秋季手干手裂怎么辦(秋天手裂怎么辦)

秋季手干手裂怎么辦

目錄秋季手干手裂怎么辦秋季手干手裂抹什么好秋季手干手裂吃什么好秋季手干手裂的注意事項(xiàng)秋季本身就是一個(gè)比較干燥的季節(jié)，這個(gè)季節(jié)里面如果因?yàn)槠綍r(shí)生活不注意，或者是沒有做好皮膚護(hù)理的時(shí)候，是容易出現(xiàn)手部變干變裂的情況的，那么秋季出現(xiàn)這些問題的時(shí)候我們應(yīng)該怎么辦呢?下面就和大道家園養(yǎng)生網(wǎng)一起來簡單了解一下吧。

秋季手干手裂怎么辦

1、需要去掉死皮：實(shí)際上再我們的手部也是有著很多的死皮的，如果這些死皮再?zèng)]有完全去除的情況下，就比較容易出現(xiàn)干裂的情況，這個(gè)時(shí)候建議大家每個(gè)月做一次死皮處理，就可以了，可以使用富含蛋白質(zhì)的磨砂膏和護(hù)理液混合以后，再有死皮的位置進(jìn)行摩擦就可以了。

2、按摩：平時(shí)日常生活中需要不斷地按摩雙手，這樣可以幫助去除掉上面多余的脂肪，同時(shí)再促進(jìn)血液循環(huán)的同時(shí)，可以有效地預(yù)防凍瘡問題的出現(xiàn)。

3、戴手套：平時(shí)的生活中需要再工作得時(shí)候帶上手套，這樣可以避免手部再次出現(xiàn)受傷的情況，尤其是再冬季外出的時(shí)候，更是需要帶上手套外出。

4、減少接觸酸堿物質(zhì)：絕大部分手出現(xiàn)干裂的情況都是因?yàn)殚L時(shí)間接觸酸堿性物質(zhì)，這個(gè)時(shí)候建議大家需要盡量的減少接觸這類的物質(zhì)，可以幫助手干，手裂問題愈合。

5、再手部清洗干凈以后，最好是涂抹護(hù)手霜，可以起到滋潤皮膚的效果。

秋季手干手裂抹什么好

1、護(hù)手霜：進(jìn)入到秋季以后，隨身攜帶護(hù)手霜是非常有必要的，因?yàn)樽o(hù)手霜可以起到有效滋潤的作用，再發(fā)現(xiàn)手部干甚至開裂的時(shí)候，一定要全部的涂抹。

2、橄欖油：橄欖油的主要作用也是滋潤，同時(shí)還可以幫助軟化角質(zhì)，再深入肌膚底層的同時(shí)，可以讓手部邊得更加柔軟，建議再每天晚上清洗干凈手部以后，用橄欖油涂抹按摩手部。

3、豆腐敷手：豆腐有著非常不錯(cuò)的滋潤的效果，可以每天一次堅(jiān)持用豆腐敷再手部上，然后不斷地進(jìn)行按摩，大約10-15分鐘的時(shí)候，可以使用淘米水清洗干凈就可以，但是這項(xiàng)工作需要長時(shí)間的堅(jiān)持，不僅可以起到不錯(cuò)的保濕效果，還可以讓手部邊得更加的水嫩。

4、酸奶敷手：可以將酸奶涂抹在手上，然后不斷地涂抹均勻，這是因?yàn)樵偎崮痰某煞种泻写罅康娜樗峋煞?，這些物質(zhì)的主要作用就是可以殺菌。

5、涂抹凡士林：凡士林是一款有著非常不錯(cuò)修復(fù)效果的軟膏，同時(shí)再滋潤皮膚的同時(shí)，還可以防止手部出現(xiàn)脫水的情況。

秋季手干手裂吃什么好

1、胡蘿卜：胡蘿卜成分中含有豐富的維生素成分，尤其是其中的維生素A和維生素C含量是非常高的，這些成分的主要作用就是可以幫助修復(fù)。

2、牛奶：當(dāng)出現(xiàn)手腳干裂問題的時(shí)候，也是可以多喝牛奶的，因?yàn)榕Ｄ讨械木S生素A含量也是非常豐富的。

3、梨：梨的成份內(nèi)含有大量的水分，同時(shí)他也是一種非常適合秋季食用的最佳的水果，可以起到軟化血管，以及幫助細(xì)胞修復(fù)的效果。

4、葡萄：葡萄最主要的效果就是抗氧化，并且再葡萄成分中還有這一定的藜蘆醇成分，它的主要作用就是抗氧化，同時(shí)還可以起到修復(fù)肌膚的效果。

5、蘋果：蘋果屬于一款天然的美容水果，同時(shí)它的成份內(nèi)還有著豐富的水分以及保濕成分，可以很大程度上起到滋養(yǎng)以及修復(fù)肌膚的效果。

秋季手干手裂的注意事項(xiàng)

1、盡量大家再秋季的時(shí)候，如論是再使用洗滌的產(chǎn)品還是清水的時(shí)候，建議大家最好要帶上手套，因?yàn)槭痔卓梢杂行У貛椭苊庖驗(yàn)榻佑|這類物質(zhì)，而出現(xiàn)手部干裂的情況，如果感覺不舒服，可以帶一些棉質(zhì)的手套再里面。

2、當(dāng)手部已經(jīng)出現(xiàn)了干裂并且已經(jīng)出血問題的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候大家一定是需要注意避免出現(xiàn)感染的問題，如果裂口比較大的時(shí)候，建議可以使用創(chuàng)口貼或者其他的醫(yī)用的紗布進(jìn)行包裹，這樣可以有效地避免傷口出現(xiàn)擴(kuò)大難以愈合的情況。

