林特特：如何管理你的社交形象？

一個(gè)明確的社交形象，會(huì)對(duì)高效社交起到事半功倍的效果。那么，如何管理自己的社交形象

1

明確你的社交主形象

首先，明確你的社交主形象。即你最想示人的那部分是什么 一個(gè)人可以有許多面，不同的人生角色。你是溫柔的母親，你是嚴(yán)肅的上司，你是活潑的朋友，你是幽默的段子手。但，你最希望別人眼中的你是什么樣的 為你貼的標(biāo)簽是什么 它就是你的社交主形象。

為自己畫個(gè)像，合乎你年齡、身份，最理想的像。用形容詞+名詞的方式，定義自己。

我是活潑的/外向的/羞澀的/內(nèi)向的/嚴(yán)肅的/矜持的/乖巧的/囂張的……

具有女學(xué)生氣質(zhì)的/中性范兒的/知性的/職業(yè)干練的/時(shí)髦的/樸素的……

萬人迷/男人婆/名媛/辣媽/小公主/小妖精/淑女/熟女/知心姐姐/女強(qiáng)人/生活家……

你也可以加上職業(yè)，醫(yī)生/律師/全職媽媽/作家/演員/職員……等等。

2

讓社交主形象服務(wù)于你的人生目標(biāo)

我們習(xí)慣將藝術(shù)作品類型化，方便觀眾、讀者、消費(fèi)者理解、傳播、發(fā)行。

星座是將人類型化，方便信它的人對(duì)號(hào)入座，漸漸真的擁有對(duì)應(yīng)星座的一些特質(zhì)。

我們剛才畫的像，其實(shí)就是為自己找一個(gè)類型。類型化，讓別人更容易記住你，清楚你那些無須用語言解釋的潛在表達(dá)。你也能找準(zhǔn)自己的基調(diào)，大部分的衣著為它置辦，言行舉止服從它，公之于眾的情緒、細(xì)節(jié)為它服務(wù)。

這類型不應(yīng)是你排斥的，違心去扮演的，應(yīng)是你無限逼近，最想成為，慢慢就成為的那個(gè)人。它可能是你的人生目標(biāo)，也可能是你階段性目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的必需。

以之前大熱的電視劇《歡樂頌》為例。

劉濤飾演的安迪，是嚴(yán)肅的、職業(yè)干練的女強(qiáng)人。她的形象與她在職場想服眾，在生活中，想用盔甲將自己保護(hù)有關(guān)。

蔣欣飾演的樊勝美，則是外向的、時(shí)髦的熟女。她的形象與她恨嫁有關(guān)，與資深HR的職業(yè)相符。

眾所周知的一位大牌女星，生育后，將微博介紹改為“某某媽媽”，某某是她的女兒。明星+媽媽，是她選擇的新標(biāo)簽、社交主形象。她大打親情牌，拉近與觀眾的距離，越來越接地氣，迎來事業(yè)的第二春。

你想成為什么人

你近期想達(dá)到什么目的

你哪種樣子最美麗，最不失禮

取它們的交集。再根據(jù)不同場合，做加減。

3

不同場合，根據(jù)角色對(duì)社交主形象進(jìn)行加減

具體社交場合，你要明白三件事，再以自己的社交主形象為基礎(chǔ)，進(jìn)行加減。

第一，明確你的角色。

第二，明確合乎該角色的衣著、語言、行動(dòng)。

第三，越放松時(shí)越應(yīng)該警惕，明確該注意的細(xì)節(jié)。

戲劇學(xué)院上表演課，老師會(huì)告訴每個(gè)學(xué)生，演員上場前必須思考：我出場的目的是什么 表演任務(wù)是什么

你也是，去每個(gè)場合都要問自己一遍，我今天的出場目的和任務(wù)是什么 是主角還是配角 生旦凈末丑，今天扮誰 角色特征呢

比如，你是活潑、時(shí)髦的職場新人。

你周末下午要參加一個(gè)非正式的工作茶局。出門前，你要花半小時(shí)想一下：穿什么 今天哪些人可能出席 需要你做什么 保持沉默呢 還是鎮(zhèn)住全場 去怎么去 回怎么回

