冬至當(dāng)歸

好友，見信如晤。

我們很久沒有說話了，但你明白我們都忙著手頭的事情。天南海北，各自吃飯各自煩惱。天寒地凍，我們并不相見，各自為難的日子里唯有一念聊以支撐，那便是我們都在前行。蠻橫而奮力。

一年將盡，不求你這一向萬事遂心，但愿平安。

阿離

戊戌年冬

時是甲子月 戊子日

冬至快樂的句子

1、所謂冬至，日南至，日寒之至，情暖之至，眼前人縱遠，然我心皆是，無處不至。

2、冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管。

3、冬至大如年，人間小團圓，順祝冬安。

4、冬至之后又是一年遲春，寒冷的冬天不會太久。

5、你來時冬至，但眉上風(fēng)止。

6、白天最是時光短，凜冽寒冬早歸家。

7、天時人事日相催，冬至陽生春又來。

8、白天最是時光短，花餃入湯暖夜長。

9、做個不凍人，這個冬天總要添兩件。

10、冬天開始了，衣服要做加法，可是身邊的其他要做減法，不然會是很沉重的冬天。

11、咬口冬至餃，從此好運交。

12、換一種角度，欣賞這一個季度。

13、迎接冬天，迎接初雪，也迎接你。

14、今天站陽光下，低頭腿最長。

15、冬至拉長了黑夜，變不了我對你的思念。

16、窮人的日短夜長，有錢人，想日短日短，想夜長夜長。

17、冬藏萬物，我藏你。

18、冬至已至，若是有你，配以美景，每一分鐘，都大如年。

19、跨越冬雪，遇見團圓。

20、重要的不是夜有多長，而是夢香不香。

21、冬至歡愉，常安常樂。

22、吃口冬至菜，定能發(fā)大財。

23、冬至將至，攢火圍爐，敘話家常，美食共享。

24、漫長冬夜，一夏在此處，與你共話人生。

25、在最長的冬夜里，等春的照面。

26、你來時冬至，但眉上風(fēng)止，開口是我來得稍稍遲，大抵知心有庭樹，亭亭一如你風(fēng)致。

27、你呵呵近一點，冬天暖和一點。

28、秋收冬藏，來日方長。

29、好吃不過餃子，可愛不過老子。

30、帶上行李，滿目山河都是歡喜。

31、雪不會一直下，但一直都有雪，下來一杯，如何？

32、見冬至，世界漸寒；遇見你，我心漸暖。

33、北半球晝最短夜最長，從此往后想你的夜越來越短，不再煎熬。

34、寒虐似虎，矯捷如兔。

35、數(shù)九嚴寒至，幾點雪花開。臘梅獨自俏，不見冰磯白。

36、在最長的冬夜里，等一場春的照面。

37、世界天寒地凍，家中溫暖如春。

38、長夜漫漫盡有時，人生旅途無止境。

39、時光靜謐無聲，冬至悄然而至；指尖白露凝霜，流年安然無恙。

40、冬盡今宵促，年開明日長。

41、曉云舒瑞，寒影初回長日至。

42、黑夜不止，狂歡不停。

43、冬至雪落，寒意脈脈，天各一方，山遙水闊。

44、從前冬至是新年，更歲交子，團圓福祿。

45、歲未將至，敬頌冬綏。煮酒溫茶，滿飲此杯，大雪將至，萬事勝意。

46、大雪過后，所有的期待都會如約而至。

47、撿拾一路暖香，裝點歲月情長；詩酒年華過往，依舊惜君如常。

48、冬至，水始冰，地始凍，萬物收藏，閃惠暖冬。

49、冬至吃了這碗餃子，快樂就會時常繞你身邊。

50、冬至這一天，白晝最短，思念最長。愿你冬至，福至，健康至，幸運至。

51、冬至是北半球一年之中夜晚最長的一天，愿你在這個長夜，能融化掉這一年所有的不快樂。

52、冬至，晝最短，夜最長，歸家的日期也近了。

53、冬至，被窩萬歲。

