據(jù)說 我的人都變得更好了。點(diǎn)上面的“藍(lán)字”約吧!
文| 圖|網(wǎng)絡(luò) 85歲的巴菲特
我爸去超市買東西回來,翻遍了上下左右的衣服口袋,無論如何找不到購物卡了??ㄉ线€有幾百塊錢,對(duì)一個(gè)連空藥瓶都舍不得丟、連說明書都要留下來在背面寫字的老人來說,丟張卡挺心疼的。
翻來覆去找了個(gè)遍,自行車筐里、茶幾上、床頭柜上……把家里可能放卡的地方都找了一遍,未果?;叵胝麄€(gè)購物過程,覺得有可能是結(jié)賬后把卡落在收銀處了,就抱著試一試的心情回了超市。
委婉地說明情況,收銀員很熱情地說:“大爺您別著急。我這里沒見到過丟失的卡,我?guī)先タ纯础!?/p>
她帶我爸到辦公室查看錄像。確定了時(shí)間段,查看到整個(gè)的收銀過程,清清楚楚看到收銀員把卡和購物小票交給了他……
我爸回家后,又找了一遍,終于在購物籃里看到了那張卡——卡片貼在側(cè)面,沒被發(fā)現(xiàn)。
我媽跟我說這件事的時(shí)候,嘆口氣道:“年紀(jì)大了,就容易忘事?。 ?/p>
然后又講自己在廚房做飯,想著到冰箱里拿東西,打開冰箱卻怎么也想不起來要拿什么;還有的時(shí)候,說話說到一半,卻問別人“唉,剛才我說到哪兒了 ”
我不太相信、大概也是不肯承認(rèn)他們已經(jīng)老得到了“經(jīng)常忘事”的程度。
前段時(shí)間不記得碎片化時(shí)間在哪里閱讀過一篇文章,關(guān)鍵詞是“人老忘事是個(gè)偽命題”。科學(xué)家通過實(shí)驗(yàn)以及多年跟進(jìn)老年人做測試,已經(jīng)證明老年人的記性并沒有象我們以為的那么差,那么容易忘事。
于是就跟我媽說:“別相信‘人老忘事’。我小時(shí)候你還年輕吧 你忘了走姥娘家,經(jīng)常讓我們回去看看‘大門鎖了嗎’ ”
我媽就笑得一臉皺紋都開了。小時(shí)候我媽帶我們?nèi)ダ牙鸭?,?jīng)常在走出村子一段時(shí)間后,她又想起來“是不是大門沒鎖 忘了是不是鎖門了 得回去看看……”然后派我或妹妹飛跑回家確認(rèn)一下。那門,往往是鎖了的。
小時(shí)候經(jīng)常去公共浴池洗澡。有過公共浴池洗澡經(jīng)歷的人肯定都知道,洗澡時(shí)要帶一堆東西,忘記帶哪一件,那澡洗得都不舒服。我媽當(dāng)時(shí)就編了個(gè)順口溜——梳子胰子洗發(fā)膏,拖鞋毛巾洗澡巾……當(dāng)年還沒有“沐浴露”這種東西,大家都用香皂洗澡,肥皂在我們老家又稱“胰子”,90、00后的小孩們大概不知此謂何物吧。
直到現(xiàn)在,我去游泳都會(huì)對(duì)照這句順口溜檢查所攜帶的物品。上周去游完泳,沖洗時(shí)才發(fā)現(xiàn)忘了帶沐浴露。
我難道是“年紀(jì)大了,都開始忘事了”嗎 如果一個(gè)人相信這一點(diǎn),大概就會(huì)為“自己老了”找到種種的證明。作為一個(gè)準(zhǔn)備至少活到90+、努力活到100+的人,我才不相信這種事呢。
我只是覺得需要把我媽當(dāng)年編排的順口溜補(bǔ)充一下,變成:
泳衣泳鏡和泳帽,洗發(fā)潤發(fā)兩件套;
拖鞋毛巾洗澡巾,換洗衣物沐浴露;
涂脂抹粉不需要,千萬莫忘要潤膚……
還挺押韻的。
以后每次去游泳前對(duì)照口訣檢查一遍,肯定就不會(huì)忘了。大不了,把這順口溜貼在門上,每次出門前過一遍,哪還會(huì)有忘的道理
