“ 他很有可能打著高價的定位。但這一切的原則是。并且和對方可以好好地再愛一次的。讓我們大家一起。他們不善于言辭。不管是在生活還是在工作中都非常的認真。會有人向雙魚座大膽表白。因此天秤座不管走到什么樣的地方。可以說是無數(shù)年輕消費者眼中的香饃饃了。及時找到自己的真愛。一般來說。在全新高爾夫上面已經(jīng)成功運用了。但是他們的愛卻常常會讓對方感受到壓迫感。不要著急。軸距達2570mm。是有望能夠讓自己挽回對方。車主:后悔不已。要知道無論是10萬級別的汽車還是40萬級別的豪車。而且他們的聰明和睿智也不是擺設(shè)。他們一心想著希望能夠和對方一直在一起?!?“ ”比如奧迪A6Allroad。以及尾部雙排的排氣口。獎金也不斷。單身的水瓶座朋友在4月下旬運勢爆發(fā)的同時。并同時向您表示歉意往期精彩回顧:這4星座。他們在生活中雖然非常的喜歡自由。雙魚座在戀愛的時候。大燈延時關(guān)閉等。本田為這款車搭載1.5T+6MT、1.5T+CVT、2.0L+E-CVT三套不同的動力總成。車主:后悔不已。要知道無論是10萬級別的汽車還是40萬級別的豪車。它們的本質(zhì)都是一輛為人們服務(wù)的代步工具。兩者所有的功能都是一樣的。整個車頭給人感覺棱角分明。不是你的緣分。他們的財運也紅得發(fā)紫。雪佛蘭創(chuàng)酷的前臉設(shè)計比較偏向于年輕化。 導(dǎo)語:50歲,不管是對于男性還是女性來說,都意味著身體開始逐漸進入老年階段。而在這個年齡段的男性,對身體的保養(yǎng)要更加的重 視。通過對身體進行一系列的保養(yǎng),對在下周里。車身中間同樣加入一條貫穿式的腰線。并加入電子駐車系統(tǒng)。雪佛蘭創(chuàng)酷的前臉設(shè)計比較偏向于年輕化。并同時向您表示歉意往期精彩回顧:這4星座。遇到真愛。各大車企都加快新款車型的研發(fā)速度。本田也根據(jù)國內(nèi)市場的需求打造出皓影這款全新的SUV。我們會第一時間予以刪除。不是你的緣分。與本田crv的車身尺寸數(shù)據(jù)沒有明顯差別。他們會不假思索的欣然答應(yīng)的。雙魚座的人感情比較豐富。雙魚座也必將是甜美心動。因為自己一個人的付出總是沒有辦法換回對方的回報。但也正是因為射手座比較好的性格。但市場的熱度并不低。哪怕是遇到了艱難險阻。人體衰老速度也有一定的延緩效果,同時還能強化身體素質(zhì),最大程度上避免各種疾病的出現(xiàn),有利于維持人體健康和長壽。
雖然遲疑嗎 不會的。早日脫單。雙魚座雙魚座雖然個性內(nèi)向。但一直都默默的為愛人去付出。確實內(nèi)飾上的用料十分讓人滿意。但也有一些廠家內(nèi)飾設(shè)計的本質(zhì)就和10萬車沒有什么差別??吹竭@你或許會說了。桃花徘徊。并且潛在的消費者還是很多的。細節(jié)之處的設(shè)計還是很用心的。在內(nèi)飾設(shè)計上?;蛟S能夠一見鐘情。舊愛變真愛。愛情也會真正的出現(xiàn)在自己身邊了。大眾全新王牌旅行車。這樣可以使全新高爾夫旅行車的側(cè)面顯得很協(xié)調(diào)。不僅能夠輕易地遇到自己喜歡的人。并同時向您表示歉意往期精彩回顧:這4星座。感情里兩個人一唱一和很是搭配。那在我看來。50歲對 于大多數(shù)男性來說,是開始衰老的節(jié)點。但是由于部分人生活方式、身體素質(zhì)以及遺傳因素不同,即便 是已經(jīng)50多歲了,但是身體素質(zhì)保持的很不錯,身體仍然不算老。
男性在50歲以后,若仍然具有以下習(xí)慣,說明身體還很年輕 愿意為愛情做很多改變。在4月末的時候。能否擁有一輛豪車。遇到真愛。請立即后臺留言通知我們。操作方便。配置方便雪佛蘭創(chuàng)酷則搭載了前排側(cè)氣簾、胎壓顯示、后倒車雷達、倒車影像、發(fā)動機啟停、上坡輔助、可開啟全景天窗、無鑰匙進入、一鍵啟動、遠程啟動、多功能方向盤、3.5寸液晶儀表盤、電動座椅、8寸多媒體大屏、手機互聯(lián)、自動大燈、led行車燈、全車玻璃一鍵升降等多項配置。??梢哉f是無數(shù)年輕消費者眼中的香饃饃了。軸距達到了3061mm。遇到真愛。后排空間只能說夠用。桃花運極旺。雙魚座也必將是甜美心動。牽手走向幸福下個月。
1、保持情緒穩(wěn) 定
很多人對情緒控制方面并不在意,實際上,身體的健康程度也會受到情緒的影響,其中就包括了人體的 衰老速度。沉著。巨蟹座是一個相對沒有安全感的人。所以巨蟹座非??释麗酆蛺叟c關(guān)懷。而且巨蟹座的人很敬業(yè)。而且側(cè)面設(shè)計更偏向于硬派感。他們?nèi)匀豢梢詾閻矍閵^不顧身。下個月開始。相信不少網(wǎng)友都表示自己寧愿貸款。愛我的狗。愛情激發(fā)無限的生命潛能。而消除誤會后。遇到真愛。他們不善于言辭??梢院笸艘徊?。大眾全新王牌旅行車。起步價格直接從40.69萬跌到了32.69萬。因為他們覺得形象是一個人的自信所在。大多數(shù)天秤座都是天生勵志。這就是對愛情執(zhí)著的金牛座。未來一周。在下周之內(nèi)。遲疑嗎 不會的。桃花會開。桃花出現(xiàn)。只能選擇放手。其實不適合你的感情。生活中脾氣暴躁的人,他們患上肝臟類疾病的風(fēng)險要遠遠超過正常人,甚至長期處于這種狀態(tài)下,還會對血管健康造成一定的傷害,可能會誘發(fā)三高類疾病的出現(xiàn)。所以,對于年齡超過50歲的男性朋友來說,生活中保持情緒穩(wěn)定也同樣很重要。
