不被重視的每一秒 我都在一點(diǎn)點(diǎn)收回我的好 當(dāng)熱情耗盡我會(huì)禮貌退場(chǎng) 從今往后 縱你閱人何其多 再無(wú)一人恰似我
1.接待的禮儀應(yīng)該是怎樣的
接待工作是一項(xiàng)熱情、周到、細(xì)致的工作,必須遵循禮貌、負(fù)責(zé)、方便、有效的原則,做好接待工作,需要把握以下接待工作中的禮儀。
迎接客人
1、確定迎送規(guī)格。通常遵循身份相當(dāng)?shù)脑瓌t,即主要迎送人與主賓身份相當(dāng),當(dāng)不可能完全對(duì)等時(shí),可靈活變通,由職位相當(dāng)?shù)娜嘶蛴筛甭毘雒?。其他迎送人員不宜過(guò)多。
2、掌握到達(dá)和離開(kāi)的時(shí)間。準(zhǔn)確掌握來(lái)賓到達(dá)和離開(kāi)的時(shí)間,及早通知全體迎送人員和有關(guān)單位。如有變化,應(yīng)及時(shí)通知有關(guān)人員。迎接人員應(yīng)提前到達(dá)迎接地點(diǎn),不能太早,更不能太遲,甚至遲到。送行人員則應(yīng)在客人離開(kāi)之前到達(dá)送行地點(diǎn)。
3、適時(shí)獻(xiàn)上鮮花。迎接普通來(lái)賓,一般不需要獻(xiàn)花。迎接十分重要的來(lái)賓,可以獻(xiàn)花。所獻(xiàn)之花要用鮮花,并保持花束整潔、鮮艷。忌用菊花、杜鵑花、石竹花、黃色花朵。獻(xiàn)花的時(shí)間,通常由兒童或女青年在參加迎送的主要領(lǐng)導(dǎo)與主賓握手之后將花獻(xiàn)上。可以只獻(xiàn)給主賓,也可向所有來(lái)賓分別獻(xiàn)花。
4、不同的客人按不同的方式迎接。對(duì)大批客人的迎接,可事先準(zhǔn)備特定的標(biāo)志,讓客人從遠(yuǎn)處即可看清;對(duì)首次前來(lái),又不認(rèn)識(shí)的客人,應(yīng)主動(dòng)打聽(tīng),并自我介紹;而對(duì)比較熟悉的客人,則不必介紹,僅向前握手,互致問(wèn)候即可。
5、留下一定時(shí)間??腿说诌_(dá)住處后,不要馬上安排活動(dòng),要給對(duì)方留下一定的時(shí)間,然后再安排活動(dòng)。
2.宴會(huì)接待禮儀都需要注意些什么
1, 紅酒瓶蓋上的塑料膜剝掉, 紅酒專用的開(kāi)瓶器有個(gè)彈簧似的鐵尖,扎進(jìn)紅酒瓶塞中間,然后轉(zhuǎn)下去,再啟開(kāi)就可以了.2, 右手拿酒瓶商標(biāo)的位置上,商標(biāo)朝上,這樣可以讓客人看到紅酒品牌.輕輕的倒入紅酒杯,注意:倒完酒后,豎起酒瓶的同時(shí)要緩慢旋轉(zhuǎn)酒瓶,以免瓶口紅酒滴出來(lái). 比如你拿酒瓶倒的時(shí)候是手背朝外的,倒完酒后豎起酒瓶的同時(shí)你的手腕要緩慢旋轉(zhuǎn),手背慢慢的從朝外的方向轉(zhuǎn)至朝內(nèi).3, 以3分滿為適, 等客人喝的只剩1分滿的時(shí)候再倒.4, 既然你是臨時(shí)接待的,不要太過(guò)分要求自己,否則會(huì)緊張的失態(tài).。
3.求宴間注意事項(xiàng)及禮儀
宴會(huì)禮儀注意事項(xiàng),宴會(huì)禮儀知識(shí),敬酒禮儀敬酒也就是祝酒,是指在正式宴會(huì)上,由男主人向來(lái)賓提議,提出某個(gè)事由而飲酒。