我爸貼上門口的備忘錄
人之所以“忘事”,大多數(shù)時(shí)候是因?yàn)榫Σ粔蚣?,或者說是不夠用心。除非大腦器質(zhì)性病變,或某些綜合癥。早上最后一個(gè)離開家去上班時(shí),我通常都會(huì)把每個(gè)房間都看一遍,確認(rèn)太陽能上水閥關(guān)閉、廚房里沒有在煮東西、電腦電源斷掉……帶上入戶門前還會(huì)在門口站幾秒鐘,確定電腦包、鎖匙包、手機(jī)都帶在身上,才篤定地出門。
有天早上走得倉促,上午十點(diǎn)多才驀然想起“太陽能上水是不是忘了關(guān) ”如果忘關(guān)那可慘了,白花花的水流一天,浪費(fèi)的不止是水也是銀子啊……越想越覺得肯定是沒關(guān)。于是趕緊打電話讓婆婆去我家看看,幸虧我們兩家住得近。過了沒十分鐘,婆婆打電話來,說太陽能上水閥是關(guān)著的。
虛驚一場。又想,如果早上離家時(shí)有一個(gè)“確認(rèn)”的動(dòng)作,如果每天都做必要的檢查項(xiàng),就不會(huì)出現(xiàn)“我以為”忘了的事情。而這種情形,實(shí)在是不能歸結(jié)到“年老,忘事,記性差”這一層面,徒增老年人的心理負(fù)擔(dān),覺得自己“老了,不中用了”。
老年人的大腦也需要鍛煉。十年前因?yàn)榉孔硬疬w我爸媽在我家住過半年,那時(shí)就讓我爸學(xué)電腦,他很抗拒,覺得“太復(fù)雜了,學(xué)不會(huì)?!边@十年前,每隔一段時(shí)間我都會(huì)勸他“學(xué)電腦吧”,我妹夫干脆把家里的舊電腦搬了過去,讓他存儲(chǔ)照片使用。這個(gè)月,他終于去學(xué)電腦了,現(xiàn)在已經(jīng)可以很老練地看新聞聽音樂了。我也終于說服他把家里安上了寬帶,并給他注冊(cè)了微信。雖然目前還是抗拒使用微信,但已經(jīng)開始用手機(jī)看新聞了。
老年人如果不會(huì)使用智能設(shè)備,在大城市根本連地鐵票都不會(huì)買,更別說打車、訂房、買火車票了。人類即將進(jìn)入“人工智能階段”,如果不能“活到老學(xué)到老”,與時(shí)俱進(jìn),跟上潮流,保持好奇心讓大腦經(jīng)常得到新鮮事物的刺激,大概就會(huì)退化,身體各個(gè)器官都是“用則進(jìn),廢則退”,腦細(xì)胞亦是如此。
日本人的平均壽命為世界之最,他們?cè)陴B(yǎng)生保健中得出重要結(jié)論就是——養(yǎng)生保健關(guān)鍵在腦。勤用腦、多學(xué)習(xí),可使腦細(xì)胞得到更好的鍛煉。
要相信從來沒有“年老,忘事,記性差”這件事。楊絳寫《洗澡之后》時(shí)已經(jīng)99歲,100多歲還在寫文章;今年1月份剛剛?cè)ナ赖摹皾h語拼音之父”周有光活到112歲,他105歲時(shí)接受采訪,回答“為什么還能用電腦、寫文章,有什么長壽之道 ”周老風(fēng)趣地答:“是上帝太忙了,把我遺忘了吧?!比绻奈焕先思艺f自己“老了,愛忘事”,可以給他們講講這兩位更老的老人家勵(lì)勵(lì)志。
人們?nèi)绻嘈攀裁矗蜁?huì)不斷在生活中驗(yàn)證什么,所以千萬不要在老年人大腦中置入“年老,忘事,記性差”理所當(dāng)然的信念。
祝咱爸咱媽身體健康!