今天，你不是主角，主角是你的領(lǐng)導(dǎo)及對(duì)方同等身份的人。你要帶耳朵去聽，輪不到你鎮(zhèn)住全場，但你也不能走神。

你的角色是捧哏。你要接住領(lǐng)導(dǎo)的話，事前要想到他也許要談的事兒，要說的數(shù)據(jù)，得提前預(yù)習(xí)、準(zhǔn)備。

你還是丫鬟。你勢必要照顧、保障、伺候比你年長、級(jí)別高的領(lǐng)導(dǎo)。

那么，進(jìn)茶館前，你就要有意識(shí)地觀察，衛(wèi)生間在哪里，安全通道在哪里，待會(huì)兒有人提出這樣的要求，你可以一步指到位，這細(xì)節(jié)會(huì)體現(xiàn)你的細(xì)心、敬業(yè)。

你繼續(xù)保持你活潑、時(shí)髦的社交主形象，但要加些莊重，對(duì)熒光閃閃的眼影、吊帶、熱褲說不，可以選擇顏色不太沉悶的襯衫、長裙、西裝等。

你的活潑表現(xiàn)在機(jī)警、全程精神在線上，別插話，也最好別碰手機(jī)。哪怕他們?cè)谡f和你無關(guān)，你也聽不懂的事兒。

關(guān)于社交，還有哪些實(shí)用的小技能，盡可在林特特新書《練達(dá)：如何成為社交高手》中找到答案～

-本文摘自《練達(dá)：如何成為社交高手》

書名：《練達(dá)：如何成為社交高手》

作者：林特特

父親的散文詩的歌詞散文詩精選朱自清散文基督教詩歌詩歌朗誦愛國詩歌~~

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中學(xué)林特特的誰在安排你的生活1000字讀后感怎么寫

[誰在安排你的生活？]
總有人情世故，總有一些人際關(guān)系需要維系，故交近友，親戚同事，但這些只占你生活的一部分，你的時(shí)間確實(shí)要獻(xiàn)給親情、友情，但不是全部，
誰在安排你的生活？
。你最好的時(shí)間總被突然出現(xiàn)的人或事占據(jù)，你最想做的事往往成為一種犧牲，最后變成奢求，你每次都讓位，其實(shí)你對(duì)自己最狠心。你并沒有意識(shí)到，別人在置換你對(duì)生活的安排。

星期天，你享受著難得的清閑，打算看會(huì)兒書，聽點(diǎn)兒音樂。
你拿出新買的碟，正在拆包裝，手機(jī)鈴聲響，你看著屏幕上跳躍的名字，根本不想接，可鈴聲不依不饒，你嘆口氣，接了。
明明厭煩，接通的剎那，你卻解釋：“對(duì)不起，我剛在洗手間?！?br>電話那頭哭聲頻傳，你頭皮發(fā)麻，朋友梁需要安慰——她經(jīng)常需要，這次不知是工作還是感情出現(xiàn)問題，你做好耳朵發(fā)燙的準(zhǔn)備。
一個(gè)多小時(shí)過去了。
直到你聽到手機(jī)里的嘟嘟聲，還有別的電話，才終于擺脫喋喋不休的梁。
新電話是領(lǐng)導(dǎo)打來的，他給你布置新任務(wù)，但與工作無關(guān)：“快!我晚上出席一個(gè)婚禮，幫我起草一個(gè)證婚人致辭?！?br>你完全可以說，不在家，但想想，覺得不好意思，你點(diǎn)頭稱是，“沒問題”，轉(zhuǎn)身打開電腦。
拆了一半的新碟被你放下。
等你終于拼湊完致辭，你的一個(gè)師弟上線。你躲他不及，他已開始發(fā)笑臉問候你，他說：“師姐，幫我看看稿子吧?！?br>他幾乎一看到你，就要給你發(fā)新作，然后提要求，“幫我改改”，“幫我推薦個(gè)地方發(fā)表”。
你曾試圖封掉他，又唯恐被共同認(rèn)識(shí)的人揭穿，那多不好意思，于是你留著他在網(wǎng)絡(luò)聊天工具上，如同留著一個(gè)時(shí)間惡瘤——這樣的惡瘤，他不是唯一一個(gè)。
天快黑，你的新碟還沒拆開。你突然想起，昨天答應(yīng)一個(gè)同事代買某個(gè)品牌的化妝品，你家門口就有間打折店，

《以自己喜歡的方式過一生》(林特特)語錄①

一、生活是苦的，但生活要有它該有的樣子

1、《當(dāng)全世界忘記你》

（1）女人身上最強(qiáng)大的是韌性，再泥濘也能生存。

2、《一顆簡單的心》

（1）當(dāng)她躺下來，安心入睡，她精心導(dǎo)演并親自出演的一天已經(jīng)落下帷幕，而明天，她還會(huì)一絲不茍于每個(gè)細(xì)節(jié)，用她認(rèn)為美的方式，她有好多美的秘密。這些秘密，讓她雀躍，明天又是值得期待的一天。