在飲酒時(shí),通常要講一些祝愿、祝福類的話甚至主人和主賓還要發(fā)表一篇專門(mén)的祝酒詞。祝酒詞內(nèi)容越短越好。
敬酒可以隨時(shí)在飲酒的過(guò)程中進(jìn)行。要是致正式祝酒詞,就應(yīng)在特定的時(shí)間進(jìn)行,并不能因此影響來(lái)賓的用餐。
祝酒詞適合在賓主入座后、用餐前開(kāi)始。也可以在吃過(guò)主菜后、甜品上桌前進(jìn)行。
在飲酒特別是祝酒、敬酒時(shí)進(jìn)行干杯,需要有人率先提議,可以是主人、主賓,也可以是在場(chǎng)的人。提議干杯時(shí),應(yīng)起身站立,右手端起酒杯,或者用右手拿起酒杯后,再以左手托扶杯底,面帶微笑,目視其他特別是自己的祝酒對(duì)象,嘴里同時(shí)說(shuō)著祝福的話。
有人提議干杯后,要手拿酒杯起身站立。即使是滴酒不沾,也要拿起杯子做做樣子。
將酒杯舉到眼睛高度,說(shuō)完“干杯”后,將酒一飲而盡或喝適量。然后,還要手拿酒杯與提議者對(duì)視一下,這個(gè)過(guò)程就算結(jié)束。
在中餐里,干杯前,可以象征性地和對(duì)方碰一下酒杯;碰杯的時(shí)候,應(yīng)該讓自己的酒杯低于對(duì)方的酒杯,表示你對(duì)對(duì)方的尊敬。用酒杯杯底輕碰桌面,也可以表示和對(duì)方碰杯。
當(dāng)你離對(duì)方比較遠(yuǎn)時(shí),完全可以用這種方式代勞。如果主人親自敬酒干杯后,要求回敬主人,和他再干一杯。
一般情況下,敬酒應(yīng)以年齡大小、職位高低、賓主身份為先后順序,一定要充分考慮好敬酒的順序,分明主次。即使和不熟悉的人在一起喝酒,也要先打聽(tīng)一下身份或是留意別人對(duì)他的稱號(hào),避免出現(xiàn)尷尬或傷感情。
既使你有求于席上的某位客人,對(duì)他自然要倍加恭敬。但如果在場(chǎng)有更高身份或年長(zhǎng)的人,也要先給尊長(zhǎng)者敬酒,不然會(huì)使大家很難為情。
如果因?yàn)樯盍?xí)慣或健康等原因不適合飲酒,也可以委托親友、部下、晚輩代喝或者以飲料、茶水代替。作為敬酒人,應(yīng)充分體諒對(duì)方,在對(duì)方請(qǐng)人代酒或用飲料代替時(shí),不要非讓對(duì)方喝酒不可,也不應(yīng)該好奇地“打破砂鍋問(wèn)到底”。
要知道,別人沒(méi)主動(dòng)說(shuō)明原因就表示對(duì)方認(rèn)為這是他的隱私。在西餐里,祝酒干杯只用香檳酒,并且不能越過(guò)身邊的人而和其他人祝酒干杯。
4.會(huì)議接待禮儀需要注意哪幾點(diǎn)
會(huì)議接待禮儀: 1、準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng) 出席正式會(huì)議時(shí),不論身為主角還是配角,公務(wù)員均應(yīng)自覺(jué)的、模范的遵守時(shí)間方面的有關(guān)規(guī)定,準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng),不得無(wú)故遲到、缺席。
必要時(shí),參加會(huì)議的具體時(shí)間還必須留出一定的提前量。如果真由什么事情耽誤了時(shí)間,在進(jìn)入會(huì)場(chǎng)時(shí)不需要敲門(mén),直接從后門(mén)悄無(wú)聲息的進(jìn)去就可以了,以免打擾到其他的與會(huì)人員。