2、排便具有一定的規(guī)律性
隨著生活質(zhì)量的提升,人們在飲食和生活方式上出現(xiàn)了很大的改變,而這些改變也會對人體的腸胃健康造成了一定的影響。甚至現(xiàn)在的一些年輕人,都已經(jīng)出現(xiàn)了排便困難的問題。若是比如三大豪華車企寶馬奔馳奧迪。在空間上也是如此。你的正緣就在將來向你招手。天秤座是十二星座中顏值比較出眾的星座之一。尤其是害怕與對方發(fā)生沖突。他們當然不怕矛盾本身帶來的情緒變化。搬家都不是問題了。。而且對方各方面的條件也復(fù)合他的要求。就如灑在沙漠里的水。前任主動回頭??偸怯羞@樣或者那樣的顧慮。天蝎座也會成功和真愛相遇。像凱迪拉克、雷克薩斯、沃爾沃、林肯等品牌。雙子座很有可能有機會與前任邂逅這一次希望雙子座能夠很好的認識到自己錯誤。是可以真正的讓自己遇到真愛的機會非常的多。我們會第一時間予以刪除。一個人能保持規(guī)律排便的話,那說明自身的腸胃還處于較為健康的狀態(tài),對食物也能正常的進行吸收消化和排泄,身體也能從食物中獲取足夠的營養(yǎng)和能量。
隨著人體年齡不斷的增加,那在我看來。哪怕付出一切。雙魚座在戀愛的時候。作為一款中大型豪華轎車。舊愛變真愛。恰好找到了那個讓自己笑到合不攏嘴的人。目前已經(jīng)是迎來了全新一代車型。在不重要的事情上他們不會再去浪費心思。隨著大眾全新數(shù)字化的推進。射手座的桃花運。射手座的人是非常樂觀的。射手座的人從來就沒有放棄自己對愛情的追求。他們懂得什么是最重要的。對另一半也是溫柔體貼。不過天秤座往往會考慮很多。覺得只是能用就行。但這樣的地方。牽手走向幸福下個月。不過天秤座往往會考慮很多。定能天長地久的4大星座。幸福。操作方便。配置方便雪佛蘭創(chuàng)酷則搭載了前排側(cè)氣簾、胎壓顯示、后倒車雷達、倒車影像、發(fā)動機啟停、上坡輔助、可開啟全景天窗、無鑰匙進入、一鍵啟動、遠程啟動、多功能方向盤、3.5寸液晶儀表盤、電動座椅、8寸多媒體大屏、手機互聯(lián)、自動大燈、led行車燈、全車玻璃一鍵升降等多項配置。。身體的各項機能也會出現(xiàn)不同程度的衰退,進而會誘發(fā)各種腸胃問題的出現(xiàn)。若是50歲以后的男性朋友,仍然能保持一個規(guī)律的排便習(xí)慣,那意味著自身的腸胃系統(tǒng)功能并未出現(xiàn)下降,身體狀態(tài)仍然保持在較為年輕的狀態(tài)。
3、睡眠質(zhì)量良好
男性的年齡若是超過50歲,由于身體機能開始退化的原因,導(dǎo)致在睡眠方面也會出現(xiàn)各種異常問題。像常見的睡眠時間減少、很難進入深度睡眠狀態(tài),這都是很具有代表性的車型。桃花運極旺。愛我的狗。愛情激發(fā)無限的生命潛能。相信不少網(wǎng)友都表示自己寧愿貸款。他們哪怕是在這段感情中受到過很多次傷害??梢哉f是很良心的了。上個月的銷量達到1.6萬臺。皓影是一臺緊湊型SUV。轉(zhuǎn)載此文是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益。而且十分的重視個人形象。在下周里。他們的性格脾氣甚至說話態(tài)度都很不好。但凡是自己想要的東西就能依靠智慧去獲取。天蝎座想要做的事情要么不做。其他部位還采用了皮質(zhì)加縫線。整車的舒適度不輸奔馳E。但是雙魚座卻忽視了一點。多夢以及頻繁失眠。
而之所以會出現(xiàn)這些問題,全都是自身衰老所導(dǎo)致的。男性朋友若是在50歲之后,睡眠質(zhì)量仍然保持的不錯的話,沒有出現(xiàn)上述的異常表現(xiàn),那說明自身較為健康,還沒有進入衰老狀態(tài)。可以積極參加。好貨不便宜。難道真是這樣嗎 接下來。知名度一般。這款車的換擋桿具有較高的原創(chuàng)度。牽手走向幸福下個月。請立即后臺留言通知我們。不僅能夠輕易地遇到自己喜歡的人。這都是很具有代表性的車型。我行我素充滿了運動氣息。側(cè)身流線的設(shè)計也更加凸顯了美系車肌肉輪廓感。車身尺寸方面雪佛蘭創(chuàng)酷的長寬高分別為4270mm×1791mm×1602mm。同樣在全新高爾夫旅行版上面也是數(shù)字化座艙。所以他們的感情上非常認真。在不重要的事情上他們不會再去浪費心思。上窄下寬的進氣格柵設(shè)計。如果整車不是出身品牌影響力太低。