3、《費(fèi)勁人生》

（1）也許我們擺在人前的都是費(fèi)勁后的結(jié)果，個(gè)中甘苦只有自己明白。

（2）其實(shí)，人生路上千萬里，誰又比誰少費(fèi)勁？

4、《比未知更可怕的是預(yù)知》

（1）我總想，那些朝朝暮暮重復(fù)著生活節(jié)奏和內(nèi)容的人。你不知不覺，順其自然，日子匆匆過，二十年、四十年、一輩子，回首未必有遺憾。

（2）但反過來呢？當(dāng)你因某種契機(jī)，或是一句話，或是一份有時(shí)間期限的合約，或是你根據(jù)現(xiàn)實(shí)做出的合理判斷，你清晰地看到二十年、四十年、一輩子的每一天，你便不免有些觸動(dòng)、選擇、轉(zhuǎn)變或放棄些東西。原來，比未知更可怕的是預(yù)知，比變化更讓人不安的是一成不變。

5、《怎樣做才不算虛度》

（1）終日無所建樹，白白浪費(fèi)時(shí)間，他這樣總結(jié)他的門童生涯。其實(shí)不做門童，他的前20年也大多如此，只是這一刻更為凸顯。那以后呢？實(shí)習(xí)期滿，在酒店，或在別的地方，“我想做什么？”“怎樣做才不算虛度？”

6、《我要去北京聽搖滾》

（1）人總要兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)才能找到真實(shí)、正確的人生目標(biāo)吧。

（2）為實(shí)現(xiàn)那些目標(biāo)，我們常需要自我激勵(lì)，我們用一些象征物作心理暗示，暗示自己一定能挺過去，一定能到達(dá)彼岸；等真的挺過去，站在彼岸，這暗示的影響力依然在，鴨血粉絲也好，北京、搖滾也罷，我們?cè)谒鼈兩砩霞橙×α?，再一次遇見時(shí)，又情不自禁地向過去的奮斗和夢想致敬，而奮斗也是有慣性的。

7、《寫信是獨(dú)處的一種方式》

（1）想象一個(gè)理想的讀者——你最信任、令你最放松的人坐在面前，你說給ta聽。

（2）我們借之排空、厘清，堆積在胸口大團(tuán)的情緒隨文字潺潺流出，寫完的剎那即為自己畫上句號(hào)。我們?cè)诶硐氲淖x者面前說、笑、哭、鬧，以筆一對(duì)一，是交流方式，更是一種獨(dú)處方式。

（3）物是人非，知交零落，但消磨過，享受過的美好時(shí)光真實(shí)存在，用心寫過的信，都給過我們快樂。

8、《被偷走的人生》

（1）那些遭遇，值得同情、確實(shí)不公、無語問蒼天的遭遇，一樣有它們的遭遇吧——人們借題發(fā)揮、偷換概念，將所有錯(cuò)誤都?xì)w結(jié)于它，不負(fù)責(zé)、不承擔(dān)，哪怕是自己改寫了自己的命運(yùn)。

9、《當(dāng)郭芙蓉想起佟湘玉》

（1）每個(gè)早晨列出當(dāng)天要做的事，再按重要程度重新排序，做一個(gè)畫一個(gè)勾，勾畫完才意味著今夜好眠。

（2）要學(xué)會(huì)用最直接的辦法解決問題。

（3）直接，要多主動(dòng)就多主動(dòng)。

（4）即便沒有人支持你，總有人反對(duì)你，攻擊你，你仍要按時(shí)保質(zhì)地完成你的工作，因?yàn)槟鞘悄愕墓ぷ鳌?br>
（5）有一天當(dāng)郭芙蓉回到家，過起自己的小日子，她會(huì)想念佟湘玉對(duì)她的幫助吧，如我想念你。

10、《成長的關(guān)鍵詞》

（1）我們變成今日的自己，仔細(xì)想來，全因一個(gè)個(gè)契機(jī)。

這契機(jī)或是一個(gè)人、一件事、一句話，提點(diǎn)你、改變你，令你開竅，繼而行動(dòng)。當(dāng)你邁過重要的那個(gè)坎兒，帶著收獲的心情愉快地往回看，有時(shí)，你會(huì)一身冷汗，有時(shí)，你會(huì)感到滑稽，因?yàn)槠鯔C(jī)的偶然性、戲劇性。