54、我不怪你春夏秋沒來，但冬至都到了，你總該來啦。

55、我不怪你春夏秋沒來，但冬至到了，你總該來了。

56、年末了，愿時光放緩，故人不散。時維冬至，吉日良時，待生命里的好事悄然而至。

57、冬日暖陽，暖人心。

58、一個人的寒冬，與其等愛情降臨，不如等外賣敲門。

59、今夜最長，可飲一杯無。

60、一冬無有雪，春來花開早。老少不受凍，麥田墑情少。

61、數(shù)九嚴寒無雪蹤，一輪紅日映蒼穹。梅花幾點相思淚，萬里飄零入殘冬。

62、晝短夜長，好湯圓。

63、比起窮，冷算什么。

64、餃子趁早吃，未來趁早知，冬至快樂。

65、終于要開始了嗎，被水餃支配的日子。

66、歲暮天寒，冬至當(dāng)歸。

67、冬至如約而至，自此晝長夜短。

68、夏夜的歌聲，冬至的歌聲。

69、冬至，幸福已至。

70、當(dāng)你有所選擇，那就是答案。

71、冬至，大如年，新年餃好運！

72、黑夜難以避免，冷暖卻可以選擇。

73、來自冬天的考驗，就讓烤箱去解決。

74、今夜漫長，記得吃飽飯。

75、我喜歡初春的樹，盛夏的風(fēng)，深秋的雨，冬至的雪，和每天的你。

76、光陰終究有期，冬至如約而至。

77、吃點餃子，喝點羊湯，終結(jié)這靠抖腿發(fā)熱的冬。

78、吃了冬至面，每天長一線。

79、深冬藏韻，酒暖人心。

80、太陽從南半球回歸，溫暖也在不遠之日。

81、不同夜晚的長度，相同保鮮的程度。

82、這一天，連接更大的世界。

83、白雪遠天外，冬暖紅梅開?；▔糁藟?，喜承今夜來。

84、漫長冬夜，與你共話人生。

85、扛得住凜冽寒冬，扛不住錢包空空。

86、冬至冬已來，未見雪花開。難描春色遠，只待一片白。

87、家家搗米做湯圓，知是明朝冬至天。

88、不管是吃餃子還是湯圓，都記得早點回家。

89、冬至數(shù)九來，未見滿地白。難描雪后景，到處是霧霾。

90、冬季躲起來的脂肪，留著過年嗎？

91、有夜的朦朧，也有晝的安全感。

92、有人陪你一起踩雪，是冬天最幸運的事。

93、滿地雪花帶雨飛，冬至長夜酒一杯。

94、冬至進補，南北有異，外賣兼得。

95、愿你冬至快樂，闔家溫暖幸福。

96、無畏寒冷，和青山舉杯。

97、最長的夜晚，盡可能少的等待。

98、一年一冬至，一世一白頭。

99、怕冷就添衣，有病就吃藥，冬天很短，人生還長。

100、冬至，一年中夜最長的一天，可夜那么長，我們在床上躺的時間還是一樣。

101、天冷了，要靠近溫暖的事物。

102、無論如何，冬至可長歌，可醉飲，惟不可離去。

103、冬至快樂，過了今晚，這一年最長的夜就結(jié)束了。望你今晚好夢，明天醒來后，你會看到白晝正一點一點回歸。

104、借餃子的溫度，解凍心的冰點。

105、在等雪花，新年煙花，和最好的你。

106、此后，見你的晝變長，想你的夜變短。

107、萬物冬眠，我例外。

108、被現(xiàn)實冷掉的心，用美食重新捂熱。

109、餃子湯圓，還是雙拼，都可以有。

110、遇見冬至，世界漸寒，遇見你，我心漸暖。

111、冬至，日照最短，思戀最長。

112、世界再大，大不過一盤餃子。

113、冬至養(yǎng)生，保暖防寒。

114、這里只有暖陽，沒有冬至。

115、冬至來臨喜樂多，愛心餃子暖心窩。

116、白天最是食光短，角黍流香暖夜長。

117、冬至慕名而來，自此漸漸晝長夜短，而我愛你是晝夜永恒。

