記一堂課：“做一個(gè)過得去的媽媽就好”

加入遠(yuǎn)家的微信群聽了一堂微課，主題是“做一個(gè)過得去的媽媽就好”。我聽這種課好像已“晚了三秋”。女兒都18歲成年了，現(xiàn)在跟她遠(yuǎn)隔七八千里。上周回家，打掃了女兒的房間。還是她出國前的樣子：一只大毛絨白熊靠枕頭放在床上，桌上堆著書本，還有零星的女孩子小雜物，飄窗上有她經(jīng)常背的雙肩包，還有個(gè)棒球帽，旁邊歪著三只小熊……以前經(jīng)常嫌棄她一梳頭就掉“一地長頭發(fā)”，現(xiàn)在一個(gè)月不打掃，地上都干干凈凈，掃地機(jī)在“嗡嗡嗡”地干活，我擦拭著家具表面的浮塵，覺出了滿屋子的孤單。可惜時(shí)間不能倒流。如果有一條時(shí)光隧道能穿越回從前，大概可以可以彌補(bǔ)很多的缺憾吧。從小時(shí)候的陪伴開始，耐心地給她講睡前故事，而不是用錄音機(jī)放磁帶代替；在她要求“摟著睡”的時(shí)候，好好摟摟，不然真的像現(xiàn)在“想摟也摟不到”；在她拿排名30多的成績單回家時(shí)，不做河?xùn)|獅吼……在網(wǎng)上看到一張“和所有家長共勉”的圖片，分享到朋友圈，引起很多人的共鳴。聽這堂微課，是因?yàn)橄矚g寧遠(yuǎn)。買過她家的衣服，讀過她的《有本事文藝一輩子》（ 可閱讀），一直 她的微博和 。作為三個(gè)孩子的媽媽，她可真是“事業(yè)、家庭兩不誤”。不僅堅(jiān)持寫作，還經(jīng)常參加社會(huì)活動(dòng)，演話劇……我不喜歡“女強(qiáng)人”這種稱呼，卻覺得真的只能用“強(qiáng)”來形容她。寧遠(yuǎn)的大女兒9歲，二女兒7歲，兒子最小，才1歲半。從從容容養(yǎng)著三個(gè)孩子的媽媽，在這個(gè)普遍焦慮的時(shí)代，真的對(duì)新手媽媽們有很好的榜樣作用。在寧遠(yuǎn)的文章和日常的分享里，完全能感受到她的力量和真誠。力量來自溫柔，真誠則因?yàn)樗牟谎b。女文藝青年最容易裝，像前段時(shí)間獲建筑獎(jiǎng)的江一燕，就是裝得太厲害了，結(jié)果翻了車。雖然這樣一堂課對(duì)我來說“晚了三秋”，但還是在她一個(gè)小時(shí)的分享里收獲了很多。“做一個(gè)過得去的媽媽”，做到60分就好了。寧遠(yuǎn)說，做媽媽不要強(qiáng)求自己做到完美，做到剛剛好、恰好就可以?！白龅?0分就好”這種態(tài)度，放在任何的一種關(guān)系里都可以——親密關(guān)系、父子母子父女母女關(guān)系，有這樣的態(tài)度，才不會(huì)讓自己陷入焦慮，特別是對(duì)那些有完美主義情結(jié)的人。有讀者問她為何有勇氣生三個(gè)孩子。寧遠(yuǎn)說，如果放在十年前，她自己也會(huì)覺得生三個(gè)孩子的自己是個(gè)瘋子。第二第三個(gè)孩子都是計(jì)劃外的，但來了，也就接受了。因?yàn)椤安幌胱非笞?00分媽媽，所以才有勇氣生三個(gè)孩子。在人人都怕自己做得不夠好而焦慮的時(shí)候，抱持“做什么事，差不多就好了。”做個(gè)放松的媽媽，其實(shí)是對(duì)自己的救贖。我想起了《坡道上的家》。她講到自己父母的例子。果然是“原生家庭”就很幸福的人啊。父母很忙，各有各的事情，陪她和弟弟的時(shí)間不多，但給她的回憶十分美好。帶她和弟弟出門，父母的手會(huì)牽在一起……這么美好的幸福家庭畫面，自然也會(huì)影響到她。