女性睡眠少于7小時(shí)易患高血壓

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“偉哥”等壯陽藥物可能致聾

美國食品和藥物管理局（FDA）日前發(fā)布警告說，服用“偉哥”等壯陽藥物可能導(dǎo)致耳聾。

據(jù)路透社報(bào)道，F(xiàn)DA提到的藥品包括輝瑞公司生產(chǎn)的“偉哥”（Viagra）、禮來公司的“西力士”（Cialis）和葛蘭素－史克制藥公司的“樂威壯”（Levitra）三種治療陽痿的藥品。另外，與“偉哥”主要成分相似、用于治療肺動(dòng)脈高壓的輝瑞公司藥品Revatio也在警告名單之列。

FDA是根據(jù)數(shù)十起相關(guān)臨床案例的調(diào)查結(jié)果發(fā)布上述警告的，但目前尚未證實(shí)這些藥品就是導(dǎo)致耳聾的直接原因。上述三家制藥公司正在配合FDA進(jìn)行調(diào)查，它們均堅(jiān)稱自己的產(chǎn)品安全可靠。

輝瑞公司副總裁彭尼·；素比阿說，“偉哥”1998年獲FDA批準(zhǔn)時(shí)，藥品說明就標(biāo)明副作用包括“可能致耳聾”。臨床檢測結(jié)果顯示，用藥后發(fā)生耳聾的幾率不到2％。

輝瑞公司提供的資料顯示，1998年至今已有近3000萬名男性使用過“偉哥”，“偉哥”在2007年最近一個(gè)季度內(nèi)的銷售額為4．5億美元。

FDA在2005年曾警告說，“偉哥”等壯陽藥有致盲風(fēng)險(xiǎn)。

睡眠不足對身體有哪些危害

1、影響大腦思維：人的大腦要思維清晰、反應(yīng)靈敏，必須要有充足的睡眠，如果長期睡眠不足，會(huì)使人心情憂慮焦急，且大腦得不到充分的休息導(dǎo)致過度疲勞沒有精力，就會(huì)因?yàn)樗伎季徛虝r(shí)間影響大腦的創(chuàng)造性。

2、影響正常發(fā)育：青少年的生長發(fā)育除了遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等因素外，還與生長素的分泌有一定關(guān)系。由于生長素的分泌與睡眠密切相關(guān)，即在人熟睡后有一個(gè)大的分泌高峰，隨后又有幾個(gè)小的分泌高峰。

3、催人老：睡眠不足導(dǎo)致黑眼圈、眼袋、皮膚干燥，夜晚是人體的生理休息時(shí)間，該休息而沒有休息，就會(huì)因?yàn)檫^度疲勞，造成眼睛周圍的血液循環(huán)不良，而引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布滿血絲。

4、導(dǎo)致各種疾?。航?jīng)常睡眠不足，會(huì)使人心情憂慮焦急，由此會(huì)導(dǎo)致種種疾病發(fā)生，如神經(jīng)衰弱、感冒、胃腸疾病等。

5、睡眠不足或不規(guī)律除了讓人們眼睛脹澀、嗜喝咖啡、在下午會(huì)議上打盹之外，還會(huì)增加多種重大疾病的患病風(fēng)險(xiǎn)，包括癌癥、心臟病、糖尿病和肥胖癥等。

參考資料：--睡眠不足

睡眠不足會(huì)導(dǎo)致各種問題，這是為什么呢？

睡眠不足對人體的健康會(huì)帶來很大的影響，現(xiàn)在大部分人都有睡眠不足的情況，睡眠不足不僅僅只是精神狀態(tài)不好，缺乏睡眠對健康也有很大的危害。有研究表明缺乏睡眠與癌癥疾病也有一定的關(guān)聯(lián)，兒童和青少年。睡眠不足會(huì)影響到健康發(fā)育。

睡眠不足會(huì)導(dǎo)致各種問題，這是為什么呢？

睡眠不足的人容易患泌尿系統(tǒng)疾病，睡眠和泌尿系統(tǒng)的健康息息相關(guān)，長期睡眠不足容易出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)炎癥。女性長期睡眠不足，容易患乳腺癌，另外，長期睡眠不足的人容易患結(jié)腸癌、高血壓等疾病。
睡眠不足對身體傷害很大，睡眠不足是一種不健康的生活方式，因此，睡眠不足的人應(yīng)該要及時(shí)的改善，積極的治療。睡眠不足的人不建議長期的服用安眠藥，長期服用安眠藥會(huì)產(chǎn)生依賴性，對健康也是不利的。

想要避免睡眠不足的情況發(fā)生，就養(yǎng)成有規(guī)律的作息，睡覺前不要喝咖啡飲料，適當(dāng)?shù)木徑鈮毫Γ瑤椭A(yù)防失眠。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，通過運(yùn)動(dòng)能夠放松身心，保持良好的心情更有助于睡眠，在飲食上要加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充，盡量少吃或不吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜和水果。

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