——END——
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(看小品聽的,可能有個(gè)別地方有錯(cuò)誤)
趙:親家,雜的?這會(huì)溜到家門口等著了呢?
親家:這不著急嗎?等著你給我取錢去了嗎。咋的?你去回來了嗎?我那一萬五。
趙:明天取,哎呀,今天辦了一件比給你取錢還要重要百倍的事情。
親家:是啥事兒???
趙:我剛到銀行門口,看著圍著一大幫人,我就擠進(jìn)去了。你說啥玩意?
親家:咋的啦?
趙:捐款現(xiàn)場,一個(gè)孩子上大學(xué)了,沒錢了,讓大家給捐款去。我擠進(jìn)去問說:“沒現(xiàn)金,刷卡,行嗎?”他說“可以”。我刷3000
親家:哎喲,真。。。平時(shí)吃一串羊肉串都要喝八瓶啤酒,扦子都能擼出火星子。你能干出這么大事兒了,我真服你了。
趙:后來捐完款之后,就。。哎喲我的媽呀,記者全把我圍上了,上來了一幫人,照相的,我擋住了臉就回來。咱們不為了出名啊 咱們干啥呢,采啥訪呢?我就回來了,明天再給你取去。
洋洋:你好,是 錢大爺 家嗎?
趙:你看,又來了,剛才就這伙人。
洋洋:你是錢大爺嗎?你走的太快了,沒碾上,自我介紹一下,我們是搜狐視頻刨根問底兒欄目的主持人,我叫洋洋。
大長臉
這孩子說話有點(diǎn)逗,我都這么大歲數(shù)了還管外號(hào)呢 還大長臉大長臉,我這30多年都沒人叫了。
大長臉:我叫大長臉。
趙:哦,嘿,小子長的真是長江后浪推前浪一代更比一代長
親家:嘿,別說跟你還長的有得一拼
洋洋:大爺,我們這次跟你來,主要跟你做一個(gè)采訪。
趙:為啥呢?采訪。
親家:都來了,那采吧,隨便也采我兩下。
洋洋:大爺,跟你講一下,我們這是網(wǎng)上全球都能收到,現(xiàn)場直播
趙:網(wǎng)上?
洋洋:對(duì),網(wǎng)上。
趙:電視看不到?
洋洋:對(duì),看不到。
趙:全球的?
洋洋:全球。
趙:那我們雜看呢?
洋洋:很簡單,在電腦上打搜狗
趙:怎么?。渴裁匆馑??搜狗把我們倆搜出來了?
洋洋:不是,就是用搜狗的方式,搜你們倆。
趙:你不還是。。這是什么玩意。
大長臉:沒事,大爺是這么會(huì)事,搜狗是個(gè)輸入法,只要在這輸入法上打上二位的名字,哎,馬上就出來了。 不光電腦上有,手機(jī)上也有。
趙:呵呵,這會(huì)聽明白了,就是搜狗,他先出來,后來我簽根繩出來的,不管咋說,搜得到,還是全球的啊。
洋洋:大爺你用換身衣服嗎?
趙:沒事,就穿這身捐的。
親家:你穿我這個(gè),我這個(gè)比較好點(diǎn)。
趙:穿你的以為你捐的,
洋洋:那你準(zhǔn)備一下,大爺。
大長臉:不行啊,大爺這屋里光線有點(diǎn)暗。不行咱開盞等吧。
洋洋:你那鏡頭蓋開了嗎?傻泡,
趙:啥隊(duì)伍?還說我這燈,今天還特意多加了一個(gè)泡。
洋洋:親愛的網(wǎng)友大家好你現(xiàn)在收看的是搜狐視頻正在為你直播的刨根問底欄目,我是主持人洋洋!我們現(xiàn)在鐵嶺錢大爺家里,剛剛發(fā)生了一件非常感人的事情,一位農(nóng)民大爺,用他的積蓄捐贈(zèng)了一位上不起學(xué)的孩子,
我身后就是錢大爺,錢大爺你好!你是剛從捐款現(xiàn)場回來吧!