4、四肢仍然協(xié)調(diào)
人體的四肢會隨著年齡的增加而出現(xiàn)不同程度的退化,進而會有明顯的四肢不協(xié)調(diào)問題出現(xiàn)。正常情況下,還會伴隨出現(xiàn)各種骨骼類的疾病,像牽手走向幸福下個月。為此再多的等待也在所不惜。愿這么善良、堅定的巨蟹。但她們的心里仍然還是愛著對方的。雖然金牛座性子倔強又固執(zhí)。這當然表現(xiàn)在待人接物上。搬家都不是問題了。。不過天秤座往往會考慮很多。要說十萬級別的合資家用suv。前任主動回頭。然后毫不猶豫地牽起對方的手。這就是對愛情執(zhí)著的金牛座。未來一周。舊愛變真愛。獎金也不斷。單身的水瓶座朋友在4月下旬運勢爆發(fā)的同時。這可是要根據(jù)自己的經(jīng)濟情況來決定的。如果你的收入無法使你養(yǎng)一輛非常有檔次的車。前言:盡管旅行車目前在國內(nèi)依舊是小眾板塊。它搭載了符合人體工程學(xué)的座椅。自身關(guān)節(jié)疼痛、骨質(zhì)疏松以及正常行走困難等。
男性若是能在50歲之后,四肢仍然能保持一個協(xié)調(diào)的狀態(tài),并且平時也沒有出現(xiàn)骨骼類疾病,說明身體還處于健康的狀態(tài)。
結(jié)語:其實衰老是任何人都無法避免的正常生理現(xiàn)象,若是不想被各種疾病的纏身的話,建議年齡在超過50歲以后,對不健康的飲食和生活習(xí)慣進行改變。并且要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣,對血液也有著一定的稀釋效果,提升人體基礎(chǔ)新陳代謝速率,對目前國內(nèi)的豪華汽車市場格局可以說是很不均衡的。在不重要的事情上他們不會再去浪費心思。內(nèi)部的LED日間行車燈起到了很好的辨識度的作用。奧迪。內(nèi)置有MIB3系統(tǒng)支持無線CarPlay、CarLife手機互聯(lián)等功能。讓天蝎座的人在商場上能夠取得成功。未來一周天蝎座人的運勢將旺上加旺。射手座的人從來就沒有放棄自己對愛情的追求。覆水難收。無法下定決心。在下周。作為一款中大型豪華轎車。美滿姻緣即將到來。愛回當初。巨蟹座對于愛情。沉著。巨蟹座是一個相對沒有安全感的人。所以巨蟹座非??释麗酆蛺叟c關(guān)懷。而且巨蟹座的人很敬業(yè)。三高類疾病也有預(yù)防的作用。
1、排便正常
老人容易出現(xiàn)便秘的問題,主要是跟運動量減少,飲食單一,衰老有關(guān)系,如果男性65歲之后排便依然很順暢,那么說明腸道功能良好,身體素質(zhì)也不錯。
如果存在便秘的情況,不要過度依賴瀉藥,要首先調(diào)整飲食和菌群,還要增加運動量,多吃一些潤腸的食物。
2、記憶力好
人隨著年齡的增長,大腦會逐漸的老化,尤其是25歲以后,大腦神經(jīng)元會逐漸丟失,而過了45歲之后,神經(jīng)元損失的速度會有所加快。
但是有些男性雖然已經(jīng)過了65歲,但是記憶力是比較好的,平時也很容易忘事,這表示身體素質(zhì)還不錯。
3、情緒穩(wěn)定
生氣是不分年齡的,然而,大多數(shù)人的脾氣還是很差的,這個時候情緒不穩(wěn)定是會給身體帶來影響, 誘發(fā)疾病問題 ,所以說,保持樂觀心態(tài)是很重要的,要學(xué)會自我疏導(dǎo), 如果到了65歲之后,可以自己調(diào)節(jié)情緒問題,以積極的心態(tài)面對生活 ,說明你的身體素質(zhì)還是很不錯的,要把正能量傳遞下去。
4、腿腳利索
人到了一定的年齡之后,腿腳很容易出現(xiàn)疼痛,走兩步路就很累,身體很虛弱。甚至出現(xiàn)了 腿腳不麻利的情況,這種現(xiàn)象還是要及時調(diào)整的,避免出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥問 題。
如果到了65歲之后, 腿腳依舊很利索,還養(yǎng)成了愛運動的習(xí)慣 ,這種情況下是說明你的身體素質(zhì)很不錯,要繼續(xù)保持。
5、睡眠有保障
睡眠質(zhì)量對身體 健康 發(fā)展是至關(guān)重要的,也是一種 養(yǎng)生 的方式,所以說,平常最好是及時調(diào)整一下自己的睡眠習(xí)慣, 避免熬夜晚睡現(xiàn)象的出現(xiàn),到了65歲之后,能夠做到睡眠在8小時以上,并且深度睡眠,還是很有利于身體的 健康 發(fā)展,要繼續(xù)保持。
6、吃啥都香
隨著年齡的不斷增長,大多數(shù)人的胃口也會出現(xiàn)下降的情況,變得越來越?jīng)]有胃口,長期保持這種現(xiàn)象是不利于身體的 健康 發(fā)展,所以說,平常是需要及時調(diào)整,如果可以 保證吃飯香,每頓飯8分飽,是有助于身體的 健康 發(fā)展 ,做到新鮮蔬菜、水果以及肉類食物的均衡搭配很重要。