118、眉上有風(fēng)，冬至已至；夜色依舊，人間值得。

119、冬夜，想要偕老，不想白頭。

120、冬愈深，年愈近，留給你賺錢的日子不多了。

121、冬至冷卻了空氣，冰凍不了我對你的牽掛。

122、寒來暑往秋收冬藏，希望我們來日方長。

123、體會寒冬，知曉希望。

124、一眨眼冬至了，一閉眼又該過年了。

125、你來時冬至，但眉上風(fēng)止，開口是我來的稍稍遲。大抵知心有亭樹，亭亭一如你風(fēng)致。

126、冬至如大年，無論如何，冬至可長歌，可醉飲，惟不可離去。

127、因為包容，才有暖冬。

128、冬至是夜晚最長的日子了，今天過去以后白天會變長，夜晚會變短，不好的事情一定也會一點點好起來的。

129、喝上冬至酒，幸福到永久。

130、冬至問安！再忙，也要吃餃子哦。

131、我托人間寄訊，邀雪稱慶，為你送來清佳冬令。

132、春去秋來，立夏冬至，周而復(fù)始，年年有余。

133、聽說這天是最長的夜晚，但我們擁有光明。

134、冬至，是夜最長的一天，也是我想你最久的一天。

135、今夜最長，今夜最漫長。

136、夜里有不明的黑暗，也有未知的溫暖。

137、不管天寒地凍雪雨紛飛，你總能如期而至。

138、冬至雪落，寒意脈脈。

139、冬至已至，團聚自來。

9歲的小男孩可以吃當(dāng)歸紅糖煮雞蛋嗎？

可以的，不過為什么把婦女的食物給小朋友吃呢，吃不了了么
再用清水煮一遍，或者做成茶雞蛋都更加美味
其實當(dāng)歸來說我就老人家就很喜歡，蘇州地區(qū)冬至都有當(dāng)歸羊湯，來活血驅(qū)寒的，不獨為婦科圣藥

冬至后，當(dāng)歸加這三種東西燉湯喝，滋補肝腎養(yǎng)氣血

相信大家對當(dāng)歸都不陌生吧，小薇家里的老人在燉湯時，也會習(xí)慣性地放兩片當(dāng)歸，總說這樣煲湯營養(yǎng)又美味。然而關(guān)于當(dāng)歸，很多人還有顧慮：

別急，這么多問題，小薇一個個來解答。首先，咱先說說當(dāng)歸到底有什么魔力。

當(dāng)歸，性溫，味甘、辛 。除了眾所周知的補血效果，當(dāng)歸還有其他妙用。

1、補血活血

當(dāng)歸能 促進血液循環(huán)，保持血液暢通 ，常用于婦科疾病，有補血滋補之效。

2、調(diào)經(jīng)止痛

當(dāng)歸氣輕而辛，對于女性 經(jīng)期痛經(jīng)、經(jīng)量少、經(jīng)期延后 等病癥有明顯的 緩解作用 。

3、潤腸通便

中醫(yī)認為，氣血虧虛者津液容易不足，腸液也會有所虧損。適當(dāng)食用當(dāng)歸，能補益精血， 改善腸燥便秘的癥狀 。

除此之外，當(dāng)歸在 調(diào)節(jié)機體免疫功能、護膚美容、抑菌、抗動脈硬化等 方面也起著重要作用，可以說是一物多用。[1]

說起當(dāng)歸該怎么吃，有人選擇加水煎服，也有人磨成粉末泡水喝。但小薇更推薦當(dāng)歸加一物組合食用，能收獲意想不到的好處！

1、當(dāng)歸 枸杞=滋補肝腎

當(dāng)歸能活血止痛；枸杞有養(yǎng)腎補血、潤肺生津的作用。

推薦食譜：枸杞當(dāng)歸粥

材料： 當(dāng)歸2克，枸杞7克，粳米50克

做法： 先將當(dāng)歸用清水浸泡30分鐘。然后在鍋中倒入淘洗干凈的粳米，當(dāng)歸和浸泡它的水，再加入適量清水。用中火慢煲至粥熟，出鍋前加入枸杞，再煮15分鐘即可。