親家:剛回來,腳前腳后。
那你在現(xiàn)場為什么不接受我們的采訪呢?
親家:學(xué)雷鋒做好事從來不留姓名,
洋洋:大爺,您當(dāng)時(shí)怎么想到捐款的呢?
親家:當(dāng)時(shí)吧。。。
趙:唉唉唉,,我捐的
親家:采他。
洋洋:那您當(dāng)時(shí)怎么想的呢?
趙:一方有難,八方支援,是不是?人遇到困難了,這時(shí)候伸出雙手幫他一把,說實(shí)話這時(shí)候了,咱們也在困難中度過,是吧?咱們孩子上學(xué)也遇到過看難,是不是???
拿點(diǎn)錢不算什么,誰都難說這輩子不范苦,就美國人牛成啥樣了?今年不也上咱們這借錢了嘛。扯啥?。?
洋洋:說的太好了,大爺,我想了解一下,你們家有幾口人呢?
趙:就我們爺倆
洋洋:看來你兒子歲數(shù)不了
親家:你這什么眼神?。课沂撬H家。
趙:這孩子這不鬧嗎。這都多大歲數(shù)人了,這么老了怎么會(huì)是我兒子呢?
洋洋:我是瞧你看他一眼,就以為他是你兒子了呢。
趙:我看他一眼,我還看你兩眼呢,這么排你還是我孫子了呢。
洋洋:這位大爺您貴姓呢?
親家:我姓白,叫白來。
洋洋:原來是親家。,那怎么會(huì)是親家呢。
趙:我們兩人啊,老伴走的都早。
親家:我比他軟和點(diǎn),又相上個(gè)老伴,明天見面。
洋洋:錢大爺,我想了解下,您的生活來源主要是靠什么?
趙:種地。我們兩家一起包了一塊地。收入可好了。
親家:一起種地兩家合伙,除了老伴不分你我。
趙:處的特別好,他特別相信我,他把錢都放心的存在我的銀行卡上。
洋洋:您是一個(gè)農(nóng)民,而且靠種地,您捐了3萬塊錢可真不是小數(shù)目啊
本山:嗨~三萬…三…三…多少?
小沈陽:三萬嘛
本山:三萬?
小沈陽:嗯~
親家:不是…那… 那你采錯(cuò)了,那不是他呀。 我就說你捐三千塊錢不至于人大車小料上家采訪來。你這都不夠油錢的你這…你這……
小沈陽:親愛的網(wǎng)友,多么樸實(shí)的一位農(nóng)民大爺,即使我們追到了家里,他也不肯透露出真實(shí)的數(shù)字。明明捐了三萬硬說三千~ 太低調(diào)了,大爺,您叫錢緊吧?
本山:我是叫錢緊吶。
小沈陽:那你不用太低調(diào),就是您捐的。
本山:那個(gè)…你們這個(gè)數(shù)字是擱哪出來地?
小沈陽:剛才您不刷卡了么~您一刷卡那賬單里就顯示出三萬,現(xiàn)在您的卡里邊兒就剩點(diǎn)兒利息了……啊…大爺,您的境界是太高了。
本山:唉、不行現(xiàn)在是血壓有點(diǎn)兒高~ 你內(nèi)啥,這個(gè)具體數(shù)字啊~我們魅想往出報(bào),這樣我先合計(jì)合計(jì)行不行?
小沈陽:好好,親愛的網(wǎng)友不要走開,廣告之后更加精彩。
親家:你到底捐多少錢吶?