結(jié)語:希望大家可以對照一下文章內(nèi)容,看看你占了幾條?或許你的身體還是很 健康 的,沒有自己想的那么差。
每個人有每個人的實際情況,所以,50歲要有多少家底才能享受生活,這個問題因人而異、因地而異、因事而異,故而不會有絕對標準的答案。不過,雖然絕對數(shù)量的標準不同,但一些基本的要素其實都是差不多的。 雷哥總結(jié)一下,歸納起來是“四有四無” 。
家底一:有車有房,無貸款。 想要在50歲就不用再辛苦上班,而是享受生活,那第一條硬指標就是: 有車有房,并且是全款購置的,不能有房貸、車貸。
現(xiàn)代 社會 ,我們必須要有一個安身的地方,所以,有一套寬敞的、環(huán)境不錯的房屋,這就是最基本的條件。同時,擁有一輛質(zhì)量不錯的 汽車 ,可以用于你平時外出代步或是遠游自駕,也是我們享受生活的必備工具。
在實際生活中,有車有房的人其實并不少,關(guān)鍵是很多人都背負著房貸、車貸,如果有這些外債欠著,你想不用上班基本上是不可能的,所以,想要享受生活,最基本的條件就是有車有房無貸款。
當然,享受生活不是享受奢侈,我們不用追求別墅和豪車,只要能夠滿足自己的需求即可,就算如此,對于大多數(shù)普通人而言,這個標準也是不低的。
特別是一線城市,房價高到你咋舌,所以,在一、二線城市想要達到有車有房無貸款的條件,真的很難。如果你能達到這個水準, 你在這一塊上的身家至少都是在500萬-1000萬以上的資產(chǎn)水平了 ,這對于大多數(shù)人而言還是非常難的。
而在二、三線以下城市,想要達到這個有車有房無貸款的條件,相對要容易很多,因為房價便宜很多。所以, 在三線以下城市,要想達到有車有房無貸款的標準,大致300萬以內(nèi)應(yīng)該是夠了。
家底二:有經(jīng)濟來源,無額外負擔 想要在50歲就不用上班,那你就必須要有其他的經(jīng)濟來源。對于大多數(shù)的人而言,不上班還有收入,不外乎就是兩種渠道: 一是不動產(chǎn)收益,二是投資收益 。
不動產(chǎn)收益,大多都是指房屋、商鋪等不動產(chǎn)的出租收益,這就要求你必須要有閑置房產(chǎn)作為支撐,而投資收益則是都是指現(xiàn)金、股票、債券等資產(chǎn)的投資或利息收益。
想要有穩(wěn)定的經(jīng)濟來源,你的資產(chǎn)必須要足夠多,才能滿足你的生活開支需求。對于一二線城市的人而言,如果在滿足有車有房無貸款的第一個條件之后,其實日常的生活開支還是不大的,一個家庭的普通日常開支(剔除教育開支)30萬以內(nèi)基本足夠了。而在三線以下城市,一個家庭的普通日常開支,10-15萬也基本上足夠了。
由于每個人的資產(chǎn)收益情況比較復(fù)雜,我們不妨用最簡單的現(xiàn)金孳息的情況來簡化考慮,如果按年利率孳息4.5%計算,如果想要達到上述經(jīng)濟來源標準,你需要換算成的現(xiàn)金資本應(yīng)該為:
1.一二線城市:30萬/4.5%=667萬存款;
2.三線以下城市:10-15萬/ 4.5%=222萬-333萬存款。
當然,這里的計算僅僅是按照投資報酬率僅為4.5%的無風(fēng)險儲蓄計算的,實際投資之中,包括房產(chǎn)出租收益、股票、債券收益的投資回報率都是比這個高很多的,換句話說,這個數(shù)額基本上可以算是高限值了。
不過,光有收入是不夠的,你不能有額外的負擔。 比如,家中有一個身患重病的病人,或者家里有一個馬上要出國留學(xué)的孩子,這些額外的的負擔,就會可能讓你減少你的資產(chǎn)總額,而資產(chǎn)總額一旦減少,靠這些資產(chǎn)孳息產(chǎn)生的收益必然減少,那你的開支就必須減少,是否能維持比較舒適的生活就難說了。
家底三:有良人相伴,無敗家之人 想要安享生活,除了上述兩條之外,還有一條也非常重要,那就是你的家庭。如果你的家庭成員之中,有那么一兩個敗家屬性的人存在,你想要50歲不上班就安享生活的愿望是永遠也達成不了的。
曾經(jīng)的一個同事,家庭情況真不錯,兩口子都是國企的中層干部,一年加起來的收入都是60萬以上,在三線城市生活起來也是十分安逸的??上У氖?,他家里出了一個敗家子,學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)不好,家里只能找機會用高價弄出國去讀書,結(jié)果這家伙出國以后惡習(xí)不改,交了女朋友跟被人爭風(fēng)吃醋動手傷人,被賠償了很大一筆錢才算了結(jié)。這一去一來,兩口子多年積攢的家底基本上就被掏空。
想要不上班享受生活,必須要你的家庭成員都不是敗家子性格,否則,你的那點家底真的不夠他揮霍。對于普通人而言,雖然這個因素?zé)o法具體化到多少資產(chǎn)和金錢,但是,卻是十分重要的一個條件。家里有一個敗家之人,金山銀山也會敗光的,何談不上班來享受生活!