（2）于是，你在回憶中、敘述里，一遍遍夸張、戲謔著那契機(jī)，這是紀(jì)念吧——驚險(xiǎn)過后后，看對(duì)岸的自己，幾分狼狽，幾分慶幸。這也是一種后怕吧——怕偶然的契機(jī)當(dāng)初放過，生活則是另一種可能性。

11、《一個(gè)三本女生的夏天》

（1）你把一件事當(dāng)成束縛，就不會(huì)被打敗。

12、《你該怎樣成功》

（1）她幸運(yùn)在于她如此用心，用心捕捉每一個(gè)有用的信息：又不止用心，比癡人說夢者。有太多執(zhí)行力。

13、《如果回憶變丑了》

（1）她懊悔、欣喜的都是留給對(duì)方的印象——早知某一個(gè)瞬間是一段重要關(guān)系的結(jié)束，她將不惜力地出演，盡心畫一個(gè)圓滿的句號(hào)。

（2）在每一個(gè)可能告一段落的時(shí)刻，她都不想在幾年、幾十年抱憾了。

14、《糊涂孩子是怎么長大的》

（1）糊涂孩子總是慢慢長大的。糊涂孩子總是因?yàn)楹康慕袒?br>
（2）只要你優(yōu)秀，你就有足夠的能力做情圣，這是能力，這值得驕傲。

二、在你最感興趣的事情上，藏著人生的終極秘密

1、《那些無用的喜歡》

（1）不是所有的愛好都有用。只要這愛好帶給你快樂。人總要找到一件喜歡的事。

（2）不影響正常的生活、學(xué)習(xí)秩序，有些無用的愛好有何不可？或許，許多年后，是它，令人與眾不同，成為歡欣鼓舞撲向未知世界的源動(dòng)力。

2、《旁若無人的事兒》

(1) 他們自顧自的模樣；人來人往，視而不見；他們旁若無人，像是無法與任何人分享內(nèi)心的體驗(yàn):我忽然發(fā)覺，有時(shí)，真正的快樂和悲傷只能一個(gè)人孤獨(dú)解決。

3、《這些年我聽過最心酸的一個(gè)夢》

(1) 有人的夢總和熟悉的某地有關(guān)。

有人在夢里一再重復(fù)著難忘的經(jīng)歷。

(2)只是有些夢永遠(yuǎn)不會(huì)有喜劇性的結(jié)局，就像有些傷痛一輩子也無法淡忘。

4、《平行空間里的另一個(gè)自己》

(1)他所在的環(huán)境，他看到的風(fēng)景，他表現(xiàn)出的精神狀態(tài)，經(jīng)歷的苦與樂……順著他的目光，你如重新選擇、親身體驗(yàn)——你終于在左轉(zhuǎn)后有右轉(zhuǎn)的機(jī)會(huì)了哪怕只是插著想像的翅膀去看看。

5、《每一個(gè)毫不費(fèi)力的背后》

(1)原來，許多技藝如密室的門，只要按對(duì)機(jī)關(guān)，便會(huì)自動(dòng)彈出；經(jīng)歷多了，技藝多了，別人看來，自然認(rèn)定你三頭六臂。

(2)只要有心，透過“十八般武藝”，便能窺破、拼湊一個(gè)人的人生經(jīng)歷。

6、《你我都沒有守住初衷》

(1)你突然間發(fā)現(xiàn)你只是在扮演一個(gè)角色，有時(shí)甚至只是表現(xiàn)角色所需的態(tài)度。

(2)當(dāng)初對(duì)于出演的角色，我們都曾做過這樣那樣的努力。我們?cè)噲D挑選，可現(xiàn)實(shí)局促，你我都沒有守住初衷。可你的心里，卻始終保持著一份渴望，這渴望如蘋果種子般，藏在肉身深處。

7、《一書一生一勒口》

(1)你站在這頭，借一點(diǎn)點(diǎn)光，窺見、審度那頭那人的心。

(2)拿到手上的任何一本書，我都從勒口開始讀。勒口是封面超過筆芯，往里折的部分；前勒口一般是作者簡介，后勒口大多寫些新書介紹。

8、《誰在安排你的生活——那些扔在廢紙婁里的時(shí)間》

(1)你最好的時(shí)間總被突然出現(xiàn)的人或事占據(jù)，你最想做的事往往成為一種犧牲，最后變成奢求，你每次都讓位，其實(shí)你對(duì)自己最狠心。你并沒有意識(shí)到，別人在置換你對(duì)生活的安排，從一天到幾天到更久，漸漸地，無數(shù)個(gè)人別人組成團(tuán)隊(duì)……