她說：父母沒有育兒經(jīng)，只是用他們的天性在對(duì)我。保留自己的時(shí)間和世界，更多的時(shí)間在做自己而不是做父母，反倒給了我獨(dú)立的空間?；氐阶陨恚鲆粋€(gè)天然的媽媽。父母有自己的生活，孩子就能學(xué)會(huì)獨(dú)立；父母的焦慮放下，孩子也會(huì)放下。這是她在父母一代身上學(xué)習(xí)到的，也是養(yǎng)育三個(gè)孩子的經(jīng)驗(yàn)。焦慮，在這個(gè)時(shí)代已經(jīng)被販賣得泛濫成災(zāi)了。在生第一個(gè)女兒時(shí)，寧遠(yuǎn)買了十幾本育兒書。她坦誠那些書并沒有全部讀完，買那么多育兒書反而是焦慮的表現(xiàn)。“這世界就像一個(gè)劇場，當(dāng)前排觀眾站起來的時(shí)候，后排觀眾也不得不這樣做，所以這個(gè)世界是很難找到一個(gè)不焦慮的媽媽?！钡牵隽藡寢尩娜艘欢ㄒ靼祝鹤约菏菋寢?，更重要的是自己。她說，“任何時(shí)候都不放棄對(duì)自己的成長的需求，讓自己變得更強(qiáng)大，才能更好地回饋家人和這個(gè)世界?！苯o孩子高質(zhì)量的陪伴。寧遠(yuǎn)所理解的陪伴，是“空間上在一起，達(dá)成情感和情緒的飽滿?！彼x書的時(shí)候，孩子也在別的屋里或旁邊讀書；當(dāng)孩子需要的時(shí)候，她會(huì)提供幫助，照顧到孩子的情緒。陪伴不是時(shí)時(shí)刻刻圍繞著孩子打轉(zhuǎn)，是讓孩子知道，媽媽的愛就在你身邊，就在那里。放心把孩子交給老公帶，交給阿姨帶，甚至交給學(xué)校。如果事事不放心，只能自己焦慮。而一個(gè)媽媽，要清楚你的孩子到底是誰的孩子。不贊成當(dāng)全職媽媽。她并不特別贊成有孩子之后就當(dāng)全職媽媽這種做法?！俺悄阍趲Ш⒆拥耐瑫r(shí)，也在學(xué)習(xí)和參與社會(huì)活動(dòng)?！边x擇做全職媽媽，就要考慮、預(yù)見到自己需要承擔(dān)的風(fēng)險(xiǎn)。關(guān)于讀書。寧遠(yuǎn)的兩個(gè)女兒都讀了很多國學(xué)經(jīng)典，會(huì)背《大學(xué)》《中庸》《孟子》等，是搞教育的爸爸要求背誦的，寧遠(yuǎn)沒有要求。但她也強(qiáng)調(diào)爸爸媽媽對(duì)孩子的教育方式一定要統(tǒng)一，爸爸要求的，她也就支持，并且認(rèn)為背誦是對(duì)的。我其實(shí)也很后悔在女兒小時(shí)候，沒有想方設(shè)法讓她多背點(diǎn)國學(xué)經(jīng)典，她不想背就由著她去了。反而是我自己，到很大年紀(jì)才重讀經(jīng)典，現(xiàn)在每天還在苑老師的讀書群里讀《易經(jīng)》打卡。自2015年開始，寧遠(yuǎn)每年都分享自己的書單。聽這個(gè)課，我特別有收獲的一點(diǎn)是她講到：不要讀太多讓自己舒服的書，要選擇有一定難度的書去挑戰(zhàn)一下，這樣才能進(jìn)步。如果都讀成功學(xué)的、雞湯類的書，是不會(huì)有成長的，無法提高到一個(gè)更高的層次。還有短短20多天就到2020了。又是歲末年初，這樣一堂課對(duì)我來說也算是很及時(shí)，雖然孩子的事已鞭長莫及，但我自己也需要好好規(guī)劃各個(gè)方面，繼續(xù)精彩人生呀。

感謝寧遠(yuǎn)的分享。

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