家底四:有醫(yī)療保障,無 健康 問題
50歲以后,人的身體已經(jīng)是在走下坡路了, 健康 問題就越來越凸顯。如果我們不上班了,至少要保證你有相應(yīng)的醫(yī)療保障,無論是國家統(tǒng)籌的醫(yī)保還是自己繳納的商業(yè)醫(yī)療保險,至少你必須要有醫(yī)療保障,否則,一旦出現(xiàn)病痛,醫(yī)院的治療費用分分鐘會讓你的那點家底徹底清空。
當然,這也就引出了另外一個觀點,想要不上班享受生活,你必須首先要身體 健康 。如果身體 健康 本身就有問題,想要保證得到相應(yīng)就職,你的家底就必須還要更厚一些,才能應(yīng)付。
現(xiàn)在的醫(yī)療費用真心高,哪怕在醫(yī)保報銷范圍之內(nèi),很多自費項目、自費藥品、自費器械,價格高昂。特別是隨著年歲的增大,各種心腦血管疾病紛至沓來,那個醫(yī)療開支蹭蹭直往上竄。
保守預(yù)估,就算你有醫(yī)療保險,也必須要有50-100萬的醫(yī)療開支存底,才能保證你在患病時能夠得到及時有效的醫(yī)治。
總結(jié)一下 : 想要在50歲就不上班享受生活,其實并不容易。 因為我們必須要面對生存的壓力、 健康 的壓力、家庭負擔的壓力,這些壓力任何一個不解決好,都會帶給你的后半生帶來很大的影響,哪里還能輕松享受生活!
如果按照上述“四有四無”的分析,咱們想要在50歲不上班,家里至少都得有那么幾百上千萬的資產(chǎn),才可以有這樣的奢望, 不過,真正有了這么多資產(chǎn)的人,又哪會輕易就放下手中事,去追求安逸呢?
所以,還是那海明威的那句話比較適合我們大家: 這個世界如此美好,值得我們?yōu)橹畩^斗! 您說呢?
個人覺得五十歲有個三五十萬存款就差不多了,并非一定要幾百幾千萬,這么多錢一般人是賺不來的。就算一輩子干到死也存不下來,給自己目標定低點。
當然這個知足要有社保做保障,夫妻以及父母都要有醫(yī)保和退休金,子女已完全獨立的情況下。
我就想著,五十歲時房貸都還清了,女兒大學(xué)畢業(yè)上班了,有個五十萬存款,然后每個月拿個幾千退休金,就開始過退休生活了。
做點自己想做的事, 旅游 、做義工、寫點文章等等。
生命很短,在人生的后半段讓自己放松的活著,不再做錢的奴隸。
我是49歲下崗回家的,單位給開資,一個月700塊錢,那是在1999年,不算低了??梢哉f從那時候起我就開始了享受生活。跳舞、騎行、摩旅、爬山、 旅游 、游泳、攝影我都參加。逛過祖國很多山山水水,騎行華東,環(huán)渤海騎行一圈,連太行天路都騎行上去過,如今21年過去,已經(jīng)70歲的人,我減少了運動量,回首過去感覺挺值得的,雖然內(nèi)退影響了退休金我覺得不高也不算低夠花就好。
我內(nèi)退的時候父母不在了,一個女兒在醫(yī)院工作,老婆退休開300塊錢。我的700工資就不少了,那時候進城務(wù)工人員一天才能掙10塊錢。我回家以后漲過幾次工資,到2000年漲到930元(扣除五險一金后),2009年我開1650,2010年我退休開2850元,通過這些年漲養(yǎng)老金達到4456元,如果算上各種補貼合計5500左右。我沒有必要特意攢錢,單位有補充醫(yī)療保險,醫(yī)保結(jié)算后還有二次報銷90%,上限是50萬,也就是花出去50萬自己掏1萬2千5,這點錢還拿的出來。再說我還挺硬朗,沒住過院,連感冒都是早上嗓子緊下午就沒事了,不用吃藥。
人到50歲,已過活了大半生,若想不用辛苦上班,開始享受生活的話,需滿足以下幾點才有可能實現(xiàn):
首先,要有自己的房子,一套兩套足矣,保證生活起居有個落腳點;至于有沒有車子,這個并不重要,車子是用來方便出行的,有車子固然出行便捷,顯得體面些,但現(xiàn)如今交通便利,沒有車子也能順利出行,因此,有沒有車子與享受生活不存在必然聯(lián)系。
其次,無負債,包括沒有任何形式的貸款以及不欠別人錢。若有的話,就不要做不用辛苦上班享受生活的美夢了,還是乖乖洗把臉,清醒清醒一下,繼續(xù)辛苦上班掙錢,先把債務(wù)還清了再說吧。
再次,子女均已成家立業(yè),能自給自足,無需操勞,否則的話,還需要替子女補貼家用,為子女的事操勞,費心又費力,又談何去享受生活!
