紹幾種養(yǎng)生食物養(yǎng)生、促健康。西洋菜豬腳湯準(zhǔn)備食材:杏仁,豬蹄。西洋菜,羅漢果做法:(1...
欄目:春季養(yǎng)生 作者:生活常識(shí)網(wǎng)
養(yǎng)生茶雖然可以養(yǎng)生,但養(yǎng)生茶的飲用也得有個(gè)度,不能一味地求量,應(yīng)該注重養(yǎng)生茶的質(zhì)量。有些養(yǎng)生茶一次不能喝太多,喝太多反而會(huì)造成反效果,因此我們?cè)陲嬘?em>養(yǎng)生茶的時(shí)候要注意一下,“養(yǎng)生”茶飲用誤區(qū)有哪些?怎...
欄目:健康生活 作者:佚名
食療養(yǎng)生配方有哪些目錄食療養(yǎng)生配方有哪些女性食療養(yǎng)生配方五谷食療養(yǎng)生配方現(xiàn)在大家對(duì)于食療都是比較關(guān)注的,大家都希望自己可以有好的身體,所以會(huì)選擇各種各樣的方法進(jìn)行養(yǎng)生,而通過(guò)食療的方法進(jìn)行養(yǎng)生效果是很...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
夏季養(yǎng)生保健攻略,教你養(yǎng)生方法現(xiàn)在我們正處于夏季了,這時(shí)候是非常好的一個(gè)季節(jié)了,我們大家在夏季的時(shí)候是可以有效保健養(yǎng)生的了,不過(guò)這首先要讓我們有一個(gè)健康的養(yǎng)生方法才行了哦,那么夏季的時(shí)候我們都應(yīng)該怎么...
欄目:夏季養(yǎng)生 作者:四季調(diào)養(yǎng)
秋季兒童養(yǎng)生吃什么,秋季女人養(yǎng)生食譜推薦一、推薦秋季五種養(yǎng)生家常菜秋季養(yǎng)生家常菜一:番茄土豆燉牛肉原料:牛肉(肥瘦)500克,番茄500克,土豆(黃皮)500克,洋蔥(白皮)100克,鹽5克,姜5克,植物油25克。做法:1、牛肉洗凈...
欄目:健康生活 作者:夕陽(yáng)紅
秋季養(yǎng)生分胖瘦,這樣養(yǎng)生效果好由于每個(gè)人的體質(zhì)都不相同,所選擇的養(yǎng)生方式也都不一樣,在養(yǎng)生的時(shí)候如果能分體質(zhì)來(lái)進(jìn)行,養(yǎng)生的效果會(huì)更加顯著。我們不妨從胖瘦兩個(gè)方面來(lái)區(qū)分來(lái)來(lái),并根據(jù)胖瘦的體質(zhì)特點(diǎn)來(lái)選擇性...
欄目:秋季養(yǎng)生 作者:四季調(diào)養(yǎng)