秋季為什么會皮膚干燥

秋季為什么會皮膚干燥

在秋季，雨量小了，于是空氣中的濕度較低，變得非常干燥，吹的風(fēng)也由濕熱的東南風(fēng)變成了干冷的西北風(fēng)，于是，肌膚就出現(xiàn)“喝不飽”水了這種情況，出現(xiàn)干燥，那么除了天氣你知道為什么秋季會皮膚干燥嗎?隨著小編一起來看看秋季引起皮膚干燥的原因吧。

1、氣溫下降

氣溫下降了，皮脂與汗水的分泌也跟著變小了，在干燥的空氣下，皮膚的水份不斷的蒸發(fā)掉，所以皮膚會變得越來越干燥。特別是對于一些長期呆在空調(diào)房里的MM們來說，皮膚干燥的問題就會更加嚴(yán)重的。

2、睡眠不足

睡眠不足，肌膚就會沒有活力，所以干燥粗糙的感覺也會更加明顯的。

3、皮脂的分泌不平衡

皮脂是用來維持水份的，而如果皮脂的分泌不足的話，那么就會使得皮膚的水份流失得更快了。

4、皮膚保存水分的能力下降了

隨著年紀(jì)的增大，人的皮膚的保存水份的能力就會變差。這就是為什么很多人明明已經(jīng)給皮膚補(bǔ)好了水，可是始終卻看不到好的補(bǔ)水效果的根本原因。應(yīng)該說皮膚的鎖水能力變強(qiáng)了，皮膚就能保持水當(dāng)當(dāng)了。

5、不當(dāng)?shù)娘嬍?/p>

不當(dāng)?shù)娘嬍尘蜁沟闷つw的營養(yǎng)不夠，自然看起來就沒有彈性和水份了。特別是那些喜歡辛辣刺激性的食物的朋友，皮膚干燥的機(jī)率也會大大的提高的。

6、不喜歡喝水

水是生命之源，而當(dāng)人感到口渴才去喝水的時候，事實上全身都已經(jīng)處于一個失水的狀態(tài)之下了，而皮膚更是首當(dāng)其充的受害者。

溫馨提示：建議大家平時就要多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃水果蔬菜，補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)元素，這樣才能保證我們身體整個的健康。

秋天手脫皮是怎么回事

可能是由于季節(jié)性因素而導(dǎo)致皮膚產(chǎn)生干燥的現(xiàn)象，由于個體差異，有的人進(jìn)入秋季以后，手部皮膚出現(xiàn)明顯的干燥現(xiàn)象，這主要是由于汗腺的分泌功能減退，同時人體皮膚的皮脂腺功能也出現(xiàn)一定的活躍減退的現(xiàn)象。

導(dǎo)致皮膚產(chǎn)生一定的干燥，而且形成一定的乏脂性的皮炎，對于這種情況，有的人如果逐漸的發(fā)展，就可能產(chǎn)生一定的脫屑反應(yīng)，如果出現(xiàn)在手掌部位，可能會產(chǎn)生明顯的干燥性的鱗屑，如果發(fā)生在手背部位也會出現(xiàn)一定的脫屑反應(yīng)，并且伴有不同程度的瘙癢癥狀。

擴(kuò)展資料：

手脫皮不一定是缺乏維生素A，倒是可能缺乏維生素C及其他的一些微量元素，甚至從中醫(yī)角度來說很可能是一種濕熱現(xiàn)象，然后根據(jù)具體脫皮的位置，不如指甲周圍的那種就很可能是脾胃失和造成的。

手指脫皮也有可能是皮膚被某一種細(xì)菌感染所造成的，有時候沒有注意用了公共場所的一些拖鞋、洗腳盆、鞋子等有可能會被傳染一些病菌，造成手足廯。脫皮又叫剝脫性角質(zhì)松懈癥，不影響身體健康的生理現(xiàn)象，不必有過度精神緊張心理，一般不需要特殊治療。

?手脫皮的時候可以自己擦抹一些硅霜或魚肝油軟膏，起到潤滑和保護(hù)新生長的表皮的作用，也可適當(dāng)服用些維生素C等藥物對脫皮癥狀都有很好的抑制作用。平時要講究個人衛(wèi)生，脫皮和足癬，保持足部清潔干燥；

參考資料來源：人民網(wǎng)-秋冬季節(jié)手部易脫皮 揭秘手部脫皮的誘發(fā)因素

一到秋天就覺得皮膚干燥，有啥辦法可以有效改善?

一到了秋冬季節(jié)，很多人都會覺得自己的皮膚變得敏感，甚至?xí)霈F(xiàn)干燥的問題，像這種情況其實是可以改善的，只要記住這三點就可以輕松解決問題。

第一點就是要從根本解決問題，及時補(bǔ)充身體缺失的水分。到了秋天，空氣里的水分子開始變得干燥，同時我們身體里的火氣也會逐漸變得比較大，這是因為季節(jié)變換造成的，所以說平時不管是上學(xué)還是上班的人，一定要早上先喝一杯水，這樣子不僅能夠清理自己身體的垃圾。

同時也能及時補(bǔ)充身體的水分，而且在上、下午的時間段一定要喝夠6杯水，這個樣子才能保證讓身體內(nèi)保持充足的水分。

第二點就是要做好肌膚的保濕工作。因為秋天的空氣比較干燥，即使喝水喝得再多沒有做好護(hù)膚工作的話也會造成皮膚敏感甚至是干燥的情況，所以說每天早晚一定要做好皮膚的保濕工作，比如說洗完臉以后可以直接往臉上抹上保濕水以及保濕乳液，這樣能夠緩解季節(jié)帶來的皮膚干燥的問題。

第三點就是要多補(bǔ)充維生素a。人體內(nèi)需要及時補(bǔ)充一定的營養(yǎng)才能夠讓身體保持正常的新陳代謝，像因為季節(jié)變換引起的皮膚干燥就屬于輕微的過敏問題，可以通過吃維生素a來改善這種情況。胡蘿卜里面就含有這種維生素物質(zhì)，所以平時可以多吃一些胡蘿卜，不僅能夠緩解皮膚的干燥狀態(tài)，同時還能起到滋潤肌膚和明目的作用。

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