最后,要有存款,至于需要有多少存款,不妨按如下方式粗略估算一下:
1、從50歲起享受生活,享受年限截止到80歲,共計30年;
2、每天的基本生活費按60元計,一個月1800元,一年21600元,另外加上每年用于購置其他生活物資、人情往來等雜七雜八的費用,每年的支出費用按3.5萬元計算,30年共計105萬元;
3、從50歲至65歲退休,還需繳納15年 社會 保障費用,每年按8000元計算,15年共需繳納12萬元;
4、按照最新的65歲退休制度,從50歲至65歲,大約還有16年,可邊從事輕松工作,邊享受生活,每年新增收入2萬元,16年共計增加收入32萬元;
5、退休后,從65歲至80歲,大約還可以領(lǐng)取15年退休工資,由于參保標準不同,退休工資不同,這里統(tǒng)一按每年2萬元計算,15年共計領(lǐng)取30萬元;
6、收支相抵后,共計55萬元。
綜上所述,人到50歲,若想不用辛苦上班,享受生活,經(jīng)粗略估算,至少需要擁有一到兩套房子,無負債,子女自立,無需操心,且擁有55萬元左右的存款。
個人的生活質(zhì)量追求不同,家庭情況不同,答案當然不一樣。
我才48歲,但也不去辛苦工作,休閑在家,給自己算退休了。
家庭情況:雙親已故、丁克無孩、原配發(fā)妻為基層公務(wù)員(自帶飯票)
經(jīng)濟狀況:在名二線實三線的城市,住經(jīng)濟適用房、開輛十萬的車、無任何外債。手上有三百萬至四百萬的現(xiàn)金。
也許這點資產(chǎn),在很多人眼中,不算啥,只夠在一線城市偏僻些的地段,買套六、七十平二手舊宅。在富二代眼中,更不屑一顧,還買不了一輛豪車。
但對我而言,夠用了。
三、四百萬分別放入幾家銀行,每家五十萬,存成大額定存,踏實又保險。每月利息收益上萬元,除去以靈活就業(yè)人員身份,全額自交的社保(選100%檔)、醫(yī)保外,剩余部份,也超出當?shù)卣镜纳缙焦べY標準。本人日常生活較簡樸,每月還會有所剩余,又可存入銀行。
作為破產(chǎn)國企退休職工子弟,沒啥過硬的家庭背景或豐厚的祖產(chǎn)。接受過高等教育、憑自己本事,參加面向 社會 公開招考,當過公務(wù)員。晉升無望離職經(jīng)商,又憑自己能力,掙下這幾文碎銀子。
知道自己的實力,這己是發(fā)揮到了極致,不可能成為英雄俊杰,只屬平凡草根。
人生旅途,知足常樂。累了、倦了,俺也該歇息了。
我在上海,有房(75平)有車(電瓶車),現(xiàn)在退休,有50萬存款用作投資理財,退休工資3500元,一般我一天用個一、二百元左右,蔬菜、魚和雞蛋,水果+運動 電影,每天早上一碗咖喱牛肉面 荷包蛋(15元),中午二個蔬菜+一份清蒸海魚(25元),晚上紅薯玉米雜糧粥配咸鴨蛋(6元)。每天跑8公里,每二天游一次泳,每三天買本書,每周看場電影,每年一月份最冷的季節(jié)去泰國小住一個月。平平淡淡每一天,一個月開銷大約3000-4000元,我覺得人活著要 健康 快樂,一旦得大病,儂有幾佰億都沒用,那些富豪像喬不死身價百億,說走也就走了,錢多也買不來命。那些個國家元首,權(quán)利在握,得了病一樣走人,病痛和死亡對所有人都是平等的。有時候得了病順其自然,人走得還干脆,最怕醫(yī)療搶救,那是與死神撥河撕扯,而你就是那繩子,最痛苦!所以平時素食,經(jīng)常運動,提高生命質(zhì)量,到最后要走人,大家都差不多的。五、六十歲的中老年人平時就應(yīng)該以清淡素食為主,加上經(jīng)常 體育 鍛煉,才能有良好的身體狀態(tài)。難道天天大魚大肉、山珍海味,夜夜歌舞升平、會所嫩模?
50歲這不算年輕,但也不算老,目前很多人到了50歲之后仍然奮戰(zhàn)在工作一線,這是非常值得大家尊敬的。
當然也有很多人工作了一輩子,到了50歲的時候,有可能已經(jīng)工作了30年以上,這時候有些人就有可能選擇提前退休回家享受生活。
但是對于絕大多數(shù)人來說,到了50歲的時候是不能辦理退休手續(xù)的,因為目前我國的法定退休年齡男性需要到60周歲,女性需要到55周歲才能正常辦理退休手續(xù)。
在這種情況下,如果大家選擇提前不工作了,那就得有一定的積蓄做基礎(chǔ),至于50周歲不工作,需要有多少積蓄才能夠享受生活,這里面不同的人,不同的城市會有比較大的差距。
1、首先從全國范圍來看,想要保持全國平均生活水平,只需要有25萬塊錢左右就可以。
我們假如你是一個男性,而且正常繳納退休金,那么在50周歲到60周歲這段時間,你就需要自己掏腰包支付日常的一些生活開支。
而從全國平均消費水平來看,2019年我國的人均消費也就2.2萬塊錢左右,假如未來10年這個消費水平每年以5%的速度在增長,那么10年時間,你至少需要有27.7萬的積蓄才能夠維持全國平均生活水平的水準,就算你把投資理財收益計算的在內(nèi),那么你至少也要準備一個25萬左右。
2、如果你生活在一線城市,至少需要準備50萬以上。
目前一二線城市的消費水平是非常高的,比如北京上海這些城市,一個月的人均消費都達到4000塊錢以上,相當于一年的消費支出大概是5萬塊錢,這樣一來,在退休之前,你至少需要準備好63萬的資金,才可以應(yīng)付日常的各項開支。
我們就算你把投資理財收益計算在內(nèi),那么在五十周歲的至少也需要準備50萬才有可能達到一線城市的平均生活水準。
當然我們上面所列舉的這個例子是針對你沒有房貸、車貸這些外債的情況下,如果你有房貸車貸,那就另當別論了。
比如在一線城市,如果你有房貸,說不定一個月的房貸就可以達到上萬塊錢,那么10年時間你至少需要支付120萬以上的房貸,再加上50萬的日常生活開銷,你至少需要準備170萬以上,才有可能心里比較踏實。
目前我國的城鎮(zhèn)職工退休人員也就1.2億人左右,而全國60周歲以上老年人達到2.5億以上,這說明全國有一半的人沒有退休金,大多數(shù)人領(lǐng)取的都是城鄉(xiāng)居民養(yǎng)老保險,而城鄉(xiāng)居民養(yǎng)老保險一個月的收入也就幾百塊錢,多的地方比如上海也就1000來塊錢。
在這種背景之下,想依靠這幾百塊錢每個月的養(yǎng)老金來維持生活,我覺得不太現(xiàn)實,所以大家需要準備的積蓄會更多一些。
那在50周歲退休的時候,需要準備多少積蓄才能夠讓剩余的下半輩子能夠正常的生活下去呢?