2、服從指揮進(jìn)入會(huì)場(chǎng)后,要按照會(huì)議組織者的安排入座。隨意就做的也不要呼朋喚友,挑挑揀揀,會(huì)見(jiàn)不能隨意走動(dòng),在會(huì)議中,要服從主持人的指示,不要在未征得主持人同意的情況下隨意發(fā)言。
3、專心聽(tīng)講參加會(huì)議時(shí),每一名公務(wù)員在會(huì)場(chǎng)上都要自覺(jué)的專心聽(tīng)講,以便全面的、準(zhǔn)確的理解與掌握會(huì)議的精神。必須要特別強(qiáng)調(diào)的是,當(dāng)他人會(huì)議發(fā)言時(shí),在場(chǎng)者專心致志的聽(tīng)講,是尊重對(duì)方的一種重要表現(xiàn)。
反之,其他與會(huì)者倘若在別人發(fā)言時(shí)神不守舍,靈魂出竅,則是對(duì)對(duì)方不尊重、不友好的做法。當(dāng)他人發(fā)言期間,要盡量減少自己不必要的動(dòng)作。
不要搖頭晃腦,指指點(diǎn)點(diǎn),讀書(shū)讀報(bào),接打手機(jī),反復(fù)看表等,此類動(dòng)作不僅易于招惹誤會(huì),而且往往也說(shuō)明自己心神不定,用心不專。4、會(huì)議接待禮儀—善始善終會(huì)議結(jié)束前,一般不能隨便離席。
若有緊急事情需要離開(kāi),時(shí)間較短時(shí)應(yīng)注意不影響其他與會(huì)者;如果時(shí)間較長(zhǎng)或者需要提前離開(kāi),應(yīng)向有關(guān)人員說(shuō)明原委,并表示歉意。5、會(huì)議接待禮儀—參加會(huì)議退場(chǎng)禮儀在會(huì)議結(jié)束離開(kāi)會(huì)場(chǎng)時(shí),要聽(tīng)從會(huì)議組織者的指揮,有序離開(kāi)會(huì)場(chǎng)。
公務(wù)員在參加會(huì)議時(shí),最忌諱的就是主持人剛宣布會(huì)議結(jié)束就奔跑著離開(kāi)會(huì)場(chǎng),甚至是你推我擠的往門(mén)口擠。如果主持人宣布會(huì)議結(jié)束要等領(lǐng)導(dǎo)離開(kāi)會(huì)場(chǎng)后,與會(huì)人員在有秩序的離開(kāi)會(huì)場(chǎng),這也是個(gè)人修養(yǎng)的一種表現(xiàn)。
注意事項(xiàng): 在會(huì)見(jiàn)開(kāi)始前30分鐘完成準(zhǔn)備工作;服務(wù)員事先掌握會(huì)談服務(wù)要求與時(shí)間;會(huì)見(jiàn)結(jié)束后,服務(wù)員清理會(huì)場(chǎng),發(fā)現(xiàn)客人遺留物品,而此時(shí)客人已離現(xiàn)場(chǎng),物品應(yīng)交主辦單位;會(huì)談服務(wù)中,如有合影,合影位置應(yīng)按禮賓順序以主人右邊為上賓,主客雙方間隔排列。
5.關(guān)于接待禮儀的知識(shí)及應(yīng)該注意些什么
一、規(guī)范自己的職業(yè)形象 1、職場(chǎng)儀態(tài)禮儀 很多職業(yè)人士,為了美化外在的形象,不惜花重金去美容,購(gòu)買(mǎi)高檔的服飾。
