用一年的時間，成為一個牛人

據(jù)說，熱愛電影的人都關(guān)注了龍影部落

一年能不能徹底的改變一個人 這個問題，許多人問過我，我也問過很多人。

答案是可以的，而且，一年，可以很舒服的徹徹底底的改變一個人。

15年年底，我認識了一個演員，幾次工作受挫，她決定閉關(guān)苦練英文口語，閉關(guān)前，她問我，如果自己每天都學(xué)英語，堅持三個月能不能學(xué)好

我說不能，時間太短。

她問我半年呢 我有些猶豫的點點頭。

她繼續(xù)問，如果一年呢

我使勁的點點頭，然后又搖搖頭。

她問，怎么了。

我說，一年的堅持肯定可以讓你變成一個英語口語高手，但許多人都在半途放棄了。

她笑了笑，說：你太小看我了。

16年末，我再次見到了她，她依舊接著一些不痛不癢的戲，演著不溫不火的角色，重要的是，她的英語依舊沒有提高，除了幾句簡單的打招呼，其他還是一竅不通。

于是，我問她為什么沒堅持下來。

她有些不好意思說，一年時間太長，中途總有些事情打斷了我計劃好的堅持，所以，有沒有短一點見效的方式

她認為的捷徑，讓我想起了自己在健身房跟教練的對話，我問教練：能不能快點減20斤

教練說：我跟你這么分析吧。如果你想一年減20斤，你就需要每天跑3公里；如果你想半年減20斤，就需要每天跑5公里；如果你想要三個月減20斤，你就需要每天跑5公里然后堅持不吃晚飯；如果你想要一個月減20斤，你一天就只能吃一頓了，跑步就必須從原來的5公里疊加到十公里以上；那如果你想要一天就減20斤，就只能做手術(shù)了。

教練還補充一句話：做手術(shù)的風(fēng)險很大，往往會有后遺癥，所以，除了堅持運動之外，并沒有什么好方法。

的確，堅持在時間的推動下，會有驚人的力量，這種力量能潛移默化的改變?nèi)恕?/p>

所以一年能不能徹底的改變一個人呢 答案是能，不過你需要的，是堅持。

其實堅持最難的地方，是要學(xué)會聰明的放棄一些東西。

如果你要堅持鍛煉減肥，就要放棄臨時忽然被約的飯局；如果你要堅持每天學(xué)英語，就要放棄忽然爆紅的網(wǎng)劇。

你不可能一邊吃著大魚大肉一邊減肥，更不可能一邊沉迷在偶像劇中一邊背著單詞。

這些放棄，往往意味著更換另一種生活狀態(tài)，并且養(yǎng)成習(xí)慣。

習(xí)慣一旦養(yǎng)成，堅持就變得容易了很多。

到底怎么樣才能堅持下來，人為什么會這么容易放棄，是自己意志力不夠強大嗎 是自己天生就適合堅持嗎

不是，人的基因就是被設(shè)計成懶惰的，容易放棄的。的確，我們都在年初的時候滿懷激動的許下宏偉壯麗的目標(biāo)，卻在年終的時候無奈的搖搖頭，然后自己責(zé)怪自己：堅持太難了。

堅持難嗎

難。

可是為什么有人可以堅持下來呢

不是他們意志力有多強，而是他們養(yǎng)成了習(xí)慣。

我在2014年的年初，決定在今年讀夠至少50本書，于是我在決定當(dāng)天就買了20本書，放在最明顯的地方，每天不看就覺得買了好可惜，于是就決定每天用閑暇時間讀一點，我把每天晚上十點到睡前的時間擠出來看書做筆記，那段時間一定關(guān)掉手機，安靜的閱讀。

我先堅持了一周，一周后，好幾次想打開電腦或手機跟人聊聊天，出門看看電影，吃點大排檔，但我都忍住了。又堅持了第二個星期，十四天后，我開始養(yǎng)成了習(xí)慣，接著，每天如果不在這個時候讀書就總覺得少了點什么，它成了我生活的一部分。

堅持就是這樣，前幾天難受，一旦成了習(xí)慣，就變成了下意識，不會總是鼓勵自己要堅持，自然，就能簡單很多。

所以，用一年的時間，去不間斷的做一件事情，去磨練一項技能，提升自己的能力，然后讓這項技能如影隨形的帶你去更高的平臺。

過去的一年里，我見到了許多有趣的案例，一個朋友每天堅持寫作，然后出了一本書；一個朋友每天早讀，結(jié)果托?？剂?10分；一個朋友堅持健身，年底秀出了八塊腹肌的照片。