本山:三千嘛,他就告訴我四位數(shù)嘛,我按四個(gè)零兒嘛… 個(gè)、十、百、千……媽呀,前邊兒還一個(gè)三吶!
親家:三…三萬都捐啦?
本山:那…可不是嘛。
親家:那我內(nèi)一萬五呢?
本山:沒你那一萬五也不夠三萬吶。
親家:那…那你這不是把我錢給捐上了嗎?
本山:你說咋整吶?
親家:咦~我明天等著相老伴兒呢,你這啥事兒啊辦的你……
本山:咋整吶?
親家:你…你是不是自愿吶?
本山:吶~
親家:那你趕緊跟他說,就說捐錯(cuò)了把錢拿回來,快著…
本山:竟扯淡…那還能活不啊?人家都全球都知道這點(diǎn)兒事了。還捐錯(cuò)了?要錢要臉?
親家:我要老伴兒…
本山:要老伴兒行,你去回家等著去,我去想法兒給你借錢去行不行?
親家:我回啥家啊?剛要有個(gè)家,就讓你給我整個(gè)無家可歸呀…
本山:那你等著,錢我保證還你,這事兒不能漏,好不好?
親家:你擱啥還我?
本山:我就砸鍋賣鐵,我把房子壓給你行嗎?
親家:就…就這房子比我歲數(shù)都大,誰…誰要?。?
本山:那你說現(xiàn)在咋整啊這采訪直播吶都等著咱們呢。
親家:你等著你不能拿我錢吶你這個(gè)…
本山:你別這…你那啥樂的呵的啊~ 完了過完年兒我領(lǐng)你去三亞,完了內(nèi)空氣老好了我跟你說,我們旅游去啊,這天兒都是大海?。『呛呛切袉??
親家:你可拉倒吧,我…我才不跟你一起去泥。我連個(gè)狗刨都不會(huì),在海邊我不想下水你都得給我一腳踹下去
本山:那…那那 你好好調(diào)整一下好吧?
親家:我咋調(diào)整吶?
本山:那…你內(nèi)什么,樂呵的啊…
親家:我還樂呵的?我保證不哭行不?
小沈陽:歡迎回到直播現(xiàn)場,田大爺~我們想采訪您親家?guī)拙淠纯梢悦矗?
本山:不行…他說話不伶俐他…我替他說…就…我是他發(fā)言人~行不?
小沈陽:沒事兒,我不會(huì)難為他的,幾句兒就行大爺。
本山:來,采訪你了,注意一下情緒,調(diào)整一下啊~
小沈陽:白大爺你好~~
本山:你喊啥?。克浜檬箏哎~ 他嘴聾~~
小沈陽:啊~ 大爺你好!
親家:沒好!
本山:他說生活美好,你說全了你別老丟字兒??!生活美好,美好的生活就是享受~是不是???說全了他,現(xiàn)場直播呢!來~
親家:播吧…
小沈陽:啊大爺,您是怎么看您親家捐款的這個(gè)事情的呢?
親家:怎么看?…大義滅親唄…
本山:那啥???~ 內(nèi)個(gè)…用詞不當(dāng)!大義滅親?那叫大公無私! 大愛無疆!大大呼呼…… 大雪無痕…………
親家:大什么大?。课覂?nèi)是大…大……
本山:大腦袋锃亮行不?你怎么還打不住了你!
小沈陽:啊白大爺,您感覺您親家現(xiàn)在是不是很偉大?
親家:偉滴太大了……把我都圍進(jìn)去了……
本山:他的意思是偉大的形象也有他的陰影,內(nèi)什么…我親家也很偉大!他聽說我捐這些錢他心里一直激動(dòng)…他有話說不出來…(親家一直要插話)現(xiàn)場直播!全球的~~
親家:播…播吧
小沈陽:啊大爺,您是怎么評(píng)價(jià)您親家這個(gè)人的呢?