(2)你的時(shí)間值得做更有意義的事，你被耽擱，被置換得越多，你離你的目標(biāo)、理想就越遠(yuǎn)。

(3)那件最重要的事，才是你最該花時(shí)間的事，其次是此時(shí)此刻能給你帶來最大快樂的事。

(4)總有人情世故，總有一些人際關(guān)系需要維系，故交近友，親戚同事，但這些只占你生活的一部分，你的時(shí)間確實(shí)要獻(xiàn)給親情、友情，但不是全部，你該有個(gè)時(shí)間、精力分配，還有，你最重要的那件事不能讓位。

(5)其實(shí)你的心里最清楚哪些是別人需要你，非你不行的十分之一，哪些是你可以拒絕的十分之九。你能把這十分之九做好，對(duì)人對(duì)己，都足夠了。

(6)我們從來無法控制會(huì)發(fā)生什么事，唯一可控的是面對(duì)事件時(shí)我們自己的態(tài)度——誰都不能安排你的生活，除了你自己，除非你同意。

9、《與挫折有關(guān)的心理游戲——你手中的西窗》

(1)想超越現(xiàn)實(shí)，列出一個(gè)最想達(dá)到的目標(biāo)，研究極卑微的自己和目標(biāo)的距離，給自己一個(gè)耐力能撐到的時(shí)限，再給出一個(gè)看起來能操作的計(jì)劃，，計(jì)劃詳細(xì)到我現(xiàn)在要做些什么。

(2)其實(shí)就是這么簡單，你再低谷，你能想到的你的巔峰只要不是幻想，和該低谷的距離也能明確計(jì)算出，剩下的就是怎么完成了。

(3)如果你不斷提醒自己，5年前你想變成什么樣，現(xiàn)在，你心里就會(huì)很平靜。那時(shí)我想達(dá)到的“西窗”不過就是今天的擁有，我很滿足。那么你今天想達(dá)到的一切呢？只要你還活在“那一年”，就都會(huì)達(dá)到。

10、《主見》

(1)太多人大事沒注意，小事不湊合，，越是瑣事，他們?cè)搅η笊磉吶税醋约旱南敕▉?，頻繁行使決定權(quán)并認(rèn)為這就是主見。

其實(shí)，太多事，行事按此意見還是彼意見沒有本質(zhì)的差別，一個(gè)人一生需要表達(dá)主見的事不過那關(guān)鍵的幾件。比如，和什么人一起生活從事什么工作，明白自己喜歡什么，想得到是嗎，需要維護(hù)什么。

11、《畢業(yè)后，大學(xué)才真正屬于你》

(1)人生的各段經(jīng)歷，所有你揮揮手以為告白的，都是告別的那一刻真正屬于你。以不同方式，不同記號(hào)。

12、《旅游的癖好》

(1)我們都愛旅游，以“靈魂和身體，總有一個(gè)在路上”標(biāo)榜。但其實(shí)，無論走過多少地方，看過多少風(fēng)景，變的只是周遭的人和物，不變的是你的個(gè)人體驗(yàn)。你的旅游癖好和透露你旅游的性質(zhì)，你所有的旅行都是一場旅行，一場斷點(diǎn)續(xù)傳的個(gè)性之旅。

13、《形形色色的“強(qiáng)迫癥”》

三、人生，就是一場接一場的別離

1、《有些事一輩子一次就夠了》

(1)總覺得有個(gè)人在前方等著我，那時(shí)光，是方向。而現(xiàn)在她在這里，一直都在，我在時(shí)光中轉(zhuǎn)了一個(gè)圈，身形變大，年紀(jì)漸長，終于與她相遇。

(2)誰在年少時(shí)，沒有過偶像呢？我在茫茫人海中找到你，幸運(yùn)的是，你美好如昔。

2、《我們總在告別人生的一個(gè)段落》

(1)我也許不會(huì)再見著微笑的你們，但是我很感謝，你們笑得真好。

(2)我們總在告別人生的某個(gè)段落，總在告別一度同行的人。

(3)我們?cè)谀抗庵羞h(yuǎn)行，又目送他人離去，最終都等來徹底的告別，在這個(gè)世上，再也不見。

3、《擠在300路公交車上》

(1)那些，與求學(xué)、與生存有關(guān)的往事，就這么夜深忽視。

4、《天一黃，北京就像北平了》

(1)她也有了自己的回憶，一草一木，風(fēng)吹雨打，都是她和這座城極為私人的情感聯(lián)系:是一個(gè)人的城記，無關(guān)天氣。

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