他們并不比我們聰明，他們只是敢在生活中做減法。

那個每天寫作的朋友，就算是在聚會時也帶著電腦，無趣的寫著一些東西；那個考托福的同學(xué)，成天蓬頭垢面，幾乎半年沒有買一件新衣服；那個健身的朋友自從決定堅持后，就再也沒在晚上和我們喝過酒吃過夜宵。

有人說，這世界的美好都來源于堅持，堅持一天容易，堅持一周也不難，難得是堅持一年。

其實不是，人畢竟是有慣性的，堅持個十幾天，自然就養(yǎng)成了習(xí)慣，剩下的，交給時間就好。

那為什么你聽了這么多道理，還過不好這一生呢

因為你只是聽，那些人，他們在做，而且已經(jīng)開始堅持了。

所以，要不要從今天起開始決定堅持一點什么，寫點能看到的小目標(biāo)，養(yǎng)成好習(xí)慣，一年后，當(dāng)你再看到這篇文章，會有什么感觸呢

寫一句2017年最想和自己說的一句話吧！

新年快樂，愿你在新的一年里，能堅持自己喜歡的事情，變成一個不一樣的人。

2016年度當(dāng)當(dāng)影響力作家

海選結(jié)束

尚龍老師

進入正式投票環(huán)節(jié)

如果尚龍老師曾經(jīng)帶給你觸動

請你為他投一票

點擊閱讀原文即可投票

投票日期

12.29-1.10

長按二維碼關(guān)注

龍影部落

編輯：雞血主編

一個人在一年的時間里可以有多大的變化？

我認為一個人一年的改變可以很大也可以很小，他可以是變得更好，也可以是變得更差，但在我看來，一個人改不改變?nèi)Q于他周圍的環(huán)境，他的遭遇，當(dāng)然，也可能是他自身的原因。


★環(huán)境改變?nèi)?br>生活中，我們聽到次數(shù)最多的話，就是環(huán)境可以改變一個人。古時候有孟母三遷的故事警示著后人，它無時不刻不提醒著后人:環(huán)境對一個人的影響有多大。在好的環(huán)境中，周圍與我們相處的是更好的人，在日常生活中，我們也會不自覺受到影響，吸染的的是更好的人格，也會養(yǎng)成更好的行為習(xí)慣，從而讓我們自己成為更好的人。在孩子讀書歷程中，家長總希望他們能在更好的環(huán)境下讀書，想盡辦法希望他們進入很好的學(xué)校接受教育。就連平時座位的選擇，老師們也不想讓搗蛋的孩子坐在愛學(xué)習(xí)的同學(xué)旁邊。


★自身的遭遇
我們常說，一個人的遭遇對一個人的改變也是有很大的影響。就以我自己為例，高考結(jié)束后，我的成績十分不理想，爸爸媽媽的失望以及一些勢利親戚的嘲笑我都看在眼里。不想讓自己輸?shù)酶鼞K，也不想讓爸爸媽媽對我失去希望，我選擇了補習(xí)，補習(xí)的一年中，壓力非常大，我經(jīng)常難受到想要放棄，但幸好每次我都有理由讓自己堅持，最終如愿進入我理想中的大學(xué)。所以我覺得，一個人的遭遇對他的改變也會很大。一些好的遭遇會讓人變得更優(yōu)秀，而一些不好的遭遇，也有可能讓人一蹶不振。


★自身的原因
一些人，到了一定的年齡，突然就會變得很成熟，思想一下子發(fā)生改變，就好像所有的事情都想通了，開始著手改變自己。經(jīng)常去圖書館，學(xué)一些新知識，和過去不三不四的朋友斷了聯(lián)系，清理了自己的朋友圈，等等之類。也有一些人從還不錯變的墮落。我認為這都是自己的原因，自己想清楚了，下定決心要改變自己，也會讓一年里發(fā)生很大的改變。
時間在不停地流逝，人也在不停的發(fā)生著變化。我們在不斷長大，不斷豐富自己，讓自己變得更成熟。一年里發(fā)生的變化誰都說不準(zhǔn)，我們會變的更好還是更差都取決于我們自己。但是只要我們向著好的方向發(fā)展，一步一步邁出自己的腳印，我們終會蛻變，變成萬眾矚目的蝴蝶，成為最好的自己。

假設(shè)你回到大學(xué)時期，如何成為一個牛人？

如果再來一次，很多事情可能還是會做出同樣的決定—
—大一依然會在感情和學(xué)業(yè)之間選擇學(xué)業(yè)，
大二在學(xué)業(yè)和社團之間選擇社團，大三在交流與保研之間選擇交流，大四在offer和考研之間選擇考研。

