贈書我也不想總和聊天APP談戀愛

還記得小學六年級收到人生第一封情書，趕緊害怕地藏起來時忐忑的又懵懂好奇的心情。

那時候從來沒有想過，在后面的十年時間里，情書成了一件多么奢侈的奢侈品。

表白先是變成了短信：“我喜歡你，做我女朋友吧”，然后變成了微信，最后變成了微信表情。

還記得《欲望都市》中Carrie的男友用便利貼和她分手時她的那種失落和難以接受，為什么不能當面談談呢 可是現(xiàn)在，很多分手變成了那條再也發(fā)不出去的微信。

技術進步看似拉近了人和人的距離，但卻反而好像讓和朋友面對面交流的時間變得越來越少。

我們發(fā)了很多的狀態(tài)，卻沒有得到想得到的回應；分享了很多的心情，卻還是覺得很落寞；向愛人傳遞了期望（比如別老玩手機游戲了，陪我說說話），他卻沒有絲毫的改變……

那種孤獨和不被理解的滋味一點也不好受。

其實，這些都是因為我們說的話沒有被傾聽到，所有負面情緒的核心，都是我們未被滿足的需求。

Alain Braconnier說，從我們降生之日起，我們就有被擁抱和被傾聽的需要，這是找尋生命意義的必須。

我們所有的表達不過都是在向生命中最親密的愛人、父母、子女、朋友、同事發(fā)出信號，請你們看看我，在意我，理解我，支持我。

你知道么 如果有保持沉默的藝術，那還有一種藝術是能夠讓人傾聽你的真實想法，《只想被傾聽》告訴我們，我們能夠學會傾聽，能夠明確的表達自我，能夠有準備的提高溝通的效率。

如果我們我們能夠學習并且在實踐中不斷地運用，那么我們就會被所有我們想拉近關系的人傾聽。讓我們一起來試試吧！

什么是好的傾聽者01能夠感知他人的態(tài)度和情緒傳達出的信息。

我的朋友Lily很沮喪地跟我說，她想和相戀多年的男朋友分手，感覺沒有辦法走進婚姻了。

她說你知道么 我在充滿期待的描繪我們未來的日子，我們會有可愛的孩子，我們會給他做好吃的各種小蛋糕，還會帶著他一起去海島度假…….

我興致勃勃講述的同時，他卻頭也不抬的看著手機，好半天居然說我們這個月的煤氣費怎么又超支了，我突然間就覺得特別的失望和委屈…….

說著說著她就流下了眼淚。

這是一件很小的事情，但是我并沒有覺得她很好笑。

因為在表達我們內心的真實想法后，我們都會渴望得到他人的反饋，無論是好的還是壞的。

如果對方像“聾”了一樣沒有給出回應，這種“不能承受的生命之輕”確實太過打擊。

我們每個人都想要被傾聽，但是首先要先學會傾聽。

Lily很疑惑地說明明是他不能做到傾聽我，應該學會傾聽的是他，你怎么在教我呢

因為傾聽不只是用“耳朵”聽到，阿爾伯特·梅拉賓（Albert Mehrabian）是洛杉磯一所大學的教授，他認為我們溝通和傾聽時得到的信息55%來自于肢體語言，38%來自于語調。