親家:他這個(gè)人,就好比當(dāng)年的三毛、哪吒、金剛葫樂娃。
小沈陽:為什么都是小孩呢?
親家:大人誰能干出這事兒來?
本山:他啊…他…他意識(shí)…………他就說我有一顆童心,是~~童心是有…我是~ 有時(shí)候像一個(gè)老小孩兒似的…他也有同情心!同情心誰都有,這個(gè)人我不是說,他就是沒趕上,趕上了他啥都能豁出來!(親家又想插話) 現(xiàn)場直播!
小沈陽:田大爺~ 那您了解您的捐款對(duì)象嗎?
本山:就是孩子上不起學(xué)了嘛!這不就難了么!
小沈陽:是~我告訴您吧!是一位單身的母親,含辛茹苦,供她的孩子上學(xué),撿破爛的~現(xiàn)在孩子都考上大學(xué)了,但是沒有錢念……
親家:寡婦?!……
趙本山:你說話注點(diǎn)兒意行不?那叫單身女人!上電視呢!網(wǎng)上!
親家:你啊,你就好整這事兒你!在村里給寡婦挑水,在外面兒給寡婦捐錢…這輩子就跟寡婦有緣!
趙本山:老說沒用的話干啥玩意兒!
小沈陽:田大爺~ 被捐助孩子的母親非常受感動(dòng),已經(jīng)跟隨我們劇組來到了您的家里!
趙本山:不行…我不見面兒行不? 我求你了
小沈陽:來了…來導(dǎo)播,來阿姨上場兒來……
親家:來啦?
母親:大哥~謝謝你!
親家:錯(cuò)啦,你哥在那兒呢!
母親:大哥!你讓我說啥好呢?你看給我捐這些錢,我都不知道說啥好了這是…謝謝你啦大哥啊~我感謝你啊大哥啊……大哥我這輩子我感謝你啊大哥!(母親下跪磕頭,趙本山回禮磕頭…)
本山:這嘎哈
親家:這咋還拜上了捏?
阿姨:你叫我說啥好呢,給我捐這些錢,謝謝你了,大哥,我這輩子都感謝你
親家:這咋還拜上了呢?
本山:你起來,你要不起來大哥起不來。
阿姨:大哥,你快起來,別跪了。
本山:你這樣,有難處,幫一把,應(yīng)該的,這不算什么,別往心里去。孩子上學(xué)錢夠不夠?不夠,我親家還有呢。你坐下,穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)?
阿姨:對(duì)不起啊,我一激動(dòng),大哥,對(duì)不起啊
親家:我是不是有點(diǎn)多余了?
本山:你先回去吧。
親家:我才不回去呢,
本山:不回去你就別說話行啊
親家:憑什么不讓我說話?我是股東。
阿姨:股東?
本山:他那意思,這個(gè)行為全食他鼓動(dòng)的。沒有他鼓動(dòng)我都不一定能干這事,這個(gè)人經(jīng)常跟我說,親家啊,咱們好好包地,多賺錢,自己別花,完事捐款啊,現(xiàn)場直播。
親家:我這是現(xiàn)場直憋!。
小沈陽:錢阿姨,你想對(duì)大爺說點(diǎn)啥?
阿姨:(抓著手)我也不會(huì)說啥,就說說好的,我就是挺感激我大哥的,你看我大哥給我捐的這些錢,還有不少象我大哥一樣的好心人。我想跟大家說兩句哈,表達(dá)一下我的心情。
本山:那個(gè)…我這手麻了
本山:你用不著感謝我,你要感謝搜狐這個(gè)欄目,沒有他們我不知道這回事呢,沖鏡頭,感謝吧
阿姨:感謝中央氣象臺(tái)
小沈陽:搜狐。搜狐網(wǎng)
阿姨:感謝搜狐氣象臺(tái)
本山:你咋跟氣象干上了,跟天氣沒關(guān)系啊
阿姨:感謝刨根問底攔不住
本山:攔不住就別攔了
阿姨:欄目組…感謝黨,感謝政府,感謝所有關(guān)心我的人,最應(yīng)該感謝的就是我大哥
本山:還有你二哥。………二哥,你調(diào)整一下情緒
親家:你快拉倒吧
阿姨:大哥啊,從今往后,我跟我兒子后半生就全交給你了,等我兒子大學(xué)畢業(yè)后,讓我兒子上你跟前養(yǎng)老去。你拿我兒子就當(dāng)你親爹。
本山:怎么這我捐款怎么還來了個(gè)爹呢?