事過境遷之初曾經(jīng)希望自己能夠再勇敢一點、再主動一點。
很長時間都放不下那些“如果...會不會…”。

時移事異、經(jīng)年之后再回首，才發(fā)現(xiàn)當(dāng)初其實已經(jīng)做出了那時的自己所能做出的最好的選擇。
如果現(xiàn)在讓我回到大學(xué)的時候，我覺得我會不斷的去圖書館。

把所有的書都看一遍，我工作的時候，那個做了17年的老文案告訴我，他覺得我的書讀的說是很多，但也不是很多，不上不下的時候最讓人覺得不好抉擇，那不如做一個不讓別人抉擇就選擇的人。

然后，我也會把我專業(yè)的書籍都看完，做好筆記，也把公眾號等其他的自媒體辦起來，畢竟有許多的時間，干嘛不做自己的作品。

現(xiàn)在我工作的時候，看見自己給公司做了很多的作品，每天去更新，細心的維護，可是呢后來呢？
我一走，這些東西并不能給我做成作品。

說到底，這對我的幫助不是很大。

因此，我現(xiàn)在更愿意把時間花在自己的自媒體賬號上。

自己的，永遠都是自己的。

其實，文案不是很難，重在抓住底層的邏輯，相信時間的沉淀，我畢業(yè)的時候一定是一個不錯的文案。

大學(xué)，重在的是方向，不然就不知道自己大把的時間該如何的分配，只有方向明確大把的時間才能讓自己不至于彷徨。

原來，正確的方向才是一切的開始。

最后，我會讓自己的ppt水平變高，ppt在工作中的應(yīng)用是非常重要的，
就算是不重要，也不要在能用到的時候，你一點也不會。能把ppt做好的人絕對有競爭力，其實提起ppt，我就害怕，我在上班的時候，有一段因為ppt被懟了好久，我自己也痛下決心，讓自己的ppt變的更好，然而是非常浪費時間的，為這我加了不少的班，
如果在大學(xué)什么事情都沒有時候，一下午在研究ppt，那是一件多么美好的事情。

能把上面的事情做好，就已經(jīng)能占據(jù)你許多的精力。

重回大學(xué)時光，我還會認真的發(fā)展一下自己的其他愛好，
比如說學(xué)會跳舞，克服心中的懼怕，都已經(jīng)交了錢，干嘛不讓自己堅持下去呢？

牛人是怎樣煉成的？

工作3～5年，有些人已經(jīng)成為企業(yè)高管，而有些人卻還是普通員工，為什么在同樣的時間內(nèi)，有些人成長的很慢，有的人成長的很快？(沒參加工作可以寫學(xué)習(xí)經(jīng)歷）

牛人之所以牛，絕不是偶然，而是有很多原因的。

1.悟性高。能在單位時間內(nèi)高密度、高質(zhì)量地學(xué)習(xí)、經(jīng)歷、體驗、總結(jié)，如此一來，同樣的上班時間，牛人的工作效率肯定更高，工作成果必然更好。

2.堅持學(xué)習(xí)。如果兩個悟性差不多人比拼，誰成長得更快？這就要看上班以外的時間是如何分配的，有的人適當(dāng)休閑堅持學(xué)習(xí)，有的人只顧玩，那前者就是勝出的人。一個悟性高并能長期堅持學(xué)習(xí)的人是可怕的，好像沒什么事是這類人搞不定的。

3. 社交圈的影響。所謂物以類聚，人以群分，牛人的圈子基本都是牛人，他們閱人無數(shù)，他們深諳人性，他們摸透人心，跟著牛人混，自己也就能成為牛人。舉個夸張的例子，把你放到李嘉誠的董事會旁聽一年，比你自己從基層開始摸爬滾打10年進步還大。

4.經(jīng)驗積累多。有高人指路，然后自己去經(jīng)歷領(lǐng)悟，就這樣一次又一次地積累經(jīng)驗，終成牛人。學(xué)習(xí)再多，不如直接去經(jīng)歷，在這個過程中不斷成長、進步，實踐出真知，這些寶貴的經(jīng)驗都是一筆筆巨大的財富，終將讓你的人生與眾不同。

總之，成功的路上就算再擁擠，也會為真正優(yōu)秀的人打開一扇窗。

本文地址:http://www.soujuw.cn/scgf/93306.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 一把斧頭引發(fā)的國際誤會

下一篇: 安樂的價值