所以聽懂“言外之意”決定著傾聽的質量。

Lily談論的話題和她男朋友有關，可她男朋友并沒有回答她的問題，而是自己提了另外一問題，這是一種“聾子的語言”。

并不是對方不想回答她的問題，而是問題讓他感到尷尬和焦慮，他想考慮考慮，而不是立刻回答。Lily能夠判斷出這一點，才真正做到了傾聽。

《只想被傾聽》中會告訴我們當與你溝通的人出現(xiàn)的行為背后所傳達的信息，能夠教你如何傾聽他到底是“不會傾聽”還是“不愿意傾聽”。

把握對話時機很重要02想好自己的底限，也明確自己的渴望，更要有耐心等待合適的時機。

阿米爾汗的《神秘巨星》中的女主角尹希婭，她想去參加歌手比賽，但是這必須要獲得父親的同意。

如何讓專制暴躁的父親傾聽到尹希婭內心的聲音和愿望真是一件很難的事情，為了滿足女兒的愿望，媽媽做了很多的準備。

她選擇在父親下班回家吃飯的時候讓尹希婭來提出這個要求，因為這個時候父親是悠閑和放松的，感覺是一個傾聽的好時機。

可惜的是，這個時候因為媽媽做的飯出了點小問題，尹希婭考試的分數(shù)不好看，父親大發(fā)雷霆，尹希婭只好收起報名海報，揉碎了自己的夢想。

雖然這是一次因為“意外”而導致傾聽失敗的操作，但是媽媽的做法還是值得我們學習的。

如果你有一個問題縈繞心頭，希望被人傾聽，在輕松和愉悅的氛圍要比緊張和憤怒感中獲得成功的可能性要高得多。

《只想被傾聽》中告訴我們，如果想要不被打擾地暢所欲言，在熟悉、安靜的環(huán)境里談論棘手的話題時更加容易，會讓人感到安全。

要避免小孩的哭鬧，廣播的喧囂，過度的噪音會影響傾聽的專注度。

在這個快節(jié)奏的時代，當我們想被傾聽，總會被這些話打斷：“快點說！”“我有時間了再聽你說” “我們回頭再說”……

這些話聽起來就是一種變相的拒絕。

學會好的表達方式03語言足夠豐富和復雜，我們可以用不同的方式使用它們。

人人都喜歡志玲姐姐，除了她美麗的容顏，嗲嗲的娃娃音，連一向挑剔的媒體都稱贊她高情商，會說話。

她跟人溝通的時候，總是微笑著看著對方的眼睛，說話不緊不慢，得體大方，就算她反對別人的意見，不回答刁鉆的提問，也總能讓別人高高興興的接受。

像志玲姐姐一樣表達自己，讓別人理解，接納自己，不就做到很好的被傾聽么 她是怎么樣做到的呢

我們經(jīng)常認為，想要被傾聽需要清楚理性地表達，卻忘了理性并不是全部決定因素。甚至我們經(jīng)常引用的古代哲人蘇格拉底也說：“愿我擁有的靈感或幻想和理性一樣多。”

除了理性和邏輯，如何運用豐富的語言來正確的表達自己也是學習被傾聽的重要方式。

如果我們要面對不熟悉的人，那么學習和了解對方的語言，努力嘗試站在對方的角度、使用對方的語言說話，才能讓對方更好的理解自己。

多使用比喻讓對方能帶著更多的想象力或幽默感聽我們說話，也是溝通中的重要調味劑。

《只想被傾聽》中給我們列了一個清單，在你渴望被傾聽的時候，在心中默念一遍，看自己可不可以做到呢

·不要過于情緒化

·不要從一個話題跳到另一個

·不要總盯著不重要的細節(jié)

·不要不停地重復同樣的事

·不要說得太多

·不要忘了邏輯和論據(jù)

·不要忘了可以隨后說的一些思考或問題

·不要既要魚，又要熊掌

一句話，讓復雜的問題盡可能簡單化。

所有負面情緒的核心

都是未被滿足的需求

作者簡介：阿蘭·布拉科尼耶，法國知名心理學家、精神科醫(yī)生、臨床心理咨詢師。阿蘭致力于研究人的焦慮、溝通及親密關系的維系與經(jīng)營。他一生心理學著作頗豐，本書是他的成熟佳作。

新年來臨之際，名家散文的小編決定放出大福利來感謝一路支持名家散文的朋友們~

鐺鐺鐺鐺！

用一顆干凈的心

面對復雜的世界

作者簡介：中國浙江省嘉興市桐鄉(xiāng)市石門鎮(zhèn)人，散文家、畫家、文學家、美術與音樂教育家，豐子愷所生活的時代并不是太平盛世，各種磨難不少；無論世界是好的是壞的，他選擇了一條簡單的路，好好走完了這有趣的一生。