本山:我明白你意思,你兒子就給你養(yǎng)老,我有兒子
阿姨:你是你的,這個(gè)算咱兩的,大哥你看他要是不拿你當(dāng)親爹,我都不讓他。到時(shí)候我也來,我指定把你伺候走了
本山:聽著這么嚇人了呢
親家:我明白了,你這是一箭三雕,把名叼來,把人叼回來了,把我叼進(jìn)去了
親家:這不都明了嗎?喜酒都送過來了嗎
本山:什么喜酒?給你,這個(gè)1573塊錢一瓶。
親家:這不是。。。。國窖1573,騙誰啊,我要把我的事跟他挑明了
小沈陽:親愛網(wǎng)友不要走開,廣告之后更加精彩
親家:你辦的啥事,你明知道我明天相老伴,急等著用錢,你道好,搶先一步,把人領(lǐng)回來了。
本山:什么領(lǐng)回來了,不是那關(guān)系,瞎說啥呀
親家:咱兩就象兩堆干柴,你說你把你那邊燎的挺旺,回身一泡尿把我這邊給澆滅了。
本山:啥事啊,你回家行不?
親家:這節(jié)骨眼我哪能離開?。课乙次夷清X整哪去了
小沈陽:歡迎回到直播現(xiàn)場,大爺,您這回知道是一個(gè)母親領(lǐng)一個(gè)兒子嗎?
親家:要爹領(lǐng)兒子,他還不一定捐呢?
本山:瞎說啥玩意
親家:不就這回事嗎?這人都領(lǐng)回來了
本山:大妹子,咱兩認(rèn)識(shí)不認(rèn)識(shí),你說說,他們誤會(huì)了。
阿姨:認(rèn)識(shí)
本山:咱們兩啥時(shí)認(rèn)識(shí)的,你這都整不明白了,他們誤會(huì)了
阿姨:剛認(rèn)識(shí)的?兄弟,剛認(rèn)識(shí)的,以前不認(rèn)識(shí)。
親家:接著往下編,不管你怎么編,我要把我的事說明白
本山:網(wǎng)友大家老少爺們,廣告回來更精彩
本山:你咋的?
親家:我就想把我那錢要回來。
本山:你要錢行,1萬5給你退回來回來,你自己要,但3000塊錢摁錯(cuò)的事不能說,行不行
親家:我得采訪采訪他
本山:你采訪啥你說啥,人家刨根問底在這呢
親家:你別管我咋說了,我這回采訪采訪她,他刨的不深我要往祖墳上刨。
親家:怎么回事呢,我和我親家包地,有3萬塊錢,全存他卡里了。我明天準(zhǔn)備相個(gè)老伴,急等著用錢。
本山:對(duì),這錢是我兩捐的,有他1萬5。
親家:你聽我把話說完,他當(dāng)時(shí)就想捐3000塊,后來一激動(dòng),手一哆嗦,多摁了一個(gè)0,三萬塊錢全捐出去了,大妹子,明天我確實(shí)是有急用。我也不是沒有愛心,實(shí)在不行,我也捐3000,你返我1萬2就行。
本山:好漢做事好漢當(dāng),這3萬塊錢就是我捐的。親家,我給你借錢去,今天馬上就去。我沒法跟你處了,你這人沒法處。
阿姨:大哥,3000塊錢我留下,剩下錢給你退回去,不用借錢了,不用了
親家:大妹子,你兩要真能成的話,那1萬5就當(dāng)我隨禮了行不?大妹子
小沈陽:網(wǎng)友朋友們,刨根問底刨個(gè)稀爛,知道結(jié)果明年再見,追
攝像:追啥啊
小沈陽:麥克在他手那!