愛(ài)美之心,人皆有之,這無(wú)可厚非。但是,精心打造出來(lái)的光鮮奪目的形象,往往會(huì)被行為舉止上的一些差錯(cuò)而徹底粉碎。
修飾你的儀態(tài)美,從細(xì)微出流露你的風(fēng)度、幽雅,遠(yuǎn)比一個(gè)衣服架子,更加賞心悅目! ①站姿 古人云:站如松。聯(lián)系現(xiàn)代職場(chǎng)的世界,倒也不必站的那么嚴(yán)肅!男士則主要體現(xiàn)出陽(yáng)剛之美,抬頭挺胸,雙腳大約與肩膀同寬站立,重心自然落于腳中間,肩膀放松。
女士則體現(xiàn)出柔和和輕盈,丁字步站立。 談話時(shí),要面對(duì)對(duì)方,保持一定的距離。
盡量保持身體的挺直,不可歪斜。依靠著墻壁、桌椅而站;雙腿分開(kāi)的距離過(guò)大、交叉,都是不雅觀和失禮的行為。
手中也不要玩弄物品,那樣顯的心不在焉,是不禮貌的行為。 ②坐姿 ③行走 靠道路的右側(cè)行走,遇到同事、主管要主動(dòng)問(wèn)好。
在行走的過(guò)程中,應(yīng)避免吸煙、吃東西、吹口哨、整理衣服等行為。上下樓梯時(shí),應(yīng)尊者、女士先行。
多人行走時(shí),注意不要因并排行走而占據(jù)路面。 2、體態(tài)語(yǔ) ①目光 與人交往是,少不了目光接觸。
正確的運(yùn)用目光,傳達(dá)信息,塑造專業(yè)形象,要遵守以下規(guī)律。 PAC規(guī)律: P—PARENT,指用家長(zhǎng)式的、教訓(xùn)人的目光與人交流,視線是從上到下,打量對(duì)方,試圖找出差錯(cuò)。
A—ADULT,指用成人的眼光與人交流,互相之間的關(guān)系是平等的,視線從上到下。 C—CHILDEN,一般是小孩的眼光,目光向上,表示請(qǐng)求或撒嬌。
作為職場(chǎng)人士,當(dāng)然都是運(yùn)用成人的視線與人交流,所以要準(zhǔn)確定位,不要在錯(cuò)誤的地點(diǎn)、對(duì)象面前選擇錯(cuò)誤的目光,那會(huì)讓人心感詫異的。 三角定律:根據(jù)交流對(duì)象與你的關(guān)系的親疏、距離的遠(yuǎn)近來(lái)選擇目光停留或注視的區(qū)域。
關(guān)系一般或第一次見(jiàn)面、距離較遠(yuǎn)的,則看對(duì)方的以額頭到肩膀的這個(gè)大三 角區(qū)域;關(guān)系比較熟、距離較近的,看對(duì)方的額頭到下巴這個(gè)三角區(qū)域;關(guān)系親昵的,距離很近的,則注視對(duì)方的額頭到鼻子這個(gè)三角區(qū)域。分清對(duì)象,對(duì)號(hào)入座, 切勿弄錯(cuò)! 時(shí)間規(guī)律:每次目光接觸的時(shí)間不要超過(guò)三秒鐘。
交流過(guò)程中用60%-70%的時(shí)間與對(duì)方進(jìn)行目光交流是最適宜的。少于60%,則說(shuō)明你對(duì)對(duì)方的話題、談話內(nèi)容不感興趣;多與70%,則表示你對(duì)對(duì)方本人的興趣要多于他所說(shuō)的話。
②手勢(shì)運(yùn)用 通過(guò)手勢(shì),可以表達(dá)介紹、引領(lǐng)、請(qǐng)、再見(jiàn)等等多種含義。手勢(shì)一定要柔和,但也不能拖泥帶水。