永遠不要把愛你的人

遺忘在孤單的路上

作者簡介：蔡怡，現(xiàn)代知名散文家，臺大中文系畢業(yè)后留學美國，獲教育碩士、博士學位，在美國工作生活16年。

本書這本書表達了愛和離別是誰也逃不掉的生命課題，當父母老了，用盡所有的溫柔去和每一天告別，才是對生命的敬畏，對愛的負責。

以上三本書，各選一人贈送一本，時間截止至25日。

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（版權申明：版權歸原作者所有，若涉及版權問題，敬請原作者聯(lián)系我們,立即處理）

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散文詩精選朱自清散文基督教詩歌詩歌朗誦愛國詩歌~~

父親的散文詩的歌詞散文詩精選朱自清散文基督教詩歌詩歌朗誦愛國詩歌

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談戀愛不想一直聊天

如果是不想聊天的話，首先應該找原因，自己為什么不想聊天，如果是因為單純的找不到話題可聊，那就可以一起多去做一些新鮮有趣的事情，如果是因為不喜歡了的話，那就可以準試著放棄這段感情了。其實異地戀最難的就是新鮮感容易消失，因為兩個人都處在不同的環(huán)境中，所以也沒法去感受對方的生活，在聊天的時候也就找不到更多的共同話題了。 如果不能夠通過雙方合理的聯(lián)系溝通，那兩個人的關系就會越來越遠，所以異地戀是需要花更多心思去給兩個人創(chuàng)造話題的。如果是真心喜歡對方的，那就應該在感情中多努力一點，多去了解對方的生活現(xiàn)狀，多思考對方的情緒變化，這樣會讓兩人之間有更多的話題去聊。 尋找有意義的話題 有時候我們不想聊天那不是因為不愛，而是覺得真的沒有什么話題可聊，所以應該多去找一些有趣的.，并且雙方都感興趣的話題來聊天。要盡量找一些兩個人的共同愛好，比如說兩個人都愛看書的話，就可以聊一聊跟書有關的話題；兩個人都愛聽歌的的.話就可以聊一聊音樂或歌手等等。 只有找到雙方都感興趣的點，那樣聊天起來就會變得很有意思，也就不會有這種不想聊天的想法了。如果是雙方實在沒有什么共同愛好的話，那你們就可以找機會多一起玩一玩，多一些共同的經(jīng)歷，也就會多更多的共同話題了。 選擇適當?shù)臅r間聊天 在戀愛的時候我們也是需要做我們自己的事情的，所以不可能時時刻刻的都跟對方聊天，選擇一個雙方都空閑的時間聊天，這樣會讓人感覺更好。其實有時候過度的聊天反而對兩個人的感情不利，因為長時間的聊天會容易讓人感覺到疲憊，所以最終可能會很快的消磨掉感情的那種新鮮感。 我們除了跟對象聊天外，還需要完成更多的生活和工作上的事情，可不能讓戀愛跟工作生活產(chǎn)生沖突。所以選擇大家都空閑的時間去聊天，那樣能更好的提高聊天的質量。 談戀愛不想一直聊天2 談戀愛一定要每天都聊天嗎 談戀愛三個字，首先這個談字，偏旁是言，也就是說要說話，不說話的戀愛，不叫談戀愛，那我覺得談戀愛就是要每天都聊天，不管是異地還是同居我都覺得每天都要聊聊自己的近況，自己的思想還有分享自己的喜怒哀樂，這就是聊天的很簡單，但是很常見的一些方式。 有一堆朋友，他們兩談戀愛已經(jīng)一年多了，女方來了大城市，男方留在家里，很多時候女女生因為忙，一整天都跟男生聊不上幾句，慢慢的，兩個人就沒有共同話題了，聊天也成為了一種形式，很敷衍，那我覺得不管是在忙，再累每天都要和你的愛的人一起聊一聊，聊聊你的心里事，心里最真實的想法，聊一聊，吐吐槽，開開心能讓你的生活變得更加的美好。 每天聊天是一種心理上的放松，而且兩個人談戀愛一定要非常的懂對方要培養(yǎng)默契，默契是怎么來的，就可以通過聊天，你從他跟你聊的事情，或是他自己的想法可以得出他這個人我要怎么去對待會更好，我要怎么和他相處會更合適。 聊天就是一種磨合和增進情感的一種方式，而且非常的低成本，但是取得效果卻是非常好的，每天聊天就是每天要保持溝通，溝通是很重要的，一旦一個人走進你的內心，通過每天的聊天，慢慢的你習慣了之后，你就會更加愛上這個人。 很多人相親相親，回來之后呢，就開始跟感覺還不錯，人聊天聊一聊，最后讓他倆步入了結婚的殿堂，這是很奇妙的一段旅程每天聊天，每天知道對方的動態(tài)，是一件很幸福的事情。 談戀愛不想一直聊天3 戀愛究竟能帶給我們什么？ 很多女生真的迷茫了！正是因為害怕受傷害，現(xiàn)在的女生都不太愿意涉足感情。雖然不涉足感情，現(xiàn)在的女生可不空閑，她們是非常忙碌的。舉個例子，我的同事是個00后，今年也就二十一歲，她就對戀愛沒有什么興趣，想給她介紹對象，她的原話就是：“我沒有時間戀愛”。 問她怎么沒有時間戀愛？她表示每天晚上下班之后要去上瑜伽課，一個小時，回家都要九點了，要睡美容覺的。而周末，她表示她和閨蜜要出游，即便是不出游也要逛街美容等等，根本沒有時間戀愛。對于這個同事的回答我驚呆了，原來她是真的沒時間，她的時間安排的滿滿當當?shù)摹? 精彩 現(xiàn)在的女生不覺得戀愛了就會過的快樂，過的精彩，她們覺得自己過，擁有朋友也一樣的幸福快樂，并且不會有任何的煩惱。就像是我的00后同事，她直言大學里戀愛過，也沒有什么意思，不談也罷！追問她不結婚了嗎？她的回答很意外，現(xiàn)在她有錢有房非常快樂，考慮結婚？為了去做家務？！ 不得不說，現(xiàn)在的年輕人想法真的不一樣了。她們對于幸福的定義，不再需要依賴愛情和婚姻。有時候我這個八零后會反思，是不是自己活的太累了，怎么我的腦海里全是家庭孩子呢！ 時代 終究是時代不同了，大家對于人生也有了多樣化的規(guī)劃和安排。現(xiàn)在不戀愛不結婚的比比皆是，結婚率低，離婚率高已經(jīng)說明了現(xiàn)在人們的想法在發(fā)生轉變。戀愛不再是唯一的幸福風向標，很多人不愿意戀愛就非常好解釋了。 愛情不是必需品，有也行，沒有也沒關系，是現(xiàn)在很多年輕人的內心想法！