2、當(dāng)歸 雞爪=氣血雙補

當(dāng)歸能補氣養(yǎng)血；雞爪具有祛風(fēng)利濕、祛瘀止痛的功效。

推薦食譜：藥膳鳳爪

材料： 雞爪500克，當(dāng)歸40克，黃芪30克，黨參20克，紅棗、桂圓各4~6顆，枸杞、生姜、雞精、鹽適量

做法： ①將雞爪洗凈，剪掉指尖，瀝干水備用。

②將雞爪、當(dāng)歸、黃芪、黨參、紅棗、桂圓肉、枸杞和姜片清洗干凈，一同放入鍋中，加入適量開水，以沒過食材為宜。

③大火煮開后，小火煮30~40分鐘，出鍋前加入適量雞精、鹽調(diào)味。

3、當(dāng)歸 羊肉=抗寒保暖

當(dāng)歸有助于活血補血；羊肉性溫，能暖中補虛、補益中氣。

推薦食譜：當(dāng)歸羊肉暖身湯

材料： 羊肉250g，生黃芪30g，當(dāng)歸6g，生姜，紅棗，蔥，料酒，鹽適量

做法： ①將羊肉洗凈切塊，生姜切片，在沸水中加入姜片，再倒入羊肉焯去羊膻味。

②將羊肉、姜片、生黃芪、當(dāng)歸、紅棗一同放入湯鍋，并加入適量清水，先用大火煮沸后轉(zhuǎn)小火慢煲45分鐘左右，出鍋前加入適量鹽、料酒、蔥花調(diào)味。

這么一看，日常飲食中搭配當(dāng)歸也不錯。不過，別掉以輕心，如果沒有避開一些坑的話，原先吃當(dāng)歸是想大補，卻反而傷了身體，得不償失~

1、當(dāng)歸一次最多吃多少？

建議一周吃一次當(dāng)歸，每次差不多吃6g~12g左右。

千萬不要吃過量啦，不然可能會出現(xiàn)疲倦、嗜睡、流鼻血，甚至血壓下降的情況。

2、什么時候吃當(dāng)歸效果最好？

女性朋友適合在 經(jīng)期前一周 服用，能調(diào)理月經(jīng)、緩解痛經(jīng)。

3、當(dāng)歸和哪些藥不能一起吃？

4、哪些人不宜食用當(dāng)歸？

沒想到吧，你熟悉的當(dāng)歸，還能這樣吃，效果甚至堪比阿膠！

這個冬天，不妨試試，在燉肉煲湯時添上它吧~

參考文獻

[1] 陳淑群.當(dāng)歸的藥理研究與其歸經(jīng)功效關(guān)系的探討[J].大家 健康 (學(xué)術(shù)版),2016,10(10):14-15.

冬至怎樣養(yǎng)藏？

冬至吃鴨子

冬至是個非常重要的節(jié)氣，也是一個很重要的節(jié)日。冬至的日期是在每年的十二月二十二日或二十三日，它的由來和歷法有著直接的關(guān)系。古有：“斗指戊，斯時陰氣始至明，陽氣之至，日行南至，北半球晝最短，夜最長也?！边@段經(jīng)文從陰陽學(xué)觀點闡述了冬至的到來是陰氣盛極而衰，陽氣開始萌芽的時候，臺灣則有“冬至過大年”的說法，他們把這一天比做過年一樣重要。

冬至就類似于一天當(dāng)中的子時，在這個時候是一陽生，就是說陽氣開始生發(fā)起來了。古代養(yǎng)生修煉非常重視陽氣初生這一時期。認為陽氣初生時，要像農(nóng)民育苗、婦人懷孕一樣，需小心保護，精心調(diào)養(yǎng)，使其逐漸壯大。因為只有人體內(nèi)的陽氣充足，才會達到祛病延年的目的。所以子時、子月便在養(yǎng)生學(xué)中有著重要的地位。

冬至的時候我們應(yīng)該吃一些什么呢？關(guān)于這個問題人們說法不一。一種觀點認為，冬至應(yīng)該吃當(dāng)歸、生姜、羊肉湯。因為冬至意味著最寒冷的時節(jié)到了，天地一派陰霾之氣，所以鼓勵吃當(dāng)歸、生姜、羊肉湯。另外還有一種觀點認為，冬至應(yīng)該吃鴨子。因為這個時候陽氣已經(jīng)開始生發(fā)了，而鴨子的氣是平和的，所以要想平抑陽氣的話就應(yīng)該吃鴨子。其實不管那種觀點，都是要吃鴨子，而不是吃雞，大家先記住這一點就是了。

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