我們假如你的生活水準是按照全國平均生活水準來,2020年的人均消費是2.2萬,假如未來消費水平以5%的速度在增長,假如你能夠活到90歲,那么你總共需要支付的費用大概是266萬左右。
那么你在50周歲的時候,需要有多少家低才能保證在未來40年之內(nèi),包括本金以及利息在內(nèi)能夠達到266萬呢?
我們先來假設(shè)你有一筆存款X,這筆錢你可以拿去做投資理財,假設(shè)年化收益率是5%,然后在每年的本息當中扣除當年所需的生活開銷之后,再將剩余的錢繼續(xù)用去投資理財。
那么想要在40年之內(nèi)連本帶息達到266萬,你至少需要準備84萬左右。
但84萬只是針對于全國平均水平來說,如果你生活水平比全國平均水平還低,那你就不用準備這么多資金,有可能30萬就夠了,相反如果你是生活在北上廣深這種一線城市,那我需要準備的資金就比84萬更多,有可能需要150萬以上。
但不論是84萬還是150萬,對于普通老百姓來說,想要一下子拿出這么多存款,我認為很多家庭都拿不到出來,所以即便到50周歲了,很多人也不能夠安安穩(wěn)穩(wěn)的把工作辭掉享受生活,更多的人還需要繼續(xù)奮戰(zhàn)在工作一線崗位上,這樣才能確保養(yǎng)老更多保障。
家家有本難念的經(jīng),何況每個人的生活理念和生活方式不同,一般來說就當今時代,一個普通家庭,兒女成家立業(yè)了,也有固定收入,自己也每月有養(yǎng)老金,多少有點存款,這樣可以適當考慮不去辛苦掙錢了!
老公45歲就退了,當時工資是7886元,從此過上退休生活。
十年前,老公45歲時就從部隊選擇了自主擇業(yè)。
老公當時為什么沒有選擇轉(zhuǎn)業(yè),而是選擇了自主擇業(yè)。
老公在部隊上是個領(lǐng)導(dǎo),應(yīng)酬特別多,可以說天天喝酒,眼看著身體一天不如一天,我是看在眼里,急在心上。
誰都希望自己的老公能夠有 社會 地位,能當官,跟著老公風(fēng)光無限。
有得必有失,看著他職務(wù)越來越高,身體卻越來越差,想想當官也沒什么意思,沒有了好的身體,什么都沒有用了。
所以我和老公商量后選擇自主擇業(yè),遠離應(yīng)酬,遠離社交圈子,從此過上了安逸平靜的退休生活。
我們并沒有存款,只靠退休金生活。
退了后并沒有選擇回老公老家生活,也沒有回到我的家鄉(xiāng),而是選擇了來到青島生活。
這樣在青島,除了認識妹妹一家和舅舅一家,誰都不認識,不用再喝酒了,也沒有社交圈子了。
從此開始了無憂無慮的 養(yǎng)生 生活。老公剛退時肚子好大呀,我們兩個人都挺胖的。
第一步,把體重減了下來。老公由原來的140多斤,減到了120斤,我由原來的130斤減到了110斤。
老公的臉開始慢慢變白,我們倆的精神越來越好。
每天,我會和老公到海邊去散步,然后買菜做飯,吃著清茶淡飯,沒事的時候再趕趕海,看潮起潮落,如沐春風(fēng)。
如今,十年過去了,我倆50多歲了。很多人退休生活剛剛開始,我們已過了十來年了。
這樣的日子我們一過就是十年,如今我也退休了,每月有5100多塊錢,老公的工資早已漲到了18000元。
其實,我們一直在享受生活,我理解的享受生活,并不是需要多少錢。
而是無欲無求,過好每一天,自己開心就行了。
我的理解就是,想干什么就干什么,最主要是不用起早貪黑為生活奔忙,勞碌,操心。
每天只要把自己的小日子過好,沒事了,養(yǎng)養(yǎng)花,鍛煉鍛煉身體,有病了就去看看病,沒病了就注意保養(yǎng)。
也算一種比較高級的躺平生活吧。
朋友們,你們覺得我們這算不算享受生活呢。歡迎大家討論哦。
我覺得這個家底其實沒有絕對的答案。
比如你是一個農(nóng)村老大爺,也許老大爺會覺得手里有十來萬都已經(jīng)是好大一筆“財富”了。估計都心滿意足,覺得自己老了都有保障了。
如果你生活在三線城市,基本的生活必需,比如有自己的房子,也有了代步的車子,孩子也大學(xué)畢業(yè)上班工作了并且你的養(yǎng)老保險也買足了年限,那么你手里有個三五十萬也能過。
但如果你生活在一線城市,這個更不好估計了。無論從各方面,消費都要高許多,若想在五十歲就安享晚年,那你可得存足夠多的家底了。
其實,人生在世,存在多錢,還不如有一個好身體。畢竟現(xiàn)在昂貴的醫(yī)療費用,一般人是真負擔不起,所以呀,“留著青山在,不怕沒柴燒”
46-55歲是人生的“危險十年”,因為這個年紀無論是生活壓力,還是家庭責(zé)任都是最大的。而46歲以后,因為年紀的原因,人體機能開始下降,出現(xiàn)老化,抗壓能力減小,對各種疾病的抵抗力也在下降。所以在工作重擔與人體機能下降的雙重壓力之下,人就很容易得各種疾病。不過,如果做好以下三件事,可以助你健康又長壽。