談戀愛不想聊天咋辦

談戀愛不想聊天咋辦

談戀愛不想聊天咋辦，不管于何種關系之中，溝通聊天是最重要的，特別是在談戀愛中，不聊天怎么可能會更了解對方，從而增進感情呢，很多有很多人的聊天欲并沒有那么強，談戀愛不想聊天咋辦？

談戀愛不想聊天咋辦1如果是不想聊天的話，首先應該找原因，自己為什么不想聊天，如果是因為單純的找不到話題可聊，那就可以一起多去做一些新鮮有趣的事情，如果是因為不喜歡了的話，那就可以準試著放棄這段感情了。其實異地戀最難的就是新鮮感容易消失，因為兩個人都處在不同的環(huán)境中，所以也沒法去感受對方的生活，在聊天的時候也就找不到更多的共同話題了。如果不能夠通過雙方合理的聯(lián)系溝通，那兩個人的關系就會越來越遠，所以異地戀是需要花更多心思去給兩個人創(chuàng)造話題的。如果是真心喜歡對方的，那就應該在感情中多努力一點，多去了解對方的生活現(xiàn)狀，多思考對方的情緒變化，這樣會讓兩人之間有更多的話題去聊。

尋找有意義的話題

有時候我們不想聊天那不是因為不愛，而是覺得真的沒有什么話題可聊，所以應該多去找一些有趣的，并且雙方都感興趣的話題來聊天。要盡量找一些兩個人的共同愛好，比如說兩個人都愛看書的話，就可以聊一聊跟書有關的話題；兩個人都愛聽歌的的.話就可以聊一聊音樂或歌手等等。只有找到雙方都感興趣的點，那樣聊天起來就會變得很有意思，也就不會有這種不想聊天的想法了。如果是雙方實在沒有什么共同愛好的話，那你們就可以找機會多一起玩一玩，多一些共同的經(jīng)歷，也就會多更多的共同話題了。