3、定位你的職業(yè)形象 “云想衣裳花想容”,相對(duì)于偏于穩(wěn)重單調(diào)的男士著裝,女士們的著裝則亮麗豐富得多。得體的穿著,不僅可以顯得更加美麗,還可以體現(xiàn)出一個(gè)現(xiàn)代文明人良好的修養(yǎng)和獨(dú)到的品位。
①職業(yè)著裝的基本原則 著裝TPO原則 TOP是三個(gè)英語(yǔ)單詞的縮寫(xiě),它們分別代表時(shí)間(Time)、場(chǎng)合(Occasion)和地點(diǎn)(Place),即著裝應(yīng)該與當(dāng)時(shí)的時(shí)間、所處的場(chǎng)合和地點(diǎn)相協(xié)調(diào)。 場(chǎng)合原則 衣著要與場(chǎng)合協(xié)調(diào)。
與顧客會(huì)談、參加正式會(huì)議等,衣著應(yīng)莊重考究;聽(tīng)音樂(lè)會(huì)或看芭蕾舞,則應(yīng)按慣例著正裝;出席正式宴會(huì)時(shí),則應(yīng)穿中國(guó)的傳統(tǒng)旗袍或西方的 長(zhǎng)裙晚禮服;而在朋友聚會(huì)、郊游等場(chǎng)合,著裝應(yīng)輕便舒適。試想一下,如果大家都穿便裝,你卻穿禮服就有欠輕松;同樣的,如果以便裝出席正式宴會(huì),不但是對(duì) 宴會(huì)主人的不尊重,也會(huì)令自己頗覺(jué)尷尬。
時(shí)間原則 不同時(shí)段的著裝規(guī)則對(duì)女士尤其重要。男士有一套質(zhì)地上乘的深色西裝或中山裝足以包打天下,而女士的著裝則要隨時(shí)間而變換。
白天工作時(shí),女士應(yīng)穿著正式套 裝,以體現(xiàn)專業(yè)性;晚上出席雞尾酒會(huì)就須多加一些修飾,如換一雙高跟鞋,戴上有光澤的佩飾,圍一條漂亮的絲巾;服裝的選擇還要適合季節(jié)氣候特點(diǎn),保持與潮 流大勢(shì)同步。 地點(diǎn)原則 在自己家里接待客人,可以穿著舒適但整潔的休閑服;如果是去公司或單位拜訪,穿職業(yè)套裝會(huì)顯得專業(yè);外出時(shí)要顧及當(dāng)?shù)氐膫鹘y(tǒng)和風(fēng)俗習(xí)慣,如去教堂或寺廟等場(chǎng)所,不能穿過(guò)露或過(guò)短的服裝。
②職業(yè)女性著裝四講究 整潔平整 服裝并非一定要高檔華貴,但須保持清潔,并熨燙平整,穿起來(lái)就能大方得體,顯得精神煥發(fā)。整潔并不完全為了自己,更是尊重他人的需要,這是良好儀態(tài)的第一要?jiǎng)?wù)。
色彩技巧 不同色彩會(huì)給人不同的感受,如深色或冷色調(diào)的服裝讓人產(chǎn)生視覺(jué)上的收縮感,顯得莊重嚴(yán)肅;而淺色或暖色調(diào)的服裝會(huì)有擴(kuò)張感,使人顯得輕松活潑。因此,可以根據(jù)不同需要進(jìn)行選擇和搭配。
配套齊全 除了主體衣服之外,鞋襪手套等的搭配也要多加考究。如襪子以透明近似膚色或與服裝顏色協(xié)調(diào)為好,帶有大花紋的襪子不能登大雅之堂。
正式、莊重的場(chǎng)合不宜穿涼鞋或靴子,黑色皮鞋是適用最廣的,可以和任何服裝相配。 飾物點(diǎn)綴 巧妙地佩戴飾品能夠起到畫(huà)龍點(diǎn)睛的作用,給女士們?cè)鎏砩省?br>
但是佩戴的飾品不宜過(guò)多,否則會(huì)分散對(duì)方的注意力。佩戴飾品時(shí),應(yīng)盡量選擇同一色系。
