作者:國文
來源:國學(xué)生活(ID:gxsh789)
楊絳先生曾說:人生的至高境界,正是簡樸的生活,高貴的靈魂。
簡單,讓生活得以安寧,寡淡,讓生命得以寧靜。
正所謂:“寡言養(yǎng)氣,寡慮養(yǎng)神,寡欲養(yǎng)性?!?/p>
精神層次越高的人,越是懂得清心寡欲,寡,是一個人生活的最高境界。
1
寡欲,是靈魂的凈化
古語云:“有欲者累,寡欲者安,無欲者強。”
人生在世,每個人都有自己的七情六欲,欲望乃人之常情,但欲望太重,最終拖累的是自己。
著名書法家王羲之,年少成名,其名作《蘭亭集序》更是流傳千古,但晚年卻陷入了欲望的旋渦。
因貪戀“長生不老”,服用了大量的五石散,結(jié)果并未長壽,還因此早逝。
要知道,欲望,如同慢性毒藥,積累的多了,人自然會生病。
嗜欲者,逐禍之馬也。
過分的欲望正是災(zāi)禍的根源,只有學(xué)會克制欲望,才能永葆清心,遠離災(zāi)禍。
中國京劇史上,素有“小孟曉冬”之稱的京劇演員王珮瑜,年少有為,二十歲時就把各種京劇大獎拿了許多。
風(fēng)光無限的她揮霍無度,貪戀飲食,只懂得一味滿足內(nèi)心的欲望。
所幸,恩師的一番話及時點醒了她,告訴她:“不為生計唱戲才能唱的貴氣,剔除物欲,才能保留對京劇最純粹的欲望?!?/p>
從此以后,她戒掉一切物欲,享受最原始最質(zhì)樸的生活,只將一腔熱血留給最愛的京劇。
通過她的不斷學(xué)習(xí)和鉆研,王珮瑜將京劇帶到更多年輕人的面前,也在平凡與質(zhì)樸中,觸摸到了藝術(shù)的真諦。
正所謂:“海納百川,有容乃大”,克制欲望,是一種氣度,更是一種境界。
只有擁有足夠的智慧和定力,才能跳出世俗的框架,擺脫執(zhí)念,得到靈魂的升華。
2
寡言,是內(nèi)心的強大
《道德經(jīng)》中講:“大音希聲,大象無形?!?/p>
至美的音樂,往往無聲,最美的形象,往往無形,人亦如此,越是厲害的人,越是沉默寡言。
古時候,一位禪師與一位書生共同乘船遠行,在路上書生高談闊論,滔滔不絕的講述的自己的看法與觀點。
反觀禪師,只在一旁默默傾聽,不打斷也不進行反駁,偶爾還點頭微笑表示贊同。
船靠岸時,按照慣例,每個船客都要報出自己的姓名。
當(dāng)書生得知眼前這位男子竟是一代著名禪師時,十分詫異。
想到自己在大師面前班門弄斧,書生羞紅了臉,禪師發(fā)現(xiàn)后什么都沒有說,只是過去拍了拍他肩膀。
一位哲人曾說:“山,從不呼喊自己的巍峨,海,從不喧囂自己的浩瀚?!?/p>
巨大的安靜就是真正的強大,真正強大的人,往往越沉默不語。
正如老子所說:“知者不言,言者不知?!?/p>
智者多寡言,愚者多空話,真正聰明的人,往往話少而又精。
因為,你所說的每一句話代表了自身的修養(yǎng)和認知。
正所謂沉默是金,寡言才是一個人至高的境界。
3
寡慮,是精神的減負
古語云:“人心好靜而欲牽之,若能遣其欲而心自靜。”
一個的雜念太多,就容易被打亂節(jié)奏,只有活下當(dāng)下,專注于眼前,才能減少焦慮,用更從容更樂觀的狀態(tài)去面對困難和挑戰(zhàn)。
有一個著名的心理學(xué)叫做“瓦爾登心態(tài)?!?/p>
瓦爾登是一位高空走鋼絲表演家,在一次表演中不幸失利,失足身亡。
他的妻子回憶道:這次表演對他而言太重要了,他給自己加了許多重擔(dān),表演前一直在說不能失敗,不能失敗。
而他之前的每次表演都是只想著做好這件事,其他什么也不想。
在生活中,我們也經(jīng)常發(fā)現(xiàn)越是想做好一件事情,卻越是做不好。
因為我們給自己設(shè)定了太多的枷鎖,越是想的太多,枷鎖越是束縛住自己,最終導(dǎo)致分心和失誤。
著名作家林清玄曾說:“掃完今天的落葉即可,不要擔(dān)心明天的落葉會在今天落下,要努力活在今天這一刻?!?/p>
要知道,世上本無事,都是庸人自擾之,很多煩惱,都是因為想得太多。
只有少些焦慮,把心放大,才能讓自己活得輕松,過的自在。
▽
老子言:“大道至簡,繁在人心。”
人這一生,本就是化繁為簡的過程,只有無所不寡,才能無所不清。
寡,讓復(fù)雜的生活變得簡單,讓浮躁的內(nèi)心變得淡然。
從今以后,保持清心寡欲,不斷凈化自己的靈魂;
減少思慮,學(xué)會為自己的精神減負;
懂得沉默寡言,在無聲中不斷強大自己。
如此,才能讓生命越來越有意義!
作者:木木,一名熱愛寫作的上班族,平時喜歡閱讀國學(xué)方面的書籍,對儒釋道文化很感興趣。希望通過文字治愈自己和他人。
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