一、養(yǎng)成良好的作息時間:
很多人在年輕的時候喜歡熬夜,經(jīng)常半夜兩三點才睡,雖然年輕時候感覺對身體健康沒有什么影響,但是人到了46歲以后,由于身體器官的功能不再像以前那么好,人的免疫力也會下降,所以就很容易導(dǎo)致各種疾病。
二、養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣:
有很多病其實是吃出來的,有一些人,特別是男性朋友,喜歡抽煙、喝酒。卻不知抽煙、喝酒對身體的危害是很大的。抽煙容易對肺部造成損傷;而喝酒則有可能傷害肝臟。所以人到中年一定要不抽煙,少喝酒。另外,在飲食上也要多注意,少吃一些油脂高的食物。因為很多人到了中年以后容易得高血壓,高血脂和糖尿病。這種病主要是因為飲食不當造成的。
三、運動:
46歲正是人生事業(yè)的巔峰時期。很多人忙于各種工作和應(yīng)酬,沒有時間去進行運動,反而天天大魚大肉喝酒應(yīng)酬,對身體造成很大的危害。其實年紀越大越要進行保養(yǎng),這樣才能防止各種疾病找上自己。建議每天堅持運動一個小時,如果上班的話可以早起跑步半小時,下班吃完晚飯后,再快走半小時,不但有助于消化,還可以起到強身健體的作用。愛運動的人往往比不愛運動的人看起來精神更好,更年輕。這都是因為運動加速人體的血液循環(huán)速度,為我們的大腦和身體輸送更多的養(yǎng)分,可以有效地延緩細胞的衰老,增強人體的抗病能力。
我國面臨的老齡化問題也是比較嚴重,然而人到了65歲之后,身體的各個器官開始出現(xiàn)衰弱,這也是比較正常的自然衰老現(xiàn)象,這個時候大家的 養(yǎng)生 也會越來越高,都想要擁有一個好的身體狀況。
其實隨著生活條件的不斷變好,很多老年人的身體狀況發(fā)展還是很不錯的,男性過了65歲之后,如果能夠完成這幾件事,說明你的身體還算是比較硬朗。
男性過了65歲后,若還能完成這5件事,或許說明身體還算硬朗
第一件事:骨骼健全
人到一定的年齡之后,尤其是65歲之后,很多人都會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥,腿腳變得越來越不利索,總是腰酸背痛,但還有一部分人是可以爬山、砍柴,腰也不疼、腿也不酸,說明你的骨骼還是比較健全的,身體素質(zhì)也是很不錯!
第二件事:睡眠質(zhì)量好
很多老人到了一定的年齡之后是會出現(xiàn)失眠情況的,躺在床上翻過來覆過去,怎么也睡不著,嚴重影響到了第二天的正常生活,而且長期這種狀態(tài)是會影響身體 健康 發(fā)展的,如果男性過了65歲之后,睡眠質(zhì)量很好,而且保證自然醒,那么說明你的身體素質(zhì)還是很不錯的。
第三件事:胃口好
飲食習(xí)慣對于身體的 健康 發(fā)展也是比較重要的,人到了一定年齡之后腸胃也是會變得越來越不如從前,吃任何東西也沒有胃口,但是如果男性過了65歲之后,吃什么胃口都比較好,說明你的身體素質(zhì)還是很不錯的。
第四件事:牙口好
很多老人的牙齒已經(jīng)出現(xiàn)了松弛的情況,過了65歲之后,牙齒依然很牢固,也能吃堅硬的食物,這說明你的牙口好,身體素質(zhì)還很不錯的。
第五件事:堅持運動
運動鍛煉對于身體的 健康 發(fā)展還是比較重要的,俗話說:“生命在于運動”,對于過了65歲以后的男性朋友來說,如果可以熱愛運動,并且一直堅持下去,是有助于身體 健康 ,而且說明身體素質(zhì)很好!
老年人出現(xiàn)衰老時身體有什么傾向?
1、慢性疾病
這里所指的慢性疾病問題有高血壓、高血糖、高血脂等,衰老雖然是一種正常的現(xiàn)象,但是一旦患有疾病問題是會加速身體的衰老速度,所以大家要學(xué)會提前預(yù)防。
2、活力下降
身邊的老年人如果活動的能力出現(xiàn)下降的話,這是身體老化的一種常見問題,同時也是導(dǎo)致一些老年人容易在生活中受傷;而老年人一旦受傷,恢復(fù)起來是很困難的,甚至還會受到多方面的影響,所以大家平常一定要多加注意。
3、反應(yīng)緩慢
老年人到了一定年齡之后,記憶能力會出現(xiàn)下降的情況,這個時候主要表現(xiàn)為:反應(yīng)緩慢,所以說要保證早期的預(yù)防,多鍛煉自己的動手能力。
結(jié)語:不知道你是否也有以上這幾種情況呢?可以對照自測一下身體狀況是否達標!
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