佩戴首飾最關(guān)鍵的就是要與你的整體服飾搭配統(tǒng)一起來(lái)。 ③嚴(yán)格禁止的著裝 牛仔服(衣、褲)、超短裙、拖鞋(包括時(shí)裝脫涼)。
6.宴會(huì)招待禮儀有哪些
1.酒桌上雖然“感情深,一口悶;感情淺,舔一舔”但喝酒的時(shí)候決不能把這句話掛在嘴上。
2.韜光養(yǎng)晦,厚積薄發(fā),切不可一上酒桌就充大。
3.領(lǐng)導(dǎo)相互喝完才輪到自己敬。
4.可以多人敬一人,決不可一人敬多人,除非你是領(lǐng)導(dǎo)。
5.自己敬別人,如果不碰杯,自己喝多少可視乎情況而定,比如對(duì)方酒量,對(duì)方喝酒態(tài)度,切不可比對(duì)方喝得少,要知道是自己敬人。
6.自己敬別人,如果碰杯,一句,我喝完,你隨意,方顯大度。
7.自己職位卑微,記得多給領(lǐng)導(dǎo)添酒,不要瞎給領(lǐng)導(dǎo)代酒,就是要代,也要在領(lǐng)導(dǎo)確實(shí)想找人代,還要裝作自己是因?yàn)橄牒染贫皇菫榱私o領(lǐng)導(dǎo)代酒而喝酒。比如領(lǐng)導(dǎo)甲不勝酒力,可以通過(guò)旁敲側(cè)擊把準(zhǔn)備敬領(lǐng)導(dǎo)甲的人攔下。
8.端起酒杯(啤酒杯),右手扼杯,左手墊杯底,記著自己的杯子永遠(yuǎn)低于別人。自己如果是領(lǐng)導(dǎo),知趣點(diǎn),不要放太低,不然怎么叫下面的做人?
9.如果沒(méi)有特殊人物在場(chǎng),碰酒最好按時(shí)針順序,不要厚此薄彼。
10.碰杯,敬酒,要有說(shuō)詞。
11.桌面上不談生意,喝好了,生意也就差不多了,大家心里面了然,不然人家也不會(huì)敞開(kāi)了跟你喝酒。
12.不要裝歪,說(shuō)錯(cuò)話,辦錯(cuò)事,不要申辯,自覺(jué)罰酒才是硬道理。
13.假如,純粹是假如,遇到酒不夠的情況,酒瓶放在桌子中間,讓人自己添,不要傻不啦嘰地去一個(gè)一個(gè)倒酒,不然后面的人沒(méi)酒怎么辦?
14.最后一定還有一個(gè)悶杯酒,所以,不要讓自己的酒杯空著。跑不了的~
15.掌握自己酒量,注意酒后不要失言、說(shuō)大話,發(fā)酒瘋,犯低級(jí)、低俗的毛??;
16.不要把“我不會(huì)喝酒”掛在嘴上(如果你喝的話),免得別人罵你虛偽,不管你信不信,人能不能喝酒還真能看出來(lái)。
17.領(lǐng)導(dǎo)跟你喝酒,是給面子,顯得不擺架子,不管領(lǐng)導(dǎo)要你喝多少,自己先干為敬,記著啊,雙手,杯子要低。
18.保持清醒的頭腦,酒后噓寒問(wèn)暖是少不了的,一杯酸奶,一杯熱水,一條熱毛巾都顯得你關(guān)懷備至。
7.酒桌上的禮儀大全
酒桌上的禮儀包括落座、斟酒、敬酒、碰杯和品酒等。
1、落座 餐桌上的舉止是一個(gè)人修養(yǎng)與教養(yǎng)的綜合體現(xiàn),席間舉止應(yīng)得體端正,忌躺坐在餐椅上及雙肘架在餐桌上。2、斟酒 人們?cè)跒榭腿苏寰频耐瑫r(shí),常說(shuō)“滿上滿上”。
這個(gè)滿不是滿得溢出來(lái),而是指滿杯中的八成就行了。主人在給客人斟酒時(shí),客人要把拇指、食指、中指捏在一塊,輕輕在桌上叩幾下,表示感謝主人的斟酒,即“叩指禮”。
