一個(gè)人也會(huì)好好吃飯

有一次出差前，我包了餛飩放在冰箱里，跟女兒說(shuō)：“我不在家也要好好吃飯，一個(gè)人也要好好吃飯?！?/p>

“一個(gè)人也要好好吃飯?！笔情L(zhǎng)輩的叮囑，也是生活里最善意的忠告。

我以為它代表的也是一種積極的生活態(tài)度。

朋友圈里的同齡人大多都只有一個(gè)孩子。孩子們有的上了大學(xué)去外地讀書，有的已經(jīng)成了家立了業(yè)，很多中年夫妻似乎又回到“單身狀態(tài)”。我發(fā)現(xiàn)周圍很多人都是“一個(gè)人吃飯?！?/p>

有段時(shí)間我熱衷曬早餐，美其名曰“一個(gè)人也會(huì)好好吃飯”。我還專門買了本“一人食”的美食書，下決心變著花樣給自己做好吃的。其實(shí)，是希望這樣的生活態(tài)度，能夠影響將要繼續(xù)一個(gè)人求學(xué)、生活的女兒。

孤獨(dú)也好，寂寞也罷，如果能做到“即使是一個(gè)人也要好好吃飯，無(wú)論如何也會(huì)好好吃飯。”父母的就會(huì)更加放心。

電影《天下無(wú)賊》中，劉若英扮演的女賊已洗心革面。她在一家餐館吃飯，有人告訴她劉德華（扮演的角色）已經(jīng)死了。

那時(shí)她已身懷六甲。不說(shuō)一句話，狠狠地吃下一口飯，像是要連同眼淚一起吞咽下去……我看到她身上散發(fā)出來(lái)的堅(jiān)定的、活下去的勇氣和力量，抑制住了悲傷。

能含著淚吃下去飯，一定是為了肚子里的孩子，為了希望，也為了自己，下著很大的決心。畢竟有很長(zhǎng)的人生路要走。

《天下無(wú)賊》有很多經(jīng)典的段子，都不及這個(gè)鏡頭讓我印象深刻。

有人說(shuō)：人活著有幾個(gè)境界，第一個(gè)境界就是修吃飯睡覺(jué)。無(wú)論出了多大狀況都照吃照喝照睡，非常不容易。

我曾在朋友圈曬過(guò)一張我爸手寫的“養(yǎng)生秘方”。那張紙條貼在他書櫥里很多年。最后一句中的“老YN”是一個(gè)人的名字。

“老YN”是我姥姥村里的一個(gè)長(zhǎng)輩，按輩份大概我要尊稱她“姥姥”吧

她活到九十多歲高齡，前幾年已經(jīng)過(guò)世了?！袄蟉N”是她的“混名”，也就是外號(hào)、綽號(hào)。大概沒(méi)有人知道她的真實(shí)姓名。她最被人稱道的，是性格的開(kāi)朗。

我隱約還能記起的這個(gè)前輩的形象。穿件陰丹士林斜襟大褂，背著一個(gè)柳條編的簍子，剛下湖（方言，下地干活）回來(lái)。她是個(gè)小腳的老太太，走起路來(lái)顫微微的，在路上看到我爽朗地笑起來(lái)，問(wèn)我去不去她家去耍。

她住在我姥姥家隔壁，隱約記得土墻上栽了一排仙人掌，夏天會(huì)開(kāi)出黃的花。

后來(lái)聽(tīng)說(shuō)她是個(gè)童養(yǎng)媳。在黑暗的舊社會(huì)，“童養(yǎng)媳”意味著什么，大家就知道了。大概她是個(gè)孤兒吧，八歲就“嫁”到張家為媳了，而且那家并沒(méi)有兒子。

這事說(shuō)起來(lái)挺復(fù)雜的，我嘗試著把她家庭的復(fù)雜關(guān)系講出來(lái)吧。

從前村子里有張姓兄弟兩人，哥哥結(jié)婚后一直沒(méi)有孩子，弟弟家生了一個(gè)兒子。為了傳宗接代，弟弟的兒子娶了兩房媳婦，一個(gè)娶在自己家里，另一個(gè)媳婦娶在了大伯家。

也就是說(shuō)，張家兄弟倆家只有一個(gè)兒子，但各家都有一個(gè)兒媳婦，“老YN”就是那個(gè)哥哥家的童養(yǎng)媳。

她的公婆并沒(méi)有親生兒子，得了這個(gè)兒媳也不好好疼惜。她從小就是個(gè)可憐的小媳婦，非常受氣，干臟活累活不說(shuō)，挨打挨罵都是家常便飯。后來(lái)我看《呼蘭河傳》，里面被折磨死的童養(yǎng)媳竟讓我有一種錯(cuò)覺(jué)，以為她跟我想象中的“老YN”是同一個(gè)人。

那樣的處境，她作為童養(yǎng)媳在夾縫中艱難地生存，倒也生了兩個(gè)兒子，晚年過(guò)得比其他人更幸福。

聽(tīng)我媽說(shuō)，這個(gè)前輩性格開(kāi)朗，也很樂(lè)觀，具體表現(xiàn)就是——即便是含著眼淚，該吃飯時(shí)也會(huì)好好吃飯。

