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在一切破舊褪色中,永遠(yuǎn)保持閃爍
1、不應(yīng)該 用沖動 惡言解決情緒
2、決定的事情 別反復(fù)糾結(jié) 讓其參考
3、具備自知之明的覺悟 勇敢不是盲目
4、話不能說太好 “盡量”這個詞很好用
5、別著急去吐露心聲 都不確定對方的意愿
6、不要多想 別要求太多 未知的事皆有可能
7、知道自己需要什么 瞎忙是消耗品
8、愛情觀 別聽建議 因為你們遇到的人不一樣
9、關(guān)系再好 損人的話 也別長掛在嘴邊
10、任何事別想的太好 順其自然就好
在現(xiàn)在的很多孩子當(dāng)中,其實他們本身也都是非常好動的,所以在很多時候也會出現(xiàn)一些錯誤。可能對于一些家長來說,看見孩子通過耐心的指導(dǎo)并沒有什么啟示的話,可能憤怒的家長就會進(jìn)行打罵孩子,甚至是一些語言上的暴力。但是很多人會覺得通過這種方式肯定也會給孩子的內(nèi)心造成不法磨滅的傷痛。那么在這種情況下,家長要如何克制自己的情緒呢?
第一離開當(dāng)時的環(huán)境,彼此冷靜10分鐘。
很多時候家長和孩子他們之間的矛盾主要是處在當(dāng)時當(dāng)?shù)氐囊粋€事情,所以當(dāng)遇見自己情緒快要崩潰的時候,最好的方式就是先離開現(xiàn)場。讓自己的內(nèi)心恢復(fù)平靜,同時也讓孩子認(rèn)真的梳理一下自己的情緒。
保持良好的一個溝通環(huán)境,讓彼此冷靜一段時間。當(dāng)然,在冷靜的過程當(dāng)中,家長也要進(jìn)行自我的審視。不要過于的去糾結(jié)孩子的犯錯誤,而是要通過正確的形式來進(jìn)行指導(dǎo)。
第二平靜之后放下身段,用心的溝通。
其實家長在很多時候面對孩子的無理取鬧,總是以各種的暴力措施,很少能夠放下身段做好孩子的溝通工作。所以在這種情況下,家長要放下自己的身段,同時要以朋友的身份做好對孩子的心理溝通。了解孩子的內(nèi)心需求,看看問題到底是出在什么地方,相信通過這種方式會有所改變。
第三自我暗示。
為什么要叫自我暗示,特別是在孩子讀一年級的時候,家長對孩子進(jìn)行輔導(dǎo),在輔導(dǎo)之前家長可以進(jìn)行一個自我的暗示。一定要告誡自己不要隨便的亂發(fā)脾氣,也不要隨意的打罵孩子,因為孩子在學(xué)習(xí)的過程當(dāng)中都是一個循序漸進(jìn)的過程,不可能一出生就非常的聰明。所以在這種情況下,家長要給自己打氣,也要相信自己的孩子,讓他有一個良好的學(xué)習(xí)空間。
說到這里就拿我曾經(jīng)的一位同事來說,他在教育孩子的學(xué)習(xí)上就是非常的用心,而且?guī)缀鯖]有怎么去管孩子的學(xué)習(xí)成績。而是通過自身的行為以及周圍的環(huán)境來影響孩子。所以在這種方式孩子的成績也會很好,同時家長也是很少去打罵孩子,這樣就構(gòu)建了一個和諧的家庭氣氛。
總之不管怎么樣對于孩子我們不要隨意的打罵,但是如果當(dāng)出現(xiàn)一些原則性錯誤,而且錯誤量是會對未來的生活打造很不好的影響,是可以打罵的。
想要克制住自己不對男友發(fā)火。最好的方案是建立一套適用于絕大多數(shù)沖突的資源分配機(jī)制。比如,“男主外女主內(nèi)”、輪流決策、第三方裁定、甚至猜拳(“分歧終端機(jī)”),這些都是可以參考的。
比如麥肯錫前同事兼好友A小姐,她和她老公的興趣都是投資。他們每年會比拼投資回報率,當(dāng)年回報率更高的那個人,次年家里所有大小事都可以說了算。
需要注意的是,設(shè)計機(jī)制時,需要保證雙方都有相當(dāng)?shù)墨@得決策權(quán)的概率。因為一個特別有傾向性的資源分配機(jī)制,往往會壓抑弱勢一方的需求,沖突還是無法得到緩解。
舉個例子,如果夫妻倆只有一方擅長投資理財,另一方每年都被對方完虐,上述的回報率比拼機(jī)制自然不適用。至于程度深的問題,前文也提到,主要還是因為付出太少無法滿足需求。所以最好的解決方案是了解彼此需求,進(jìn)而作出適當(dāng)調(diào)整。
了解彼此需求的基礎(chǔ)就是溝通,所以雞湯們會說“情侶間溝通很重要”。然而很多情侶、密友、親人間的溝通就只是純粹的情感宣泄,不僅不能解決沖突,反而可能制造新的沖突。
當(dāng)你想對親近的人發(fā)脾氣的時候,就要讓自己先冷靜下來,內(nèi)心默數(shù)十個數(shù)字?;蚴巧詈粑?,讓自己轉(zhuǎn)身走到窗前透氣,或是來到桌子前拿起筆沾墨汁,靜心讓自己寫幾個字?;蚴谴蜷_音響,讓輕松的柔美的輕音樂飄入自己的耳朵。
你會發(fā)現(xiàn),當(dāng)你的頭腦冷靜下來的時候,你可以理智的分析事情,可以讓自己很容易地找到解決問題的方法,而不會魯莽地讓自己橫沖直闖,沖著親近的人發(fā)脾氣,而后又追悔莫及。
親近的人,是我們用來疼,用來愛的,萬不是我們用來訓(xùn)斥,用來出氣的地方。 所以要善待他們。善待他們就是善待自己。因為人這一輩子和你親近之人是可數(shù)的。
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