如在座的有年長(zhǎng)者,或有長(zhǎng)輩、遠(yuǎn)道來(lái)的客人或職務(wù)較高的同志,即使自己不飲酒,也要先給長(zhǎng)輩斟酒,以示敬意。3、敬酒 需要適可而止,善意、敬意表達(dá)到便可;忌成心灌醉或惡作劇的行為。
敬酒時(shí),上身挺直,雙腿站穩(wěn),以雙手舉起酒杯,待對(duì)方飲酒時(shí),再跟著飲,敬酒的態(tài)度要熱情而大方。在規(guī)模盛大的宴會(huì)上,主人將依次到各桌上敬酒,而每一桌可派遣一位代表到主人的餐桌上去回敬一杯。
對(duì)于虔誠(chéng)的 *** 不允許敬酒,甚至不能上酒。因?yàn)?*** 飲酒是違背教規(guī)的。
不應(yīng)當(dāng)在餐桌上擺放一大堆酒瓶。4、碰杯 席上喝酒講究碰杯,要碰杯就必須把杯中的酒喝干,一口氣喝下去,還要倒過(guò)來(lái)讓旁人看自己杯干。
在酒席上經(jīng)常聽(tīng)到一句話,叫做“無(wú)三不成禮”意思是喝酒一個(gè) *** ,必須是在三杯以上,所謂“酒過(guò)三巡”也是這個(gè)意思。在一些少數(shù)民族中,還有一個(gè)習(xí)慣,就是當(dāng)主人敬酒時(shí),客人要恭敬地用手指沾杯中酒向天空或前后左右彈三次,以示敬重。
在祭天地、祭鬼神時(shí),沾酒彈三次就更普遍了。5、品酒 會(huì)飲酒的人飲酒前應(yīng)有禮貌地品一下酒,可先欣賞一下酒的色彩聞一聞酒香,繼而輕啜一口,慢慢品味。
不要為顯示自己的海量一飲而盡,也不必矯揉造作地在舉杯時(shí)蹺起小手指,以顯示自以為是的優(yōu)雅舉止。忌一邊飲酒,一邊吸煙。
擴(kuò)展資料:酒桌上喝些酒無(wú)大礙,但是這些壞習(xí)慣可要不得!1、比酒量(比的可能是肝損傷) 酒桌有酒桌禮儀,朋友敬酒就要喝,如果不喝,禮儀上會(huì)說(shuō)不過(guò)去,不過(guò),禮儀性喝酒并不代表要比酒量,酒量好也并不能說(shuō)明什么,相反,長(zhǎng)期大量飲酒對(duì)肝會(huì)造成不同程度的損傷。北京佑安醫(yī)院肝病內(nèi)科主任醫(yī)師趙國(guó)慶說(shuō):“一個(gè)成人每天喝半斤以上的高度酒,連續(xù)喝一周就有可能喝出急性酒精性肝炎;如果男人每天攝入酒精40~60克,女人每天攝入20~40克,30年后就有可能會(huì)成為肝硬化。”
“酒精在體內(nèi)90%以上是通過(guò)肝臟代謝的,其代謝產(chǎn)物及它所造成的肝細(xì)胞代謝紊亂是引起酒精性肝損傷的主因。大劑量酒精對(duì)大腦的損害也比較嚴(yán)重,常常會(huì)造成認(rèn)知功能下降、記憶力減退、反應(yīng)能力減弱等,這就是為什么法律上不允許酒駕的一個(gè)重要原因了?!?br>
北京回龍觀醫(yī)院物質(zhì)依賴中心副主任醫(yī)師楊可冰說(shuō)。2、講大話(講的是大腦皮層的興奮) 有時(shí)候,酒桌上喝酒喝多了就變得什么大話都敢說(shuō)、什么大話都敢承諾,其實(shí),往往是說(shuō)者無(wú)心,聽(tīng)者有意,講大話的人非但不能贏來(lái)別人的信任,反而會(huì)在別人心中留下不靠譜的印象。
酒后講大話與中樞神經(jīng)受到酒精 *** 有關(guān),楊可冰副主任說(shuō):“俗話說(shuō),喝酒有四步,開(kāi)始喝酒是好言好語(yǔ),喝得多一點(diǎn)是豪言壯語(yǔ),再喝得多一點(diǎn)是胡言亂語(yǔ),最后就是不言不語(yǔ)。這是因?yàn)榫凭珜?duì)中樞神經(jīng)的作用是先興奮后抑制的,當(dāng)酒精讓大腦皮層興奮起來(lái)了,人就會(huì)變得有很多話要說(shuō);當(dāng)興奮到一定程度,中樞神經(jīng)受到了抑制,人就開(kāi)始胡言亂語(yǔ)、講大話。