3、如果進(jìn)入到秋季的時(shí)候已經(jīng)出現(xiàn)了手部皮膚脫落的時(shí)候，建議需要盡量保持患處皮膚的干燥，同時(shí)需要使用具有滋潤效果的乳膏，同時(shí)需要避免那些酸堿物質(zhì)的接觸。

秋季對(duì)于手腳干裂問題的處理還是比較簡單的，上文中已經(jīng)詳細(xì)的為大家進(jìn)行了介紹，如果平時(shí)的生活習(xí)慣不正確的小伙伴，一定需要注意改掉這些問題，希望上文中的介紹對(duì)大家有所幫助。

秋天手裂怎么辦

秋天手裂怎么辦, 手裂的原因有很多，有些婦女生育后，引起新陳代謝紊亂，也會(huì)形成手裂。缺少維生素A、維生素E都可導(dǎo)致手裂。一般手裂都會(huì)發(fā)生在干燥的秋季和冬季。這兩個(gè)季節(jié)最容易造成手術(shù)裂腳裂。
中醫(yī)認(rèn)為，皸裂多因肌熱驟被寒冷風(fēng)燥所逼，致血脈阻滯，膚失濡養(yǎng)而成；并與經(jīng)常摩擦、壓力、浸漬有關(guān)。
而對(duì)于手干手裂的治療，中藥世家推出中藥古方散劑“養(yǎng)潤散”精選多味名貴中藥材，藥性溫和，易于皮膚吸收，不僅能防止干燥開裂，還能恢復(fù)并保持肌膚彈性，深層滋養(yǎng)肌膚。其有生血補(bǔ)虛，滋陰活血，散寒通絡(luò)，潤膚軟角質(zhì)，專業(yè)解決因風(fēng)寒、干燥、化學(xué)及物理刺激、老年人油脂分泌減少導(dǎo)致的手部干燥、粗糙、皸裂、職業(yè)性手部干裂和凍瘡，有很好的效果。一般治療1～3療程就能恢復(fù)正常。取養(yǎng)潤散一付倒入盆中，倒入沸水1000-1500ML，待水溫后再浸泡患處15-20分鐘，每日一次，用藥十付為一療程。
預(yù)防
1、每天晚上用中藥養(yǎng)潤散浸泡雙腳，促進(jìn)血液循環(huán)；清潔后，用檸檬皮揉搓局部使皮膚軟化；用浮石或海綿磨搓腳部粗硬的皮膚后抹上護(hù)膚乳，并仔細(xì)按摩。
2、如果腳后跟皸裂，晚上用中藥養(yǎng)潤散泡腳后涂上油質(zhì)護(hù)膚乳液，用保鮮膜包住腳后跟，再穿上襪子睡覺，幾天后會(huì)有明顯的好轉(zhuǎn)。

急求手上干裂怎么治？

要防患于未然，應(yīng)經(jīng)常鍛煉身體，提高機(jī)體對(duì)寒冷的適應(yīng)性。并注意全身及局部保暖，盡早戴手套，鞋襪要溫暖寬松，以保持手足干燥。食物要有充足的脂肪、蛋白質(zhì)和維生素，保證身體有足夠的熱量。平時(shí)應(yīng)經(jīng)常自己按摩手足與耳廓，促進(jìn)手足血液循環(huán)，每年復(fù)發(fā)凍瘡的患者可在入冬前用紫外線照射以往患凍瘡的部位以起到預(yù)防作用?；純霪徶螅思皶r(shí)盡早地治療。市售凍瘡膏、貂油防凍治裂膏都有一定的療效。
治療手足干裂的六個(gè)偏方
1、韭菜汁治療手脫皮
取鮮韭菜一把，洗凈搗爛成泥，用紗布包好，擰出其汁，加入適量的紅白糖，每日服一次，一般連服四次可愈。
2、黃蠟油治手腳裂
其法：香油100g、黃蠟（中藥店可買到）20至30g，用火將香油熱熬放黃蠟，待黃蠟熔化即成。
用法：先用溫?zé)崴菹词郑_）部10至15分鐘，待手（腳）泡透擦干，擦蠟油于患處，用火烤干當(dāng)時(shí)就有舒適感，每日兩次，一周即愈。
3、麥秸根治手腳干裂
取麥秸切成十厘米長的小段，清晨取一把，用清水浸泡一天，晚上在火上煮約十分鐘后浸泡手或腳，三天換一次水和麥秸，一周見效。
4、柏樹枝葉治指掌拖皮
用鮮柏樹枝葉加水煮沸，浸泡患掌療效很好。
5、黑云豆煮食醫(yī)治手裂脫皮
將70克純黑云豆用火煮爛，連湯帶豆食用，每日二次，食用五千克為一個(gè)療程。一個(gè)療程后停食此方半個(gè)月，共三個(gè)療程后即可治好手裂脫皮病癥。
6、橘皮可治手足干裂
桔子皮二三個(gè)或更多，放入鍋或盆里加水煎二至五分鐘后，先洗手再泡腳至水不熱為止，每天最少要洗一次，連洗多天，就有明顯的效果。
希望對(duì)你有幫助。
每天晚上用熱水燙手10分鐘，洗好后涂上凡士林，不用涂太多哦，跟涂護(hù)手油似的就行，怕弄在被子上的話就再套上塑料袋，兩三天就會(huì)好的，相信我，這是我的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，很管用。凡士林比什么都好用，還便宜。
參考資料：/question/14818169.html