選擇適當?shù)臅r間聊天

在戀愛的時候我們也是需要做我們自己的事情的，所以不可能時時刻刻的都跟對方聊天，選擇一個雙方都空閑的時間聊天，這樣會讓人感覺更好。其實有時候過度的聊天反而對兩個人的感情不利，因為長時間的聊天會容易讓人感覺到疲憊，所以最終可能會很快的消磨掉感情的那種新鮮感。我們除了跟對象聊天外，還需要完成更多的生活和工作上的事情，可不能讓戀愛跟工作生活產(chǎn)生沖突。所以選擇大家都空閑的時間去聊天，那樣能更好的提高聊天的質量。

談戀愛不想聊天咋辦2 談戀愛時不會聊天，應該怎么辦？

了解對方的愛好

無論對方的性格如何，學識如何，總歸是有自己的興趣愛好的。在聊天的時候，不要只顧著說自己喜歡的事情，一定要去了解對方的興趣。因為你老是說自己喜歡的事，等于是各說各話，這樣的交流根本沒有觸及到對方的心靈，相當于是對牛彈琴，自然是沒辦法聊下去。而當你了解了對方的愛好之后，你就可以投其所好，順著對方的話去說，這樣就不會出現(xiàn)不會聊天的局面了。

當然了，僅僅知道對方的愛好還是不行的，你還必須去學習這方面的知識。這就好比我們去期末考試一樣，雖然你知道考哪些內容，但是如果你不去學習的話，是絕對無法考出好成績的，和戀人聊天也是這個道理。所以，知道對方喜歡什么還不夠，自己也要去學習這方面的知識，避免高高拿起輕輕放下，本來對方的興趣都被你勾起來了，結果對于這方面你啥都不懂，對方會很失望的。

聊搞笑的東西

如果你實在是不知道對方喜歡什么該怎么辦呢？當然是聊搞笑的東西。性格再怎么孤僻的人，也會大笑，搞笑的東西對于每個人來說，都是無可抗拒的。不過這個時候你要注意了，并不是所有搞笑的東西都適合和對方聊。比如，那種需要一定的知識才能夠明白的搞笑梗，就不要和對方講了，這樣做的話會妥妥地變成一個冷笑話，非常的尷尬。

你所聊天的搞笑的內容，一定要是那種大眾化的，直觀的，只需要看就能夠看懂，不需要做其他思考的。最直接的情感觸達，可以直接讓對方接收到的。而當你聊起這種搞笑事情的時候，就可以打開話匣子了，比如：問對方的感受，問對方有沒有類似的經(jīng)歷，分享自己類似的經(jīng)歷等。這樣的聊天，可以卸下雙方之間的防備，輕松幽默，把氛圍搞活，后面的聊天就不會那么尷尬了，自然也就不會出現(xiàn)那種不會聊天的情況了。

不要怯懦

我們需要勇氣，不僅僅需要面對工作困難上的勇氣，也要有面對戀愛的勇氣。出現(xiàn)這種情況的人，一般來說都是基本上沒怎么談過戀愛的，缺乏相關的經(jīng)驗。對于不了解的事情，大家都會表現(xiàn)出怯懦的心態(tài)，因為未知，所以恐懼。一旦你害怕了，那么就會不知所措，明明話都已經(jīng)到了嘴邊上了，卻怎么也說不出口，就是這個原因。

所以，很多時候不是你不會聊天，而是你心態(tài)不對，害怕了，怯懦了，才導致不會聊天。就好比考試的時候，你一旦緊張了，本來會做的題目也會變得不會做了，道理是一樣的。所以，聊天的時候不要有什么心理負擔，該怎么說就怎么說，坦誠交流，表達出你內心最真實的想法，即便你說得不好，對方也不會笑話你的，因為這是談戀愛，而不是考試，沒有成績要求的。

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