走進書法，領(lǐng)略書法文化與藝術(shù)之美——“執(zhí)筆”

點擊藍字

筆法，即在運用毛筆寫字時的用筆方法，就是通過正確控制手用筆的力量從而使點畫線條符合書法的審美要求。執(zhí)筆的基本要求是讓每一個字的筆畫都具有生命的韻律和節(jié)奏，如驚蛇入草；像飛烏出林；似屋漏之痕。

在歷史上，前人傳下來的執(zhí)筆方法很多，有二指法、三指法、四指法、單鉤法、雙鉤法、捻管法、提腕法等等。在現(xiàn)在，人們通常使用比較符合人的手腕生理特征和用筆規(guī)律的執(zhí)筆法，即“五指執(zhí)筆法”。五筆執(zhí)筆法用“ 按、押、鉤、格、抵”五字闡明了五指執(zhí)筆的作用。

五筆執(zhí)筆法，要做到以下幾點才能夠?qū)懗鰸h字的神韻。

一、指實。做到“毫無虛發(fā)，墨無旁溢，力聚管心，執(zhí)筆穩(wěn)定。

二、掌虛。執(zhí)筆時掌心要虛空，無名指和小指都不要貼到掌心，好像手心里拿著雞蛋。大拇指和食指間的虎口要張開大些。這樣運筆就能穩(wěn)實而靈活，容易把字寫得健美。

三、掌豎。執(zhí)筆時手掌要豎起來。掌豎才能筆直，筆直才能鋒正，鋒正則四面勢全，運轉(zhuǎn)自如。

四、腕平。手腕與桌面要平行。

執(zhí)筆寫字不僅僅在于五指的執(zhí)筆方法，還在于執(zhí)筆的高低。這要根據(jù)字體的類別、大小和筆管的長短而定。一般來說，寫小字執(zhí)筆要低些，離筆頭一寸左右，太低了筆畫局促不自由。寫中楷或大字，執(zhí)筆要高一些，大概離筆頭二寸左右；寫大楷和草書筆管要再執(zhí)高一些，約三寸左右。執(zhí)筆越高，回旋的幅度就加大，更便于揮運。另外，站著寫大字，通常采用捻管執(zhí)法，即用拇指和食指、中指和無名指相來筆桿上端，高高提筆，仍要求指實掌虛，五指齊力。

文章圖片來源：李老師抖音若說筆墨紙硯是書法之血液，那么，執(zhí)筆之方法就是寫好書法的骨骼。在我們上書法課時，李老師講解了執(zhí)筆之方法；在抖音中，老師也著重講解了這一方面的知識，如果有興趣的話，可以去老師的抖音中關(guān)注學(xué)習(xí)，體會在方寸之間潑墨，在手中握筆、運筆，揮斥方遒的快樂。

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主編：吳倩

文字：張茹雪

排版：吳佩佩

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