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第一，注意保暖，防止受涼。因為冬天出來運動，為了活動方便，往往穿的比較少，在前往鍛煉地點的路途中很容易著涼。因此最好披上一件大衣，等活動開了再脫下來。再有，剛剛做完運動時，由于血液循環(huán)很快，身體正在迅...
欄目:運動健身 作者:祝由網(wǎng)
...25日，工會、青團、婦聯(lián)等聯(lián)合發(fā)出《關(guān)于展開文明禮貌活動的倡議》。1981年3月，南京中小學(xué)生在街頭宣揚5講4美禮貌活動1981年2月25日，全國總工會、共青團中央、全國婦聯(lián)、全國文聯(lián)等9個單位聯(lián)合發(fā)出《關(guān)于
欄目:歷史探究 作者:話歷史
一、心理障礙的臨床表現(xiàn)有哪些人類精神活動是有機的、協(xié)調(diào)的、統(tǒng)一的。從接受外界刺激，一直到做出反應(yīng)，是一系列相互聯(lián)系不可分割的活動。精神活動包括感覺、知覺、記憶、思維、情緒、注意、意志、智能、人格、意識...
欄目:心理健康 作者:佚名
...氣足，百病除。腎氣指腎精所化之氣，它反饋了腎的功能活動，對人體的生命活動非常重要。若腎氣不足，不僅容易早衰損壽，而且還會引發(fā)各種病癥，對健康極為不利。男人腎氣不足的主要表現(xiàn)為尿頻、尿不盡、尿失禁、遺精...
欄目:男性 作者:佚名
...十一”長假即將到來，不少人選擇外出旅游或者參加戶外活動，活動時應(yīng)注意保護關(guān)節(jié)，減少關(guān)節(jié)磨損，一旦發(fā)生骨折等意外要學(xué)會自救。外出腳扭傷的急救措施1、小腿抽筋小腿抽筋在醫(yī)學(xué)上被稱為腓腸肌痙攣，是因為腿肚的...
欄目:健康生活 作者:佚名
夢游的一般特征夢游的人似乎在從事一項很有意義的活動。這種活動往往是他壓抑的痛苦經(jīng)歷的象征式重現(xiàn)。夢游結(jié)束后，患者對夢游一無所知。 夢游顯然是一種變異的意識狀態(tài)?；颊吲c周圍環(huán)境失去了聯(lián)系，他似乎生活在...
欄目:其他 作者:周公解夢
...疼痛，有的也可以在受傷后半天或隔夜才出現(xiàn)疼痛，腰部活動受限，靜止時疼痛較輕，活動或咳嗽、噴嚏時掣痛較甚。此乃各種原因傷及腰脊，以致經(jīng)絡(luò)受阻，氣血不運，而成閃腰。治宜行氣活血，祛瘀通絡(luò)，下面介紹急性
欄目:偏方秘方 作者:佚名
一、起床活動早晨起床后，洗漱完畢，略帶微笑，雙足與肩等寬站立，上身放松，下身部分微微下蹲，足趾輕輕抓地，雙目遠眺。二、頭部活動以頭作筆尖，搖動頭部寫“長壽”兩個字。然后令頭部圍繞這兩個字劃圓，先順時針...
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
...抗病能力?？筛鶕?jù)不同的年齡和體質(zhì)情況，進行各種體育活動，如廣播操、太極拳、跑步、游泳等，要養(yǎng)成經(jīng)常性戶外活動習(xí)慣。保持室內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生和個人衛(wèi)生。室內(nèi)應(yīng)經(jīng)常開窗，使空氣新鮮。同時個人要注意勞逸結(jié)合，防止...
欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
...文化節(jié)4月15日至4月23日舉行，為期9天，共有三大板塊13項活動。本屆茶文化節(jié)圍繞“機遇共抓、資源共享、主體共演、活動共辦、聲勢共造”的要求，以“迎接世博、融入世博、服務(wù)世博”為契
欄目:茶常識 作者:茶百科