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表示一個(gè)人吃飯的心情

表示一個(gè)人吃飯的心情如下：

1、一個(gè)人的休息日，一個(gè)人的午餐，享受時(shí)光。

2、提醒大家即使一個(gè)人也要好好吃飯，照顧好自己，因?yàn)槿绻笣M了，心里也會(huì)暖暖的。

3、一個(gè)人的午餐，一整個(gè)榴蓮披薩，吃完餡，剩下皮。

4、一個(gè)人不可怕，怕的是迷失。孤單可以習(xí)慣，空虛不能習(xí)慣。

5、一群人吃飯是社交，是熱鬧，而一個(gè)人吃飯，才能正心誠(chéng)意地面對(duì)食物，和自我相處。

6、當(dāng)一個(gè)人先從自己的內(nèi)心開(kāi)始奮斗，他就是個(gè)有價(jià)值的人。

7、一個(gè)人吃飯一個(gè)人睡，這種孤單的生活一定要有美食相陪。

8、七夕快到了，帶著對(duì)你的思念，一個(gè)人度過(guò)。

9、感情就像一杯烈酒，當(dāng)被第一個(gè)人打翻后，你只能摻些水再獻(xiàn)給第二個(gè)人。

10、沒(méi)想到回來(lái)家里連個(gè)管我吃飯的人都沒(méi)有，一個(gè)人也要認(rèn)真做飯好好吃飯。

11、又是一個(gè)人的午餐，那碗黑乎乎黑暗料理湯估計(jì)沒(méi)人猜得出來(lái)是什么，說(shuō)出來(lái)我都怕。

12、一個(gè)人的午餐，雖然菜熱糊了，粥成了干飯，可不影響吃的人的心情。

怎么把獨(dú)自一個(gè)人的生活過(guò)的豐富多彩？

題主說(shuō)的是“一個(gè)人的生活”，所以我的回答僅限于獨(dú)自生活的狀態(tài)，不包括和朋友在一起。

001最重要的是心態(tài)

你要相信，一個(gè)人也可以豐富多彩。一個(gè)人的生活過(guò)得沒(méi)勁兒的人，兩個(gè)人的生活也有勁兒不到哪里去。很多事情，都不必等到有另一半再去做。

002一個(gè)人也要好好吃飯

吃是提高幸福感的有效途徑呀。一個(gè)人也可以吃的很美味，買一些精致的餐具、新鮮的食材、逛逛菜市場(chǎng)，為自己下廚，吃出儀式感。當(dāng)然，一個(gè)人也可以下館子，吃火鍋。不要老吃外賣和快餐。

003一個(gè)人也要賞心悅目

那些一個(gè)人的時(shí)候不注意外表的人，有了另一半還是想開(kāi)始提升都無(wú)從下手呀，所以一個(gè)人可以嘗試不同的妝容衣著，沒(méi)事多去商場(chǎng)逛逛試穿一下，找到自己的風(fēng)格，每天變美一點(diǎn)點(diǎn)。

004一個(gè)人也要生機(jī)勃勃

在小屋里，養(yǎng)養(yǎng)花草寵物，保持室內(nèi)生機(jī)勃勃的狀態(tài)，避免陷入一個(gè)人的低落。送自己一束鮮花也好呀，現(xiàn)在那種一周一花快遞到家的不要太方便。

005一個(gè)人也要去看世界

千萬(wàn)不要因?yàn)楹ε聸](méi)有伴就放棄旅行，當(dāng)你一個(gè)人敢于一次一次出走當(dāng)下的生活狀態(tài)，看看外面豐富多彩的世界時(shí)，圖書館博物館近郊遠(yuǎn)途國(guó)內(nèi)國(guó)外，你的內(nèi)心，你的生活一定會(huì)更加豐富多彩。

006一個(gè)人的專屬愛(ài)好

有自己的興趣愛(ài)好的人永遠(yuǎn)不會(huì)無(wú)聊。這個(gè)興趣愛(ài)好可以是任何形式，比如熱愛(ài)烘焙、熱愛(ài)書法、熱愛(ài)吉他、熱愛(ài)跑步…… 無(wú)論是一個(gè)人沉浸其中還是找到了興趣相投的同類，都會(huì)讓你充實(shí)起來(lái)。

007一個(gè)人是提升自我的最佳時(shí)機(jī)

很多戀愛(ài)結(jié)婚生子的人都會(huì)抱怨，沒(méi)有自己的時(shí)間，還會(huì)有人想如果我當(dāng)初一個(gè)人好好學(xué)習(xí)，好好工作，可能現(xiàn)在會(huì)有更好的工作，遇見(jiàn)更優(yōu)質(zhì)的另一半。所以，一個(gè)人的時(shí)候好好學(xué)習(xí)，提升自我吧，命運(yùn)總是青睞努力的人。

其實(shí)還有很多方法，以上這些僅供參考。

最后送你一句話，女作家劉瑜說(shuō)，“一個(gè)人就像一支隊(duì)伍，對(duì)著自己的頭腦和心靈招兵買馬，不氣餒，有召喚，愛(ài)自由。 ”

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