有人將喝酒講大話當(dāng)成解壓方式,偶爾一兩次是允許的,但是如果經(jīng)常性、習(xí)慣性地采取這種方式就不正常了,很有可能會(huì)出現(xiàn)酒精濫用、酒精依賴的病癥,這都是需要到醫(yī)院治療的?!?、吃得少(傷的是肝與胃黏膜) 在酒桌上一喝起酒常常會(huì)忘了吃飯、吃菜,這樣一來(lái),大多數(shù)人就會(huì)變成空腹喝酒,這不僅會(huì)讓人更容易喝醉,還會(huì)對(duì)人的肝臟和胃黏膜造成一定的損傷。
“空腹喝酒時(shí),血液吸收酒精的速度會(huì)變快,血液中的酒精濃度更容易達(dá)到一定值,所以更容易喝醉?!壁w國(guó)慶主任說(shuō),“吃入人體內(nèi)的食物含有蛋白質(zhì)、脂肪、纖維等,這些物質(zhì)會(huì)對(duì)胃黏膜起到一個(gè)保護(hù)的作用,如果空腹喝酒,酒精會(huì)直接 *** 胃壁、損傷胃黏膜,進(jìn)而導(dǎo)致胃炎、胃部疼痛等不適。
距離教師資格面試的時(shí)間越來(lái)越近了,今天就連說(shuō)一說(shuō),關(guān)于教師資格面試退場(chǎng)禮儀的那些事,考生們一定要記住哦
(1)結(jié)束語(yǔ):在試講的*后,考生往往要以“這就是我今天的試講(說(shuō)課)內(nèi)容”作為結(jié)尾句,以提醒考官我試講(說(shuō)課)結(jié)束。在教師招聘面試環(huán)節(jié)中有答辯環(huán)節(jié)的話,那么考生按照考官的指示進(jìn)行答辯環(huán)節(jié)。答辯結(jié)束后,考官會(huì)請(qǐng)考生離場(chǎng),此時(shí)建議考生有一個(gè)約30°左右的鞠躬禮(幅度不用太大),并以“好的,謝謝!”或“考官辛苦了”表達(dá)謝意。同時(shí),也問(wèn)一下考官是否需要擦黑板,如“請(qǐng)問(wèn)考官,需要擦黑板嗎?”并根據(jù)要求進(jìn)行即可。
(2)退出面試室:退場(chǎng)時(shí)的行走速度不要太快,關(guān)門(mén)時(shí)一定要注意輕輕關(guān)穩(wěn)后再松手,避免過(guò)于放松而在離場(chǎng)后,門(mén)砰的一聲響。我們還是要始終如一,在考官面前*持穩(wěn)重大方優(yōu)雅的形象。
以上是教師資格面試退場(chǎng)禮儀的相關(guān)內(nèi)容,當(dāng)然需要提醒考生的是:大家要注意,我們不僅在考場(chǎng)內(nèi)要*持良好的禮儀,而且,自從我們踏進(jìn)學(xué)校大門(mén)開(kāi)始,我們就要注意自己的一言一行,將自己的身份定位成老師,以教師的標(biāo)準(zhǔn)要求自己,這樣自己在考場(chǎng)上會(huì)表現(xiàn)得既符合要求而且又表現(xiàn)得自然。
本文地址:http://www.soujuw.cn/scgf/87852.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 備忘錄里的碎碎念458
下一篇: 備忘錄里的碎碎念459