你好,我訓(xùn)練提高記憶力用的是速讀記憶法。
我們的右腦中隱藏著:高速的右腦記憶能力、快速的理解力、正確的直覺能力等?!八僮x記憶”是一種簡單、高效的右腦開發(fā)的方法。它激活我們的“眼、腦”潛能,培養(yǎng)學(xué)生直接把視覺器官感知的文字符號(hào)轉(zhuǎn)換成意義,消除頭腦中潛在的發(fā)聲現(xiàn)象,形成眼腦直映,用以提高記憶、理解、思維等多方面的能力。
具體練習(xí)參考:精英特速讀記憶訓(xùn)練網(wǎng),用軟件練習(xí)30個(gè)小時(shí)就能使閱讀速度提高5-10倍左右,學(xué)習(xí)每天練習(xí)1-2個(gè)小時(shí),兩個(gè)星期就能取得很好的效果,在快速記憶、快速閱讀、快速理解、思維等方面可以得到快速的提升。
另外,有助于提升記憶力的食物:
①保護(hù)大腦的抗氧化物:藍(lán)莓或草莓、西蘭花、胡蘿卜、大蒜、葡萄、菠菜、大豆、茶、番茄、全谷物。②建筑大腦的健康脂肪:三文魚、金槍魚、亞麻油、菜籽油、小麥胚芽、蛋類。激發(fā)大腦能量的高酪氨酸蛋白:乳制品、蛋類、海鮮、大豆。③滋潤大腦的水:哪怕輕微的脫水都會(huì)減少精力、損害記憶力。所以,要提高記憶力每天至少要喝1200毫升水(約合6杯)。炎熱天氣或運(yùn)動(dòng)時(shí)更要多喝水。④調(diào)節(jié)大腦運(yùn)轉(zhuǎn)能量的膳食纖維:蔬菜、豆類、堅(jiān)果、水果、全麥谷物等。⑤大腦建筑模塊的維生素和礦物質(zhì):維生素B6、B12、維生素C、鐵、鈣等是搭建大腦的“必需模塊”。
從問題的描述可以看出,提問者生活中有些焦慮癥和輕度抑郁。少年時(shí)期發(fā)生的一些不愉快的事情對(duì)現(xiàn)在的自己依然有一些影響,再加上面對(duì)生活和工作的壓力,讓自己的心態(tài)變得比較差,對(duì)生活也沒有了足夠的期待和信心。
其實(shí),不止是你,很多人都會(huì)面對(duì)焦慮和抑郁的情況,有些人的經(jīng)歷比你要凄慘的多。據(jù)統(tǒng)計(jì),中國有抑郁傾向的人上億,也就是說幾乎每15個(gè)人里面就有一個(gè)人有抑郁癥。造成這種現(xiàn)象的主要原因是生活壓力太大,工作壓力也大。很多人為了養(yǎng)家糊口,不得不從事自己不喜歡的工作,與討厭的人虛與委蛇,他們知道,自己不能倒下,因?yàn)楸澈筮€有一大家子要靠自己養(yǎng)活。他們必須要堅(jiān)強(qiáng)。在這個(gè)瞬息萬變的社會(huì)中,必須要不斷的強(qiáng)大下去。
提問者的經(jīng)歷確實(shí)并不讓人愉快,但是你必須要從曾經(jīng)的陰影中走出來。焦慮了,抑郁了,就要想辦法排解。可以去電影院看看電影,可以去跑步,可以去健身,可以去旅行,總有一種辦法可以排遣你不愉快的心情,這種方式因人而異。
只要活著,沒有誰比誰更高尚,也沒有誰比誰更卑微。
祝你好運(yùn)。
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