共同抗疫，平安你我

近日來，內(nèi)蒙古自治區(qū)阿拉善盟、呼和浩特市、鄂爾多斯市、錫林郭勒盟相繼出現(xiàn)新冠確診病例，疫情牽動(dòng)人心。疫情就是命令，防控就是責(zé)任，面對(duì)嚴(yán)峻的疫情形勢(shì)，做好防護(hù)措施必不可少。那么在日常生活中我們應(yīng)該如何做到有效防護(hù)呢

一、保持良好的生活習(xí)慣

1.勤洗手，使用洗手液（肥皂）和流動(dòng)的水或含有酒精的免水洗洗手液。

2.不要用臟手觸摸眼、鼻、口。

3.打噴嚏或咳嗽時(shí)要用紙巾或用手肘擋住口鼻。

4.室內(nèi)保持通風(fēng)，定期做好消毒清潔。

5.增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力。飲食均衡、適量運(yùn)動(dòng)、作息規(guī)律，避免過度疲勞。

二、做好個(gè)人防護(hù)

1.少聚集。少去人群密集場(chǎng)所，減少不必要的出行，不聚餐、不探親、不旅游。

2.戴口罩。乘坐公共交通工具、電梯、前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診或在人群密集的場(chǎng)所應(yīng)按規(guī)定正確佩戴好口罩。

3.公共場(chǎng)所中與他人保持一米社交距離。

4.出現(xiàn)發(fā)熱、發(fā)力、咳嗽等癥狀請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。

5.選購(gòu)冷凍冷藏食品時(shí)，避免直接接觸，不采購(gòu)不明來源的進(jìn)口冷鏈?zhǔn)称贰?/p>

三、科學(xué)防疫，正視疫情

1.應(yīng)通過官方渠道了解疫情相關(guān)信息，不信謠、不傳謠、不恐慌。

2.主動(dòng)學(xué)習(xí)科學(xué)防疫知識(shí)，強(qiáng)化防護(hù)意識(shí)。

3.客觀理性對(duì)待，做到不大意、不松懈、保持信心，堅(jiān)持疫情防控常態(tài)化。

個(gè)人防護(hù)別大意，從你我做起，從現(xiàn)在做起，防護(hù)牢記心間。在校期間學(xué)生要服從學(xué)校安排，不離校、不訂外賣。有情況不瞞報(bào)、不謊報(bào)，共同抗疫保平安。我們堅(jiān)信陰霾終將散去，抗疫必將勝利。

圖片來源:微博

主編：吳倩 薄雯雪

文字：張書匯

排版：王文婧

內(nèi)蒙古鴻德文理學(xué)院

小學(xué)生抗疫情口訣5句是什么?

小學(xué)生抗疫情口訣是：

1、冠狀傳疫情，形勢(shì)嚴(yán)峻要認(rèn)清。

2、全民增強(qiáng)自信心，科學(xué)防控一定贏。

3、精準(zhǔn)施策戰(zhàn)疫情，全國(guó)一條心。

4、為把疫情防控好，不分晝夜在操勞。

5、全民防控靠群眾，宣傳來發(fā)動(dòng)。

6、無(wú)線電波來傳送，防控知識(shí)進(jìn)家門。

7、糧油蔬菜保民生，其他店鋪全關(guān)門。

8、公共交通都停運(yùn)，安心在家不出行。

9、寧愿在家長(zhǎng)點(diǎn)膘，也不跑到外面飄。

10、能長(zhǎng)下膘是富態(tài)，亂刮亂飄是禍害。

11、疫情防控不亂跑，感染肺炎不得了。

12、走親訪友都取消，不要湊熱鬧。

13、新型人傳人，苦口婆心讓你聽。

14、告訴家人和鄉(xiāng)鄰。待在家中保安寧。

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小學(xué)生防疫順口溜是什么？

一、防疫治疫順口溜：

合力量、做宣傳，

聚人心、滅病菌，

戴口罩、避傳染，

不串門、少外出，

勤消毒、多防控，

保通風(fēng)、不接觸，

心態(tài)靜、病不生，

用中醫(yī)、食果蔬，

調(diào)均衡、不野味，

少游蕩、保健康，

不聚餐、拒訪友，

勤鍛煉、增福壽，

信科學(xué)、聽政府，

避謠言、強(qiáng)體魄，

長(zhǎng)精神、滿正氣，

觀氣象、重冷暖，

多關(guān)注、防蔓延，

戰(zhàn)役情、齊動(dòng)員，

家人和、萬(wàn)事興。

二、防疫治疫順口溜：

疫情來，好兇猛，

眾人齊心最要緊。

小學(xué)生，小伙伴，

疫情來了不添亂。

勤居家，少出門，

微信問候也真情。

勤洗手，勤洗臉，

要讓病毒不顯擺。

常開窗，多通風(fēng)，

病毒防護(hù)在心中。

多配合，少抱怨，

其實(shí)你我在一線。

愛心獻(xiàn)，物資捐，

五湖四海共馳援。

戰(zhàn)疫情，志滿城，

白衣戰(zhàn)士肯定行，

祝神州，愿祖國(guó)，

春暖花開慶功臣。

三、防疫治疫順口溜：

不出門，不扎堆，

病魔不會(huì)把你追。

戴口罩，勤洗手，

病毒遇你繞道走。

不聚會(huì)，不亂串，

你為社會(huì)作貢獻(xiàn)。

四、防疫治疫順口溜：

不會(huì)友，不拜年，

闔家歡樂享團(tuán)圓。

多休息，不熬夜，

聽聽音樂緩情緒。

看看書，追追劇，

唱歌做操增情趣。

樹信心，去焦慮，

抗擊疫病能勝利。

五、防疫治疫順口溜：

病毒兇巴巴，早防不怕它

出門戴口罩，不去把堆扎

咳嗽手遮掩，洗手把毒殺

通風(fēng)空氣新，心定情緒佳

人人抗疫病，平安你我他。

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